Пышка - худышка
Новогодний конкурс ников Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Новогодний конкурс ников 2120589027 Новогодний конкурс ников 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Новогодний конкурс ников I_vote_lcapНовогодний конкурс ников I_voting_barНовогодний конкурс ников I_vote_rcap 
Ника (42163)
Новогодний конкурс ников I_vote_lcapНовогодний конкурс ников I_voting_barНовогодний конкурс ников I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31322)
Новогодний конкурс ников I_vote_lcapНовогодний конкурс ников I_voting_barНовогодний конкурс ников I_vote_rcap 
Воробушек (22948)
Новогодний конкурс ников I_vote_lcapНовогодний конкурс ников I_voting_barНовогодний конкурс ников I_vote_rcap 
дымка (22941)
Новогодний конкурс ников I_vote_lcapНовогодний конкурс ников I_voting_barНовогодний конкурс ников I_vote_rcap 
sirinka (5094)
Новогодний конкурс ников I_vote_lcapНовогодний конкурс ников I_voting_barНовогодний конкурс ников I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Новогодний конкурс ников I_vote_lcapНовогодний конкурс ников I_voting_barНовогодний конкурс ников I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Новогодний конкурс ников I_vote_lcapНовогодний конкурс ников I_voting_barНовогодний конкурс ников I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Новогодний конкурс ников I_vote_lcapНовогодний конкурс ников I_voting_barНовогодний конкурс ников I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Новогодний конкурс ников I_vote_lcapНовогодний конкурс ников I_voting_barНовогодний конкурс ников I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница nanana - Ната, блокнот+1 этап
Новогодний конкурс ников EmptyСегодня в 10:01 автор nanana

» Страничка bабуля, Магистр - Блокнот+1 этап
Новогодний конкурс ников EmptyВчера в 19:03 автор sirinka

» Мои фриформы бисерные и вязалочки...
Новогодний конкурс ников EmptyПт 18 Окт 2019 - 15:49 автор Timidy

» Добро пожаловать!
Новогодний конкурс ников EmptyПт 20 Сен 2019 - 14:16 автор Ника

» ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Новогодний конкурс ников EmptyЧт 12 Сен 2019 - 18:06 автор bабуля

» Интервью с медалистками 20 кг
Новогодний конкурс ников EmptyСб 24 Авг 2019 - 20:52 автор Марина С.

» Интервью с медалистами 35 кг
Новогодний конкурс ников EmptyПт 23 Авг 2019 - 18:45 автор Ника

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Переходим в осенний сезон по питанию.
Особых изменений пока не будет, однако, кое-что нужно учесть!Осенний сезон мало чем отличается от летнего.
Т.е., вы можете, и должны, есть все овощи и фрукты в свежем виде, которые есть в вашем регионе, есть зелень, свежие салаты.
Не рекомендуются персики, виноград и дыни
, которые можно есть, но не злоупотреблять ими, потому что, этим вы, сильно замедлите свое похудение, из-за большого количества сахаров в этих фруктах.
Нужно сделать заготовки для зимних салатов, бульонов и супов, чтобы не потерять витамины хотя бы да весны.
С 15 сентября будет ЗАПРЕЩЕНА картошка!!!
С 1 октября будут РАЗРЕШЕНЫ сухофрукты!
С 1 ноября будет РАЗРЕШЕНЫ орехи!!!


Новогодний конкурс ников

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Новогодний конкурс ников Empty Новогодний конкурс ников

Сообщение автор дымка в Чт 22 Дек 2011 - 11:29

Новогодний конкурс ников. Новогодний конкурс ников 33343
Конкурс будет проводиться в нескольких номинациях:

Новогодний конкурс ников 825646 1. Самый верный
Новогодний конкурс ников 825646 2. Самый нежный
Новогодний конкурс ников 825646 3. Самый милый
Новогодний конкурс ников 825646 4. Самый ласковый
Новогодний конкурс ников 825646 5. Самый женский
Новогодний конкурс ников 825646 6. Самый необычный


Правила: Новогодний конкурс ников 461208

1) в период по 9 января вы предлагаете по каждой из номинаций подходящий на ваш взгляд под нее ник (только тех , кто занимается на программе похудения!). От одного форумчанина всего 6 ников, по одному на каждую номинацию! Себя тоже можно предлагать.

2) 10 января по каждой из номинации будут выбраны победители,ими будут набравшие наибольшее количество предложений.

:НГ:

__________________________
Новогодний конкурс ников Lineechka-90Новогодний конкурс ников Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Новогодний конкурс ников 50c244bb10
ЭкстраМагистрНовогодний конкурс ников 94afd97c693b
Новогодний конкурс ников E85ecf09f805 Новогодний конкурс ников F2171bd218c7 Новогодний конкурс ников Package_favourite

Новогодний конкурс ников Applications-2-iconНовогодний конкурс ников %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Новогодний конкурс ников 19e4adcfb4f8Новогодний конкурс ников 3e98838dab2fНовогодний конкурс ников D7c85b59e0b8

Новогодний конкурс ников 174 Новогодний конкурс ников A73aa6d67913Новогодний конкурс ников Edbea5db4650Новогодний конкурс ников E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Новогодний конкурс ников C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Новогодний конкурс ников 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Новогодний конкурс ников Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Новогодний конкурс ников Empty Re: Новогодний конкурс ников

Сообщение автор дымка в Пн 26 Дек 2011 - 10:54

1. Самый верный Evgesha
2. Самый нежный Татошка
3. Самый милый Воробушек
4. Самый ласковый Ноточка
5. Самый женский diadema
6. Самый необычный Тихиро

__________________________
Новогодний конкурс ников Lineechka-90Новогодний конкурс ников Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Новогодний конкурс ников 50c244bb10
ЭкстраМагистрНовогодний конкурс ников 94afd97c693b
Новогодний конкурс ников E85ecf09f805 Новогодний конкурс ников F2171bd218c7 Новогодний конкурс ников Package_favourite

Новогодний конкурс ников Applications-2-iconНовогодний конкурс ников %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Новогодний конкурс ников 19e4adcfb4f8Новогодний конкурс ников 3e98838dab2fНовогодний конкурс ников D7c85b59e0b8

Новогодний конкурс ников 174 Новогодний конкурс ников A73aa6d67913Новогодний конкурс ников Edbea5db4650Новогодний конкурс ников E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Новогодний конкурс ников C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Новогодний конкурс ников 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Новогодний конкурс ников Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Новогодний конкурс ников Empty Re: Новогодний конкурс ников

Сообщение автор adriela в Ср 28 Дек 2011 - 20:43

1. Самый верный Алекса
2. Самый нежный Солнышко
3. Самый милый Татошка
4. Самый ласковый Любимаяя
5. Самый женский Гламурка
6. Самый необычный hrisoploka
adriela
adriela
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2011-08-30
Сообщений : 406
Новогодний конкурс ников 7c79024f2e81Новогодний конкурс ников B102350bc753Новогодний конкурс ников 24014679Новогодний конкурс ников Aw_writerНовогодний конкурс ников 489f6190b42bca2Новогодний конкурс ников %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Возраст : 36
Как вас называть? : Ирина
Дети : Сыночек Luca Joel окт.2010, доча Amylee 3.8.2012, доча Melina 25.2.2016
Откуда : Lengede (Германия)
Страна : Новогодний конкурс ников Belgiu10

Вернуться к началу Перейти вниз

Новогодний конкурс ников Empty Re: Новогодний конкурс ников

Сообщение автор фіалка в Чт 29 Дек 2011 - 8:31

1/ самый верный Макарон
2. самый нежный Масяня
3. самый милый Татошка
4. самый ласковый Воробушек
5. самый женский ЗвездЮлька
6. самый необычный [b]Дымка
фіалка
фіалка
 
 

Дракон Женщина
Регистрация : 2011-11-04
Сообщений : 98




Новогодний конкурс ников Bb1f7b93485c Новогодний конкурс ников 24014679 Новогодний конкурс ников 2Новогодний конкурс ников %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Возраст : 43
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Назарчик 4
Откуда : донецк

Вернуться к началу Перейти вниз

Новогодний конкурс ников Empty Re: Новогодний конкурс ников

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения