Пышка - Худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие





Самые активные пользователи
Evgesha (56629)
 
Ника (39943)
 
ЮлияАлександровна (28408)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21088)
 
Елена - Алена (4810)
 
sirinka (4102)
 
tamarico (3835)
 
НатАлекса (3825)
 
Limonchella (3154)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

--------------------------------------------------------------
Афоризмы
"За улыбку платим слезами, за радость – грустью, за веру – отчаянием, за любовь – одиночеством. У жизни свои расценки. "

"Очень важно найти того, кто смотрит на этот мир так же, как и ты. "

"Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет. "


"Когда во что-то искренне веришь, даже во что-то воображаемое – это начинает существовать. "
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Самые интересные темы

Почему мы хотим похудеть.
Почему вы начинаете худеть на нашей программе? Многие из вас прошли долгий путь к своему похудению. И причины и мотивы своего худения, у все почти одинаковые,поэтому углубляться в эти причины мы не будем. Факт в том, что вы хотели просто похудеть. Многие даже и худели, хорошо худели, сбрасывали по много килограммов, радовались, но проходило какое-то время, и вы вновь возвращались в прежнюю форму. Так в чем же дело?
Продолжение читаем в статье
www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2017. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
ТОП 100 - Яндекс метрика -Li


Яндекс.Метрика

Благодарность

Интервью с медалистками 10 кг

Страница 4 из 5 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Воробушек в Чт 12 Июл 2012 - 10:04

Первое сообщение в теме :

ВОПРОСЫ ДЛЯ НАШИХ МЕДАЛИСТОК






Приветствуем тебя, Дорогой Друг, в новой весовой категории!
Нам важно знать, твои впечатления!
Мы подготовили для тебя вопросы, которые помогут нам узнать тебя лучше!

МИНУС 10 КГ


  • Как долго вы шли к такому результату?
  • Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее)
  • Откуда узнали о программе?
  • Сразу поверили, что она работает или сомневались?
  • Какие трудности для себя встретили на Пышке:
    по питанию,
    по графику, и др.?
  • Отдельный вопрос к любителям пива, алкоголя:
    тяжело себя ограничивать в количестве выпитого пива,
    алкоголя или вы легко их исключили из своего рациона?
  • Тяжело отвечать  "нет" , "не буду " на угощения , которые на программе запрещены?
  • Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
  • Как отнеслись к изменению пищевого режима и к желательному многообразию блюд ваши родные и близкие?
  • Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже  ( платья,  футболки, шорты, брюки - выбираем своё) ?
  • В ремне для брюк  сколько новых дырочек уже пробито ?
  • Какие вам интересны темы на форуме кроме вашей раб.странички?   чаще всего посещаете какой раздел ( кулинарный, игровой, поздравительный... перечислить), какая тема  вам близка и вы хотели бы курировать её?
  • Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?
  • Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).







avatar
Воробушек
_
_

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 21088

ЭкстраМагистр









Возраст : 44
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор entan в Сб 7 Ноя 2015 - 21:39

Ну вот и на "моей улице" праздник!Я не верила что это может случится не приложив особых усилий.А тем более Я,у которой ни силы воли ни стойкости характера,я-раб желудка.
Чтобы прийти на программу я долго себя готовила,и дело не в том что не верила,я знала что она работает,т.к.читала странички,коменты,только вот боялась что не справлюсь,хотя и сейчас спустя 2 месяца нарушения постоянно прослеживаются.
Трудностей особых нет,в моём случае это скорее лень и несобраннось.Мне тяжело с выездами из дома,т.к.чаше всего я незнаю насколько еду,что смогу покушать,а с собой тас-
кать особого желания нет,пока детское все соберешь на себя время тратить не хочешь.
Разгрузка по мне так это вообще супер,и ломать голову не нужно что готовить и отвесы радуют,главное занять себя на весь день,что б случайно холодильник ни открыть)))).
Что тут добавить...программа продумана до мелочей,все легко, доступно,а если и возникают 
трудности то тут как тут и Лекари и Доктор.Спасибо и низкий поклон вам.
Каюсь что в последнее время новости редко читаю,ремонт дома,своими руками,да и девченки подрастают больше времёни требуют,особенно младшая.
Спасибо всем огромное,особенно Татьяне Львовне за то что не выгнала меня на 1этапе.
 

entan
.
.

Регистрация : 2015-07-15
Сообщений : 308

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Сб 7 Ноя 2015 - 21:44




Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39943

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Сб 7 Ноя 2015 - 21:49


Красавица!




* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Елена - Алена в Вс 8 Ноя 2015 - 11:11

 
Танюшик
avatar
Елена - Алена
_
_

Кабан Женщина
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4810









Возраст : 46
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Розочка в Сб 19 Мар 2016 - 14:20



МИНУС 10 КГ


  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?



  • Ссылку на Пышку дала подруга, которая всю жизнь в поисках правильного питания. Дала, ещё немножко, и два года назад. Я и зарегистрировалась тогда сразу, но только читала. И было во мне тогда всего 80 кг (а до этого три года назад - 120). 

    Про форум вспомнила в январе 2016 когда вес стал опять 121кг. В программу верила изначально, потому,  что  Татьяна Львовна  воплотила в своё детище всё то лучшее, что может помочь тяжеловесу скинуть жир и обрести здоровье.


  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?

  •  Для меня нет никаких трудностей. Я знаю чего сюда пришла и чего хочу от программы, поэтому согласна терпеть все* тягости военной службы*.

  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?

  • Я  не *доросла* до разгрузок, я только закончила 1 этап.


  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?

  • Что можно добавить в хорошо работающий часовый механизм?! И зачем?
    П.С. Мне не хватает внизу каждого сообщения видеть кто заходил ко мне на страничку, т.е. традиционных спасибок-поддержек.  Лично для меня * спасибка* - это одна из порций гормонов радости.
     
  • Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).


  • Да, конечно читаю! Скажу даже больше – люблю и с нетерпением жду свежего выпуска. Девчонки просто асы в подаче и оформлении Ведомостей!


  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?

  •  Потеря 10кг для окружающих не так и заметна, учитывая мой начальный вес. Ведь ходим в куртках, на работе – в свитерах. НО я то знаю, что я стала легче на 10 кг, здоровее на 10 кг, счастливее на 10 кг! Низкий поклон Доктору и Лекарям! 
      Вот что я отвечаю, когда меня спрашивают про нашу программу: а ты не хотела бы попробовать на Пышках-Худышках полазить (мне одна девочка ещё два года назад ссылку подкинула, но чтоб читать нужно зарегистрироваться). Может тебе это придётся по душе! Ведь худеть на 5 разовом сытном питании - это песня!
    Правда, мне все системы питания подходили, ЕСЛИ их придерживаться хотя бы на 90%. Лучше на 100!

    Вот если тебе нужна поддержка, то лучшей поддержки и ежевых руковиц ты НИГДЕ не найдешь. Каждый божий день за твоим каждым глотком/куском еды следит Лекарь на протяжении всей программы похудения (и заметь - бесплатно!). Где ты видела, что бы автор программы лично и безвозмездно курировал твоё похудение каждый день?! Ни Мириманова, ни Ковальков, НИКТО! Только наша Татьяна Львовна! Девочки из Пышки-Худышки готовы целовать песок, по которому она ходила!
    Меню просмотрят, исправят, подскажут, утвердят. Корректно наставят на путь истинный, не унизят за нарушение, но и наругают, если заработаешь!
    Каждую пятницу - очет по весу - и ты смотришь на примерах других, что ЭТО работает!



avatar
Розочка
..
..

Змея Женщина
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1565








Возраст : 52
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Сб 19 Мар 2016 - 16:31





* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вс 20 Мар 2016 - 5:33

Большое спасибо за ответы и отзывы о нашей работе! Ты очень дисциплинированная девочка и добьёшься своей цели быстро. Я в тебя верю!
@Розочка пишет:П.С. Мне не хватает внизу каждого сообщения видеть кто заходил ко мне на страничку,
этого и мне не хватает, а спасибки у нас есть в правом углу на сообщении, только не все пользуются )))


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28408

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Пт 1 Апр 2016 - 19:39

@Натусик0412 пишет:

Спасибо большое за поздравление))) Наконец то я так долго этого ждала в этот раз))
@Ника пишет:Как оно на повторном прохождении тяжело? или легко?
Вообще я не могу сказать что тяжело, я привыкла так питаться и по другому не представляю. Тяжело после беременности(лично в моем случае) собрать себя в кулак и зашить себе рот т.к. за этот период расслабилась и то можно было чуть чуть и другое. И в итоге это вылилось опять к набранным кг. А когда еще и организм начал жадничать и не захотел быстро с ними расставаться вот тогда стало тяжело и грустно(( но 3 этап привел в чувство)
@Ника пишет:Что нравится из правил программы, а что терпишь, потому что НАДО?
Люблю чаек с шоколадом по утрам)) Уже нет таких правил которые надо терпеть)
@Ника пишет:Поддержка семьи у тебя имеется или стройнеешь в одиночку?
Т.к. с мамой мы разъехались, то выходит худею одна. Но мой муж меня поддерживает во всем,пусть не делом но словом)) 

@Ника пишет:А что еще хочешь нам сказать-рассказать?
Что вам сказать))) Что благодарна вам за все изменения со мной, за поддержку, за переживания и наставления. Спасибо вам большое



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39943

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Пт 1 Апр 2016 - 20:28






* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Людмила Т. в Сб 16 Апр 2016 - 0:39

* Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?

Подруга посоветовала вашу программу, я решила попробовать! После того как увидела на подруге результат, по окончанию работы с вашей программой, не на каплю не сомневалась, что программа работает!!!

* Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?

Пока никаких трудностей не встретила. По питанию все нормально, по графику тоже, т.к. я сейчас в декретном отпуске.

* Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?

Разгрузочные дни мне нравятся, особенно их результат . Переношу их нормально, легко.

* Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?

В программе меня все устраивает, мне все нравится!!!

* Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).

Новости читаю обязательно, это очень интересно и познавательно!

* Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?

Я очень рада, что попала на вашу программу! Огромное спасибо тому кто ее придумал и тем кто помогает с ней работать! Какая прелесть минус 10 кг., прямо душа радуется, особенно когда это становится уже заметно!!!
avatar
Людмила Т.
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2016-02-14
Сообщений : 130

Возраст : 31
Как вас называть? : Людмила
Откуда : Зеленокумск

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Елена - Алена в Сб 16 Апр 2016 - 20:37

avatar
Елена - Алена
_
_

Кабан Женщина
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4810









Возраст : 46
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Эден в Ср 20 Апр 2016 - 12:13

Здравствуйте)). Ура-ура и у меня минус 10. 

  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?

Пришла с другого форума, там про Пышку вскользь упоминали. Когда почитала книгу и форум сразу поняла, что программа отличная и сомнений вообще не было


  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?

У меня с режимом проблемы, но это личные особенности))


  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?

Разгрузки люблю)), особенно отвесы после них, переношу нормально, легче молокочай)), твердые сложнее


  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?

Все отлично, учебный процесс налажен, Лекари очень чуткие, но и необходимая степень контроля есть. Для меня оптимально.


Читаю, очень интересно.


  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?

Моя работа еще не окончена, надеюсь, у всех хватит терпения, а у меня упорства. Хочу еще раз поблагодарить за вашу трудную работу. Спасибо большое!!!
avatar
Эден
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2016-01-30
Сообщений : 90


Возраст : 38
Как вас называть? : Лена
Дети : Двое: Доча - 3 года, сынуля - 1 год
Откуда : Новороссийск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Ср 20 Апр 2016 - 12:24






* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Елена - Алена в Ср 20 Апр 2016 - 19:15

Спасибо Леночка за хорошую работу и тёплые слова
avatar
Елена - Алена
_
_

Кабан Женщина
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4810









Возраст : 46
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор konkoval в Чт 16 Июн 2016 - 10:22

Приветствую, дамьі!

По установившейся традиции отвечаю на вопросьі.

Как пришёл на программу? Сразу поверил, что она работает или сомневался?
Пришел по рекомендации близких, и уже знал на тот момент, что программа работает.

Какие трудности для себя встретил на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
Мучает меня тоска по макаронам с мясом, пирожкам и прочим чебурекам. А придешь к кому-то в гости или пригласишь к себе - режим на смарку.

Кстати, интересньій момент. Человек как биологический вид унаследовал множество инстинктов от своих предков-животньіх, но на єтом процесс развития не остановился, и новьіе инстинктьі продолжают формироваться. Таким уникальньім для человека инстиктом является совместное принятие пищи. Люди едят вместе только с близкими.

Полюбил ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
Переношу легко, но не люблю :) Хотя определенное удобство есть: не надо сто раз в день организовьівать поесть.

Что бы ты хотел добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса?
Я предлагаю поставить памятник автору программьі. Потомки должньі знать о вьідающихся людях.

Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).
Я нет, но мне мама все рассказьівает.

Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
Окружающие замечают, что я, во-первьіх, чаще ем, а во-вторьіх, похудел. Ну и задают всякие вопросьі. Приходится отвечать с максимальной откровенностью. Что-то вроде такого:
  - Я решил похудеть, поєтому решил почаще есть.
  - Жить, чтобьі есть, а не есть, чтобьі жить.
  - В армии похудел (с трагическим лицом).

Спасибо за внимание, хай вам щастить!
avatar
konkoval
 
 

Тигр Мужчина
Регистрация : 2016-04-09
Сообщений : 121


Возраст : 42
Как вас называть? : Константин
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 16 Июн 2016 - 10:27

Благодарю! 10


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28408

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Чт 16 Июн 2016 - 10:33






* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Валюшечка в Пт 17 Июн 2016 - 9:19


  • Здравствуйте. Мне очень приятно поделится с вами приятной новостью, что у меня - 10  Это для меня  очень важно, я мечтала и верила что этот день настанет. 
  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
  • На програму пришла по совету Ларочки- Розочки, поверила сразу, но решалась долго кружила по страничкам девочек ( мальчика тогда на пышке еще не было)просто боялась что у меня не получится.
  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
  • Трудностей не встретила, прям с самого блокнота старалась уже питаться по программе.
  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
  • Разгрузочные дни мне нравятся, поначалу было тяжеловато, а в дальнейшем втягиваешся и самое главное настрой.
  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
  • Мне все нравится и все устраивает.
  • Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).
  • Новости читаю регулярно, стараюсь не пропустить ни одного выпуска. Очень много интересного, полезного ,позитивного, настроение улучшается. Спасибо  девченкам.
  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
  • Мне нравится программа, люди которые здесь обитают, добрые и отзывчивые, открытые....  Прекрасное общение с лекарями и друзьями.Хочется с самого утра зайти на пышечку. О том что я похудела на 10 кг,замечают уже и окружающие,а самое главное это то,что я стала себя чувствать намного лучше, еще чуть чуть и буду порхать. Спасибо создателям программы такой чудесной и всем кто мне помогает и поддерживает.

avatar
Валюшечка
.
.

Собака Женщина
Регистрация : 2016-02-19
Сообщений : 947




Возраст : 58
Как вас называть? : Валюшечка
Дети : сын Игорь дочь Юлия
Откуда : Донецк/ Полтава Полтавской обл.
Страна :

http://www.liveinternet.ru/users/valentuka/profile

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Пт 17 Июн 2016 - 9:30







* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Валюшечка в Пт 17 Июн 2016 - 9:34

Спасибо Татьяна Львовна
avatar
Валюшечка
.
.

Собака Женщина
Регистрация : 2016-02-19
Сообщений : 947




Возраст : 58
Как вас называть? : Валюшечка
Дети : сын Игорь дочь Юлия
Откуда : Донецк/ Полтава Полтавской обл.
Страна :

http://www.liveinternet.ru/users/valentuka/profile

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Пт 17 Июн 2016 - 10:43

Валечка! Спасибо за интервью. Желаю тебе пройти успешно Программу и встретиться на весах с заветными цифрами.



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39943

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Валюшечка в Пт 17 Июн 2016 - 11:19

Спасибо Танюш, начинаю примерять платье подаренное для стимула, все почти класс. На следующую пятницу будет то что надо.(тьху-тьху), надеюсь....
avatar
Валюшечка
.
.

Собака Женщина
Регистрация : 2016-02-19
Сообщений : 947




Возраст : 58
Как вас называть? : Валюшечка
Дети : сын Игорь дочь Юлия
Откуда : Донецк/ Полтава Полтавской обл.
Страна :

http://www.liveinternet.ru/users/valentuka/profile

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Татка в Пт 17 Июн 2016 - 15:01

Валюша, ты такая умница! Герой! ladoshki
Ждем фото в "стимулирующем" платье. foto
avatar
Татка
..
..

Буйвол Женщина
Регистрация : 2009-11-02
Сообщений : 1640
Магистр

Репортер
 






Возраст : 44
Как вас называть? : Татьяна
Дети : -
Откуда : -
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Томка в Пт 17 Июн 2016 - 15:37

Валюшечка, снимаю шляпу..... Молодец! Поздравляю!
avatar
Томка
.
.

Кабан Женщина
Регистрация : 2016-05-08
Сообщений : 543




Возраст : 45
Как вас называть? : Томка
Дети : два сына
Откуда : Иваново
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Валюшечка в Пт 17 Июн 2016 - 16:30

Таня,Леля спасибо девчушечки. Если будет кому заснять обязательно покажу.
avatar
Валюшечка
.
.

Собака Женщина
Регистрация : 2016-02-19
Сообщений : 947




Возраст : 58
Как вас называть? : Валюшечка
Дети : сын Игорь дочь Юлия
Откуда : Донецк/ Полтава Полтавской обл.
Страна :

http://www.liveinternet.ru/users/valentuka/profile

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор VoLaN в Вт 19 Июл 2016 - 11:48

Приветствую всех форумчан! Отвечаю на традиционные вопросы.

  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?

Попала на сайт по рекомендации Umas. Посчастливилось познакомиться с Ириной на другом форуме. Сомнений в эффективности программы не было. Понравился подход и методы похудения. 

  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?

Напрягает порционная готовка каждые три часа. Бесконечная привязка к "мартену" и еде. Запасы впрок - не про нашу семью. Чем больше и чаще закладываешь в холодильник, тем быстрее всё поглощается и исчезает. :) Единственная еда в холодильнике по утрам - суп. Не популярен :) 

  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?

Честно?  Не люблю разгрузочные дни. Отношусь как к лекарству. Особенно не нравятся "твердые" разгрузки. Этот день радует тем, что есть возможность сосредоточиться на других делах, без длительных перерывов на закупку, готовку и поедание.

  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?

Рекомендовать не возьмусь. Процесс отлажен и эффективен, а это главное для достижения необходимых результатов. Благодарю создателя программы, всех обучающих и поддерживающих лекарей.

  • Читаешь ли ты наши "Новости"? (http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).Читаю не регулярно, периодически, раз в неделю все выпуски. Новости полезные. Спасибо, девушкам, которые находят время и интересные темы. 


  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
    Программа заставила задуматься и поразмышлять о привычках и качестве жизни. Стала избирательнее и разнообразнее питаться. Оказывается от еды можно получать удовольствие. :)


Всем худеющим желаю хороших результатов и домашнего повара :) Всем лекарям терпения и прилежных учениц.:)

avatar
VoLaN
 
 

Змея Женщина
Регистрация : 2016-03-20
Сообщений : 122


Возраст : 40
Как вас называть? : Анна
Дети : Сын и дочь
Откуда : Москва
Страна :

https://vk.com/rukodelia_club

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Вт 19 Июл 2016 - 12:53


Молодец! Уважаю!




* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Вт 19 Июл 2016 - 16:38




Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39943

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор На-Талия в Пт 5 Авг 2016 - 23:11

Всем приветик!!!  privet

Как долго вы шли к такому результату?
Получается, что около 4 месяцев.

Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ?
Сейчас пока нет - просто ем и наблюдаю за собой, что получается. План только в конечной цифре - хочу вес 60 кг, вот мой план.
(если можно поподробнее)

Откуда узнали о программе?
Меня сюда пригласила Розочка.

Сразу поверили, что она работает или сомневались?
Поверила сразу, не сомневалась, но про себя любимую у меня иллюзий не было,
знала, что медленно худеть буду.


Какие трудности для себя встретили на Пышке:
по питанию - сначала казалось, что много еды, вот на третьем этапе в самый раз.
по графику-график для меня соблюдать сложновато  в силу моего образа жизни и работы.


Отдельный вопрос к любителям пива, алкоголя:
тяжело себя ограничивать в количестве выпитого пива - нет.
алкоголя или вы легко их исключили из своего рациона - исключила, но иногда сухое вино было,
трудности только в том, что у меня окружение любит посиделки, "отрываться от коллектива" сложно, пристают и соблазняют.


Тяжело отвечать  "нет" , "не буду " на угощения , которые на программе запрещены?
Абсолютно не тяжело, давно научилась твёрдо и сурово говорить нет, когда это надо.
Да и запрещено далеко не всё  подряд.


Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
Никто не замечает, т.к. график у меня свободный.

Как отнеслись к изменению пищевого режима и к желательному многообразию блюд ваши родные и близкие?
Муж сказал как-то, что питаюсь изысканно, сын не заметил.  

Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже  ( платья,  футболки, шорты, брюки - выбираем своё) ?
Ещё пока нет, платья не ношу, брюки всё "стрейч", но скоро буду доставать то, что ждёт своего часа, что осталось от моих бывших форм.

В ремне для брюк  сколько новых дырочек уже пробито ?
Ремни без дырочек, на резинке, но намного свободнее - скоро терять начну.

Какие вам интересны темы на форуме кроме вашей раб.странички?   чаще всего посещаете какой раздел ( кулинарный, игровой, поздравительный... перечислить), какая тема  вам близка и вы хотели бы курировать её?
Посещаю ведомости, иногда игры. Про курирование не думала - надо присмотреться.

Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?
Привет, коллега! Как настроение и самочувствие? На самом деле даже и не знаю, что спросить, а пожелать можно много.

Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).
Конечно, я их очень люблю.

Спасибо всем-всем-всем!!!!!!!
avatar
На-Талия
.
.

Кабан Женщина
Регистрация : 2016-04-17
Сообщений : 300

Возраст : 46
Как вас называть? : На-Талия
Дети : сын 1996 года рождения
Откуда : Екатеринбург
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Томка в Пт 5 Авг 2016 - 23:25

Доброго времени суток!
МИНУС 10 КГ
Как долго вы шли к такому результату?
с 7.06.2016 по 5.08.2016 - 60 дней. 
Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее)
Планов пока не строю. Вру... я теперь хочу весить ни 85 кг а 80. Ну, это пока! 
Себя я ни чем не поощряю. А надо? Для меня каждый сброшенный килограмм это достижение....начну поощрять забалую. Я свою группу поддержки (моих мужчин) поощряю.
Откуда узнали о программе?
Меня можно сказать Розочка-Лариса за ручку привела (отвоевала) с другого форума.
Сразу поверили, что она работает или сомневались?
В программу поверила. Я вообще не склонна к сомнениям если рекомендует человек которого я знаю.
Какие трудности для себя встретили на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
После того как научишься пить воду все трудности исчезают.
Тяжело отвечать  "нет" , "не буду " на угощения , которые на программе запрещены?
Пока тянет редко, а если тянет... то 120-150 гр. белкового продукта снимает всю тягу к запрещенному. И девочки лекари смотрят что бы  ни чего лишнего в рот не положила.
Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
Работаю одна. Кушаю в раздевалке что из дома приношу. Ни кто меня не видит. А в столовую хожу как все рабочие два раза за смену. Такие вопросы мне не задают.
Как отнеслись к изменению пищевого режима и к желательному многообразию блюд ваши родные и близкие?
Моя семья ( мужская её часть) счастливы что весь холодильник заставлен контейнерами с разнообразной едой. Я замок на холодильник не вешаю...пусть едят чего им хочется.
Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже  ( платья,  футболки, шорты, брюки - выбираем своё) ?
Нет ни чего не перешиваю. Есть одежда меньших размеров (2 года назад я была 84 кг).
В ремне для брюк  сколько новых дырочек уже пробито ?
Ремень не ношу. А вот джинсы сменила с 36 на 34 и они уже на попе свободны.
Какие вам интересны темы на форуме кроме вашей раб.странички?   чаще всего посещаете какой раздел ( кулинарный, игровой, поздравительный... перечислить), какая тема  вам близка и вы хотели бы курировать её?
Читаю кулинарию, справочное бюро, чаще читаю странички худеющих. 
Ой! это очень ответственное дело, а я такая не постоянная...дева одним словом.
Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?
Какие две разгрузки подходят именно вам?
Читаешь ли ты наши "Новости"?
Читаю. Авторы молодцы! Много полезной информации. Не успеваю отписываться, ставлю смайлик.


Последний раз редактировалось: Томка (Пт 5 Авг 2016 - 23:42), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Томка
.
.

Кабан Женщина
Регистрация : 2016-05-08
Сообщений : 543




Возраст : 45
Как вас называть? : Томка
Дети : два сына
Откуда : Иваново
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Пт 5 Авг 2016 - 23:36

На-Талия, Томка!
Наташенька, Олечка!
Поздравляю вас с первой десяточкой!
Желаю обязательно встретиться с желаемым весом.
Удачи вам и успеха всегда и везде!!!
Спасибо большое за интересные ответы.



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39943

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор ТИнна893 в Пт 21 Окт 2016 - 17:50

Здравствуйте, Форумчане!!! У меня большая радость - минус 10 кг!!! УРАаааа!!!!

  • Как долго вы шли к такому результату?

            К результату минус 10 шла ровно 3 месяца и 3 дня под бдительным оком Татьяны Львовны, с пояснениями, поддержкой Лены_Алены, Юлии Александровны, Татьяны (Ника), Ирины (Sirinka) за что им большое, преогромное спасибо!



  • Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее)

              План (скорее желание - 75. а затем 70 кг). Награда себе любимой как раз получилась вчера, купила жилет 56 размера (размер в   
              начале программы 58-60)
 

  • Откуда узнали о программе?

              О программе узнала случайно, перешла по ссылке в комментариях к  статье о проблемах с суставами. Но теперь, думаю. что это было
              само Провидение Господне

  • Сразу поверили, что она работает или сомневались?

                Как-то сразу поверила. Очень уверенный, убедительный слог Татьяны Львовны вселил надежду, а спустя первые кг и уверенность -
                все получится. Татьяна Львовна, знаете как все мы ждем в пятницу Ваши Умница, Красавица и т.д. и если прокол и простое Проверено,
                это очень подстегивает к действию.


  • Какие трудности для себя встретили на Пышке:
    по питанию,
    по графику, и др.?   Трудностей, практически нет, может только твердая разгрузка, но и на последней разгрузке нашла для себя яблочную
  • Отдельный вопрос к любителям пива, алкоголя:
    тяжело себя ограничивать в количестве выпитого пива,
    алкоголя или вы легко их исключили из своего рациона?

               Что касается пива, любила и люблю, но вижу цель (помочь суставам и перестать падать) и не вижу препятствий к достижению цели.


  • Тяжело отвечать  "нет" , "не буду " на угощения , которые на программе запрещены?

                Отвечать "нет" легко,- "спасибо, но мне доктор временно запретил" и все

  • Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?

                Коллеги всячески поддерживают, напоминают о наступившем времени пить воду или есть. Некоторые присматриваются и пытаются
                приспособиться к режиму питания и питья воды.

  • Как отнеслись к изменению пищевого режима и к желательному многообразию блюд ваши родные и близкие?

                В моей семье (так сложилось) только мамочка. Поддерживает во всем. Пытается есть вместе со мной, но без молока с рогаликом.....
                Но мы работаем над её режимом питания. Вода и чай -утром, суп(борщ) в обед, кефир на ночь и уже почти 1 литр воды в день и
                полноценный сон - вот наши достижения в семейном питании.
                наши достижения

  • Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже  ( платья,  футболки, шорты, брюки - выбираем своё) ?

               Уже убрала брюки из костюма, а домашние штанишки висят на бедрах.


                Новости читаю с удовольствием, но не всегда регулярно. Пока доберусь с работы, пока по дому..., но стараюсь быть в курсе. Большое
                спасибо девочкам за поиск интересных статей, за поздравления - это очень поддерживает

Желаю всем Стройняшкам, Худышкам и всем Модераторам, Лекарям и Главному Доктору форума здоровья, бодрости духа, успехов в претворении Программы в нашу жизнь. Быстрых, легких достижений по превращении Пышек в Худышек и Стройняшек
avatar
ТИнна893
.
.

Кот Женщина
Регистрация : 2016-07-16
Сообщений : 305




Возраст : 54
Как вас называть? : Инна
Откуда : г.Харцызск, ДНР

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вс 23 Окт 2016 - 6:19

Ещё раз, поздравляю, желаю легко добиться желаемого результата и спасибо за ответы!


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28408

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Розочка в Вс 23 Окт 2016 - 7:36

@ТИнна893 пишет:Как-то сразу поверила. Очень уверенный, убедительный слог Татьяны Львовны вселил надежду, а спустя первые кг и уверенность - все получится. Татьяна Львовна, знаете как все мы ждем в пятницу Ваши Умница, Красавица и т.д. и если прокол и простое Проверено, это очень подстегивает к действию.

Инночка, молодец, хорошо сказала - ёмко, за всех нас. Подписываюсь под каждым словом.
Спасибо за душевное интервью. Маме здоровья, тебе легкого стройнения!
avatar
Розочка
..
..

Змея Женщина
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1565








Возраст : 52
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор din-din в Вс 5 Фев 2017 - 18:48

Здравствуйте!

  • Как долго вы шли к такому результату? Около 100 дней, но если бы ничего не нарушала и не было бы Новогодних праздников справилась бы раньше.

  • Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? Еще нужно сбросить 2 кг.

  • Откуда узнали о программе? Из интернета

  • Сразу поверили, что она работает или сомневались? Да.Даже не сомневалась. Верю людям.

  • Какие трудности для себя встретили на Пышке: по питанию, по графику, и др.?  Отчитываться каждый день


  • Тяжело отвечать  "нет" , "не буду " на угощения , которые на программе запрещены? Нет. Хотя последнее время чаще так не отвечаю - нарушаю. Правда мне осталось сбросить немного и я кормлю ребенка (а это думаю точно помогает в сбрасывании веса)


  • Как отнеслись к изменению пищевого режима и к желательному многообразию блюд ваши родные и близкие? Муж говорит: себе-то готовишь...(хотя семье тоже готовлю). Другие говорят - молодец, заметно, что похудела

  • Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже  ( платья,  футболки, шорты, брюки - выбираем своё)? Нет. Так как старалась сильно много вещей не покупать - собиралась обязательно похудеть.

  • Какие вам интересны темы на форуме кроме вашей раб.странички?   чаще всего посещаете какой раздел ( кулинарный, игровой, поздравительный... перечислить), какая тема  вам близка и вы хотели бы курировать её? Сейчас практически ничего не читаю- только чужие странички-интересно как у других происходит процесс похудения.

  • Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему? Возникает ли такое ощущение, что уже надоело так питаться? А если возникает, то как его от себя отгоняете?

  • Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).Читаю.

  • Еще хотела сказать (на себе проверено), что если ешь 4 раза в день - худеешь медленнее,чем когда присутствует пятиразовое питание. Спасибо большое,что Вы есть - программа, сайт и в первую очередь Люди, которые помогают стать другим здоровыми и красивыми!

avatar
din-din
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2013-03-26
Сообщений : 99

Возраст : 33
Как вас называть? : Татьяна
Откуда : Беларусь

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Вс 5 Фев 2017 - 19:59

Какие интересные ответы. Спасибо, Татьяна.



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39943

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Lara132007 в Пт 24 Фев 2017 - 18:50

Добрый вечер! Вот и я отвечаю на вопросы интервью "Минус 10 кг"

  • Как долго вы шли к такому результату? 77 дней. Цифра какая-то мистическая. Две 7.

  • Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее) Есть конкретные небольшие цели. Сейчас, например, мини-цель 73 кг. Конечная цель еще не достигнута, поэтому никаких поблажек.

  • Откуда узнали о программе? Из интернета, с кулинарного форума.

  • Сразу поверили, что она работает или сомневались?  Поизучала, почитала дневники форумчанок и решила попробовать.

  • Какие трудности для себя встретили на Пышке: по питанию, по графику, и др.? Никаких. Я человек организованный и для меня отчеты это не сложно.

  • Отдельный вопрос к любителям пива, алкоголя: тяжело себя ограничивать в количестве выпитого пива, 
    алкоголя или вы легко их исключили из своего рациона? Нет, не сложно. К пиву я отношусь спокойно. Мне хватает 1 глотка. Вино я перешла на сухое (очень редко), хотя очень люблю выдержанные сладкие и полусладкие вина Солнечной долины и Массандры. 

  • Тяжело отвечать  "нет" , "не буду " на угощения , которые на программе запрещены? Дома меня поддерживают на работе с этим смирились, в гостях, конечно, смотрят странно, но тоже уже привыкли.

  • Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги? Уже привыкли, что я по часам ем и их контролирую. Пытаюсь их тоже приобщить, но пока безрезультатно. Постоянно во время технологических перерывов едят пирожки, пирожные и разные сладости. Но, я как-то к этому уже спокойно отношусь. Только очень хочу мороженного.

  • Как отнеслись к изменению пищевого режима и к желательному многообразию блюд ваши родные и близкие? Нормально, они всегда и во всем меня поддерживают и вместе со мной радуются моим успехам. 

  • Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже  ( платья,  футболки, шорты, брюки - выбираем своё) ? Пока из-за ремонта  вещи еще перешила. Были вещи заказанные через интернет, но были мне малы. Хотела их продать, но оставила, как стимул для похудения. Вот и их черед пришел. Да и они мне стали велики. Представляете какое у меня разнообразие гардероба: когда я была на 23 кг больше - это 54-56 размер, затем похудела - 50-52 размер и сейчас 48-50. 

  • В ремне для брюк  сколько новых дырочек уже пробито ? Много))))

  • Какие вам интересны темы на форуме кроме вашей раб.странички?   чаще всего посещаете какой раздел ( кулинарный, игровой, поздравительный... перечислить), какая тема  вам близка и вы хотели бы курировать её? Чаще всего читаю странички худеющих на таком же этапе как и я и на следующих, чтобы разнообразить свое меню. Про курирование: сейчас не могу сказать точно, т.к. прежде чем чему-то учить надо достичь поставленной цели.

  • Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему? Какие виды разгрузок вам нравятся?

  • Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ). Периодически читаю.



avatar
Lara132007
.
.

Тигр Женщина
Регистрация : 2016-09-19
Сообщений : 194



Возраст : 42
Как вас называть? : Лариса
Дети : сын Владислав 2000 г.
Откуда : Воткинск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Пт 24 Фев 2017 - 18:59

Спасибо большое за оперативность и интересные ответы.

Фото сравнительные   так хочется посмотреть.
Ждем http://www.mypishka.net/f21-forum.



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39943

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Светуля в Вт 14 Мар 2017 - 15:50

Добрый день девочки!!!
Отвечаю на ваши вопросы.
2этап минус 10кг
Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
Узнала о программе от своей соседки (Ника)и уже знала на тот момент, что программа работает.
Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
Пока никаких трудностей не встретила. По питанию все нормально, по графику тоже.
Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
Разгрузочные дни мне нравятся. Разгрузку переношу хорошо, особенно люблю молокочай.
Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
Даже не знаю, мне все нравится.
Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).
Читаю когда есть время.
Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке
Я очень довольна, что узнала об этой программе. Девочки, спасибо Вам всем за Вашу работу и поддержку. Здоровья и счастья Вам всем!
avatar
Светуля
.
.

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2016-11-14
Сообщений : 234

Возраст : 49
Как вас называть? : Светлана
Откуда : Днепропетровск

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Вт 14 Мар 2017 - 16:34

Светочка, большое спасибо за ответы.



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39943

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ирина Николаевна в Вс 21 Май 2017 - 19:35


  • Добрый вечер!  privet 

  • Как долго вы шли к такому результату?


  • К минус 10 кг шла два с половиной месяца. 

  • Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения? (если можно поподробнее)

  • Конкретного четкого плана у меня нет, я лишь с вашей помощью стремлюсь к достижению своей цели - 67кг.

  • Откуда узнали о программе?

  • Совершенно случайно попала на этот сайт, искала в интернете меню для правильного питания.

  • Сразу поверили, что она работает или сомневались?

  • Я читала несколько дней и схватилась за программу, как за соломинку. 

  • Но самое смешное, что первые две недели, придерживаясь правил программы, я упорно считала калории, т.к. в голове моей не укладывалось, как это возможно, питаясь так разнообразно и полноценно можно снизить вес. Мне все время казалось, что я перебираю по калориям.

  • Какие трудности для себя встретили на Пышке: по питанию, по графику, и др.?


  • Сложно было планировать и готовить сразу несколько блюд для разнообразного питания. 


  • Отдельный вопрос к любителям пива, алкоголя: тяжело себя ограничивать в количестве выпитого пива, алкоголя или вы легко их исключили из своего рациона? 


  • Не могу сказать, что я прямо любитель таких напитков. Зная, что алкоголь тормозит снижение веса, просто исключила его совсем.


  • Тяжело отвечать  "нет" , "не буду " на угощения , которые на программе запрещены?

  • Муж питается вместе со мной, ему все нравится. А когда мы гостили у мамы, она со второго дня нашего у неё пребывания, глядя на первые мои результаты, стала также придерживаться программы.

  • Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?

  • Этого никто не видит, т.к. я работаю в отдельном кабинете.

  • Как отнеслись к изменению пищевого режима и к желательному многообразию блюд ваши родные и близкие?

  • Очень одобрительно.

  • Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже?

  • О да, учитывая, что я уменьшилась на три размера с 56-го на 50-й, мне давно уже все велико. Кое-что пришлось совсем убрать, кое-что мне подогнали по фигуре, ну и часть вещей я обновила.

  • В ремне для брюк  сколько новых дырочек уже пробито? 

  • Много

  • Какие вам интересны темы на форуме кроме вашей раб.странички?   чаще всего посещаете какой раздел (кулинарный, игровой, поздравительный... перечислить), какая тема  вам близка и вы хотели бы курировать её?

  • Очень интересно читать странички девочек, успешно прошедших программу, перенимаю у них опыт. Интересен кулинарный раздел. С удовольствием время от времени перечитываю дайджест мудрых мыслей. О курировании не задумывалась.

  • Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?

  • Как изменилась ваша жизнь с приходом на Пышку?

  • Читаешь ли ты наши "Новости"? Читаю, не регулярно.


avatar
Ирина Николаевна
.
.

Змея Женщина
Регистрация : 2017-01-21
Сообщений : 256


Возраст : 52
Как вас называть? : Ирина
Откуда : Россия
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 5 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения