Пышка - худышка
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2120589027 Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_lcapСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_voting_barСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_rcap 
Ника (42064)
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_lcapСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_voting_barСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31141)
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_lcapСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_voting_barСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_rcap 
дымка (22941)
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_lcapСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_voting_barСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_rcap 
Воробушек (22922)
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_lcapСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_voting_barСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_rcap 
sirinka (5004)
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_lcapСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_voting_barСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_lcapСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_voting_barСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_lcapСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_voting_barСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_rcap 
НатАлекса (3831)
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_lcapСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_voting_barСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_lcapСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_voting_barСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница nanana - Ната, Худеем сами
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 EmptyЧт 25 Июл 2019 - 17:43 автор Ника

» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 EmptyПн 17 Июн 2019 - 12:37 автор Ника

» Интервью с медалистками 15 кг
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 EmptyПт 14 Июн 2019 - 20:35 автор Ника

» ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 EmptyПт 14 Июн 2019 - 18:25 автор Марина С.

» Интервью медалисток 30 кг
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 EmptyВс 9 Июн 2019 - 14:29 автор llalloba18

» Страничка Анна Вам - 2 этап
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 EmptyВт 4 Июн 2019 - 7:20 автор Воробушек

» Страничка Тетянка -Худеем сами
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 EmptyСр 29 Май 2019 - 18:53 автор Ника

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Летние правила


Переходим к ЛЕТНИМ МЕНЮ!ЛЕТНЯЯ ЕДА (жми)Идем в нашу Кулинарию. Там вы найдете рецепты допустимые и разрешенные продукты, для ваших летних меню. Что мы едим летом: - холодные супы и борщи - каши с молоком (горячие и холодные) - свежие овощные салаты (с растит. маслом, соусами) - свежую зелень - свежие овощи - рис - молодую картошкуЕдим все, что произрастает в ваших регионах, и в других странах.Обязательны фрукты.Запрещаются фруктовые салаты со сметаной и сахаром.Разрешаются и рекомендуются домашние компоты.

Страничка ПочтиСтройняшка

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор дымка в Пн 7 Фев 2011 - 21:11

Первое сообщение в теме :





Последний раз редактировалось: дымка (Вс 20 Мар 2011 - 18:45), всего редактировалось 5 раз(а)

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 E85ecf09f805 Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 F2171bd218c7 Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Package_favourite

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Applications-2-iconСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 19e4adcfb4f8Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 3e98838dab2fСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 D7c85b59e0b8

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 174 Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 A73aa6d67913Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Edbea5db4650Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз


Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Пн 21 Мар 2011 - 19:25

Доброй ночи!!!
2этап 1день
8:40 подъем окси 200мл.воды
9:35 чай 2кус шоколада
10:20 пшенная каша 100гр и ролы(он из лосося риса огурец внутри и капуста морская)2шт 100гр я что-то подумала что можно съесть [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
12:40 творог 100гр+100гр фруктов
14:50 суп с кур мясом 250гр +1кус хлеба
17:00 рыб.консерва (тунец)что-то невкусный попался съела тока 50гр+салат(оруг,помид, перц болг раст масло1ч.л.)150гр
19:20 5шт чернослива
20:40 апельсин 100гр
До 19:00 не получилось поесть с детьми долго гуляли [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Воды выпито 2литра и кефир на ночь
И я сегодня сделала замеры в табличку и вес у меня 57,300 [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

ПочтиСтройняшка
 
 

Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор Evgesha в Пн 21 Мар 2011 - 20:24

Все прекрасно! Во всем ты душенька хороша! Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 417949

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Df1dfc010580Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 157dbacad097Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 3783ebdeabc2

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Aw_writerСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Applications-2-iconСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 19e4adcfb4f8Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Medal211
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Pix414Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Pix651Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 D7c85b59e0b8
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 8aa1a0d879c3 Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Pix101Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Вт 22 Мар 2011 - 17:27

Добрый вечер!!!
2этап 2день
8:30 Подъем окси 200мл воды
9:30 кофе 150мл сыр 20гр+2кус шоколада (а шоколад можно?)
10:20 каша пшенная 100гр+рыб.консерва 100гр
14:40 творог 100гр+100гр фруктов
14:40 суп куриный с мясом 250мл+1кус хлеба
16:40туш.капуста с фаршем 200гр
19:00 творог 100гр,салат 100гр(помид, огур, зелень,лук, раст.масло)
Воды выпито 2литраи на ночь кефир
А разгрузочные дни вы мне сами будите назноачать [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 22 Мар 2011 - 17:31

Добрый вечер! Шоколад нужно, меню хорошее - МОЛОДЕЦ. Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2945131748
Разгрузки можно начинать через 5 дней, выберешь себе день, выберешь какая нравится...ты раньше была на разгрузках?

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Вт 22 Мар 2011 - 18:49

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] хорошо, да делала обычно на кефире с огурцом))) ну и когда беременная была набрала 20кг врачи меня на печеный картофель с молоком посадили [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] все хотелось попробовать молокачай...
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Ср 23 Мар 2011 - 18:19

Добрый вечер!!!
2этап 3день
8:40 подъем окси 200 мл воды
9:45 чай 2кус шоколада
10:30 греча 100гр консерва рыбная+огурец 100гр
13:20 творог100гр 3ст.л йогурта 100гр фруктов
15:30 суп куриный 100гр + мясо запеченное в духовке 100гр
18:00 мясо куриное запеченное в духовке без кожи на кефире 150гр+ салат(помид, огур, зелень, лук ,редиска 1ст.л. раст масла)150гр и +200мл красного сухого вина
20:00 еще 200мл вина красного сухого и апельсин 100гр (у мужа отпуск отмечали [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] )
Воды выпито 2литра, и на ночь кефир.
Я бы хотела завтра устроить разгрузочный день на малокачае можно... сколько его можно выпить и воды ведь можно пить?
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 24 Мар 2011 - 8:50

Доброе утро! Конечно после вина не желательно делать разгрузки, нужно что бы организм поработал с привесом 1-2 дня и когда вес придёт в норму уже тогда, конечно естественное желание, после нарушения разгрузится...не правильно Wink
Про разгрузки у нас написано в [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Чт 24 Мар 2011 - 18:33

Добрый вечер я очень сильно извиняюсь, но у меня сегодня вышел разгр. день [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Я честно ждала ответа можно нет а потом уже и молоко приготовила и почти пол дня была на молокачае решила досидеть [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Так что
2этап 4день
1лит молокочая и 1литр воды и на ночь кефир выпью
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 25 Мар 2011 - 9:19

Понятно, ждём результата и отчёт по пятницам Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 325101

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Пт 25 Мар 2011 - 11:14

Добрый день,Юлия [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вот мой вес:
с начала программы - 59 000кг
неделю назад -57 500 кг
сегодня - 56 600кг
отвес за неделю -0,900кг
отвес с начала программы - 2,400кг
вот моя разгрузка:
вид-жидкая
вес утром -57,300
вес вечером-57,200
вес на след. день -56,600
разница-0,700 ожидала больше [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] ну ладно хоть есть
состав молокочай
примечании - прошла нормально не голодно [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 25 Мар 2011 - 11:18

Добрый день, МОЛОДЕЦ, отлично поработала Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2945131748

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Пт 25 Мар 2011 - 21:11

Доброй ночи )
2этап 5день
8:30 подъем окси 200мл воды
9:40 кофе 150мл сыр20гр+2кус шоколада
11:25 (с малыми ходили в больницу, поэтому так поздно) греча 100гр, рыба замаринованная кита сама мариновала 50гр+50гр салата (огур,помид, лук раст масло 1ч.л.)
13:30 100гр творога 100гр груши
15:40 суп рассольник 100гр+мясо 100гркуринное запечное
18:30 100гр котлет +100гр мандарин + 200мл вина кр.сухого( в гости ходили)
воды выпито 2литра и кефир на ночь
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб 26 Мар 2011 - 9:37

Доброе утро, меню нормальное, молодец :отлично:

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Сб 26 Мар 2011 - 19:34

Добрый вечер, я сегодня с грешила [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] мне очень очень стыдно
2этап 6день
9:00 Подъем вода 200мл
9:40 кофе 150мл+сыр20гр+2кус шоколада
10:20 греча с мясом запеченным 150гр+50гр салат(огур, лук редис 1ч.л. раст масла)
13:00 творог 100гр +3ст.л. йогурта+100грфруктов
15:30 рассольник 100мл+мясо курица запеченная 100мл
16:00 3 шаньги (из картошки сама испекла держалась держалась [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] )
18:40 200гр салата (огур, редис, лук раст. масло 1ст.л.)
Кефир на ночь и 2литра воды
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вс 27 Мар 2011 - 9:47

Гульназ, твои шаньги не смертельны, если ты не можешь воздерживаться от грехов, тогда просто старайся их избегать.В остальном меню хорошее.

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Вс 27 Мар 2011 - 18:23

Добрый вечер!!!
2этап 7день
9:00 Подъем окси 200мл воды
10:05 кофе 200мл +сыр20гр+2кус шоколада
10:30 греча 100гр+форель сама мариновало 100гр
13:05 суп рассольник 250мл+1кус хлеб
15:20 творог 100гр+100гр фруктов
17:40 туш.капуста с фаршем 150гр+форель этаже 50гр
Воды выпито 2литра на ночь кефир
А насчет этих шанешек я сегодня на них смотрю равнодушно, видать организму сильно захотелось [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Разгрузку мне можно тока в ЧТ и твердую да?
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вс 27 Мар 2011 - 18:26

Добрый вечер, меню нормальное молодец, сделай пожалуйста таблицу с разгрузками...да, следующая разгрузка в четверг - твёрдая.

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Вс 27 Мар 2011 - 19:51

я вроде сделала или не правильно
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 28 Мар 2011 - 9:29

Может и правильно, но я не вижу ссылку на неё :странно1:
Код:
[url=http://www.mypishka.net/t1106p15-topic#55125][b][color=blue]ТАБЛИЦА РАЗГРУЗОК[/color][/b][/url]
Вот скопируй код и поставь его в подпись privet

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Пн 28 Мар 2011 - 16:44

Добрый день!!!аааааа понятно поставлю обязательно [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
2этап 8день

8:00 подъем окси воды 200мл
9:00 чай 2кус шоколада
9:15 греча 100гр+100гр кур.мясо запеченное
11:20 творог 100гр+100гр фруктов
13:30 бульон куриный 100гр+100гр мяса куринного +1кус.хлеба
15:30 капуст туш.100гр+100гр мяса кур.опять
18:30 омлет 100гр +100гр салата(капуст св., морковь, лук огурец 1ч.л. раст масла)
Вода выпила 2литра + кефир на ночь
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 28 Мар 2011 - 16:47

Меню отличное Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2945131748

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Вт 29 Мар 2011 - 18:36

Добрый вечер!!!
2этап 9день
8:30 Подъем окси 200мл воды
9:30 кофе 150мл сыр 20гр+2кус шок.
10:20 каша пшенная 100гр+рыб.консерва 100гр
14:40 творог 100гр+100гр фруктов
14:40 суп куриный с мясом 250мл+1кус хлеба
16:40туш.капуста с фаршем 200гр
19:00 творог 100гр,салат 100гр(помид, огур, зелень,лук, раст.масло)
Воды выпито 2литраи на ночь кефир
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 30 Мар 2011 - 8:45

Доброе утро, меню хорошее, молодец Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2945131748

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Ср 30 Мар 2011 - 16:08

Добрый день!!!
2 этап 10день
9:00 подъем окси воды 200
10:00 чай +2кус шоколада
10:35 греча 100гр 100гр кур мясо запеченное
12:45 рыба 50гр кнсерва +150гр салат (капуста свежая лук морк, огурец рст масло1 ч.л.)
15:45 суп с мясом 250гр+1кус хлеба
18:30 творог 100гр+3ст.л. йогурта+100гр фруктов
Воды выпито пока 1,5 литра и на ночь кефир
Завтра хотела бы сделать разгрузку на мясе с салат из капусты св. можно, а то мясо суховато будет
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 30 Мар 2011 - 16:34

Добрый день, меню хорошее, молодец, водичку допивай, а разгрузку нужно делать правильно, так как написано, а не так как хочется, я куриное филе делаю в СВЧ оно остаётся сочным буквально на 7-10 минут ставишь можно немного налить воды в посуду, до половины куска филе и абсолютно не сухо будет Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 325101

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Ср 30 Мар 2011 - 17:05

Юляша спасибки за рецепт [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 30 Мар 2011 - 17:06

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 622121

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вс 3 Апр 2011 - 8:28

Гульназ, ты где, как разгрузка?

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Пн 4 Апр 2011 - 17:34

Добрый день, не могла писать т.к. у нас тут слияние компаний (кот.предост. инет было) из-за этого связи не было, да еще в мой разгрузочный день у меня сын старший заболел мы пол дня в больнице провели него потом под40 темп. кашель рвота ужас (тем более 3недели от болели в сад 3дня походил и опять) была так что не получилось у меня разгрузки питалась редко ,он сильно болеет уже отходим сегодня тока пока темп. не было тфу тфу, только теперь доча и я подцепили его бацылку так,что питалась я не часто как минута свободная была ,я понимаю что мне надо будет все сначала ,как выздоровят выйду на связь, а так я стараюсь пить 2литра на ночь так же кефир, делаю оксик ну ем до 19:00, вот так
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 4 Апр 2011 - 17:43

Добрый вечер!!!
Понятно, спасибо, выздоравливайте, вес засеки пожалуйста, что бы знать как быть дальше с программой :ay:

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вс 10 Апр 2011 - 6:07

Гуля, как ты? Как самочувствие, настроение?

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор Воробушек в Вс 24 Апр 2011 - 6:39

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

__________________________
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22922
награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 E85ecf09f805Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Applications-2-iconСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Aw_writerСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Medal211

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Edbea5db4650Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 S1Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 F21083a946daСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 D7c85b59e0b8

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 174Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Aw_helperСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 8aa1a0d879c3 Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Pix101

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 19e4adcfb4f8Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 3e98838dab2fСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Fbf6e09cd809Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99 Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 04_best_week_author_text_post

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 0945665001388060082Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 4550516

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 506d9e1fcf62Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 D7c85b59e0b8

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 KOFEСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 MEDALPOTELUICIKСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 DROZDENIYFORUMA

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Ср 27 Апр 2011 - 8:29

Добрый день, Девочки!!!,честно не было времени написать вам pishka
Что мы все по очереди по больницам ходим, а можно мою страницу перенести в худеем сами, просто питаться я пока часто не могу т.к. ходим на процедуры , а так я по прежнему делаю Оксисайз не ем после 18:00, пью 2литра воды и разгрузку делаю 1раз в неделю , но вес правда мой 57кг и держится, вот сегодня сдала кровь гинеколог посмотрит может противоз.таблетки др. выпишет))
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 27 Апр 2011 - 8:46

Добрый день, жаль конечно, но это дело житейское, я перенесу в худеем сами, но и там сможешь отписываться, по пятницам оставлять отчёты по весу и по разгрузкам :ay: Выздоравливайте Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 137447

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 94afd97c693b
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 64adc3eaa282Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор ПочтиСтройняшка в Ср 27 Апр 2011 - 9:00

ОКей Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 622121
ПочтиСтройняшка
ПочтиСтройняшка
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-06
Сообщений : 81
Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 2e92158ff46e593fd855bf3lo9Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Гульназ
Дети : Сыночек Юрочка 2008ги доча Анжелика 2009г
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка ПочтиСтройняшка  - Страница 4 Empty Re: Страничка ПочтиСтройняшка

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения