Пышка - худышка
Болтушка 2 - Страница 6 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Болтушка 2 - Страница 6 2120589027 Болтушка 2 - Страница 6 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Болтушка 2 - Страница 6 I_vote_lcapБолтушка 2 - Страница 6 I_voting_barБолтушка 2 - Страница 6 I_vote_rcap 
Ника (42225)
Болтушка 2 - Страница 6 I_vote_lcapБолтушка 2 - Страница 6 I_voting_barБолтушка 2 - Страница 6 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31428)
Болтушка 2 - Страница 6 I_vote_lcapБолтушка 2 - Страница 6 I_voting_barБолтушка 2 - Страница 6 I_vote_rcap 
Воробушек (23045)
Болтушка 2 - Страница 6 I_vote_lcapБолтушка 2 - Страница 6 I_voting_barБолтушка 2 - Страница 6 I_vote_rcap 
дымка (22941)
Болтушка 2 - Страница 6 I_vote_lcapБолтушка 2 - Страница 6 I_voting_barБолтушка 2 - Страница 6 I_vote_rcap 
sirinka (5168)
Болтушка 2 - Страница 6 I_vote_lcapБолтушка 2 - Страница 6 I_voting_barБолтушка 2 - Страница 6 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Болтушка 2 - Страница 6 I_vote_lcapБолтушка 2 - Страница 6 I_voting_barБолтушка 2 - Страница 6 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Болтушка 2 - Страница 6 I_vote_lcapБолтушка 2 - Страница 6 I_voting_barБолтушка 2 - Страница 6 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Болтушка 2 - Страница 6 I_vote_lcapБолтушка 2 - Страница 6 I_voting_barБолтушка 2 - Страница 6 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Болтушка 2 - Страница 6 I_vote_lcapБолтушка 2 - Страница 6 I_voting_barБолтушка 2 - Страница 6 I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Зимние правила похудения.
Вы едите:
Шоколад – 20г в день (обязательно),мед – 1чл. в день (необязательно),сухофрукты ,орехи, рис, домашние консервирования, свежие овощи, свежие фрукты, горячие мясные каши с салатами, и все продукты, положенные по программе похудения.
В зимнее время еда должна быть горячей, в крайнем случае - теплой.
Вы НЕ едите:
холодные супы и борщи, картошку, быстрые углеводы

ЗИМНИЕ МЕНЮ смотрим в теме «Кулинария»
http://www.mypishka.net/f42-forum

Болтушка 2

Страница 6 из 6 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Воробушек в Пт 21 Янв 2011 - 10:54

Первое сообщение в теме :

Привет, Оль! куда потерялась? Как дела?
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23045
награды:
Болтушка 2 - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрБолтушка 2 - Страница 6 94afd97c693b

Болтушка 2 - Страница 6 E85ecf09f805Болтушка 2 - Страница 6 Applications-2-iconБолтушка 2 - Страница 6 Aw_writerБолтушка 2 - Страница 6 Medal211

Болтушка 2 - Страница 6 Edbea5db4650Болтушка 2 - Страница 6 2Болтушка 2 - Страница 6 S1Болтушка 2 - Страница 6 F21083a946daБолтушка 2 - Страница 6 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 - Страница 6 174Болтушка 2 - Страница 6 Aw_helperБолтушка 2 - Страница 6 8aa1a0d879c3 Болтушка 2 - Страница 6 Pix101

Болтушка 2 - Страница 6 19e4adcfb4f8Болтушка 2 - Страница 6 3e98838dab2fБолтушка 2 - Страница 6 Fbf6e09cd809Болтушка 2 - Страница 6 9e9e32f4ea99 Болтушка 2 - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Болтушка 2 - Страница 6 04_best_week_author_text_post

Болтушка 2 - Страница 6 0945665001388060082Болтушка 2 - Страница 6 4550516

Болтушка 2 - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Болтушка 2 - Страница 6 506d9e1fcf62Болтушка 2 - Страница 6 D7c85b59e0b8

Болтушка 2 - Страница 6 KOFEБолтушка 2 - Страница 6 MEDALPOTELUICIKБолтушка 2 - Страница 6 DROZDENIYFORUMA

Болтушка 2 - Страница 6 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadБолтушка 2 - Страница 6 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Болтушка 2 - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз


Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Нинок в Ср 13 Апр 2011 - 7:35

Олечка,привет! А я теперь,когда смотрю на толстых-мне их жалко. Одышка,потеют,тяжело ходить. Мне кажется, тебе надо почаще в зеркало смотреть, или ты там только проблемные места видишь?

Нинок
МАГИСТР

Регистрация : 2010-12-09
Сообщений : 803

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Timidy в Ср 13 Апр 2011 - 9:13

Оль, у меня зеркал куча. Смотрю я на себя постоянно и не вижу там ничего устрашающего. Проблема возникает, когда нет зеркала...

Дело в том, что тут в Кардиффе каждая вторая женщина за 100кг. Я смотрю на полных всегда. Мне тоже ОЧЕНЬ беспокойно за них. Но они вообще без комплексов тут совсем. Тут люди не парятся по поводу внешности.

Я вчера поговорила с одной очень умной женщиной. Она моя знакомая. Иногда, когда у меня совсем все странно я ей звоню и она мне как-то подсказывает. Как мне дальше думать. Звоню я ей редко, так как ОЧЕНЬ её люблю и уважаю, и не хочу злоупотреблять доверием и дружбой. Она не простой человек. Она поэтесса.

Она точно определила чего я боюсь, с ходу, над чем мне работать. Похоже я боюсь вернуться в свой прежний вес и сильно боюсь. И этот страх не пускает в мою голову мои воспоминания о той Я, которая была худенькой. Нужно переубедить, доказать, увидеть ЧТО Я БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ ПОПРАВЛЮСЬ. Восстановить ту связь незримую с той мной, которая была когда то худенькой, вернуть все ощущения... Сейчас мои ощущения меняются, но они же долгое время были ощущениями полной женщины... Я ж давно уже с этим веду борьбу, с весом. Просто мне нужно вернуться на 15 лет назад в своих мыслях и воспоминаниях и наложить эти воспоминания на реальную жизнь...
Timidy
Timidy
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-11-01
Сообщений : 1598
Магистр Болтушка 2 - Страница 6 B74ba7e910a2
Болтушка 2 - Страница 6 08bfa8a0537dБолтушка 2 - Страница 6 24014679Болтушка 2 - Страница 6 489f6190b42bca2Болтушка 2 - Страница 6 D7c85b59e0b8Болтушка 2 - Страница 6 D132

Болтушка 2 - Страница 6 19e4adcfb4f8Болтушка 2 - Страница 6 F42f9fe942c2Болтушка 2 - Страница 6 699347318Болтушка 2 - Страница 6 Pix101Болтушка 2 - Страница 6 Medal10oa6
Болтушка 2 - Страница 6 3e98838dab2fБолтушка 2 - Страница 6 Aw_helperБолтушка 2 - Страница 6 Fbf6e09cd809Болтушка 2 - Страница 6 2Болтушка 2 - Страница 6 Aw_writer

Болтушка 2 - Страница 6 9e9e32f4ea99

Возраст : 46
Как вас называть? : Ольга
Дети : Ариша - 13 лет
Откуда : Англия-Россия
Страна : Болтушка 2 - Страница 6 Cook_i10

http://www.mulyarova.com/

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 13 Апр 2011 - 9:16

Доброе утро!Оля, в чём заключается то, что ты ведёшь себя иногда как полная?

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31428
Награды:
Болтушка 2 - Страница 6 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрБолтушка 2 - Страница 6 94afd97c693b
Болтушка 2 - Страница 6 64adc3eaa282Болтушка 2 - Страница 6 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Болтушка 2 - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Timidy в Ср 13 Апр 2011 - 9:24

Утро доброе, Юленька!
Допустим сижу я на диване за компом, и мне кажется что на мне висит + 30 кг, что мне встать трудно. Когда встаю, удивляюсь, что встаю легко... И боюсь что такое опять будет... Потом стараюсь свою фигуру прикрыть чем-то, чтоб не видно было. А что собственно не видно... уже все можно показывать... xi-xi Я вчера после разговора, прям увидела свой страх. Мне так страшно возвращаться обратно, я реально боюсь опять быть полной. Вот реальная моя проблема. И все люди полные мне напоминают, о том, что я такая была и опять могу такой стать... вот в чем ужас... Я всю одежду уже раздала, большущих размеров.

Пойду чаю себе налью и Аришку соберу в школу...
Timidy
Timidy
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-11-01
Сообщений : 1598
Магистр Болтушка 2 - Страница 6 B74ba7e910a2
Болтушка 2 - Страница 6 08bfa8a0537dБолтушка 2 - Страница 6 24014679Болтушка 2 - Страница 6 489f6190b42bca2Болтушка 2 - Страница 6 D7c85b59e0b8Болтушка 2 - Страница 6 D132

Болтушка 2 - Страница 6 19e4adcfb4f8Болтушка 2 - Страница 6 F42f9fe942c2Болтушка 2 - Страница 6 699347318Болтушка 2 - Страница 6 Pix101Болтушка 2 - Страница 6 Medal10oa6
Болтушка 2 - Страница 6 3e98838dab2fБолтушка 2 - Страница 6 Aw_helperБолтушка 2 - Страница 6 Fbf6e09cd809Болтушка 2 - Страница 6 2Болтушка 2 - Страница 6 Aw_writer

Болтушка 2 - Страница 6 9e9e32f4ea99

Возраст : 46
Как вас называть? : Ольга
Дети : Ариша - 13 лет
Откуда : Англия-Россия
Страна : Болтушка 2 - Страница 6 Cook_i10

http://www.mulyarova.com/

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 13 Апр 2011 - 9:30

Н-да, что я могу сказать...всё в твоих руках, найди себе подходящую аффирамцию и читай её всё время, как только попадётся на глаза, главное, что бы тебе не хотелось, как полному человеку сесть и съесть за один приём целую пиццу или курицу, в общем будь гурманом, учись не кушать а пробовать и будет тебе счастье и действительно слишком легко и быстро ушёл лишний вес и ты просто не успела перестроится, всё наладится, думай о хорошем и представляй себя красивой и стройной...
Вот у меня проблема...мне говорят, что зад у меня плоский, а это внушением не исправишь Болтушка 2 - Страница 6 445898

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31428
Награды:
Болтушка 2 - Страница 6 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрБолтушка 2 - Страница 6 94afd97c693b
Болтушка 2 - Страница 6 64adc3eaa282Болтушка 2 - Страница 6 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Болтушка 2 - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Timidy в Ср 13 Апр 2011 - 9:38

Юль, я тоже думаю, что нужно конкретно начать медитациями заниматься. Порядок в голове навести.

Мне съесть много не хочется, с этим я уже справилась. Если чего-то сильно хочется, то я немного могу попробовать, ты точно это сказала. Но лишь попробовать. Сам желудок уже останавливает, умничка - желудочек.

А вот по поводу формы, я сейчас вообще не парюсь. Попка у меня всегда была небольшая, ну и пусть... ВАЖНО, ЧТОБ ПУЗА НЕ БЫЛО... вот с пузом будем бороться. Я на марафон подписалась на БФ. Займусь в плотную. Теперь пока с моими поездками все тихо, следующая возможна будет в конце мая или в начале июня... пока не понятно. Можно спокойно заниматься собой...
Timidy
Timidy
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-11-01
Сообщений : 1598
Магистр Болтушка 2 - Страница 6 B74ba7e910a2
Болтушка 2 - Страница 6 08bfa8a0537dБолтушка 2 - Страница 6 24014679Болтушка 2 - Страница 6 489f6190b42bca2Болтушка 2 - Страница 6 D7c85b59e0b8Болтушка 2 - Страница 6 D132

Болтушка 2 - Страница 6 19e4adcfb4f8Болтушка 2 - Страница 6 F42f9fe942c2Болтушка 2 - Страница 6 699347318Болтушка 2 - Страница 6 Pix101Болтушка 2 - Страница 6 Medal10oa6
Болтушка 2 - Страница 6 3e98838dab2fБолтушка 2 - Страница 6 Aw_helperБолтушка 2 - Страница 6 Fbf6e09cd809Болтушка 2 - Страница 6 2Болтушка 2 - Страница 6 Aw_writer

Болтушка 2 - Страница 6 9e9e32f4ea99

Возраст : 46
Как вас называть? : Ольга
Дети : Ариша - 13 лет
Откуда : Англия-Россия
Страна : Болтушка 2 - Страница 6 Cook_i10

http://www.mulyarova.com/

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Timidy в Ср 13 Апр 2011 - 9:44

Мне вот кажется, что когда пуза нет, любая попа не может быть плоской. Просто когда пузо есть, то попа теряет свою важность...
Timidy
Timidy
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-11-01
Сообщений : 1598
Магистр Болтушка 2 - Страница 6 B74ba7e910a2
Болтушка 2 - Страница 6 08bfa8a0537dБолтушка 2 - Страница 6 24014679Болтушка 2 - Страница 6 489f6190b42bca2Болтушка 2 - Страница 6 D7c85b59e0b8Болтушка 2 - Страница 6 D132

Болтушка 2 - Страница 6 19e4adcfb4f8Болтушка 2 - Страница 6 F42f9fe942c2Болтушка 2 - Страница 6 699347318Болтушка 2 - Страница 6 Pix101Болтушка 2 - Страница 6 Medal10oa6
Болтушка 2 - Страница 6 3e98838dab2fБолтушка 2 - Страница 6 Aw_helperБолтушка 2 - Страница 6 Fbf6e09cd809Болтушка 2 - Страница 6 2Болтушка 2 - Страница 6 Aw_writer

Болтушка 2 - Страница 6 9e9e32f4ea99

Возраст : 46
Как вас называть? : Ольга
Дети : Ариша - 13 лет
Откуда : Англия-Россия
Страна : Болтушка 2 - Страница 6 Cook_i10

http://www.mulyarova.com/

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 13 Апр 2011 - 9:46

Можно спокойно заниматься собой...
Удачи Болтушка 2 - Страница 6 622121
Передаю всем огромный пламенный привет от Татьяны Львовны, она очень за всеми скучает, говорит, могла бы лежать в больнице сколько угодно, лишь бы к форуму был доступ.
Рассказывает, что начинает дрессировать своих сопалатниц, учит их правильно кушать, делать по утрам зарядку и правильно умываться, как говорится, где моя не пропадала :ay:

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31428
Награды:
Болтушка 2 - Страница 6 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрБолтушка 2 - Страница 6 94afd97c693b
Болтушка 2 - Страница 6 64adc3eaa282Болтушка 2 - Страница 6 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Болтушка 2 - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Yulya-ya в Чт 14 Апр 2011 - 8:48

Всем привет. Вчера разговаривала с Татьяной Львовной по телефону. Она передает всем огромный привет. Соскучилась. Хочет домой. Самочувствие нормальное. Рассказывала что в палате очень хорошие девочки. Их возраст 52,62,72,82. Вот так интересно.
Yulya-ya
Yulya-ya
МАГИСТР

Овца Женщина
Регистрация : 2010-07-13
Сообщений : 900
Магистр
Болтушка 2 - Страница 6 8ac2d2792191

Болтушка 2 - Страница 6 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Болтушка 2 - Страница 6 24014679Болтушка 2 - Страница 6 489f6190b42bca2Болтушка 2 - Страница 6 19e4adcfb4f8

Болтушка 2 - Страница 6 F42f9fe942c2Болтушка 2 - Страница 6 D7c85b59e0b8Болтушка 2 - Страница 6 3e98838dab2fБолтушка 2 - Страница 6 Fbf6e09cd809Болтушка 2 - Страница 6 Aw_writer

Возраст : 40
Как вас называть? : Юля
Дети : дочь Катерина 2007 г.р.
Откуда : Казахстан Караганда

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Timidy в Чт 14 Апр 2011 - 9:31

Спасибо Юленька, за хорошие новости... ladoshki
Timidy
Timidy
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-11-01
Сообщений : 1598
Магистр Болтушка 2 - Страница 6 B74ba7e910a2
Болтушка 2 - Страница 6 08bfa8a0537dБолтушка 2 - Страница 6 24014679Болтушка 2 - Страница 6 489f6190b42bca2Болтушка 2 - Страница 6 D7c85b59e0b8Болтушка 2 - Страница 6 D132

Болтушка 2 - Страница 6 19e4adcfb4f8Болтушка 2 - Страница 6 F42f9fe942c2Болтушка 2 - Страница 6 699347318Болтушка 2 - Страница 6 Pix101Болтушка 2 - Страница 6 Medal10oa6
Болтушка 2 - Страница 6 3e98838dab2fБолтушка 2 - Страница 6 Aw_helperБолтушка 2 - Страница 6 Fbf6e09cd809Болтушка 2 - Страница 6 2Болтушка 2 - Страница 6 Aw_writer

Болтушка 2 - Страница 6 9e9e32f4ea99

Возраст : 46
Как вас называть? : Ольга
Дети : Ариша - 13 лет
Откуда : Англия-Россия
Страна : Болтушка 2 - Страница 6 Cook_i10

http://www.mulyarova.com/

Вернуться к началу Перейти вниз

Болтушка 2 - Страница 6 Empty Re: Болтушка 2

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 6 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения