Пышка - худышка
Десерты и выпечка Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Десерты и выпечка 2120589027 Десерты и выпечка 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Десерты и выпечка I_vote_lcapДесерты и выпечка I_voting_barДесерты и выпечка I_vote_rcap 
Ника (42227)
Десерты и выпечка I_vote_lcapДесерты и выпечка I_voting_barДесерты и выпечка I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31432)
Десерты и выпечка I_vote_lcapДесерты и выпечка I_voting_barДесерты и выпечка I_vote_rcap 
Воробушек (23047)
Десерты и выпечка I_vote_lcapДесерты и выпечка I_voting_barДесерты и выпечка I_vote_rcap 
дымка (22941)
Десерты и выпечка I_vote_lcapДесерты и выпечка I_voting_barДесерты и выпечка I_vote_rcap 
sirinka (5168)
Десерты и выпечка I_vote_lcapДесерты и выпечка I_voting_barДесерты и выпечка I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Десерты и выпечка I_vote_lcapДесерты и выпечка I_voting_barДесерты и выпечка I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Десерты и выпечка I_vote_lcapДесерты и выпечка I_voting_barДесерты и выпечка I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Десерты и выпечка I_vote_lcapДесерты и выпечка I_voting_barДесерты и выпечка I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Десерты и выпечка I_vote_lcapДесерты и выпечка I_voting_barДесерты и выпечка I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Зимние правила похудения.
Вы едите:
Шоколад – 20г в день (обязательно),мед – 1чл. в день (необязательно),сухофрукты ,орехи, рис, домашние консервирования, свежие овощи, свежие фрукты, горячие мясные каши с салатами, и все продукты, положенные по программе похудения.
В зимнее время еда должна быть горячей, в крайнем случае - теплой.
Вы НЕ едите:
холодные супы и борщи, картошку, быстрые углеводы

ЗИМНИЕ МЕНЮ смотрим в теме «Кулинария»
http://www.mypishka.net/f42-forum

Текущее время Пт 6 Дек 2019 - 12:43

Десерты и выпечка

  • Темы
    Ответов
    Просмотров
    Последние сообщения
  •  
    автор ЮлияАлександровна
    9 Ответов
    1707 Просмотров
    Десерты и выпечка 3426-56
    Olinka Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Сб 9 Сен 2017 - 17:47
  •  
    вкусняшка
    автор Розочка
    5 Ответов
    645 Просмотров
    Десерты и выпечка Image1_12003141629274696128x128
    Розочка Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Сб 3 Сен 2016 - 13:57
  •  
    автор Kotuchka
    1 Ответов
    576 Просмотров
    Десерты и выпечка 2879-25
    Lesia Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Пн 28 Мар 2016 - 5:55
  •  
    (не выпечка)
    автор sirinka
    1 Ответов
    662 Просмотров
    Десерты и выпечка 213-53
    ЮлияАлександровна Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Чт 28 Май 2015 - 10:22
  •  
    автор Yulya-ya
    3 Ответов
    1414 Просмотров
    Десерты и выпечка 2747-69
    zastin2003 Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Пт 18 Апр 2014 - 12:25
  •  
    автор diadema
    1 Ответов
    1232 Просмотров
    Десерты и выпечка 2681-80
    Стройная Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Сб 15 Фев 2014 - 14:38
  •  
    автор Алена8888
    5 Ответов
    1028 Просмотров
    Десерты и выпечка 2117-64
    Алена8888 Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Пт 17 Май 2013 - 0:22
  •  
    автор diadema
    11 Ответов
    1841 Просмотров
    Десерты и выпечка 213-53
    ЮлияАлександровна Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Ср 27 Мар 2013 - 8:45
  •  
    автор Елена37
    1 Ответов
    984 Просмотров
    Десерты и выпечка 6-26
    Evgesha Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Пн 4 Фев 2013 - 22:07
  •  
    автор ЮлияАлександровна
    5 Ответов
    1562 Просмотров
    Десерты и выпечка Dessin_f_39
    ле-ну-ся Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Сб 8 Дек 2012 - 18:16
  •  
    автор Настасья
    0 Ответов
    902 Просмотров
    Десерты и выпечка 253-22
    Настасья Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Чт 29 Ноя 2012 - 15:34
  •  
    автор Олa
    0 Ответов
    1509 Просмотров
    Десерты и выпечка 574-55
    Олa Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Вт 22 Фев 2011 - 20:01
  •  
    автор diadema
    0 Ответов
    1127 Просмотров
    Десерты и выпечка 248-50
    diadema Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Пт 11 Фев 2011 - 14:22
  •  
    автор ЮлияАлександровна
    0 Ответов
    1648 Просмотров
    Десерты и выпечка 213-53
    ЮлияАлександровна Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Вт 23 Ноя 2010 - 12:48
  •  
    автор Елена37
    2 Ответов
    1546 Просмотров
    Десерты и выпечка 213-53
    ЮлияАлександровна Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Вт 23 Ноя 2010 - 11:37
  •  
    автор Елена37
    0 Ответов
    1100 Просмотров
    Десерты и выпечка Avatari-devushki-animirovannie-87
    Елена37 Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Ср 3 Ноя 2010 - 8:41
  •  
    автор ЮлияАлександровна
    0 Ответов
    1012 Просмотров
    Десерты и выпечка 213-53
    ЮлияАлександровна Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Вт 2 Ноя 2010 - 16:32
  •  
    автор ЮлияАлександровна
    1 Ответов
    1066 Просмотров
    Десерты и выпечка 213-53
    ЮлияАлександровна Последние сообщенияПосмотреть последнее сообщение
    в Чт 28 Окт 2010 - 12:49
 

Сейчас этот форум просматривают: Нет
Модераторы

Лёля, ЮлияАлександровна, дымка, Воробушек, Jorik, Ника

Права доступа к этому форуму:

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения

Легенда условных обозначений
  • Новые сообщения Новые сообщения
  • Новые сообщения [ Популярная тема ] Новые сообщения [ Популярная тема ]
  • Новые сообщения [ Тема закрыта ] Новые сообщения [ Тема закрыта ]
  • Нет новых сообщений Нет новых сообщений
  • Нет новых сообщений [ Популярная тема ] Нет новых сообщений [ Популярная тема ]
  • Нет новых сообщений [ Тема закрыта ] Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]
  • Объявление Объявление
  • Важно Важно
  • Общее объявление Общее объявление