Пышка - худышка
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 2120589027 Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_voting_barИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_rcap 
Ника (42066)
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_voting_barИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31141)
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_voting_barИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_rcap 
дымка (22941)
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_voting_barИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_rcap 
Воробушек (22922)
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_voting_barИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_rcap 
sirinka (5004)
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_voting_barИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_voting_barИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_voting_barИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_rcap 
НатАлекса (3831)
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_voting_barИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_voting_barИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница nanana - Ната, Худеем сами
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 EmptyЧт 25 Июл 2019 - 17:43 автор Ника

» Страничка Никиткина мама -Валентина, 1 этап
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 EmptyПн 17 Июн 2019 - 12:37 автор Ника

» Интервью с медалистками 15 кг
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 EmptyПт 14 Июн 2019 - 20:35 автор Ника

» ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 EmptyПт 14 Июн 2019 - 18:25 автор Марина С.

» Интервью медалисток 30 кг
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 EmptyВс 9 Июн 2019 - 14:29 автор llalloba18

» Страничка Анна Вам - 2 этап
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 EmptyВт 4 Июн 2019 - 7:20 автор Воробушек

» Страничка Тетянка -Худеем сами
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 EmptyСр 29 Май 2019 - 18:53 автор Ника

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Летние правила


Переходим к ЛЕТНИМ МЕНЮ!ЛЕТНЯЯ ЕДА (жми)Идем в нашу Кулинарию. Там вы найдете рецепты допустимые и разрешенные продукты, для ваших летних меню. Что мы едим летом: - холодные супы и борщи - каши с молоком (горячие и холодные) - свежие овощные салаты (с растит. маслом, соусами) - свежую зелень - свежие овощи - рис - молодую картошкуЕдим все, что произрастает в ваших регионах, и в других странах.Обязательны фрукты.Запрещаются фруктовые салаты со сметаной и сахаром.Разрешаются и рекомендуются домашние компоты.

Интервью с медалистками 5 кг

Страница 7 из 7 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Empty Интервью с медалистками 5 кг

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 12 Июл 2012 - 9:57

Первое сообщение в теме :

ВОПРОСЫ ДЛЯ НАШИХ МЕДАЛИСТОВ


Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 28a18c8bbacc9690ef6edd331973fcf4Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 28a18c8bbacc9690ef6edd331973fcf4
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 28a18c8bbacc9690ef6edd331973fcf4

Приветствуем тебя, Дорогой Друг, в новой весовой категории!
Нам важно знать, твои впечатления!
Мы подготовили для тебя вопросы, которые помогут нам узнать тебя лучше!

МИНУС 5 КГ


  • Как долго вы шли к такому результату?
  • Для вас это похудение важно ?
  • Вы пробовали  другие методы похудания до Пышки?
  • Желаете дальше продолжить  работу над своим лишним весом?
  • Что хотите и ожидаете  от нас  - от доктора и её помощников?
  • Эта ваша первая попытка борьбы с лишним весом?
  • Что вам тяжело дается на программе:
    соблюдать порции,
    составлять меню,
    пить воду,
    выдерживать интервалы между приемами пищи ,
    предоставлять каждодневные отчеты о своем питании?
  • Как отнеслись к изменению пищевого режима и к желательному многообразию блюд ваши родные и близкие?
  • Как реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
  • Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже  ( платья,  футболки, шорты, брюки - выбираем своё)
  • Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Ff3ebe0957df44ba89d192cc8ca453f1


Последний раз редактировалось: ЮлияАлександровна (Пт 22 Июл 2016 - 13:36), всего редактировалось 1 раз(а)

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31141
Награды:
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 94afd97c693b
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 64adc3eaa282Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз


Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Empty Re: Интервью с медалистками 5 кг

Сообщение автор Ника в Пт 12 Апр 2019 - 11:38

Мариночка!
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 908158441

Ника
 
 

Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42066

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Empty Re: Интервью с медалистками 5 кг

Сообщение автор Марина С. в Сб 13 Апр 2019 - 12:51

Как долго вы шли к такому результату?-25 дней

Для вас это похудение важно ?-Очень.Для меня похудеть-это значит вернуть здоровье и возможность ходить нормально.

Вы пробовали  другие методы похудания до Пышки?-Много раз,иногда успешно.Но потом все килограммы возращались.

Желаете дальше продолжить  работу над своим лишним весом?-Моя работа только началась.

Что хотите и ожидаете  от нас  - от доктора и её помощников?-Поддержки,помощи в работе над ошибками.

Эта ваша первая попытка борьбы с лишним весом?-Нет.Эта борьба у меня длится уже 40 лет с перерывами.Я на Пышке уже второй раз.Не смогла удержать вес.

Что вам тяжело дается на программе?-Все дается без особых усилий. "Пышкины"привычки вернулись довольно быстро.

Как отнеслись к изменению пищевого режима и к желательному многообразию блюд ваши родные и близкие?-Поддерживают и радуются моим успехам.

Как реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?-Я не работаю,на инвалидности.

Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже?-Нет, 5 кг при моем весе незаметны.

Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?-Даже не знаю.Наверное,спросила бы как поменялось отношение окружающих и самооценка.
Марина С.
Марина С.
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1570
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 08bfa8a0537dИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 28b634zИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Mdlmedal010Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Mdlmedal013Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 19e4adcfb4f8Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 3e98838dab2f

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 F2171bd218c7Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 0ef9dab8e1eeИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 E14218071b72Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 3de87c0c3076

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 4545396

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Kubok3mesto.malИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 D7c85b59e0b8Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Kubok2mesto.mal
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 35ee395ee5df

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 RABOTANADSOBOIИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 RazvlechenИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 9e9e32f4ea99Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Sporty
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 000031png_4968384_15195669


Возраст : 58
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна : Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Empty Re: Интервью с медалистками 5 кг

Сообщение автор Ника в Чт 18 Апр 2019 - 9:34

Спасибо большое, Мариночка!
К сожалению у нас Ведомости сейчас некому выпускать. Вакансии в редколлегии открыты и свободны . Приглашаем всех желающих!
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Images?q=tbn:ANd9GcTxC4oNWQ9pLyTsPCQzt9mvkGo51p-N4mEU0o7AF1fWQ8DIzXs0-w

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42066
награды:
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 94afd97c693b
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 64adc3eaa282Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 S1

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Sun-iconИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 9e9e32f4ea99

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Applications-2-iconИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Empty Re: Интервью с медалистками 5 кг

Сообщение автор Натусик0412 в Сб 4 Май 2019 - 19:36


Как долго вы шли к такому результату?
К результату шла 61 день. Наверное это много,но организм категорически тяжело отдает наеденные кг.
Для вас это похудение важно ?
Очень важно,в первую очередь для своего здоровья.
Вы пробовали другие методы похудания до Пышки?
До пышки нет,а после нее были диеты которые пробовала результат был быстрый,но все возвращалось с той же скоростью.И мне кажется что этим я загубила свой обмен веществ.
Желаете дальше продолжить работу над своим лишним весом?
Конечно)
Что хотите и ожидаете от нас - от доктора и её помощников?
Жду советов,поддержки и иногда хорошего пинка))
Эта ваша первая попытка борьбы с лишним весом?
Нет не первая.
Что вам тяжело дается на программе:
соблюдать порции,
составлять меню,
пить воду,
выдерживать интервалы между приемами пищи ,
предоставлять каждодневные отчеты о своем питании?
Тяжелее всего это соблюдение интервалов . А так все отлично)
Как отнеслись к изменению пищевого режима и к желательному многообразию блюд ваши родные и близкие?
Родные отнеслись хорошо,они меня поддерживают.
Как реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
Смотрят на это не однозначно,но мне все равно))
Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже ( платья, футболки, шорты, брюки - выбираем своё)
Пока ни чего не перешивала,но вещи стали свободнее)
Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?
Натусик0412
Натусик0412
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2013-02-19
Сообщений : 951
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 .Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 ..Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 19e4adcfb4f8Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 3e98838dab2fИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 F2171bd218c7

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 9e9e32f4ea99Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 000031png_4968384_15195669Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Vremyzprovojdenie-27Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Sporty

Возраст : 32
Как вас называть? : Натусик
Дети : Сынок Сережа 4месяца
Откуда : Омск
Страна : Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Empty Re: Интервью с медалистками 5 кг

Сообщение автор Ника в Сб 4 Май 2019 - 22:29

Спасибо большое, Наташенька!
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 45956510

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42066
награды:
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 94afd97c693b
Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 64adc3eaa282Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 S1

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Sun-iconИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 9e9e32f4ea99

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Applications-2-iconИнтервью с медалистками 5 кг - Страница 7 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 5 кг - Страница 7 Empty Re: Интервью с медалистками 5 кг

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 7 из 7 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения