Пышка - худышка
Болтушка 2 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Болтушка 2 2120589027 Болтушка 2 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Болтушка 2 I_vote_lcapБолтушка 2 I_voting_barБолтушка 2 I_vote_rcap 
Ника (42146)
Болтушка 2 I_vote_lcapБолтушка 2 I_voting_barБолтушка 2 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31203)
Болтушка 2 I_vote_lcapБолтушка 2 I_voting_barБолтушка 2 I_vote_rcap 
дымка (22941)
Болтушка 2 I_vote_lcapБолтушка 2 I_voting_barБолтушка 2 I_vote_rcap 
Воробушек (22923)
Болтушка 2 I_vote_lcapБолтушка 2 I_voting_barБолтушка 2 I_vote_rcap 
sirinka (5029)
Болтушка 2 I_vote_lcapБолтушка 2 I_voting_barБолтушка 2 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Болтушка 2 I_vote_lcapБолтушка 2 I_voting_barБолтушка 2 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Болтушка 2 I_vote_lcapБолтушка 2 I_voting_barБолтушка 2 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Болтушка 2 I_vote_lcapБолтушка 2 I_voting_barБолтушка 2 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Болтушка 2 I_vote_lcapБолтушка 2 I_voting_barБолтушка 2 I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Летние правила


Переходим к ЛЕТНИМ МЕНЮ!ЛЕТНЯЯ ЕДА (жми)Идем в нашу Кулинарию. Там вы найдете рецепты допустимые и разрешенные продукты, для ваших летних меню. Что мы едим летом: - холодные супы и борщи - каши с молоком (горячие и холодные) - свежие овощные салаты (с растит. маслом, соусами) - свежую зелень - свежие овощи - рис - молодую картошкуЕдим все, что произрастает в ваших регионах, и в других странах.Обязательны фрукты.Запрещаются фруктовые салаты со сметаной и сахаром.Разрешаются и рекомендуются домашние компоты.

Болтушка 2

Страница 1 из 6 1, 2, 3, 4, 5, 6  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Воробушек в Пт 21 Янв 2011 - 10:54

Привет, Оль! куда потерялась? Как дела?
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22923
награды:
Болтушка 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b

Болтушка 2 E85ecf09f805Болтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Medal211

Болтушка 2 Edbea5db4650Болтушка 2 2Болтушка 2 S1Болтушка 2 F21083a946daБолтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 174Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101

Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 9e9e32f4ea99 Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 04_best_week_author_text_post

Болтушка 2 0945665001388060082Болтушка 2 4550516

Болтушка 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Болтушка 2 506d9e1fcf62Болтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 KOFEБолтушка 2 MEDALPOTELUICIKБолтушка 2 DROZDENIYFORUMA

Болтушка 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadБолтушка 2 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Siniko в Пт 21 Янв 2011 - 11:01

Я не потерялась))) Я переехала! Мы ж купили себе квартиру. Вот еще и нет недели, как мы здесь, работы много по дому - коробки разобрать, по шкафчикам-комнатам все распределить. Так еще и малой компьютер мультиками занимает постоянно... НО я с вами! Никуда не денусь от всех вас))))))
Зато я знаю, что такое счастье!))))))) Жить отдельно своей семьей - мечта! И у нас она сбылась!
О, буквально секунду назад позвонил муж- нашего кабасю берут в садик с июля! Болтушка 2 78925
Siniko
Siniko
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр Болтушка 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
награды:
Болтушка 2 9e9e32f4ea99

Болтушка 2 08bfa8a0537dБолтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Fbf6e09cd809 Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 6e51757f2df5Болтушка 2 6085Болтушка 2 174Болтушка 2 F42f9fe942c2


Болтушка 2 35ee395ee5dfБолтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 Aw_writer

Возраст : 34
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 21 Янв 2011 - 11:03

О хорошая новость, пусть ему там хорошо привыкается detki

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31203
Награды:
Болтушка 2 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b
Болтушка 2 64adc3eaa282Болтушка 2 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Болтушка 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Siniko в Пт 21 Янв 2011 - 11:05

Спасибо, Юлечка, вроде еще далеко до лета,но ж время пролетит быстро. Уже начинаю думать, что делать)))
Siniko
Siniko
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр Болтушка 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
награды:
Болтушка 2 9e9e32f4ea99

Болтушка 2 08bfa8a0537dБолтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Fbf6e09cd809 Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 6e51757f2df5Болтушка 2 6085Болтушка 2 174Болтушка 2 F42f9fe942c2


Болтушка 2 35ee395ee5dfБолтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 Aw_writer

Возраст : 34
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Воробушек в Пт 21 Янв 2011 - 11:11

Здорово! Молодцы! Болтушка 2 325101
Я помню ощущение своей квартиры, просто супер!
Мы тоже 7 лет в общаге, потом 5 снимали. Сейчас вот в своей живет, до ремонта правда еще дело не дошло (покупали новую, вернее, строили), но надеюсь, вскоре соберемся.
И с садиком все удачно. 2,5 сыну будет летом, уже не маленький, пусть ему легко привыкается.
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22923
награды:
Болтушка 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b

Болтушка 2 E85ecf09f805Болтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Medal211

Болтушка 2 Edbea5db4650Болтушка 2 2Болтушка 2 S1Болтушка 2 F21083a946daБолтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 174Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101

Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 9e9e32f4ea99 Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 04_best_week_author_text_post

Болтушка 2 0945665001388060082Болтушка 2 4550516

Болтушка 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Болтушка 2 506d9e1fcf62Болтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 KOFEБолтушка 2 MEDALPOTELUICIKБолтушка 2 DROZDENIYFORUMA

Болтушка 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadБолтушка 2 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Siniko в Пт 21 Янв 2011 - 11:33

Спасибо, Леночка!!!! А мы взяли с ремонтом, и даже почти мебелированную! Ремонт я только в ванной и туалете сделала. Повезло перед НГ, по срочной продаже - совсем недорого.
Siniko
Siniko
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр Болтушка 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
награды:
Болтушка 2 9e9e32f4ea99

Болтушка 2 08bfa8a0537dБолтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Fbf6e09cd809 Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 6e51757f2df5Болтушка 2 6085Болтушка 2 174Болтушка 2 F42f9fe942c2


Болтушка 2 35ee395ee5dfБолтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 Aw_writer

Возраст : 34
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Воробушек в Пт 21 Янв 2011 - 11:35

Здорово! Главное, чтобы вам жилось дружно!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22923
награды:
Болтушка 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b

Болтушка 2 E85ecf09f805Болтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Medal211

Болтушка 2 Edbea5db4650Болтушка 2 2Болтушка 2 S1Болтушка 2 F21083a946daБолтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 174Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101

Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 9e9e32f4ea99 Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 04_best_week_author_text_post

Болтушка 2 0945665001388060082Болтушка 2 4550516

Болтушка 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Болтушка 2 506d9e1fcf62Болтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 KOFEБолтушка 2 MEDALPOTELUICIKБолтушка 2 DROZDENIYFORUMA

Болтушка 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadБолтушка 2 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Siniko в Пт 21 Янв 2011 - 11:42

Ну тут мы стараемся очень!
Siniko
Siniko
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр Болтушка 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
награды:
Болтушка 2 9e9e32f4ea99

Болтушка 2 08bfa8a0537dБолтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Fbf6e09cd809 Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 6e51757f2df5Болтушка 2 6085Болтушка 2 174Болтушка 2 F42f9fe942c2


Болтушка 2 35ee395ee5dfБолтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 Aw_writer

Возраст : 34
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор JuliaVishnia в Пт 21 Янв 2011 - 11:44

К свединию та дурочка без алмазика была я..

Оленька поздравляю с квартирой тоже хочу ОТДЕЛЬНО хотя очень люблю свою маму. И с садиком молодцы - готовьтесь...
JuliaVishnia
JuliaVishnia
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 9e9e32f4ea99






Возраст : 44
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна : Болтушка 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор ЗвездЮлька в Пт 21 Янв 2011 - 13:16

Нам с мужем тоже повезло. Была такая-же ситуация, своего ничего, долго снимали. Потом удалось купить. Уже 4 года живем в своей. Частично сделали ремонт, но на все пока не хватает, а это дело наживное. И конечно, не сравнить со съемным жильем, где ничего сделать-то и вовсе нельзя. Лучше жить в своей без ремонта, чем в евросъеме (съем с евроремонтом).
А мне смешно как Евгеша нас "нежными маргаритками" называет. Болтушка 2 867921
Прямо не знаю почему, каждый раз как увижу, смеяться начинаю.
ЗвездЮлька
ЗвездЮлька
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-10-01
Сообщений : 715
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191
Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Aw_writer


Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Сынок - Андрюша 4 года, доченька Машуля - 1 год
Откуда : Челябинск
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Воробушек в Пт 21 Янв 2011 - 13:19

я тоже улыбаюсь, читая "про маргаритки", Юль, вино на 3 этапе мне Евгеша разрешила немного (но я вроде бы и не пила, сейчас уже не помню, но праздников никаких, слава богу, не было).
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22923
награды:
Болтушка 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b

Болтушка 2 E85ecf09f805Болтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Medal211

Болтушка 2 Edbea5db4650Болтушка 2 2Болтушка 2 S1Болтушка 2 F21083a946daБолтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 174Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101

Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 9e9e32f4ea99 Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 04_best_week_author_text_post

Болтушка 2 0945665001388060082Болтушка 2 4550516

Болтушка 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Болтушка 2 506d9e1fcf62Болтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 KOFEБолтушка 2 MEDALPOTELUICIKБолтушка 2 DROZDENIYFORUMA

Болтушка 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadБолтушка 2 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Siniko в Пт 21 Янв 2011 - 13:44

@JuliaVishnia пишет:К свединию та дурочка без алмазика была я..
Юля, Болтушка 2 417949 Болтушка 2 925663 Болтушка 2 524777 Болтушка 2 524777 Болтушка 2 524777 Болтушка 2 524777
Siniko
Siniko
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр Болтушка 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
награды:
Болтушка 2 9e9e32f4ea99

Болтушка 2 08bfa8a0537dБолтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Fbf6e09cd809 Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 6e51757f2df5Болтушка 2 6085Болтушка 2 174Болтушка 2 F42f9fe942c2


Болтушка 2 35ee395ee5dfБолтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 Aw_writer

Возраст : 34
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Evgesha в Пт 21 Янв 2011 - 14:16

Болтушка 2 925663 Болтушка 2 524777 алмазики, здорово, но очень точно! :smex3: Болтушка 2 524777 Молодец Вишенка! :ladoni:

__________________________
Болтушка 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Болтушка 2 Df1dfc010580Болтушка 2 157dbacad097Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Medal211
Болтушка 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aБолтушка 2 Pix414Болтушка 2 Pix651Болтушка 2 D7c85b59e0b8
Болтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Болтушка 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор ЗвездЮлька в Сб 22 Янв 2011 - 9:09

О, Лен, хорошо, что написала. У меня один раз будет повод, я все думала можно, или нет, а так я настроена решительно.
На этой неделе я уменьшила порции (неправильно, правда) думала буду голодать, но нет, нормально.
ЗвездЮлька
ЗвездЮлька
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-10-01
Сообщений : 715
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191
Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Aw_writer


Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Сынок - Андрюша 4 года, доченька Машуля - 1 год
Откуда : Челябинск
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Воробушек в Сб 22 Янв 2011 - 9:29

Юль, ты поосторожнее с уменьшением порций! Сама знаешь, чувство голода возникать совсем не должно!
По себе могу сказать, что с вина я отекаю. Поэтому решила больше его не пить (по возможности, конечно).
А праздник на 3 этапе неудачно, смотри, чтобы не сорваться и не накушаться лишнего и запрещенного! :Buket1
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22923
награды:
Болтушка 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b

Болтушка 2 E85ecf09f805Болтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Medal211

Болтушка 2 Edbea5db4650Болтушка 2 2Болтушка 2 S1Болтушка 2 F21083a946daБолтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 174Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101

Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 9e9e32f4ea99 Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 04_best_week_author_text_post

Болтушка 2 0945665001388060082Болтушка 2 4550516

Болтушка 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Болтушка 2 506d9e1fcf62Болтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 KOFEБолтушка 2 MEDALPOTELUICIKБолтушка 2 DROZDENIYFORUMA

Болтушка 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadБолтушка 2 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор лия в Вс 23 Янв 2011 - 16:46

Привет Воробышек!
лия
лия
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-12-08
Сообщений : 282
Магистр
Болтушка 2 B74ba7e910a2
 
Болтушка 2 05fabad68178Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 19e4adcfb4f8

Возраст : 47
Как вас называть? : Лия
Дети : дочь Ксюша 20 лет
Откуда : Пермь

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Воробушек в Вс 23 Янв 2011 - 16:50

Приветик! :ay:
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22923
награды:
Болтушка 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b

Болтушка 2 E85ecf09f805Болтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Medal211

Болтушка 2 Edbea5db4650Болтушка 2 2Болтушка 2 S1Болтушка 2 F21083a946daБолтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 174Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101

Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 9e9e32f4ea99 Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 04_best_week_author_text_post

Болтушка 2 0945665001388060082Болтушка 2 4550516

Болтушка 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Болтушка 2 506d9e1fcf62Болтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 KOFEБолтушка 2 MEDALPOTELUICIKБолтушка 2 DROZDENIYFORUMA

Болтушка 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadБолтушка 2 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty болтушка

Сообщение автор НатАлекса в Пн 24 Янв 2011 - 14:08

Лиляшка, привет зёма!!! Болтушка 2 581289
НатАлекса
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3833
СуперЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b
Репортер
Болтушка 2 3c8214c2f546Болтушка 2 19e4adcfb4f8

Болтушка 2 Veoj7rБолтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2Болтушка 2 8aa1a0d879c3Болтушка 2 Pix101

Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 9e9e32f4ea99Болтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Dd4418833a9c
Болтушка 2 04_best_week_author_text_postБолтушка 2 4545396

Болтушка 2 6c4bb908fe63b6936a510837adc147e5Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 KOFEБолтушка 2 IGRAБолтушка 2 DROZDENIYFORUMAБолтушка 2 Sporty


Возраст : 42
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Yulya-ya в Пт 28 Янв 2011 - 6:03

Куда писать не знаю. Модераторы потом куда-надо перенесут.

Хит-парад однодневных диет
Источник http://www.kulina.ru/articles/62576/

Диетологи советуют раз в неделю устраивать себе разгрузочные дни. Если проводить разгрузочные дни в течение 3-4 месяцев, хотя бы раз в неделю, то лишний вес постепенно начнет уходить, пока не придет в норму. Разгрузочные дни нужны для того, чтобы вывести лишнюю воду из организма. В эти дни следует отказаться от привычного рациона и есть только определенные продукты: белки (мясо или рыба), либо жиры (кефир, сметана), либо углеводы (фрукты и овощи). В такой день можно и вообще не есть - тогда организм хорошо очистится от разных шлаков.

День на яблоках

Возьмите 1,5-2 кг кисло-сладких яблок, разделите на 8 приемов и ешьте, не очищая от кожуры. Кроме того, выпейте в течение дня 4 стакана свежевыжатого яблочного сока.
Яблоки стимулируют обмен веществ и отлично очищают организм. Если вам трудно есть целый день свежие яблоки, вы можете их запечь в духовке .

День на рыбе

Сварите без соли 400 г рыбы (желательно судака или трески) и в четыре приема постарайтесь ее съесть вместе с салатом из свежих овощей, заправленным растительным маслом. Воду (кипяченую, минеральную) и фруктовые соки в этот день можно пить в неограниченном количестве.
Рыба - низкокалорийная еда, которая обеспечивает организм витаминами и питательными веществами.

День на мясе

Возьмите 400 г говядины, индейки или филе курицы и сварите без соли. Съешьте в четыре приема. Можно пить чай без сахара и если очень тяжело есть любые овощи, кроме картофеля.
Мясо является великолепным "строительным материалом" для человека, поскольку в нем содержатся белки по составу близкие к человеческим. Кроме этого, мясо обладает незаменимыми аминокислотами, которых в бобовых культурах и сое - не найти. В белке рыбы или птицы также более скудное содержание аминокислот, причем рыба еще и входит в список восьми классических аллергенов.

День на кефире

Вид кефира может быть любой - от бифидокефира, что весьма будет полезно для вашей микрофлоры в кишечнике до фруктового. За день вы выпиваете около шести стаканов кефира. При усиленной жажде можете принимать воду, но есть ничего не следует в этот разгрузочный день.
Итак, 8 ч.30 мин - стакан нежирного кефира, 12 ч - стакан кефира, 15 ч - стакан фруктового кефира, 18 ч - стакан кефира с бифидофлорой, 20 ч - стакан нежирного кефира, 22 ч 30 м - стакан кефира с бифидофлорой.
Кефир можно употреблять и одного вида в зависимости от ваших пристрастий. Жидкость пейте в этот день в неограниченном количестве. Воду лучше употреблять родниковую или минеральную. Если этот день приходится на будни, возьмите с собой литровый пакет кефира на работу и употребляйте напиток в течение дня.
Кислая среда, образуемая кефиром в желудке, способствует хорошему усвоению кальция, железа и витамина D, улучшает пищеварение и усвоение всех питательных веществ. Происходит это из-за повышения активности пищеварительных ферментов и усиления секреции желудочного сока. Молочная кислота нормализует перистальтику кишечника, принимает активное участие в расщеплении трудноусваиваемого молочного белка — казеина и обладает бактериостатическим действием.
Присутствующие в кефире полезные микроорганизмы мешают размножению патогенных и гнилостных микробов. Он обладает способностью выводить из организма токсины и другие вредные вещества, что является необходимым условием успешного лечения любых, а не только желудочно-кишечных заболеваний.

День на яйцах

Сварите 5 яиц и ешьте их в течении всего дня по 1 через равные промежутки времени.
Куриное яйцо в своем составе содержит белки, полиненасыщенные жиры, холестерин, углеводы, глюкозу, протеины, витамин В2, В6, В12, ферменты, кальций, цинк, марганец, железо.

День на гречке

250 г гречневой крупы хорошо промойте, залейте двумя стаканами воды. Доведите до кипения и дайте воде выкипеть, потом максимально уменьшите огонь и оставьте кашу париться под крышкой 5—10 минут. Готовую кашу разделите на 5 порций. За день нужно выпить не менее 1,5 л минеральной воды без газа.
Гречневая крупа — кладезь витаминов, минералов и микроэлементов. Гречка богата клетчаткой (в одной порции около 30 % рекомендованной суточной дозы для человека). Она улучшает пищеварение и рекомендуется тем, кому нужно быстро восстановиться после физических нагрузок.

День на рисе

Вечером замочите 250 г риса в холодной воде. Утром промойте его, залейте кипятком и варите 15 минут. В течение дня ешьте только этот рис, разделив его на шесть порций. Постарайтесь выпить в течение дня 1,5 л воды и 1 л настоя шиповника.
Рис отлично выводит из организма лишнюю воду, очищает лимфосистему и выводит шлаки и токсины. После разгрузочного дня на рисе пропадет или уменьшится отечность и улучшится цвет кожи.

День на апельсинах

Приготовьте 2 яблока и 3 апельсина. Съедайте их поочередно в течении дня через равные промежутки времени.

День на овощном супе

Основа диеты – овощной суп. Его необходимо готовить следующим способом: 2 луковицы среднего размера, несколько помидоров, 1/4 небольшого кочана капусты, 1 зеленый перец, 1/2 пучка сельдерея, вода. Порезать овощи на мелкие или средние кусочки, залить водой, приправить солью, перцем и острым соусом (по желанию). Кипятить на сильном огне 10 минут, затем уменьшить огонь и варить, пока овощи не станут мягкими.
Употреблять суп в течение всего дня!

День на твороге

400 г обезжиренного творога и литр 1%-ного кефира — это ваш рацион на день. Творог лучше разделить на 4 порции и есть на завтрак, обед, полдник и ужин. Каждую часть запивать кефиром.
Разгрузочный день на кефире и твороге большинством людей переносится довольно легко. Кефир улучшает процесс пищеварения и практически полностью усваивается организмом в течение часа. Творог дает чувство насыщения, способствует образованию гемоглобина в крови.

Половина из этих разгрузок у нас уже есть. но некоторых нет. Может кто-то захочет испробовать. Если доктор разрешит конечно.
Yulya-ya
Yulya-ya
МАГИСТР

Овца Женщина
Регистрация : 2010-07-13
Сообщений : 900
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191

Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8

Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 Aw_writer

Возраст : 40
Как вас называть? : Юля
Дети : дочь Катерина 2007 г.р.
Откуда : Казахстан Караганда

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор ЗвездЮлька в Пт 28 Янв 2011 - 6:54

Привет, тезка. Очень интересно, взяла кое что на заметку.
ЗвездЮлька
ЗвездЮлька
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-10-01
Сообщений : 715
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191
Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Aw_writer


Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Сынок - Андрюша 4 года, доченька Машуля - 1 год
Откуда : Челябинск
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Yulya-ya в Пт 28 Янв 2011 - 7:30

Пожалуйста Болтушка 2 622121
Yulya-ya
Yulya-ya
МАГИСТР

Овца Женщина
Регистрация : 2010-07-13
Сообщений : 900
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191

Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8

Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 Aw_writer

Возраст : 40
Как вас называть? : Юля
Дети : дочь Катерина 2007 г.р.
Откуда : Казахстан Караганда

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Yulya-ya в Пт 28 Янв 2011 - 10:47

30 января 2011 года в столице Казахстана Астане будет открытие зимних Азиатских игр. Сегодня огонь Азиады был в нашем городе - в Караганде. Здорово!!! Впервые присутствовала на событии исторического значения. класс
Yulya-ya
Yulya-ya
МАГИСТР

Овца Женщина
Регистрация : 2010-07-13
Сообщений : 900
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191

Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8

Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 Aw_writer

Возраст : 40
Как вас называть? : Юля
Дети : дочь Катерина 2007 г.р.
Откуда : Казахстан Караганда

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Воробушек в Пт 28 Янв 2011 - 11:04

И правда, здорово, Юль! Болтушка 2 325101
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22923
награды:
Болтушка 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b

Болтушка 2 E85ecf09f805Болтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Medal211

Болтушка 2 Edbea5db4650Болтушка 2 2Болтушка 2 S1Болтушка 2 F21083a946daБолтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 174Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101

Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 9e9e32f4ea99 Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 04_best_week_author_text_post

Болтушка 2 0945665001388060082Болтушка 2 4550516

Болтушка 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Болтушка 2 506d9e1fcf62Болтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 KOFEБолтушка 2 MEDALPOTELUICIKБолтушка 2 DROZDENIYFORUMA

Болтушка 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadБолтушка 2 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор ЗвездЮлька в Пт 28 Янв 2011 - 11:06

Круто! "Слайды давай" В смысле фотки есть?
ЗвездЮлька
ЗвездЮлька
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-10-01
Сообщений : 715
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191
Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Aw_writer


Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Сынок - Андрюша 4 года, доченька Машуля - 1 год
Откуда : Челябинск
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Yulya-ya в Пт 28 Янв 2011 - 11:09

нет не делала. я забыла фотоаппарат дома. А забег был прям возле моей работы. (Наш офис возле стадиона). Поэтому и попала. А так бы никто не отпустил. privet может в интернете найду - выложу.
Yulya-ya
Yulya-ya
МАГИСТР

Овца Женщина
Регистрация : 2010-07-13
Сообщений : 900
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191

Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8

Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 Aw_writer

Возраст : 40
Как вас называть? : Юля
Дети : дочь Катерина 2007 г.р.
Откуда : Казахстан Караганда

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Evgesha в Пт 28 Янв 2011 - 12:33

Фотографии обязательно давай, кровь из носу!

__________________________
Болтушка 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Болтушка 2 Df1dfc010580Болтушка 2 157dbacad097Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Medal211
Болтушка 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aБолтушка 2 Pix414Болтушка 2 Pix651Болтушка 2 D7c85b59e0b8
Болтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Болтушка 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Yulya-ya в Пт 28 Янв 2011 - 12:41

хорошо. договорились Болтушка 2 925663
Yulya-ya
Yulya-ya
МАГИСТР

Овца Женщина
Регистрация : 2010-07-13
Сообщений : 900
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191

Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8

Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 Aw_writer

Возраст : 40
Как вас называть? : Юля
Дети : дочь Катерина 2007 г.р.
Откуда : Казахстан Караганда

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Yulya-ya в Пт 28 Янв 2011 - 13:46

Болтушка 2 Aziada300x225


Символ Азиады
Болтушка 2 110uo


Наш Президент
Болтушка 2 87025408


Эстафета
Болтушка 2 Img9407


Медео
Yulya-ya
Yulya-ya
МАГИСТР

Овца Женщина
Регистрация : 2010-07-13
Сообщений : 900
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191

Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8

Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 Aw_writer

Возраст : 40
Как вас называть? : Юля
Дети : дочь Катерина 2007 г.р.
Откуда : Казахстан Караганда

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Evgesha в Пт 28 Янв 2011 - 14:17

Замечательно! Спасибо! С праздником вашему народу, и вашей Стране!

__________________________
Болтушка 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Болтушка 2 Df1dfc010580Болтушка 2 157dbacad097Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Medal211
Болтушка 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aБолтушка 2 Pix414Болтушка 2 Pix651Болтушка 2 D7c85b59e0b8
Болтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Болтушка 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Siniko в Пт 28 Янв 2011 - 14:35

Юлечка! Красиво-то как !!!!!!!!! С ПРАЗДНИКОМ! Болтушка 2 B396b22a569eb2792cdbc293709bd216
Siniko
Siniko
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр Болтушка 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
награды:
Болтушка 2 9e9e32f4ea99

Болтушка 2 08bfa8a0537dБолтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Fbf6e09cd809 Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 6e51757f2df5Болтушка 2 6085Болтушка 2 174Болтушка 2 F42f9fe942c2


Болтушка 2 35ee395ee5dfБолтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 Aw_writer

Возраст : 34
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Yulya-ya в Пт 28 Янв 2011 - 14:53

да здорово Болтушка 2 925663
Yulya-ya
Yulya-ya
МАГИСТР

Овца Женщина
Регистрация : 2010-07-13
Сообщений : 900
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191

Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 19e4adcfb4f8

Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 Aw_writer

Возраст : 40
Как вас называть? : Юля
Дети : дочь Катерина 2007 г.р.
Откуда : Казахстан Караганда

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор ЗвездЮлька в Пт 28 Янв 2011 - 20:07

Символ прикольный. От Медео дух захватывает. Представляю, что будет твориться на самих играх.
ЗвездЮлька
ЗвездЮлька
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-10-01
Сообщений : 715
Магистр
Болтушка 2 8ac2d2792191
Болтушка 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Aw_writer


Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Сынок - Андрюша 4 года, доченька Машуля - 1 год
Откуда : Челябинск
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Ника в Сб 29 Янв 2011 - 10:13

Юленька! С праздником! Красота какая!
Воробушек-Ленусик! Чего-то утром захотелось на твои фотки посмотреть - в альбомах не нашла Болтушка 2 509529 , пошла на форум БФ- и там нету... Болтушка 2 509529 А ларчик-то просто открывался, все рядом. Скромница ты! Очень разница видна : лицо похудело, руки изяшные такие стали, а там , где футболочку подняла, такой животик -секси ( прям как у юной девушки)- не скромничай результаты видны и очень!!! И ник Воробушек хорошо подходит ко второй фотке.....вот все твои секреты раскрыла. tanec

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42146
награды:
Болтушка 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b
Болтушка 2 64adc3eaa282Болтушка 2 S1

Болтушка 2 Sun-iconБолтушка 2 9e9e32f4ea99

Болтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Болтушка 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty болтушка

Сообщение автор Югорчанка в Сб 29 Янв 2011 - 13:47

Юля, а ты сама сколько уже на Пышке?
Югорчанка
Югорчанка
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 348
Болтушка 2 26Болтушка 2 24014679Болтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 6e51757f2df5

Возраст : 56
Как вас называть? : Елена
Откуда : Ханты-Мансийск

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб 29 Янв 2011 - 14:05

@Югорчанка пишет:Юля, а ты сама сколько уже на Пышке?
Лена, я на Пышке с 25 июня 2010года privet

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31203
Награды:
Болтушка 2 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b
Болтушка 2 64adc3eaa282Болтушка 2 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Болтушка 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Воробушек в Вс 30 Янв 2011 - 7:32

Спасибо, Танюша! Болтушка 2 810488
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22923
награды:
Болтушка 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b

Болтушка 2 E85ecf09f805Болтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Medal211

Болтушка 2 Edbea5db4650Болтушка 2 2Болтушка 2 S1Болтушка 2 F21083a946daБолтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 174Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101

Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 9e9e32f4ea99 Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 04_best_week_author_text_post

Болтушка 2 0945665001388060082Болтушка 2 4550516

Болтушка 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Болтушка 2 506d9e1fcf62Болтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 KOFEБолтушка 2 MEDALPOTELUICIKБолтушка 2 DROZDENIYFORUMA

Болтушка 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadБолтушка 2 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Солнышко в Вт 1 Фев 2011 - 6:09

Доброе утро, мои дорогие! что-то не нашла свою страничку нигде...
У меня все хорошо, приболела немного, но щас уже нормально, не заходила к вам, инета не было... соскучилась!
так интересно - новые темки, очень классно все придумали, умнички!
от темки мисс модели я вообще в таком восторге, девочки какие вы умнички все, восторг и респект вам!
Евгешенька, вы просто СУПЕР! вы подарили новую жизнь!

а мою страничку закрыли? а то теперь не знаю где и писать...
Солнышко
Солнышко
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-07-01
Сообщений : 340
Болтушка 2 24b0b833f55f55e16fce4aab83469ab4Болтушка 2 24014679Болтушка 2 489f6190b42bca2

Возраст : 34
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Алматы

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Нади в Вт 1 Фев 2011 - 6:22

Ксюшик,привет!!!privet
Твою страничку не закрывали,она здесь Болтушка 2 170767
Нади
Нади
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-07-21
Сообщений : 1134
Магистр
Болтушка 2 B74ba7e910a2
Болтушка 2 08bfa8a0537dБолтушка 2 D7c85b59e0b8Болтушка 2 174

Болтушка 2 F42f9fe942c2Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 2Болтушка 2 19e4adcfb4f8

Возраст : 32
Как вас называть? : Надежда
Дети : Арина
Откуда : Башкирия
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Воробушек в Вт 1 Фев 2011 - 6:26

Привет, Ксюша! Хорошо, что заглянула! Как дела? Болтушка 2 325101
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22923
награды:
Болтушка 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрБолтушка 2 94afd97c693b

Болтушка 2 E85ecf09f805Болтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Medal211

Болтушка 2 Edbea5db4650Болтушка 2 2Болтушка 2 S1Болтушка 2 F21083a946daБолтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 174Болтушка 2 Aw_helperБолтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101

Болтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 3e98838dab2fБолтушка 2 Fbf6e09cd809Болтушка 2 9e9e32f4ea99 Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 04_best_week_author_text_post

Болтушка 2 0945665001388060082Болтушка 2 4550516

Болтушка 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Болтушка 2 506d9e1fcf62Болтушка 2 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 KOFEБолтушка 2 MEDALPOTELUICIKБолтушка 2 DROZDENIYFORUMA

Болтушка 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadБолтушка 2 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Болтушка 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Evgesha в Вт 1 Фев 2011 - 9:24

Ксюша! А сегодня уже хотела идти к тебе на БФ. Долгенько не появлялась!
Болтушка 2 3fa04a76bb32dabb9d154f5b8c3a0f36

__________________________
Болтушка 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Болтушка 2 Df1dfc010580Болтушка 2 157dbacad097Болтушка 2 3783ebdeabc2

Болтушка 2 Aw_writerБолтушка 2 Applications-2-iconБолтушка 2 19e4adcfb4f8Болтушка 2 Medal211
Болтушка 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aБолтушка 2 Pix414Болтушка 2 Pix651Болтушка 2 D7c85b59e0b8
Болтушка 2 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 Pix101Болтушка 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Болтушка 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 6 1, 2, 3, 4, 5, 6  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения