Пышка - Худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие





Самые активные пользователи
Evgesha (56629)
 
Ника (40098)
 
ЮлияАлександровна (28698)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21268)
 
Елена - Алена (4810)
 
sirinka (4117)
 
tamarico (3835)
 
НатАлекса (3825)
 
Limonchella (3174)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

--------------------------------------------------------------
Афоризмы
"За улыбку платим слезами, за радость – грустью, за веру – отчаянием, за любовь – одиночеством. У жизни свои расценки. "

"Очень важно найти того, кто смотрит на этот мир так же, как и ты. "

"Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет. "


"Когда во что-то искренне веришь, даже во что-то воображаемое – это начинает существовать. "
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Самые интересные темы

Почему мы хотим похудеть.
Почему вы начинаете худеть на нашей программе? Многие из вас прошли долгий путь к своему похудению. И причины и мотивы своего худения, у все почти одинаковые,поэтому углубляться в эти причины мы не будем. Факт в том, что вы хотели просто похудеть. Многие даже и худели, хорошо худели, сбрасывали по много килограммов, радовались, но проходило какое-то время, и вы вновь возвращались в прежнюю форму. Так в чем же дело?
Продолжение читаем в статье
www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2017. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
ТОП 100 - Яндекс метрика -Li


Яндекс.Метрика

Благодарность

Интервью с медалистками 10 кг

Страница 3 из 5 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Воробушек в Чт 12 Июл 2012 - 10:04

Первое сообщение в теме :

ВОПРОСЫ ДЛЯ НАШИХ МЕДАЛИСТОК






Приветствуем тебя, Дорогой Друг, в новой весовой категории!
Нам важно знать, твои впечатления!
Мы подготовили для тебя вопросы, которые помогут нам узнать тебя лучше!

МИНУС 10 КГ


  • Как долго вы шли к такому результату?
  • Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее)
  • Откуда узнали о программе?
  • Сразу поверили, что она работает или сомневались?
  • Какие трудности для себя встретили на Пышке:
    по питанию,
    по графику, и др.?
  • Отдельный вопрос к любителям пива, алкоголя:
    тяжело себя ограничивать в количестве выпитого пива,
    алкоголя или вы легко их исключили из своего рациона?
  • Тяжело отвечать  "нет" , "не буду " на угощения , которые на программе запрещены?
  • Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
  • Как отнеслись к изменению пищевого режима и к желательному многообразию блюд ваши родные и близкие?
  • Вам пришлось из своего гардероба убрать или перешить часть вещей , т.к. они велики уже  ( платья,  футболки, шорты, брюки - выбираем своё) ?
  • В ремне для брюк  сколько новых дырочек уже пробито ?
  • Какие вам интересны темы на форуме кроме вашей раб.странички?   чаще всего посещаете какой раздел ( кулинарный, игровой, поздравительный... перечислить), какая тема  вам близка и вы хотели бы курировать её?
  • Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?
  • Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).







avatar
Воробушек
_
_

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 21268

ЭкстраМагистр









Возраст : 44
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор диана777 в Вс 12 Окт 2014 - 9:07

МИНУС 10 КГ


  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась? Пришла по рекомендации своей хорошей знакомой, которая является выпускницей вашего сайта. Сомнений не было, так как я сама видела результат пройденной работы.

  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.? Скорее всего, для меня было сложно уложиться в график. Я врач стоматолог и выходит так, что пациенты приходят по записи каждый час, бывает, что с острыми болями. И тут, как говорится, нужно выполнять свой прямой долг - помогать пациенту. Поэтому в начале программы было сложно уместить в свой рабочий график свое питание. Но сейчас все получается. День расписала для себя.... Чему очень рада.

  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь? Полюбила. И это честный мой ответ. Проходят они спокойно, без голода.

  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ? Совершенно нечего добавить. Все в программе продумано. Видно, что над этим сайтом трудятся настоящие профессионалы.

  • Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ). Читаю. Очень много всего интересного узнаю.

  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке? Могу сказать, что уже сегодня, потеряв свои 10 кг., мои знакомые и коллеги смотрят на меня с восхищением. А это еще больше дает сил и желания продолжить свою борьбу с лишним весом. Хочу выразить огромную благодарность Татьяне Львовне, Юле, Оле и всем девочкам. Вы такие большие молодцы. Я вас очень полюбила за это время. Ваша работа заслуживает большого уважения. Низкий вам поклон!!!

диана777
..
..

Регистрация : 2014-07-25
Сообщений : 213

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Вс 12 Окт 2014 - 10:25

Спасибо!
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Наталья Банбан в Сб 24 Янв 2015 - 7:40

МИНУС 10 КГ
Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась? :сомнений небыло.программа работает. и все это видят.
Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.? :трудностей небыло. стала более дисцепленированой.
Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь? : разгрузки полюбила. первая далась тяжело. но все еще впереди.
Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?: советы давать не могу. мне все нравиться.
Читаешь ли ты наши "Новости"? : новости читаю с большим интересом.
avatar
Наталья Банбан
.
.

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2014-11-17
Сообщений : 386


Возраст : 37
Как вас называть? : Наталья Банбан
Дети : -
Откуда : казахстан. экибастуз

http://banban_n@mail.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Сб 24 Янв 2015 - 8:15


avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор люшка в Сб 31 Янв 2015 - 8:25


  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась? Поверила сразу, да и результаты не заставили себя ждать.
  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
  • Не пить после еды... Привычки ... Еще с термосом-котомочками не всегда удобно, но результат того стоит!!! tongue
  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
  • Мы с разгрузками еще не большие друзья, я писала что на разгрузках мне всегда чего то хочется, на твердых -салатов и фруктов, на жидкой -мяса. Но я верю Доктору и Лекарям.Жду с разгрузочками  верной и долгой дружбы  xi-xi  
  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
  • У вас все очень хорошо. Мне кажется что Вы и так делаете очень много 
  • Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).

  • Читаю, а еще если время есть бегаю к девочками на странички. 
  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке? Самое интересное на Пышечке, Все время ешь и худеешь.  не знаю  девочка хлопает.   
avatar
люшка
.
.

Дракон Женщина
Регистрация : 2014-11-02
Сообщений : 316


Возраст : 29
Как вас называть? : ваЛюшка
Откуда : Новосибирск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Сб 31 Янв 2015 - 8:34


avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор bабуля в Пт 6 Фев 2015 - 10:49

МИНУС 10 КГ


  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
  • Я вначале нашла "Бодифлекс", а там Оксана - Bambolina посоветовала почитать интервью Татьяны Львовны и прогуляться по "Пышке". Я Оксане сразу поверила, а вот в себе сомневалась - ведь этот образ жизни должен стать моим образом жизни навсегда.
  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
  • Особых трудностей не испытывала. Если только в самом начале, когда нужно было завтракать; кушать, когда еще не хочется; пить по 2 л воды. 
  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
  • Разгрузки одни даются легко, другие труднее. Про самую первую мясную я записала в своей тетрадке - пытка едой! Дальше все пошло полегче, но с мясной я так и не подружилась.
  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
  • Мне все нравится, все устраивает! Лекари и Доктор у нас просто супер!
  • Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).
  • Все новости обязательно читаю. Очень интересно узнать об успехах "боевых" подруг
  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
  • Как-то невестка застала за приемом пищи. Она только спросила -" Вы наедаетесь таким количеством еды?"
avatar
bабуля
...
...

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 930





Возраст : 58
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука
Откуда : Краснодарский край
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Пт 6 Фев 2015 - 11:32


avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор алла парыгина в Сб 28 Фев 2015 - 8:58

Ну вот и я оказалась среди медалисток,по сбросу целого ведра гадостей
На программу попала как и большинство девочек,случайно побродив в дебрях интернета.В программе ни капли не сомневалась,так как раньше самостоятельно приблизительно так питалась,правда с большими ограничениями.Очень удивило то,что по утрам не то что можно,а нужно есть шоколад,для меня это спасение теперь.Я сладкоежка,а утренний шоколад не только энергию на весь день дает,но и успокаивает психику,съела утром такой хороший шмоточек шоколадки,и ощущение сразу что плитку схрмячила
Трудностей особо не ощутила,наоборот приятно что постоянно нужно жевать.Самое треюулеое это начать,войти в режим.И как оказалось,когда каждый день отчитываешься ,так легче ,вилимо срабатывает чувство ответственности,не хочется кого то подводить.
Что по поводу разгрузочных дней,то это совершенно не было для меня проблемой,я раньше их делала,и я их люблю.Правла я разгружалась всегда на жидких разгрузках,м твёрдые для меня мучительны и трудноваты.Но цель оправдывает средства.
Посоветовать по программе ничего не могу,да думаю и не нужно,Татьяна Львовна не один год корпела над программой,так что думаю тут все как нужно
Новости конечно же читаю,девочки молодцы,интересно делают подборку с наших страничек,и добавляют много интересных статей
думаю что все самое интересное впереди,кг так через 30
avatar
алла парыгина
..
..

Лошадь Женщина
Регистрация : 2014-12-13
Сообщений : 353



Возраст : 39
Как вас называть? : алла
Откуда : михайловск

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Сб 28 Фев 2015 - 10:40


avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Манка в Пт 10 Апр 2015 - 12:49

Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?Да,сразу поверила и интуитивно почувствовала,что эта программа мне подходит,благо образ жизни и работа ,позволяют соблюдать такой режим.
Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?''Трудности'' были,пожалуй,только вначале программы,когда необходимо было кушать,а живот полный ещё)).Ну и ещё,были серьёзные проблемы со сном до прихода на программу,две недели восстанавливала,сначала со снотворным,теперь уже давно сама засыпаю и просыпаюсь!Больше никаких ''трудностей'' не было,очень быстро втянулась в программу и теперь не представляю другого режима для себя и не хочу!
Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?Да,с нетерпением жду среду,люблю разгрузки,переношу легко!
Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?Всё просто СУПЕР!!!всё продуманно и понятно,ни отнять ни добавить нечего,только поблагодарить хочется,Татьяну Львовну, и всю команду Лекарей за помощь на пути к здоровью,красоте и мечте!!!Спасибо ВАМ большое!!!
Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).Да,конечно, ЮлияАлександровна талантливо и интересно их преподносит,очень нравится!
Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?Я очень счастлива,что попрощалась с первыми 10кг лишнего веса! poka poka pokasilent
avatar
Манка
.
.

Дракон Женщина
Регистрация : 2015-01-16
Сообщений : 376


Возраст : 41
Как вас называть? : Нина
Дети : нет
Откуда : Москва
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Пт 10 Апр 2015 - 13:10


avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Вс 31 Май 2015 - 10:02

oksi пишет:Доброе утро!!!


  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
  • Сомнений не было,это моя вторая попытка,первая была не удачная,сорвалась,хотя вес уходил,в это раз думаю добьюсь желаемых результатов!
  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
  • особых трудностей нет,по началу было не привычно и не удобно кушать по часам и взвешивать,но очень быстро к этому привыкла!
  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
  • очень полюбила,особенно молокочай,и отвесы после этих дней очень полюбила!
  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
  • добавить не чего,все хорошо!
  • Читаешь ли ты наши "Новости"?
  • да,но не всегда 
     
  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
  • все интересно!!!а самое интересное впереди!!!!








Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Вс 31 Май 2015 - 12:31


avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Севиля в Пт 12 Июн 2015 - 16:41

Как пришла на программу?  Пришла на программу благодаря своей лучшей подруге Валентине, или как тут ее величают Люшке, с начало  мне было не удобно на всеуслышание заявлять что во мне 98 кг., с первого раза не стала регистрироваться, это все мои комплексы и тараканы в голове  , но через пару недель все таки рискнула и поверьте не зря, опять же благодаря моей Валюше.
Сразу поверила, что она работает или сомневалась?Сомнений не было ни сколечки, тем более я видела результат Люшки.
Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.? По началу было сложно выпить воды 2 л., но на 3 этапе стало не хватать этого. Ну и конечно же походы по гостям, было сложновато, когда тебя угощают а ты не можешь поесть, как позже мне супруг сказал что это дурной тон отказываться от еды в гостях говоря что ты на программе,(он конечно в шутку, но вычитал жэто где то в интернете)но и это не стало огромной проблемой, так как я ела в гостях дозволенные по программе продукты в том количестве которое я уже привыкла есть дома с весами.

Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь? Разгрузка для меня вообще любимое дело, первую разгрузку я сделала не правильно и у меня не было отвеса, но после очень даже неплохо. Нравится жидкая разгрузка хотя на ней и голодно.Переношу нормально, но к вечеру бывает "кидаюсь" на мужа если он при мне лопает что нибудь вкусненькое.
Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ? Как я уже говорила в своем предыдущем интервью, добавлять не чего и так все идеально.Вы все умнички и большие молодцы.
Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).Новости читаю, каждый день, с начало пишу меню, и сразу сморю ведомости.
Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке? Интересного..... ну даже не знаю, то что я уже скинула 10 кг. это нечто. Благодаря похуданию на пышке улучшилось мое состояние, перестал болеть желудок. И ещё  я, вообще не любитель есть на улице или при посторонних, но выходя куда нибудь по делам а тут пора по времени кушать,пила кефир, думаю со стороны это кажется странным,(хотя это опять же мои комплексы и тараканы), иду с мужем он пьет воду а я с кефиром,было как то неудобно. Трудно было отказать доченьке  когда она пыталась меня угостить чем нибудь вкусненьким, со словами мама попробуй как вкусно, объяснить ребенку что я худею сложно, умудрялась отправить угощать папу или бабушку, или брала у нее и делала вид что ем, чтоб не обижать свою малышку.
avatar
Севиля
..
..

Буйвол Женщина
Регистрация : 2015-03-02
Сообщений : 740






Возраст : 32
Как вас называть? : Севиля
Дети : дочь Сафина
Откуда : Воронеж
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Пт 12 Июн 2015 - 17:23

avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Пт 12 Июн 2015 - 19:54

Севилечка!
Спасибо большое за интервью. Прочитала с большим интересом.
Очень понравились твои ответы.



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Аsterisk в Сб 25 Июл 2015 - 18:48


Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
На программу пришла, бродя по интернету. Я редко принимаю что то на веру, люблю испытать сама. Питание по распорядку, маленькие порции делают своё - я сбрасываю вес.

Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
Особых трудностей не испытываю.

Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
Ничего не могу сказать про них т.к у меня разгрузочных дней еще не было.

Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
Пока ничего. Всё устраивает.

Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 )
Читаю всегда. Очень интересные и познавательные.
Спасибо большое Татьяне Львовне, Юле и всем девочкам, кто делает нашу жизнь новой, красочной, счастливой.
avatar
Аsterisk
..
..

Крыса Женщина
Регистрация : 2015-06-12
Сообщений : 381





Возраст : 44
Как вас называть? : Лада
Дети : Три хороших сына у меня.Три надежды,Три живых огня.Мчится время по великой трассе.У меня – Три юности в запасе,Жизнь горит во мне неугасимо.У меня Три вечности - Три сына.
Откуда : Россия
Страна :

http://img-fotki.yandex.ru/get/9300/239356974.0/0_e2e56_99e130f7

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Сб 25 Июл 2015 - 20:01

Ладочка!
Спасибо большое за интервью!



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Виэла в Пт 31 Июл 2015 - 13:48

МИНУС 10 КГ





  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
  • Пришла на программу случайно, по ссылке и отзыву на рукодельном сайте. В программе не сомневалась, были сомнения в себе: поиграю в Пышку и брошу. Надоест. Так случалось, и не раз, со всевозможными системами по похудению. Однако, получается, что я почти 4 месяца живу с программой и мне ничего не хочется бросать.
  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
  • Трудности были с количеством воды, никогда столько не пила. Мой максимум был 2-3 стакана за день. Последнее время появилась трудность не пропустить время еды, потому что не успеваю проголодаться, хотя ноги сами несут на кухню ко времени.
  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
  • Разгрузочные дни очень люблю. Переношу легко. К вечеру изредка бывала раздражённой в первые разгрузки, сейчас уже всё спокойно.
  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
  • Вот даже не думала об этом. Всё идёт прекрасно.
  • Читаешь ли ты наши "Новости"? http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).
  • Да. 
  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
  • Меняется самоощущение и мировосприятие, появляются новые желания. А ещё мне интересно наблюдать за мужем в процессе моего похудения. Очень он оживляется и активизируется!  Что касается видимых изменений по здоровью, то на программу я пришла с проблемами с желчным, теперь горечь и боль в правом подреберье исчезли, стала мгновенно засыпать ночью, улучшилось настроение. И я безумно рада, что ушли мои первые 10 кг! Вот так.

Всё это происходит со мной благодаря Татьяне Львовне и девочкам-лекарям Леночке-Воробушку, Танечке-Нике и всем, кто работает с нами и помогает нам. Спасибо вам большое!
avatar
Виэла
.
.

Тигр Женщина
Регистрация : 2015-04-08
Сообщений : 360



Возраст : 55
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь, 05.10.1987; внук,10.06.2006
Откуда : Воронеж
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Пт 31 Июл 2015 - 16:38

Леночка!
с удовольствием прочла твоё интервью.
Очень рада твоему новому успеху , расстаться с 10 кг в группе Правильного питания - это отличный результат.
Потрудилась ты на славу. Умничка!



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Пт 31 Июл 2015 - 17:08


avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Rimista в Пт 7 Авг 2015 - 13:31

Доброго всем дня!
Мой отчет

  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
  • Данный приход на Пышку у меня второй, первый приход был около месяца. Затем перерыв на рождение третьего ребенка и как следствие набор веса. Очень долго сомневалась про второй приход, месяца два каждый день думала, потом в порыве написала запрос - и назад пути уже нет ))

  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
  • Самые первые трудности питание по часам и 2 литра воды, на сегодняшний день - есть режим, меню продумываю заранее. Мои близкие и родные надо мной по этому поводу не шутят уже. Периодически сами консультируются))) Не большие сложности с твердыми разгрузками - до сих пор не подобрала для себя комфортную
  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
  • как уже написала выше, не все просто )) С твердыми сложнее, но  а жидкую выбрала для себя молочную разгрузку. Не скажу что люблю эти дни, скорее они для меня опять какой-то этап преодоления )) На моё большое семейство приходиться готовить каждый день, а в разгрузочный день преодолеваю соблазн )
  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
  • Мне комфортно с вами ) Ничего не мешает и не раздражает ) Скорее добавить нечего
  • Читаешь ли ты наши "Новости"? http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).
  • Не скажу что читаю, так иногда пробегаю глазами
  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
  • С самого начала не верила что получится, натура у меня такая - сомневающаяся)).  Уже чувствую организмом, что подошло время пить очередную порцию воды )) Еще б с режимом принятия пищи всё наладить )) Вещи начинают на мне повисать )) Много нового не покупаю )  Рада жутко, но каждый раз бывают такие страхи - а вдруг брошу!? Довольна как удав) Низкий вам всем поклон за ваш такой нужный для нас пышечек труд. Люблю вас всех ))
avatar
Rimista
.
.

Кот Женщина
Регистрация : 2011-08-05
Сообщений : 253

Возраст : 41
Как вас называть? : Ирина
Дети : Три дочки
Откуда : Благовещенск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Пт 7 Авг 2015 - 21:34

Ирочка!
Спасибо за интервью.
Желаютебе в этот раз обязательно пройти всю Программу и достичь желаемого веса.
Пора уже нам и личико свое показать- поближе познакомиться. foto



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Rimista в Сб 8 Авг 2015 - 5:05

)) А это как ? Фотографию нужно выставить?
avatar
Rimista
.
.

Кот Женщина
Регистрация : 2011-08-05
Сообщений : 253

Возраст : 41
Как вас называть? : Ирина
Дети : Три дочки
Откуда : Благовещенск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Сб 8 Авг 2015 - 9:12

Ага. Можно сравнительные. Какая была и какая стала сейчас.
Можно создать свой фотоальбом здесь
http://www.mypishka.net/f21-forum ,
а можно и у себя на страничке.



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Nika-66 в Пт 21 Авг 2015 - 20:05


  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?

         Пришла вместе с мамой, а точнее с ее подачи. Сомневалась недолго, несколько дней, лазила по форуму, искала какой-нибудь подвох. Сейчас в интернете много всякого разного бродит. Почитала, побродила и буквально за пару дней убедилась, что все нормально и решили регистрироваться.


  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?

         Самая большая трудность это фасование баночек каждый день на работу. Пять приемов пищи придумай, потом сделай, потом еще нафасуй, упакуй и тащи с собой на работу. Разжилась маленькими баночками от детского питания, чтобы и сумка не такая большая была и не тяжело чтобы было. Да и порции сейчас стали поменьше и я приноровилась, теперь дело с фасовкой идет быстрее.



  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?

         Конечно полюбила, после них вес хорошо сходит девочка хлопает  Из тех трех разгрузочных дней что были все прошли нормально.



  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?

         Да уж и добавить нечего, процесс давно отлажен и налажен.



  • Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).

         Читаю, но не регулярно, захожу раз в несколько дней и прочитываю обычно с конца и до того момента как остановилась в последний раз.



  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
         Смотрю и удивляюсь как каждый день меняется мое тело, как меняются руки, ноги, такого раньше у меня никогда не было. Обычно худеет туловище - худеет грудь, спадает живот, уменьшаются бедра. А сейчас параллельно худеют руки и ноги. Сколько программ для похудения я перепробовала, сколько разных систем и такого у меня никогда не было. Как были руки и ноги толстыми, так и оставались. Я думаю в этом уникальность метода похудения на пышке.
avatar
Nika-66
..
..

Змея Женщина
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 629










Возраст : 51
Как вас называть? : Виктория
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Пт 21 Авг 2015 - 20:19

Вика, спасибо большое! С интересом прочла твое интервью.



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Пт 21 Авг 2015 - 20:37


avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Мечтательница в Пт 28 Авг 2015 - 13:00

Доброго времени суток! 

  • Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?

  • Это у меня второй заход. Второй раз вес уходит более неохотно, но в прошлый раз я не добралась до 3го этапа и до своей цели. Конечно, сначала руки опускались, когда вес по капле уходил, но в этот раз руки не опускала. т.к первый заход был показательным, что программа работает.


  • Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?

  • Особых трудностей не было, за исключением постоянных вопросов на работе, а так же знакомых, относительно еды по часам, ведь ради того чтобы поесть, я оставляю все дела и радуюсь очередному приему пищи. Ну к трудностям наверное можно отнести то, что много продуктов под запретом. Я жуткая сладкоежка, поэтому без сладостей поначалу были жуткие ломки.

  • Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?

  • Разгрузки переношу прекрасно, больше нравится жидкая на молокочае, из твердых - говядина

  • Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?

  • Как писала в интервью за сброс 5ти кг, мое предложение - сделать вступление на форум платным: для слабых волей будет некий стимул, а для доктора и лекарей финансовое поощрение. Ну это субъективно. А в целом, я здесь уже 4 месяца и на форуме весьма комфортно и уютно

  • Читаешь ли ты наши "Новости"? http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).

  • Да, каждый день. Интересные рецепты, новости, статьи, ну и конечно возможность порадоваться за других девочек. 

  • Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?

  • Чем ближе приближаюсь к своему желаемому весу, а до него мне еще 2 кг, тем страшнее думать, что придется уходить от вас(( В общем и целом я наверное уже выработала привычку кушать 5 раз, пить много воды и главное не есть на ночь, и совсем не хочется к этому возвращаться. Здесь, на форуме, есть ответственность перед лекарями и Татьяной Львовной... В общем пока боязно

avatar
Мечтательница
.
.

Кабан Женщина
Регистрация : 2013-10-31
Сообщений : 449


Возраст : 34
Как вас называть? : Юлия
Дети : 1 ребенок, дочка Кристина, 6 лет
Откуда : Омск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Пт 28 Авг 2015 - 13:17


avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Irina_K в Пт 28 Авг 2015 - 15:27

[*]Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?

[*]Меня позвала сюда и дала ссылку Татьяна (бабуля), мы с ней знакомы уже несколько лет по вязальному форуму. Сомнений не было, я даже об этом не думала. Было только желание сбросить вес.

[*]Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?

[*]Самая большая сложность для меня это выпить такое огромное количество воды. Ни любви к ней, ни привычки у меня так и не появилось. Заставляет пить воду необходимость это делать и огромное желание получать результат. Чтобы выпить всю воду, приходится распределять ее на порции по количеству и по времени. В результате вода выпита, но с ней я разве что только не сплю. С питанием и графиком проблем нет. Я все время дома и могу питаться по строго заведенному графику. Сложно было поначалу с питанием понять что не так делаю, но постепенно разобралась во всем и теперь проблем нет. Очень рада, что теперь могу готовить еду сама. Стараюсь освободить дочь от приготовления пищи среди недели.

[*]Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?

[*]Полюбила ли не знаю, воспринимаю как необходимость в борьбе за достижение желаемого результата. Но во всяком случае они меня не напрягают. Не понравились твердые разгрузки, пока для себя еще не подобрала приемлемую, а вот жидкие (особенно на молоке) одно удовольствие.

[*]Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?

[*]Так хорошо все налажено, отшлифовано, что и добавить нечего.

[*]Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ).

[*]Обязательно читаю каждый день. Жду их выпуска с нетерпением. Очень содержательные, очень познавательные, очень интересные. И оформление очень красочное, очень хорошие музыкальные вставки.  

[*]Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?

[*]Все самое интересное из происходящего со мной в результате изменения веса, я регулярно описываю на своей страничке. Этих изменений уже произошло столько, что невозможно повторить. Как только будут появляться новые, я обязательно буду о них писать подробно.
Самое главное, что все отлично и от этого отличное настроение, прекрасное самочувствие, огромное желание продолжать дальше.
avatar
Irina_K
.
.

Петух Женщина
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024






Возраст : 72
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Evgesha в Пт 28 Авг 2015 - 16:27


avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Пт 18 Сен 2015 - 21:10

Наталья Николаевна пишет:
Ника пишет:Наташа, т.к. ты уже медали получила раньше и у тебя весит в профиле медаль аж за сброс 25 кг, то на повторном прохождении Программы тебе приходится теперь подтверждать их и отрабатывать. Вот сегодня ты вернула себе медаль за 10-ку. Поздравляю!
Спасибо, Танюша, вот так и цели поставила, как минимум, вернуть все медали.
Ника пишет:Интересно, как оно второй раз по Программе идти? сложнее или легче? какие вопросы возникают ? организм сразу всё вспомнил или снова как в первый раз?
Идти по программе легче, т.к. я знала, что меня ждет впереди. я была уверена, да и сейчас уверена, что вес будет уходить постепенно и регулярно. Сейчас мне проще, чем в первый раз составлять правильные меню, и главное не нарушать режим. Но программа, может мне только кажется, я не перечитывала первое похудение, стала немножко лояльнее. В первый раз мне было сложно разнообразить меню разрешенными продуктами, которые я могла себе позволить купить. Но это все не важно, похудела же в первый раз на 25 кг., получилось же. Сейчас конечно, я хочу больше и верю, что смогу. Тем более что организму было очень легко вернуться к правильному программному питанию и минус 10 за 1,5 месяца тому подтверждение. И даже когда вес уходит медленнее я знаю, что это не надолго, что ему надо дать время понять что к чему об этом не раз говорила Татьяна Львовна и вы девочки-лекари.
Я очень благодарна "Пышке" за возможность идти к стройности и здоровью с поддержкой и минимальным риском срыва, ваши советы и замечания очень ценны за что вам
Я очень рада, что у меня была возможность вернуться сюда снова, где уютно, как дома.



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Пт 18 Сен 2015 - 21:11




Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Валюшша в Сб 19 Сен 2015 - 21:35

НА программу я пришла от подружки_ катюши сладкоежки, в том что она работает, сомнений не было, живой наглядный пример рядом, единственное долго собиралась я к  вам, и вот я с вами!!! Проблем особо то и нет, со сладостями борюсь, но бывает и частенько что нарушаю, сьем и тут же ругаю себя! Разгрузочные дни люблю, хоть в эти дни меня не пытаются накормить, если честно мои родные уже атаковали меня- тебе уже хватит, куда тебе еще худеть, ты и так уже хороша. А мне мало, у меня живот) и вот так  воюю я с ними, когда сдаюсь , но на следующий день опять встаю в боевом настроении! На программе вы уже сделали все просто идеально, вы умнички!!! как хорошо что вы есть!!!! Новости читаю с удовольствием, все очень очень интересно!!!
Спасибо вам большое, за то что вы есть, за ваше терпение, за ваши силы потраченные на нас!!!! 
avatar
Валюшша
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2015-05-28
Сообщений : 152


Возраст : 27
Как вас называть? : Валя
Дети : Мила
Откуда : Пыть-Ях
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Сб 19 Сен 2015 - 22:03

Валечка, спасибо!



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Lolita в Вс 27 Сен 2015 - 19:04

Добрый вечер! Вот и моя очередь пришла отчитаться за первую десяточку.
На программе я повторно, поэтому не просто знала куда шла, а и была уверенна в результате.
Трудно было держать себя в рамках меню вначале, и я, чтобы утихомирить буйство своего желудка в начале программы питалась через 2 часа,шесть раз в сутки. а потом перешла на пятиразовое питание.
Разгрузочные дни не люблю, но терпеливо переношу. Голода не ощущаю, но в мыслях жду следующего утра когда можно будет кушать не одну пищу.
Что я могу рекомендовать по программе, когда она подтверждена сотнями сброшенных кило, все продуманно и пережито на собственных шкурах. Огромная благодарность всем кто трудится с нами, кто переживает за нас и движет нас к нашей же цели.
Новости читаю всегда, это пульс нашей программы.
Говорю всем огромное спасибо, но эти слова не выражают и сотой части той признательности, которую я испытываю.У нас на Пышке уютно,комфортно и это заслуга всех кто трудится здесь.
avatar
Lolita
...
...

Лошадь Женщина
Регистрация : 2011-06-26
Сообщений : 1680








Возраст : 51
Как вас называть? : Ирина
Дети : сын23 год,дочь 16 лет
Откуда : Украина

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор sirinka в Пт 23 Окт 2015 - 10:36

Как пришла на программу? Сразу поверила, что она работает или сомневалась?
О Пышках узнала на Осинке. Тогда уже была в отчаяние даже, потому как с других диет срывалась, начинала опять заново и так по кругу. Вес, разумеется, то снижался, то повышался, в какой-то момент вообще остановился и у меня терпение лопнуло. Стала подумывать о визите к диетологу. Но на тот момент посещение диетолога было платное. Когда увидела то сообщение на Осинке (а там было написано, что программа несложная и под присмотром врача), решила присмотреться. Пришла сюда, почитала материалы, посмотрела фотографии и решила остаться. Скажу по-честному, сомнения иногда были, но ушли безвозвратно.

Какие трудности для себя встретила на Пышке: по питанию, по графику, и др.?
Трудности... Наверное, самая большая трудность - питаться разнообразно. Как-то пытаюсь такое готовить, чтоб ела вся семья (а у меня половина семьи - такие разборчивые... ужасть!) и чтоб при этом не готовить много (да, я лентяйка). Первое время еще напрягало то, что я на работу носила 4-5 посудины с едой (3 для меня и 1-2 - для мужа (если ему брала салат). А сейчас привыкла.. как-то бывает, что надоедает взвешивать постоянно, но я тоже не доверяю "своим бесстыжим глазам" (c)

Полюбила ли ты разгрузочные дни? Легко ли их переносишь?
О! Разгрузочные дни для меня стали любимыми, я, кажется, и от 2-х раза в неделю от них не отказалась б (только вот Татьяна Львовна против, а я ее слушаюсь). Такая красота - меньше брать собой, думать не надо и отвесы есть. Переношу легко, но мне проще с жидкими. Для меня, пожалуй, самое оптимальное - чтоб вечером можно было выпить кефир, от этого и отталкиваюсь при выборе разгрузки.

Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ?
Все прекрасно. Единственное, иногда так хочется, чтоб на страничке (где правила этапов под спойлерами) были б перечисленны правильные разгрузки и как из них выходить. Как-то пыталась себе в подпись скинуть, но не дает - слишком много места требуется. Но это так.. ерунда (лентяйка я)

Читаешь ли ты наши "Новости"? ( http://www.mypishka.net/t668-topic#12443 ) Обязательно! И даже стараюсь плюсики ставить

Что еще можешь интересного рассказать о своем похудании на Пышке?
Интересного... Муж, когда замечает мои порции, начинает ворчать, что мало ем. Я ему отвечаю, что ем больше его, только не все сразу, в общем, по программе.
Иногда грозится выбросить весы, приходиться идти на соглашение - дает мне спокойно похудеть до скольки хочу и все. Только вот в последний раз ему не понравилась такая формулировка, так пришлось сказать, чтоб терпел до моего дня рождения. Впору принимать ставки на сколько смогу похудеть до конца марта
avatar
sirinka
_
_

Собака Женщина
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 4117









Возраст : 35
Как вас называть? : Irina
Дети : 2 дочки
Откуда :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Ника в Пт 23 Окт 2015 - 14:06




Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор entan в Сб 7 Ноя 2015 - 21:39

Ну вот и на "моей улице" праздник!Я не верила что это может случится не приложив особых усилий.А тем более Я,у которой ни силы воли ни стойкости характера,я-раб желудка.
Чтобы прийти на программу я долго себя готовила,и дело не в том что не верила,я знала что она работает,т.к.читала странички,коменты,только вот боялась что не справлюсь,хотя и сейчас спустя 2 месяца нарушения постоянно прослеживаются.
Трудностей особых нет,в моём случае это скорее лень и несобраннось.Мне тяжело с выездами из дома,т.к.чаше всего я незнаю насколько еду,что смогу покушать,а с собой тас-
кать особого желания нет,пока детское все соберешь на себя время тратить не хочешь.
Разгрузка по мне так это вообще супер,и ломать голову не нужно что готовить и отвесы радуют,главное занять себя на весь день,что б случайно холодильник ни открыть)))).
Что тут добавить...программа продумана до мелочей,все легко, доступно,а если и возникают 
трудности то тут как тут и Лекари и Доктор.Спасибо и низкий поклон вам.
Каюсь что в последнее время новости редко читаю,ремонт дома,своими руками,да и девченки подрастают больше времёни требуют,особенно младшая.
Спасибо всем огромное,особенно Татьяне Львовне за то что не выгнала меня на 1этапе.
 
avatar
entan
.
.

Буйвол Женщина
Регистрация : 2015-07-15
Сообщений : 308


Возраст : 32
Как вас называть? : Таня
Дети : двое,Даша 2,8 и Саша 1,4 мои малышки
Откуда : краснодар
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 10 кг

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 3 из 5 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения