Пышка - худышка
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 2120589027 Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_voting_barИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_rcap 
Ника (41900)
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_voting_barИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (30817)
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_voting_barИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_rcap 
дымка (22941)
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_voting_barИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_rcap 
Воробушек (22821)
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_voting_barИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_rcap 
sirinka (4973)
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_voting_barИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_voting_barИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_voting_barИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_rcap 
НатАлекса (3831)
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_voting_barИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_lcapИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_voting_barИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Весенние правила

Весеннее меню похудения.

После долгой зимы, нужно организм пополнить витаминами, любые мультивитаминные комплексы

С началом весны, питание почти не изменяется.
По-прежнему обязательны:
правильное утро,
2 завтрака,
суп/бульон с мясом/рыбой/морепродуктами,
зелень,
полдник,
ужин,
кефир на ночь,
вода не менее 2л.
Обязательны салаты из свежих овощей с растительным маслом.
К весеннему меню есть некоторые изменения:
- Мясные каши можно чередовать и с кашами на полумолоке.
- Когда появится свежая зелень, ее обязательно вставляем в меню.
- Допустимы холодные супы, борщи, окрошки на кефире.

Запрещены: рис шлифованный, пшеничная крупа, манка, кус-кус, булгур, консервации, которые содержат сахар,крахмал, копчёное, солёное, сахар, сах.зам.,крахмал, по-прежнему запрещена картошка.

Весенние меню смотрим в разделе кулинария >>>>>

Интервью с медалистками 25 кг

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 12 Июл 2012 - 10:25

Первое сообщение в теме :

ВОПРОСЫ ДЛЯ НАШИХ МЕДАЛИСТОК


Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 28a18c8bbacc9690ef6edd331973fcf4Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 28a18c8bbacc9690ef6edd331973fcf4Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 28a18c8bbacc9690ef6edd331973fcf4

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ff3ebe0957df44ba89d192cc8ca453f1
Приветствуем тебя, Дорогой Друг, в новой весовой категории!
Нам важно знать, твои впечатления!
Мы подготовили для тебя вопросы, которые помогут нам узнать тебя лучше!

МИНУС 25 КГ

-Как долго вы шли к такому результату? На каком вы сейчас этапе?
-Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее)
-Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
-Пропагандируете ли вы Программу Доктора среди своих знакомых?
-Изменилось ваше отношение к еде?
-Вы себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи
или просто уже её не хотите?
-Какие изменения в пришли в жизнь с уходом 25 кг ( вы свободно без одышки подымаетесь по лестнице, у вас нормализовалось давление, вы стали более активными и т.д. и т.п.)?
-Как меняется ваш гардероб? что появилось в нем нового, какие цвета преобладают?
-Физ нагрузка в вашей жизни
Посещаете ли вы тренажерный зал?
Вы посещаете бассейн?
Вы расширяете и усложняете для себя физ.нагрузки, чтобы привести в тонус свои мышцы?
Длительность тренировок увеличилась?
Вопросы на "засыпку":
- Пришло время кушать, а у вас ничего нет с собой, но есть возможность купить еду в супермаркете, что вы выберете?
- Если вам предстоит дорога, что возьмёте с собой?
- Стесняетесь ли вы кушать на улице из своего лотка?
- Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ff3ebe0957df44ba89d192cc8ca453f1


Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 108e8a5c1c03312d6582e9acebb0393e


Последний раз редактировалось: ЮлияАлександровна (Пт 22 Июл 2016 - 14:08), всего редактировалось 1 раз(а)

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 30817
Награды:
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 94afd97c693b
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 64adc3eaa282Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 9e9e32f4ea99

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз


Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Evgesha в Пт 29 Апр 2016 - 13:21

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 0_847b1_f4c4008e_L.gif
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3008481150

Evgesha
 
 

Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Ника в Пт 29 Апр 2016 - 18:51

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 125212956_Irochka

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 94afd97c693b
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 64adc3eaa282Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 S1

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Sun-iconИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 9e9e32f4ea99

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Applications-2-iconИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Розочка в Пн 13 Июн 2016 - 10:43

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 948e7f85679f

МИНУС 25 КГ




  • Какие ощущения?


Многие отвечают на этот вопрос, что чувствуют себя облегченными, воздушными, поздоровевшими...
Это и так понятно... после потери 25 кг!

Я хочу написать как я чувствую себя на форуме.

 Произошло вот что:

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 1376679947

Ощущение, что ты в своей тарелке!

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Bf5433ad088c0db468248984137

Лекари постоянно учат меня новому!
Я учусь быть новой!

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 KUM_9642



  • Поменяла ли свой гардероб?



Я ведь, не так давно, пару лет держала такой вес, так что вещички имеются! Кое что подкупаю по мелочи. Вот на выпускной дочери обновок чуток прикупила.


Новый гардероб - новая жизнь!


Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 %D0%9D%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B1-%E2%80%93-%D1%8D%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C



  • Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?




От окружающих:



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 LzGJ2O0mZUg



От друзей:



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Compliments



От родных и близких:



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 YR2CspYXy80




Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 145274440-atkritka_1339975566_743



Гораздо важнее:



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 5939003




  • Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?




В реале - нет! *Дуракам* - не надо, *умные* - знают что это трудно, что надо пахать над собой и не спрашивают.

Ещё в первое похудение на 40 кг пыталась организовать у себя в селе клуб любителей ЗОЖ. 
Мало того - огранизовала, заинтересовались, пару тройку раз встретились ... и усё!



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 6962517


А вот в инет сети на форумах где я люблю проводить время - ДА! 
Рот у меня не закрывается.
И как результат к нам на Пышку пришло несколько человек. 
Это Валюшка, На-Талия, Просто Натали и Томка-Оля!
Но какие у них будут результаты зависит только от них.



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Get-rid-of-extra-pounds




  • Изменилось твое отношение к еде? 



Я как бы последние 5-6 лет и слежу за так названным правильным питанием, 
но на форуме научили есть меньшими порциями. 
Знать и делать - две разные вещи!


Порции прошлые:



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 1276859203_1



Теперь такие:



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 1363212207_3



Ем то, что Доктор прописал:



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 0624_12




  • Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи 
    или просто уже её не хочешь?




Всё вкусное мне не чуждо, но...:



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 1346322412_haewwnbdfzq



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 204-03-happiness-and-unhappiness_copy




  • Нравишься ли ты себе в таком весе?




Конечно 96 кг лучше чем 121 кг, но это ещё не тот вес о котором я мечтаю.



Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 B9dcb84bebbf


МЕЧТЫ:


Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 880ecfb700d2



*   *   *


Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Img30


***Ваша Розочка***

 

__________________________
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 198107
Мои Замеры      Разгрузки
Розочка
Розочка
МАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1614
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 50c244bb10

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 08bfa8a0537dИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Mdlmedal010Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Mdlmedal013Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 19e4adcfb4f8Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cad
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 000031png_4968384_15195669Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Smiles-dumy-131Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3e98838dab2fИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 F2171bd218c7Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Sporty

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 0ef9dab8e1eeИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 E14218071b72Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Aw_helper

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 8f15278d8583Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Cf00e5487f14Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3de87c0c3076

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 O_yarmarkaИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Brave
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Kulinar

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Fotobuket

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Bee

Возраст : 53
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Ника в Пн 13 Июн 2016 - 10:54

Приветик, Ларочка!
С нетерпением ждала твое интервью. Предполагала, что он будет оригинальное , но ты  смогла таки меня им удивить.
Наконец-то удалось рассмотреть твое симпатичное личико, а то на  всех фото ранее  не удавалось.
С таким задором, с таким позитивом   можно горы свернуть, а не только успешно пройти Программу.
Спасибо за эксклюзивное  интервью, с удовольствием с ним познакомилась.
Удачи, успехов и всех благ тебе!!!
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Heart_thanks

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 94afd97c693b
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 64adc3eaa282Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 S1

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Sun-iconИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 9e9e32f4ea99

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Applications-2-iconИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Evgesha в Пн 13 Июн 2016 - 11:35

Великолепно!!!
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 0_76bdc_c56e0ea5_L

Спасибо!

__________________________
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Df1dfc010580Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 157dbacad097Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3783ebdeabc2

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Aw_writerИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Applications-2-iconИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 19e4adcfb4f8Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Medal211
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Pix414Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Pix651Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 D7c85b59e0b8
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 8aa1a0d879c3 Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Pix101Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Розочка в Пн 13 Июн 2016 - 12:23

Таня, спасибо!
Это моя третья попытка написать интервью. Первый раз почти готовую подборку сожрал ноут внезапно разрядившись.
Вчера - инет вырубили, потом свет - опять страшная гроза была.
И вот утром новое интервью родила, совсем другое, чем те предыдущие.
А то прям стыдно было что игнорирую

Про фото. Это одна из удачных селфи. Мне тоже нравится.

Похвала твоя засмущала, приятно её слышать из уст такого человека как ты.

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 1410330824_1410266801_frazochki-kartinochki-pozitivchik-5

Пока отвечала и Татьяна Львовна похвалила!
 
Спасибо Вам огромное за организацию  этого форума, а девочек Лекарей - за его процветание!

__________________________
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 198107
Мои Замеры      Разгрузки
Розочка
Розочка
МАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1614
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 50c244bb10

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 08bfa8a0537dИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Mdlmedal010Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Mdlmedal013Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 19e4adcfb4f8Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cad
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 000031png_4968384_15195669Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Smiles-dumy-131Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3e98838dab2fИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 F2171bd218c7Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Sporty

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 0ef9dab8e1eeИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 E14218071b72Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Aw_helper

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 8f15278d8583Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Cf00e5487f14Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3de87c0c3076

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 O_yarmarkaИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Brave
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Kulinar

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Fotobuket

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Bee

Возраст : 53
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Evgesha в Пн 13 Июн 2016 - 12:32

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 197230037

__________________________
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Df1dfc010580Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 157dbacad097Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3783ebdeabc2

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Aw_writerИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Applications-2-iconИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 19e4adcfb4f8Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Medal211
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Pix414Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Pix651Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 D7c85b59e0b8
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 8aa1a0d879c3 Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Pix101Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Алённа в Чт 21 Июл 2016 - 18:08

Всем доброго дня! Вот и наступили мои "МИНУС 25 КГ"

Прошу прощения, что немного затянула с интервью.
Итак:

  • Какие ощущения?
  • Мои -25 совпали с окончанием моего второго третьего этапа. Ощущения разные, но хорошие. В зеркале стала появляться если еще не фигурка мечты, то по крайней мере отражение, которое мне начинает нравиться. Ощущение гордости за себя - всё-таки цифра немаленькая. И желание двигаться дальше не пропало.
  • Поменяла ли свой гардероб?
  • Нет, не меняла. Чуть подновила. Останавливаться не собираюсь, поэтому деньги не трачу. Кое-что достала из старых-старых запасов.
  • Мнение окружающих, родных, близких - комплименты имеются?
  • На комплименты не нарываюсь, но замечают все. Мама вообще сказала, что хватит худеть)))) Муж доволен - по глазам видно.
  • Пропагандируешь ли Программу Доктора в массы толстушек?
  • Меня почему-то мои толстушки не слышат. То есть все хотят худеть, но на каких-нибудь экстремальных диетах. Не понимаю людей - здесь всё разжевано, лежит на блюдечке с голубой каёмочкой. Результаты - шикарные. Нет, они хотят над своей бедной организьмой поиздеваться. Плюнула я на них, короче)))) 
  • Изменилось твое отношение к еде? 
  • О, да!!! Очень изменилось. Раньше ела всё, что гвоздями к полу не приколочено. Сейчас желудок сжался, много не влезает. Значит, это "немногое" должно быть обязательно вкусным и полезным. 
  • Ты себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи 
    или просто уже её не хочешь?

  • Иногда хочется чего-нибудь неполезного. Тогда сдерживаю себя сознательно)))) Но в-основном, уже не хочется.
  • Нравишься ли ты себе в таком весе?
  • Нет. Точнее, нравлюсь немного больше, чем 25 килограмм назад. Ещё через 25 кг. буду нравится еще больше.

Спасибо вам, девочки!!!!
Всех люблю!!!!!
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 2yo71c0
Алённа
Алённа
МАГИСТР

Дракон Женщина
Регистрация : 2016-01-22
Сообщений : 475
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 05fabad68178Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Mdlmedal010Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Mdlmedal013Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 19e4adcfb4f8Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3e98838dab2fИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 000031png_4968384_15195669

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Aw_helperИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 F2171bd218c7Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 0ef9dab8e1eeИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 E14218071b72

Возраст : 42
Как вас называть? : Алёна
Дети : Дарина - 15 лет и София - 2 года
Откуда : Беларусь
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Belaru10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Ника в Чт 21 Июл 2016 - 18:32

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 49a3d8bc704f43c2b8f6ee9336583ef6
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 89097451_0_5dfeb_dc1cdbc4_L

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 94afd97c693b
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 64adc3eaa282Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 S1

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Sun-iconИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 9e9e32f4ea99

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Applications-2-iconИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Evgesha в Чт 21 Июл 2016 - 19:22

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 1711652009 Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 154362 Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 1711652009
Горжусь тобой и уважаю!

__________________________
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Df1dfc010580Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 157dbacad097Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3783ebdeabc2

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Aw_writerИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Applications-2-iconИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 19e4adcfb4f8Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Medal211
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Pix414Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Pix651Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 D7c85b59e0b8
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 8aa1a0d879c3 Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Pix101Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор llalloba18 в Пт 19 Апр 2019 - 8:42

Как долго вы шли к такому результату? На каком вы сейчас этапе? Совершенно незаметно для себя я скинула ...кг, в такой весовой категории я была, наверное, в "3м классе Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 524777 ",а если серьезно, то осознанно не жила в такой весовой категории. Сейчас не привыкла к себе,и понимаю,что с каждым днем меняюсь, конечно очень приятно, но пока непривычно... Сейчас я на 4м этапе. Понимаю,что не смогла бы пройти настолько безболезненно и главное - интересно и познавательно по дороге в стройность без девочек лекарей Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 203677 Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 2956289297 девочка хлопает ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ-ЛЕКАРИ, СПАСИБО, ЗА СОПРОВОЖДЕНИЕ,ПОДДЕРЖКУ, РАЗЪЯСНЕНИЕ! 
-Имеете ли свой план в похудении и награждаете ли себя после важного для вас достижения ? (если можно поподробнее) я хочу постройнеть до 61 кг, одежду не меняла,но понимаю,что уже давно нужно это сделать, выхожу из положения тем,что было куплено 2 года назад 2 спортивных джинс 46 размера,вот их и ношу, колготки 3го размера, как оказалось в закромах лежали некоторые вещи размера"S", а как я похудела? очень незаметно для себя,но очень заметно для других. Самое сложное сейчас для психики - это принять себя в новом теле, а толстый человек,как правило, очень ранимый и уязвимый, а тело -это оболочка,которая снаружи прикрывает"такой ранимый мир" толстяка
-Как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги? Конечно, женщины-подруги очень поддерживают, подбадривают и говорят,что тоже с понедельника начнут питаться как и я правильно), некоторые начали завтракать, еще другие подружки деляться тем,что рассказывают,что тоже отказались от майонезов и начали соблюдать питьевой режим. Конечно, мне приятно,что я не навязывая ничего от себя, просто своим внешним видом дала направление в здоровье, пусть совсем немного. Про этот сайт я рассказываю, делюсь своими знаниями по питанию, теперь-то я знаю,что это на всю жизнь, просто это другой образ жизни.
-Пропагандируете ли вы Программу Доктора среди своих знакомых? Я рассказываю, так как меня спрашивают: " Расскажи нам как ты похорошела?" И я честно отвечаю про систему доктора КОЛЕРОВОЙ Т.Л.
-Изменилось ваше отношение к еде? да,очень изменилось, особенно вкусовые предпочтенья. Захожу в магазин и если есть время, то очень долго выбираю,что же мне хочется? как правило, ничего из "готовых полуфабрикатов,тортов и печений, мороженых-пироженных"...посмотрю и куплю новый сорт сыра к кофе или шоколад, новинку кофе,который еще не распробовала...сама себе удивляюсь) вобщем, становлюсь на путь гурмана) пытаюсь)
-Вы себя сознательно сдерживаешь от употребления вредной пищи 
или просто уже её не хотите? удивительно,но я про нее не думаю,а если вижу, то думаю,что после съеденного меня зальет лишней жидкостью на несколько дней,а у меня не так много времени...голова включается,к тому же до своей цели еще минус 20 кг я не дошла,а хотелось бы посмотреть Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 1053710447
-Какие изменения в пришли в жизнь с уходом 25 кг ( вы свободно без одышки подымаетесь по лестнице, у вас нормализовалось давление, вы стали более активными и т.д. и т.п.)? я стала больше принимать себя и больше нравится себе. Хотя мне сейчас начинают говорить: " Остановись, зачем костями греметь", но это совершенно не про меня, поскольку, у меня избыточный вес и ИМТ более 29, а это не норма.
-Как меняется ваш гардероб? что появилось в нем нового, какие цвета преобладают? гардероб пока не сменила, повыкидывала старые вещи огромных размеров. 
-Физ нагрузка в вашей жизни
Посещаете ли вы тренажерный зал? я занимаюсь домашней ходьбой с Лесли, люблю шейпинг, занятия с Эллен Барретт, вобщем занимаюсь по настроению, а еще нашла у себя гимнастику для лица с Бурдюг Анастасией и поделываю перед зеркалом для своего удовольствия,поскольку себе нравлюсь Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 4065214145 , мадам КОРОЛЕВА)
Вы посещаете бассейн? нет, к сожалению
Вы расширяете и усложняете для себя физ.нагрузки, чтобы привести в тонус свои мышцы? я люблю спорт,у меня дома спортивный инвентарь: фитбол, гантельки,мячи с утяжелителями, лента эластичная и много-много спортивных занятий на видео. Несмотря,на то,что мои колени повреждены из-за неправильного обращения со своим телом,сейчас тело с благодарностью отзывается на мои занятия,я просто в удовольствие занимюсь когда хочу, поскольку, хочет мое тело,а не я. Если не хочется,то не занимаюсь,просто прогулки устраиваю,гуляю
Длительность тренировок увеличилась? всегда 40-50-60 минут
Вопросы на "засыпку":
- Пришло время кушать, а у вас ничего нет с собой, но есть возможность купить еду в супермаркете, что вы выберете? орехи: или миндаль, или грецкий орех, кефир, детское питание: индейка, говядина,кролик...возможно, твердый сыр, посмотрю,что-то из этого и воспользуюсь. Но теперь такое редко бывает, моя мама тоже стала понемногу привыкать к новому образу жизни, поэтому, все меняется к лучшему, главное-начать делать!
- Если вам предстоит дорога, что возьмёте с собой? детское питание:говядина,кролик,утка,курица и т.п., возьму твердый сыр, яйца вкрутую, огурцы,яблоки,миндаль,грецкий орех, горький шоколад, кофе, черный хлеб ржаной,соль,специи, куриную грудку сваренную или запеченную
- Стесняетесь ли вы кушать на улице из своего лотка? нет,я часто так делаю
- Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему? Как живется с новой фигурой? как здоровье? какие возможности открылись с легким весом? Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 417949
ВСЕМ ЛЮБВИ!ВСЕМ ДОБРА! ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!
ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ-ЛЕКАРИ: ЮЛЕНЬКА, ЛЕНОЧКА, ТАНЮША,СПАСИБО ОГРОМНОЕ, Я НЕ СМОГЛА БЫ СДЕЛАТЬ ЭТОГО БЕЗ ВАС! Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 203677 Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 203677 Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 203677
llalloba18
llalloba18
БАКАЛАВР

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2018-08-06
Сообщений : 607
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 19e4adcfb4f8Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Aw_helperИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3e98838dab2fИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 F2171bd218c7Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 0ef9dab8e1ee

Возраст : 38
Как вас называть? : феня
Дети : детей нет
Откуда : Россия, уфа
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 19 Апр 2019 - 9:59

Спасибо тебе, ты и правда мотивируешь. Здоровья тебе и целеустремлённости.

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 30817
Награды:
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 94afd97c693b
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 64adc3eaa282Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 9e9e32f4ea99

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор llalloba18 в Пт 19 Апр 2019 - 11:11

спасибо, Юля, мне в жизни повезло встретить Вас на сайте, я везучая Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 203677
llalloba18
llalloba18
БАКАЛАВР

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2018-08-06
Сообщений : 607
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 19e4adcfb4f8Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Aw_helperИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3e98838dab2fИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 F2171bd218c7Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 0ef9dab8e1ee

Возраст : 38
Как вас называть? : феня
Дети : детей нет
Откуда : Россия, уфа
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Ника в Пт 19 Апр 2019 - 16:22

Иннесочка !
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 93209275
Спасибо за интересное интервью. Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 3008481150

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 94afd97c693b
Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 64adc3eaa282Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 S1

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Sun-iconИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 9e9e32f4ea99

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Applications-2-iconИнтервью с медалистками 25 кг - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Интервью с медалистками 25 кг - Страница 2 Empty Re: Интервью с медалистками 25 кг

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения