Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (41343)
 
ЮлияАлександровна (30048)
 
дымка (22941)
 
Воробушек (22415)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4568)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Последние темы
» колесо баланса или тест счастья)
Сегодня в 15:28 автор bабуля

» ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Вчера в 17:29 автор bабуля

» Интервью с медалистками 15 кг
Пт 14 Дек 2018 - 18:13 автор Ника

» Страничка Анны-AnnaKess , блокнот+1 этап
Ср 12 Дек 2018 - 16:54 автор sirinka

» Мои поделки и переделки )
Вт 11 Дек 2018 - 11:15 автор Ника

» Мастер-классы
Пн 10 Дек 2018 - 13:35 автор nanana

» ЗАПОР
Пт 7 Дек 2018 - 6:12 автор Берзерк

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".

Зимние правила похудения.
Вы едите:
Шоколад – 20г в день (обязательно),мед – 1чл. в день (необязательно),сухофрукты ,орехи, рис, домашние консервирования, свежие овощи, свежие фрукты, горячие мясные каши с салатами, и все продукты, положенные по программе похудения.
В зимнее время еда должна быть горячей, в крайнем случае - теплой.
Вы НЕ едите:
холодные супы и борщи, картошку, быстрые углеводы

ЗИМНИЕ МЕНЮ смотрим в теме «Кулинария»
http://www.mypishka.net/f42-forum

вегето- сосудистая дистония и отечность

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

вегето- сосудистая дистония и отечность

Сообщение автор Sofi в Пн 16 Фев 2009 - 9:39

Эвгеш, в связи с сидячим образом жизни и работы возникли последствия... отеки (солю крайне мало) и дистония. когда ложусь спать мои ноги и руки полночи нагреваются... крутит ноги я понимаю что нада больше двигаться, но если нужно работать напропалую не до движения
подскажи как мне облегчить эти неприятности. склонность к отечности у меня семейная 😢
avatar
Sofi
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485









Возраст : 36
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: вегето- сосудистая дистония и отечность

Сообщение автор Admin в Вт 17 Фев 2009 - 12:39

Это у тебя разладился электролитный баланс в организме. Раз у всей семью склонность к отекам, то, как ты понимаешь, это генетика. А лично у тебя, этот сбой произошел на фоне изменения привычной диеты. Ты начала заниматься похуданием, и у тебя не хватает калия.
Натрий и калий - это насос, он подкачивает, или перестает подкачивать именно эти микроэлементы. Тогда у человека появляются отеки (лимфатическая система переполняется), судороги (изменяется электропроводность нервов и мышц), экстрасистолы или аритмия сердца.
Эта картина очень хорошо укладывается в резкую недостаточность калия.
Калий берем у морской капусты, сухофруктов, печенку и рыбу (оптимально у селедки). И все это в ударных дозах.
Вот и вся проблема! ladoshki

__________________________
avatar
Admin
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2007-12-19
Сообщений : 643


Возраст : 70
Как вас называть? : Просто доктор
Дети : 5 детей и внуков
Откуда : Украина Киев

http://www.mypishka.net/  http://webmail.mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: вегето- сосудистая дистония и отечность

Сообщение автор Sofi в Ср 18 Фев 2009 - 11:21

спасибо большое- теперь мне все понятно :amigo: и почему на рыбу тянет особенно на сельдь жирненькую
avatar
Sofi
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485









Возраст : 36
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: вегето- сосудистая дистония и отечность

Сообщение автор Sofi в Пт 20 Фев 2009 - 14:31

чесно, Эвгешик, не знаю, дело ли только в селедке... у меня немеют руки, особенно ночью, а сейчас вот сижу печатаю, а они как ледышки. обогревать комнату дополнительно я сильно не могу- мне тяжело находиться в душном помещении- становиться плохо. в душ горячийхожу по нескольку раз на дню, чтоб разогнать кровь... эта сидячая работа вылазит мне боком
avatar
Sofi
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485









Возраст : 36
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: вегето- сосудистая дистония и отечность

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения