Пышка - худышка
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 2120589027 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
Ника (42146)
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31208)
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
дымка (22941)
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
Воробушек (22923)
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
sirinka (5031)
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Летние правила


Переходим к ЛЕТНИМ МЕНЮ!ЛЕТНЯЯ ЕДА (жми)Идем в нашу Кулинарию. Там вы найдете рецепты допустимые и разрешенные продукты, для ваших летних меню. Что мы едим летом: - холодные супы и борщи - каши с молоком (горячие и холодные) - свежие овощные салаты (с растит. маслом, соусами) - свежую зелень - свежие овощи - рис - молодую картошкуЕдим все, что произрастает в ваших регионах, и в других странах.Обязательны фрукты.Запрещаются фруктовые салаты со сметаной и сахаром.Разрешаются и рекомендуются домашние компоты.

Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Страница 2 из 19 Предыдущий  1, 2, 3 ... 10 ... 19  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пт 4 Мар 2011 - 8:17

Первое сообщение в теме :

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Чтобы худеть - нужно есть !!!!! :ок:

2 этап с 18 марта 2013г 80 кг
1 этап с 7 февраля 2013г 81,5 кг
Блокнот(повторно) с 28 января 2013г 83 кг

Предыдущие результаты:



Второй этап(повторно) с 11 декабря 2011г - 78,8
Первый этап(повторно) с 3 ноября 2011г
Блокнот(повторно) с 26 октября 2011г
Худеем сами с 26.08.2011
- ? кг
2*2 этап с 5 июля 2011г
- 73,8 кг
Третий этап с 20 июня 2011г
- 75,6 кг
Второй этап с 13 апреля 2011г
- 80 кг
Первый этап с 11 марта 2011г
- 85 кг
Блокнот с 4 марта 2011г
- 85 кг
ваша программа начинается - 11 марта 2011г
ваш рост- 164 см
ваш вес- 85 кг
ваш объем талии- 85 см

желаемый вес 70 кг


Последний раз редактировалось: дымка (Вс 17 Мар 2013 - 14:30), всего редактировалось 12 раз(а)

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Чт 17 Мар 2011 - 22:16

:ay: Молодец! Все замечательно! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 417949

дымка
 
 

Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пт 18 Мар 2011 - 7:59

Урррраааа! tanec спасибо!!! :Buket1 :Buket1 :Buket1
с начала программы 85 кг
в прошлую пятницу 84,2 кг
сегодня 82 кг
отвес за неделю 2,2 кг
отвес за программу 3 кг
Объясните, пожалуйста, не поняла как вставить в таблице замеров в следующую колонку? Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 445898
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пт 18 Мар 2011 - 8:04

:ay: Ну ничего себе отвесище! Поздравляю! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 861372
Это ,наверное, столько лишней водички в организме. Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 170767

Там где таблица нажми ПРАВКА, затем кнопку с двумя А\А и заполни таблицу, затем нажми ОТПРАВИТЬ.

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пт 18 Мар 2011 - 8:14

Да уж наводненность у меня наверное повышенная xi-xi
Спасибо!!! справилась :Buket1
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пт 18 Мар 2011 - 12:28

ladoshki

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пт 18 Мар 2011 - 21:26

Оля, принимай отчет
18 марта 8 день 1 этапа
8.00 стакан воды
БФ, душ
8.45 чай, 2 кус.шоколада
9.00 каша пшеная с изюмом (100гр.), кусочек курицы (100гр.), 2 ложки салата (огурцы с зеленью с маслом)
11.00 стакан снежка, яблоко
13.00 куриный бульон с яйцом и зеленью (150гр.), кусок курицы (100гр.), 2 ложки салата (помидоры с зеленью и маслом)
15.00 творог, разбавленный кефиром (150гр.), груша
17.00 2 мандарина
18.00 кусок курицы (100гр.), салат (помидора, огурцы, зелень с маслом)- 100гр., яблоко
20.00 2 яблока
на ночь кефир
воды выпила около 2 л

Оля, я завтра в Москву уезжаю на 2 дня с ребенком в больницу, в понедельник в обед приеду, могу нарушить меню, т.к. придется на ходу кушать и в поездах, но буду стараться кушать по программе. Может посоветуешь, что кушать, на уме пока только кефир и фрукты, суп не получится в воскресенье.
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пт 18 Мар 2011 - 21:54

:ay: Молодец! Меню хорошее! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 137447
С собой можно взять кусок сыра,баночку творога, кефир,хлебцы,кусок мяса или рыбы, сухарики из черного хлеба, ряженку, фрукты, овощи,бутылку воды.
творог+фрукт
кефир+ фрукт
мясо+ овощи
кефир + сухарик
сыр+ фрукт

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 170767

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пн 21 Мар 2011 - 19:02

Оля, привет [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] я вернулась, наконец-то. Сейчас буду сдаваться, вчера не получилось питаться по программе - в Москве очень долго были в больнице, там только буфет, вообщем отчет за три последний дня, прошу снисхождения они в большинстве прошли в поезде и на ходу [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
19 марта 9 день 1 этапа
8.00 стакан воды
БФ, душ
8.45 чай, 2 кус. шоколада
9.00 каша пшеная с изюмом (100гр.), желудочки куриные (100гр.), салат из огурцов с маслом и зеленью (2 ложки)
11.30 творог с кефиром (150гр.), яблоко
14.00 бульон куриный с яйцом и зеленью(200гр.), кусок курицы (100гр.), салат из цветной капусты с маслом (50гр.)
16.30 творог с кефиром (100гр.), яблоко
19.00 куриные желудочки (70гр.), 1 яйцо, огурец
20.00 яблоко
на ночь кефир
воды выпила 2 л

20марта 10 день 1 этапа
7.30 стакан воды
7.45 чай, 2 кус. шоколада
8.00 каша овсянка с медом и орехами (готовая в пакетике) ок. 100гр., куриные желудочки (80гр.), 1 яйцо, яблоко
10.15 творог, яблоко
потом поесть смогла только в 16.00 бутылочка "Данон", пирожок с мясом
18.00 бутылочка кефира, пирожок с капустой
20.00 стакан томатного сока, 2 кусочка подового зерного хлеба
на ночь кефир
воды выпила 1 л

21 марта 11 день 1 этапа
7.00 стакан воды
7.15 чай, 2 кус.шоколада
7.30 творожная масса с изюмом (100гр.), 1 кус.подового зерного хлеба, 1/2 апельсина
10.30 1/2 апельсина, творожная масса с изюмом (100гр.)
13.30 суп - чуть вермишели с яйцом и зеленью (200гр.), салат с цветной капустой с маслом (2 ложки), яблоко
16.30 стакан кефира, яблоко
19.00 кусок курицы (100гр), салат зеленый (редис, огурец, лук, сельдерей с зеленью и маслом)
20.00 2 мандарина
на ночь кефир
допью 2 л
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пн 21 Мар 2011 - 19:23

:ay: Не волнуйся, все нормально! Идем дальше! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 137447

С дочкой все в порядке? Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 4065214145

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пн 21 Мар 2011 - 19:33

Спасибо, Оля [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] . С дочкой немного сложновато, но мы привычные, с ее рождения так живем.
9 апреля опять поедем, а в конце мая - начале июня будем оперироваться
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пн 21 Мар 2011 - 19:47

Ну тогда здоровья вам и терпения. А еще больше Божьей помощи! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 137447

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пн 21 Мар 2011 - 20:09

СПАСИБО [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пн 21 Мар 2011 - 20:13

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 622121

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Вт 22 Мар 2011 - 23:08

Оля, поздавь меня, я купила весы, взвесила уже все что возможно и невозможно [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
22 марта 12 день 1 этапа
7.30 стакан воды
БФ, душ
8.20 чай, кус. шоколада
8.45 овсянка с сухофруктами (100гр.), куриная голень (80гр.), мандарин
11.00 стакан снежка, мандарин
13.00 овощной суп с фасолью (150гр.), куриный рулет (100гр.), 2 ложки салата с маслом (огурцы, редис, зелень), 2 ложки тушеных вешенок
15.00 стакан снежка
17.00 мандарин
18.00 кусок сома жареного (150гр.), салат с маслом (огурцы, помидоры, зелень) - 100гр.
20.00 мандарин, яблоко (всего на 180гр.)
на ночь кефир
воды выпила 2л
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Ср 23 Мар 2011 - 8:09

:ay: Поздравляю с весами,замечательное приобретение!!! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 735724
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 458994
По меню все прилично. Молодец! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 137447

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Ср 23 Мар 2011 - 23:27

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Оля, привет, я сегодня припозднилась, была в гостях, чуточку нарушила, виноваты противные КД, а может 13 день этапа
23 марта 13 день 1 этапа
7.45 стакан воды
БФ, душ
8.25 чай, 2 кус. шоколада
8.40 овсянка с сухофруктами (100гр.), кусочек сомика (80гр.), тушеные вешенки (30 гр.), мандарин
11.00 творог с кефиром (120гр.), яблоко
13.00 овощной суп с фасолью(150гр.), куриный рулет (80гр.), вешенки (50гр.), салат из морской капусты с маслом (20гр.)
13.30 мандарин (зря съела, желудок был полный, почуствовала тяжесть)
16.00 творог с кефиром (139гр.), груша (117гр.)
18.00 1/2 бокала белого сухого вина, куриная голень, 4 помидорки черри, 3 сушки с мясным фаршем запеченые (соблазнилась [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] ), фруктовая нарезка (ок. 100гр.)
19.30 чай
21.30 мандарин, яблоко
на ночь кефир
выпила воды 2 л
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Чт 24 Мар 2011 - 8:02

:ay: Ага, Лена, и не говори, это все они виноваты... xi-xi
По меню все прилично, на первый взгляд, только старайся не переедать, возможно и в гостях переела немножко.Мы теперь сильные, и должны стоять на своем, что бы ни кто нас не соблазнял.Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 170767
С завтрашнего дня начинаем сокращать порции , постепенно, что бы к началу второго этапа они составили 200г,обед 250г.
Идем дальше! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 137447

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пт 25 Мар 2011 - 11:55

24 марта 14 день 1 этапа
7.30 вода
БФ, душ
8.20 чай, шоколад
8.40 овсянка 100гр, сомик 80гр, вешенки тушеные 30гр., яблоко
10.40 снежок стакан, груша
12.45 овощной суп с фасолью 100мл, куриный рулет 80гр., салат из морской капусты 2 ложки, мандарин
15.40 стакан снежка, мандарин
18.40 куриный рулет 100гр., вешенки 50гр., салат из помидоров с маслом 100гр.
20.00 2 яблока
на ночь кефир
воды выпила 2 л

с начала программы 85 кг
в прошлую пятницу 82 кг
сегодня 81,6 кг
отвес за неделю 400 гр.
отвес за программу 3,4 кг
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пт 25 Мар 2011 - 12:01

:ay: Поздравляю с отвесиком! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 417949
По менювсе прилично. Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 170767

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пт 25 Мар 2011 - 16:13

Спасибо Оля! И тебя поздравляю с отвесом [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Наконец-то наладили Инет, а то от брата по-быстрому сдала менюшку с замерами, ни поговорить, ни посмотреть новости. Сегодня на корпоративке только фруктовую нарезку поклевала, а то раньше бы не выдержала тортик обязательно попробовала.
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пт 25 Мар 2011 - 16:22

Отлично!!! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 2956289297

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пт 25 Мар 2011 - 21:27

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] всем привет!
Оля у меня вчера Инета не было и поэтому я увидела только после обеда сообщение, что порции снижаем, но как-то у меня порции сами меньше получились. Переедать уже трудно - желудок полный и не лезет [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
25 марта 15 день 1 этапа
7.40 стакан воды
БФ, душ
8.15 чай, шоколад
8.30 овсянка с сухофруктами (100гр.), куриные желудки (70гр.), 2 ложки вешенок
10.30 творог с ряженкой (130гр.), апельсин
12.30 бульон мясной (100мл), яичница с зеленым луком (90гр.)
14.50 нарезка фруктовая - кусочки апельсина, яблоко, груши ок. 150гр.
16.00 творог с ряженкой (130гр.)
19.00 овощи тушеные с фасолью (100гр.), куриные желудки (70гр.), капуста квашеная (30гр.)
20.30 томатный сок
21.20 яблоко
кефир на ночь
воды выпила 2л
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пт 25 Мар 2011 - 21:36

:ay: Я извиняюсь , перепутала число и день этапа,порции снижаем после 23 дня 1 этапа,дату можно не писать.Сейчас порции 250г,обед 350г.
Меню хорошее.Молодец!Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 137447
К бульону салатик нужен.
Старайся делать больше салатов из свежих овощей с маслом.
Не забывай про жирную рыбу.Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 170767

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пт 25 Мар 2011 - 21:44

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] ок
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пт 25 Мар 2011 - 21:56

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 622121

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Сб 26 Мар 2011 - 21:00

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
26 марта 16 день 1 этапа
8.45 стакан воды
9.00 чай, шоколад
9.20 овсянка с сухофруктами (90гр.), куриные желудки (80гр.), вешенки (20гр.), яболоко
12.30 стакан ряженки, яблоко
15.00 уха с кусочками семги (150мл), куриный рулет (80гр.), 3 оливки, салат из морской капусты с маслом (30гр.)
16.50 5 шт. кураги
18.00 печень с луком и морковью (130гр.), салат из огурцов с зеленью (100гр.)
19.30 чай
20.30 яблоко
на ночь кефир
воды выпила 1,8л
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Сб 26 Мар 2011 - 21:23

:ay: Молодец! Все хорошо! :отлично:
Водичку допивай. Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 170767

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Вс 27 Мар 2011 - 22:57

всем привет [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Оля мне принесли кефирных грибков, теперь я сама себе кефир делаю, это вещь - очень вкусно!
27 марта 17 день 1 этапа
9.45 стакан воды
10.00 чай, шоколад
10.20 овсянка с сухофруктами (100гр), 2 яйца (95гр.), томатный сок (60гр.)
12.30 творог с кефиром (130гр.), томатный сок 100гр.
14.30 уха с семгой (150гр.), куриные котлеты (110гр.), салат с сельдереем, редиской и зеленью с маслом (80гр.)
17.00 2 блинчика из овсяной муки с кефиром (120гр.), полстакана яблочного сока без сахара
18.10 чай
19.20 курица жареная (100гр.), остатки салата (120гр.)
20.20 кураги 6 штук
на ночь кефир
воды выпила 2 л
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Вс 27 Мар 2011 - 23:01

:ay: Молодец! Замечательное меню! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 417949
Ужин до 18-19 часов. Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 170767

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Вс 27 Мар 2011 - 23:22

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:Ужин до 18-19 часов.
Это потому что часы перевели я встала гораздо позже [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Вс 27 Мар 2011 - 23:31

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 841632

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пн 28 Мар 2011 - 20:33

Всем привет, я немного приболела[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] без БФ уже 3 дня - дышать трудно носом
8.00 стакан воды
8.15 чай, шоколад
8.30 гречневая каша 100гр., куриные желудки 80гр., салат как вчера 50гр.
10.00 каркаде
11.00 творог с кефиром 120гр., сок яблочный полстакана
13.00 уха из семги 150гр., куриные котлетки 100гр., салат 80гр.
15.00 "Активиа" со злаками 140гр., мандаринка
17.00 курага 6 шт.
18.20 куриные котлетки 100гр., салат как вчера 120гр.
19.30 яблоко
на ночь кефир
воды выпила 2 л
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пн 28 Мар 2011 - 21:20

:ay: Лена, привет! Выздоравливай побыстрее! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 137447
По меню все хорошо. Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 170767

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Пн 28 Мар 2011 - 21:34

Спасибо, постараюсь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] , выписали таблетки и витамины, нужно их указывать? На всякий случай - циклоферон (3 раза по 1 таб.), компливит 2 раза по 1 таб. и соответственно капли в нос и в горло
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Пн 28 Мар 2011 - 22:12

Лекарства могут доктору пригодиться. Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 170767
Выздоравливай! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 2945131748

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Вт 29 Мар 2011 - 20:50

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] привет! Мой отчет на сегодня:
29 марта 19 день 1 этапа
8.30 стакан воды
8.45 чай, шоколад
9.00 овсянка с сухофруктами 100гр., куриные котлеты 110гр., кусочек перца болграского 30гр.
11.00 "Активиа" со злаками 130гр., яблоко
13.30 уха из семги 130гр., яичница из 2 яиц 110гр., салат из помидор с зеленью 100гр.
16.00 творог с кефиром 120гр., яблоко
18.30 курица 120гр., салат (помидоры, огурцы, сельдерей, перц с зеленью) 130гр.
19.30 курага 6 шт.
20.50 яблоко
на ночь кефир
воды выпила 2л
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Вт 29 Мар 2011 - 21:12

:ay: Молодец!Все замечательно! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 417949

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Ср 30 Мар 2011 - 21:50

Всем привет!
30 марта 20 день 1 этапа
7.40 стакан воды
8.00 чай, шоколад
8.20 овсянка с сухофруктами 100гр., курица 90гр., кусочек перца 30гр.
перерыв не менее 2-х часов
10.45 творожная масса с изюмом 80гр. (нечаянно спутала свой творог с дочкиной массой, фу, слишком сладкая, поэтому не доела), яблоко
12.45 уха 140гр., курица 110гр., квашеная капуста с маслом 30гр.
15.20 творог 110гр., мандаринка
18.10 курица 120гр., тушеная капуста 80гр., перец красный 40гр.
20.00 яблоко
21.30 нагрянули гости с тортом, только выпила стакан апельсинового сока, разбавленного водой
на ночь кефир
воды выпила 2 л, может чуть больше


Последний раз редактировалось: Lazuryt (Ср 30 Мар 2011 - 22:11), всего редактировалось 1 раз(а)
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Ср 30 Мар 2011 - 22:07

:ay: Молодец! Все хорошо! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 137447
Перерыв между едой не менее 2-х часов.
Из перца салат с маслом.

нагрянули гости с тортом, только выпила стакан апельсинового сока, разбавленного водой
Героиня!!! Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 154362

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Lazuryt в Ср 30 Мар 2011 - 22:11

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
время спутала, сейчас исправлю, подъем был в 7.30
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 7c79024f2e81Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 24014679Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор дымка в Ср 30 Мар 2011 - 22:16

ladoshki

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 174 Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Lazuryt -  Бакалавр   2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Lazuryt - Бакалавр 2 этап

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 19 Предыдущий  1, 2, 3 ... 10 ... 19  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения