Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) |
| |||
Ника (42253) |
| |||
ЮлияАлександровна (31454) |
| |||
Воробушек (23080) |
| |||
дымка (22941) |
| |||
sirinka (5175) |
| |||
Елена - Алена (4824) |
| |||
tamarico (3836) |
| |||
НатАлекса (3833) |
| |||
Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Зимние правила похудения.
Вы едите:
Шоколад – 20г в день (обязательно),мед – 1чл. в день (необязательно),сухофрукты ,орехи, рис, домашние консервирования, свежие овощи, свежие фрукты, горячие мясные каши с салатами, и все продукты, положенные по программе похудения.
В зимнее время еда должна быть горячей, в крайнем случае - теплой.
Вы НЕ едите:
холодные супы и борщи, картошку, быстрые углеводы
ЗИМНИЕ МЕНЮ смотрим в теме «Кулинария»
http://www.mypishka.net/f42-forum
Как носить палантины
Как носить палантины
Как носить палантин
Палантин – классический атрибут дамского гардероба в холодное время года. Палантин привлекателен тем, что способен не только согревать в ненастную погоду, но и придавать облику женщины налет элегантности и романтичности. Благодаря небрежно наброшенному на плечи палантину, женщина выглядит более ранимой и утонченной, а кроме того, палантин удачно оттеняет лицо, привлекая к нему больше внимания.
Палантины вошли в моду еще в конце XIX века, когда ими увлеклась супруга французского императора Наполеона III. Вслед за императрицей Евгенией палантины из тонкого кашемира стала носить и другая известная женщина того времени – английская королева Виктория. Естественно, вскоре мода на палантины распространилась по всей Европе.
Палантины представляют собой длинную и достаточно широкую накидку, напоминающую по форме прямоугольник. Зимой модная женская одежда рекомендует выбирать теплые, с меховой отделкой, кашемировые палантины, а летом – легкие шелковые накидки.
Палантин может стать той самой изюминкой, которая сделает оригинальным практически любой наряд. Кашемировый палантин удачно дополнит длинное женственное пальто, короткую молодежную дубленку и даже роскошную натуральную шубу. Его можно не только носить на плечах, но и обернуть вокруг талии. А подобрав к палантину из кашемира сумку и аксессуары, выполненные в той же цветовой гамме, вы создадите оригинальный законченный ансамбль.
Шикарный палантин из шелковой ткани станет замечательным дополнением к длинному вечернему платью. В этом случае будет уместным выбрать палантин глубоких, но не броских оттенков бордового, красного, зеленого, бежевого цвета, и, конечно, золотого, серебряного и черных цветов. На шелковом палантине роскошно смотрится вышивка, отделка бахромой и другие виды декора.
для Женский журнал Arabio.RU
Лита Будкуте
О том, как можно повязать палантин, смотрите на прилагаемых рисунках


И ещё нашла пару видеороликов от мастеров Glance
Палантин – классический атрибут дамского гардероба в холодное время года. Палантин привлекателен тем, что способен не только согревать в ненастную погоду, но и придавать облику женщины налет элегантности и романтичности. Благодаря небрежно наброшенному на плечи палантину, женщина выглядит более ранимой и утонченной, а кроме того, палантин удачно оттеняет лицо, привлекая к нему больше внимания.
Палантины вошли в моду еще в конце XIX века, когда ими увлеклась супруга французского императора Наполеона III. Вслед за императрицей Евгенией палантины из тонкого кашемира стала носить и другая известная женщина того времени – английская королева Виктория. Естественно, вскоре мода на палантины распространилась по всей Европе.
Палантины представляют собой длинную и достаточно широкую накидку, напоминающую по форме прямоугольник. Зимой модная женская одежда рекомендует выбирать теплые, с меховой отделкой, кашемировые палантины, а летом – легкие шелковые накидки.
Палантин может стать той самой изюминкой, которая сделает оригинальным практически любой наряд. Кашемировый палантин удачно дополнит длинное женственное пальто, короткую молодежную дубленку и даже роскошную натуральную шубу. Его можно не только носить на плечах, но и обернуть вокруг талии. А подобрав к палантину из кашемира сумку и аксессуары, выполненные в той же цветовой гамме, вы создадите оригинальный законченный ансамбль.
Шикарный палантин из шелковой ткани станет замечательным дополнением к длинному вечернему платью. В этом случае будет уместным выбрать палантин глубоких, но не броских оттенков бордового, красного, зеленого, бежевого цвета, и, конечно, золотого, серебряного и черных цветов. На шелковом палантине роскошно смотрится вышивка, отделка бахромой и другие виды декора.
для Женский журнал Arabio.RU
Лита Будкуте
О том, как можно повязать палантин, смотрите на прилагаемых рисунках


И ещё нашла пару видеороликов от мастеров Glance
wreedy- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Возраст : 36
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна :
Пышка - худышка :: ШИНОК :: Мода
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
» Интервью с медалистками 25 кг
» Страничка Roxy76-Татьяны , блокнот+1 этап
» Добро пожаловать!
» Мои фриформы бисерные и вязалочки...
» Страничка ЛюдмилаДВ - 2 этап
» Страничка Diana -Дианы , 2 этап