Пышка - Худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие





Самые активные пользователи
Evgesha (56629)
 
Ника (40098)
 
ЮлияАлександровна (28698)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21268)
 
Елена - Алена (4810)
 
sirinka (4117)
 
tamarico (3835)
 
НатАлекса (3825)
 
Limonchella (3174)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

--------------------------------------------------------------
Афоризмы
"За улыбку платим слезами, за радость – грустью, за веру – отчаянием, за любовь – одиночеством. У жизни свои расценки. "

"Очень важно найти того, кто смотрит на этот мир так же, как и ты. "

"Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет. "


"Когда во что-то искренне веришь, даже во что-то воображаемое – это начинает существовать. "
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Самые интересные темы

Почему мы хотим похудеть.
Почему вы начинаете худеть на нашей программе? Многие из вас прошли долгий путь к своему похудению. И причины и мотивы своего худения, у все почти одинаковые,поэтому углубляться в эти причины мы не будем. Факт в том, что вы хотели просто похудеть. Многие даже и худели, хорошо худели, сбрасывали по много килограммов, радовались, но проходило какое-то время, и вы вновь возвращались в прежнюю форму. Так в чем же дело?
Продолжение читаем в статье
www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2017. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
ТОП 100 - Яндекс метрика -Li


Яндекс.Метрика

Благодарность

Интервью с медалистами 35 кг

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 15 Авг 2012 - 12:57

ВОПРОСЫ ДЛЯ НАШИХ МЕДАЛИСТОК





Приветствуем тебя, дорогой друг, в новой весовой категории!
Нам важно знать, твои впечатления!
Мы подготовили для тебя вопросы, которые помогут нам узнать тебя лучше!

МИНУС 35 КГ


Как долго вы шли к такому результату?
Что в вашей  жизни изменилось, на что повлияла новая весовая категория?
Что говорят знакомые и родные?
Их реакция на ваш новый вес?
Какой подарок для себя приготовили за такой титанический труд?
Самое любимое блюдо по программе?
Самый трудный пункт Программы для вас?
Какими тренировками занимаетесь?
Что еще интересненького нам расскажете?
А как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?
Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?


 




Последний раз редактировалось: ЮлияАлександровна (Пт 22 Июл 2016 - 14:18), всего редактировалось 2 раз(а)


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28698

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Ника в Ср 15 Авг 2012 - 13:09

allaia, Магистр - 2*2 этап, минус 35 кг
allaia пишет:
что в твоей жизни изменилось, на что повлияла новая весовая категория?
Наверное я стала просто увереннее,даже в зеркало теперь смотрю с удовольствием,причем с огромным.А ведь буквально еще 7 месяцев назад я избегала зеркала
что дети говорят? узнают маму?
дети не обращают на это внимание,но конечно знают что мама худеет.Иногда бывает что говорят что я и правда похудела,но это кажется просто так,лишь бы маму порадовать
какой подарок для себя хорошей сделала(сделаешь) за такой титанический труд?
оооо,сейчас я себя любимую балую,то вот взяла,вытряхнула все содержимое косметички в мусор,и абсолютно все новое купила,еще теперь борюсь с соблазном накупить кучу шмотья,но тут включается разум,и напоминает что рано еще серьезно на вещи тратиться.И много еще чего в таком же роде.Кстати,не такой уж это и титанический труд,весь день жевать,и при этом худеть
самое любимое блюдо по программе? xi-xi для меня это вечерняя ряженка,а еще туда стала добавлять льняную муку,теперь это что-то сногсшибательное,с нетерпением жду вечера.Еще очень люблю супы,я их всегда любила,одно плохо,хочется всегда побольше супчика.И еще,гречка с молоком,безумная вкусняшка



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор поночка в Пт 15 Фев 2013 - 16:49

что в твоей жизни изменилось, на что повлияла новая весовая категория?
Я не знаю что изменилось!? но я стала более уверенная в себе! Стала по другому на мир смотреть, и столько внимания ко мне (даже от незнакомых людей, которые меня просто часто видели!) За мужчин вообще умолчу!!! koshmar столько их внимания никогда не было!!!! В общем люблю себя все больше и больше девочка хлопает
что дети говорят? узнают маму?
Дочка то каждый день видит, конечно узнает а вот бывший мужжж xi-xi не узнал!
какой подарок для себя хорошей сделала(сделаешь) за такой титанический труд?
Теперь самый хороший подарок это новый гардероб девочка хлопает Пока так а работу найду буду думать о большем!
самое любимое блюдо по программе?
Кефирник!!! я его обожаю. А еще кефир на ночь!
avatar
поночка
..
..

Лошадь Женщина
Регистрация : 2012-05-27
Сообщений : 905




Возраст : 39
Как вас называть? : ольга
Дети : дочка Анна 16 лет
Откуда : Пятигорск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Солнечная сальсерочка в Пт 20 Дек 2013 - 23:12

Красавицы мои, здравствуйте))
Люблю вас! ))
Спасибо, что вы все у меня есть! )) Низкий поклон дорогой Татьяне Львовне, здоровья и долгих лет! ))
Огромная благодарность девочкам-Лекарям за ваш труд и поддержку! ))
Люблю вас))
Настало время для интервью))
Минус 35 килограмм, что изменилось?
- Изменилось, девочки, восприятие себя! Очень поднялась самооценка-планка! Я уважаю себя и Люблю! За то, что я смогла! И чувство большего - что еще смогу покорить свою вершину, свою высоту! С ВАМИ, ДОРОГИЕ МОИ ДЕВОЧКИ - Я ВСЁ СМОГУ! Ощущаю себя маленькой, почти изящной)) Даже когда падаю(при нашей гололедице), падаю гораздо легче, чем раньше)) - вес-то меньше)) Мой пример постройнения заражает моих знакомых девочек и это меня радует))
Я легко двигаюсь, стала здоровее)) Влияет и на гардеробчик- нужен абсолютно новый))
Что говорят дети? Дети гордятся мной и стараются брать с меня пример)) Дианочка уже год себя держит в одном весе, а хотела к нам на Блокнот)) Настя постоянно пишет мне, что я стройная и она очень мною гордится))
Подруга, с которой вместе лежали в роддоме очень мной гордится тоже, всё время говорит, что я её своим примером подбиваю держать себя в форме, каждый раз спрашивает сколько я еще потеряла килограмм)) Сказала, что внешне я уменьшилась вдвое)) Оно и понятно - она видела меня в 129 килограмм- минус 44.8 кг с тех пор))
Какой же груз я носила раньше! Разве можно? )) Еще подруга спрашивала- хотела ли я увидеть бывшего мужа, чтобы показать какая я стала красивая без него? Я покривила душой, сказала, что нет. А на самом деле- да! Чтобы он увидел, что без него я стала красивая, стройная, самодостаточная, уравновешенная и его совершенно не боюсь! )) Подарок? )) Купила сумку, собираюсь подарить еще себе любимой верхнюю одежду с зарплаты)) Вчера примеряла в бутике - уже 52 размерчик у меня, а не 64))
Самое любимое блюдо моё - как ни странно - геркулес на полумолоке(хотя зимой и не энергоемкая), горький шоколад(раньше и подумать не могла, что будет нравиться именно горький), ряженка.
Вроде всё))
avatar
Солнечная сальсерочка
...
...

Собака Женщина
Регистрация : 2010-11-23
Сообщений : 806

 Магистр



Возраст : 47
Как вас называть? : Ирина
Дети : лапочки-дочки:Настеньке 22, Дианочке 12
Откуда : Дальний Восток
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб 21 Дек 2013 - 8:33

Спасибо, Ириша, за душевные ответы   


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28698

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Наталья Юрьевна в Пт 6 Июн 2014 - 14:42

Дорогие мои девчонки Оля,Танюша,Юленька и любимый доктор Татьянь Львовна!!!!!
Благодаря вашим усилиям и поддержке я справилась с ненависными килограмами -35.
Я полюбила и начала уважать себя за то,что смогла достичь своей цели.
Я просто стройная,легкая а главное здоровая.теперь я живу, а несуществую,я люблю свое отражение в зеркале.
Дети мной гордятся,а зять в восторге постоянно говорит комплементы.Зато сваху крутит от злости \вес 130кг\при этом говорит-класно выглядешь,похудела......!!!
Главный подарок это,то что я приобрела здоровье,одежда это приложение.
Самое любимое блюдо это то,что можно кушать все что хочу и не потравляться,а всамом деле очень полюбила салаты с рас.маслом без них не могу-раньше ела с майонезом.
Спасибо всем кто научил меня правильно питаться. 
avatar
Наталья Юрьевна
..
..

Петух Женщина
Регистрация : 2013-04-03
Сообщений : 1269






Возраст : 60
Как вас называть? : Наталья Юрьевна
Дети : 2 дочки,одной 19лет.второй 36лет у нее трое детей
Откуда : Киев

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 6 Июн 2014 - 15:19

Большое спасибо за ответы   


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28698

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Ника в Сб 20 Дек 2014 - 9:22


Марина С. пишет:Доброе утро!
Большое спасибо за награду,за теплые слова,за поддержку.
Танюша.я отвечу на вопросы здесь.а то мой планшет опять чудит.

Что изменилось в моей жизни?
Я сама.Я не смотрю в землю,не стараюсь забиться куда-нибудь в уголок в компании,научилась говорить нет.Стала намного увереннее в себе.Стала спокойно смотреть на себя в зеркало.Вместо "О Господи,бегемот!", в голове теперь одно:то ли еще будет...

Как долго я шла к этому результату?
Год и месяц.Год назад я бы сказала что это долго.Сегодня говорю,что этот год пролетел быстро и интересно.

Что дети говорят? Реакция мужа, соседей на мой новый вес?
Дети гордятся мамой, соседи делают комплименты. Они помнят, как год назад я еле сползала со ступенек. Сегодня видят,как я быстро шагаю на базар и обратно с покупками, и удивляются.
Мама похвасталась знакомой,что я похудела на 35 кг.
Знакомая не поверила:так не бывает.
А муж больше всех гордится мною, радуется за меня, следит чтобы продукты по программе всегда были в холодильнике и периодически проверяет, что я делаю на кухне
(чтобы втихаря не крысятничала-так он называет мои перекусы).

Какой подарок ты себе сделала(сделаешь) за свой титанический труд?
С финансами сейчас тяжеловато,поэтому купить себе что-нибудь не могу.
Да и не за что. Это у меня не труд,а исправление ошибок.
Не надо было себя до такого состояния доводить.

Самое любимое блюдо по программе?
Мясо,кофе с шоколадом и творогом, борщ и все остальное.
Всеядная я, от любой еды получаю удовольствие,
даже от листика капусты.

Самый трудный пункт по программе?
До сих пор не могу избавиться от привычки жевать.
Поела,а через пол часа еще подвигать челюстями хочется.
Спасает аутотренинг. И вода.

Что интересного нам расскажешь?
Нового ничего рассказать не смогу.
Просто еще раз хочу сказать огромное спасибо Татьяне Львовне и девочкам-лекарям за мои ноги, мой новый облик, мое новое "я".
И спасибо Танюше, что она привела меня на Пышку.
Надеюсь в понедельник Таня сама оценит мои успехи.



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Ника в Сб 20 Дек 2014 - 9:31


Спасибо большое!!!



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Nika-66 в Пт 3 Июн 2016 - 13:54

Что в твоей жизни изменилось, на что повлияла новая весовая категория? Думаю. Нет, даже уверена, как и все до меня пришедшие к такому результату, я стала увереннее в себе. Я никогда не избегала зеркала, всегда рассматривала себя и находила в себе много привлекательного и красивого, единственно при этом всегда добавляла, что к моей красоте надо убрать несколько лишних кило и неважно, что эти несколько выражались в двух-трех десятках килограммов. Я всегда смотрелась в витрины магазинов и, вздыхая, прикидывала сколько во мне лишнего. Теперь же я с БОЛЬШИМ удовольствием рассматриваю себя в витринах. Я не стесняюсь перекусить на улице. Теперь постоянно ношу с собой воду и еду, если это необходимо. Просто отхожу в сторону, ем, а потом иду дальше по своим делам. Раньше не любила мерять одежду, теперь делаю это с удовольствием, и радуюсь, когда намеряю на размер меньше чем был на прошлой примерке. Не покупаю, смысла пока в этом не вижу, купила необходимый минимум, чтобы было в чем ходить на работу и хватит, но мерять иногда в обед бегаю.

Как долго шла ты к этому результату? Практически год, 364 дня (если правильно посчитала).
Что говорят знакомые и родные? Их реакция на твой новый вес? Мама и брат очень радуются. У остальных всех без исключения вызываю шок. Все кто меня сколько-нибудь не видел при виде меня сначала попадают в ступор. Некоторые радуются, в основном родственники и кое-кто из близких знакомых. А некоторые явно испытывают чувство зависти, причем последнее время это становится хорошо заметно. По началу они вроде как меня поддерживали, видно рассчитывая, что мне скоро эта "диета" надоест, я ее брошу и поправлюсь обратно и не буду выделяться на их фоне в лучшую сторону, а я все худею и худею дальше, и приступы зависти проявляются все чаще и чаще. При встрече на улице или в коридоре мило улыбаются, а при случае, когда я захожу к ним в кабинет пытаются меня "укусить", но я на это не реагирую, а только радостно улыбаюсь. Но хороших людей все-таки больше, пару дней назад шла с работы во дворе остановил сосед: "Виктория, хочу вас спросить", ну думаю сейчас начнет приставать с вопросами по ремонту канализации или еще чего, приостановилась рядом, а он продолжает "скажите ну как вам  с возрастом удается выглядеть все лучше и лучше. А я все старею и вы на меня скоро внимание совсем обращать не будете".
Какой подарок для себя хорошей сделала(сделаешь) за такой титанический труд? Еще не придумала.
Самое любимое блюдо по программе? Затрудняюсь сказать. Каши молочные я всегда любила, правда на программе я научилась их есть без сахара. От мяса и салатов тоже никогда не отказывалась. Как сказала одна знакомая я ем все что и раньше только если раньше я ела не правильно, то теперь программа научила меня правильно питаться и это пошло мне на пользу.
Самый трудный пункт Программы для тебя? Утренняя зарядка. Это самое трудное. И так рано встаю, а встать еще на 10-15 минут раньше чтобы ее сделать это иной раз очень тяжело, поэтому признаюсь честно, делаю не всегда.
Что еще интересненького нам расскажешь? Ну что сказать? Купила себе светлые штаны на лето - впервые в жизни. Причем купила сразу три пары: одни светло-персиковые коттоновые и две пары БЕЛЫХ штанов - одни льняные, вторые коттоновые легкие, что само по себе для меня это нонсенс. НИКОГДА в жизни не носила белые штаны при прежних габаритах. Сейчас хожу и радуюсь и так я сама себе в них нравлюсь. И замечаю заинтересованные взгляды других. Купила себе босоножки на каблучке, не удержалась, когда примеряла обнаружила что у меня очень красивые икры вдруг образовались.  xi-xi  Теперь занята идеей юбки, надо или купить или пошить летнюю юбку. Начала на себя опять вязать, в процессе две летние кофточки, одну вот думаю на следующей неделе закончу и уже можно носить. Вторую конечно буду вязать дольше, но там ниточку взяла тонюсенькую и тоненький крючек.
avatar
Nika-66
..
..

Змея Женщина
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 629










Возраст : 51
Как вас называть? : Виктория
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Lavanda-L в Пт 3 Июн 2016 - 14:16

Девочки , ну какие-же вы все умнички! Я поздравляю вас с такими достижениями! Будьте здоровы и счастливы , оставайтесь такими-же целеустремленными и настойчивыми !
avatar
Lavanda-L
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2016-04-05
Сообщений : 292


Возраст : 47
Как вас называть? : Lavanda-L
Дети : дочь и сын
Откуда : Мариуполь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Валюшечка в Пт 3 Июн 2016 - 14:48

Виктория Поздравляю!!!
avatar
Валюшечка
.
.

Собака Женщина
Регистрация : 2016-02-19
Сообщений : 947




Возраст : 58
Как вас называть? : Валюшечка
Дети : сын Игорь дочь Юлия
Откуда : Донецк/ Полтава Полтавской обл.
Страна :

http://www.liveinternet.ru/users/valentuka/profile

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Ника в Пт 3 Июн 2016 - 15:44

Викуся, спасибо большое за интересные ответы на вопросы. Прям зачиталась. ladoshki







Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Nika-66 в Пт 3 Июн 2016 - 23:13

Lavanda-L, Валюшечка, Ника, спасибо большое.
avatar
Nika-66
..
..

Змея Женщина
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 629










Возраст : 51
Как вас называть? : Виктория
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Розочка в Сб 4 Июн 2016 - 8:51

Вика! ты имеешь то - что хотела! И ты сама этого достигла! Желаю удержать результат!

avatar
Розочка
..
..

Змея Женщина
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1565








Возраст : 52
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Nika-66 в Сб 4 Июн 2016 - 23:40

Розочка спасибо большое!!! Я очень этого хотела, причем результат превзошел все мои ожидания. И теперь, достигнув таких результатов я уж ни за что не хочу возвращаться в прежнюю весовую категорию.
Желаю и тебе достичь всего того, что ты запланировала.
 
avatar
Nika-66
..
..

Змея Женщина
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 629










Возраст : 51
Как вас называть? : Виктория
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Розочка в Пт 16 Сен 2016 - 22:32

Nika-66 пишет:Желаю и тебе достичь всего того, что ты запланировала.




Вот и у меня   МИНУС 35 КГ


Фото сегодняшнее.




 - Как долго вы шли к такому результату?


Минус 35 кг за 7,5 месяцев! 





- Что в вашей  жизни изменилось, на что повлияла новая весовая категория?


Вес никогда не влиял на мою жизнь.



- Что говорят знакомые и родные?


Родные, конечно радуются! Надеюсь, что и все остальные тоже радуются. Нет такого человека в селе, чтоб не заметил моё  стройнение. Говорят, что я стала выглядеть как девочка. Льстят, но мне очень приятно!



- Их реакция на ваш новый вес?

Реакция положительная, что очень радует. Правда, говорят что надо остановиться. На что я отвечаю, что организм сам знает когда ему остановиться.



- Какой подарок для себя приготовили за такой титанический труд?


Лучший подарок - это здоровье. А материальные подарки я никогда не привязывала к каким то датам. Ещё в начале лета купила косметический н/р - вчера открыла крема (летом ими не пользуюсь) - пусть это и будет подарком.







Польза крема:








- Самое любимое блюдо по программе?






Люблю повеселится, особенно пожрать! Я всеядная и всё люблю. Главное,что бы не было голодно, тогда всё легко даётся. Я уверенна, что нужно любить каждый кусочек еды, который кладёшь в рот.



- Самый трудный пункт Программы для вас?



Выполнить в идеале наперёд выставленное меню. Хорошо, что равноценные замены разрешены.
 

 - Какими тренировками занимаетесь?



Помните, я выставляла:



гимнастика для лица:
         



Так вот, у меня всё получается!

Мои успехи!:




А у вас?






 - Что еще интересненького нам расскажете?





А как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги?







Начальство не обсуждается! Ну, по крайней мере, я так думаю.
А вообще, у меня замечательный коллектив - молодой и худой!
Надо соответствовать им.



 - Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?






Предполагаю кто  будет следующим - поэтому никакой.



Рамочки от Ларки
avatar
Розочка
..
..

Змея Женщина
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1565








Возраст : 52
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Томка в Сб 17 Сен 2016 - 10:12

Ларочка, поздравляю! Восхищена твоими результатами. Целую, обнимаю. Ты красотка!
avatar
Томка
.
.

Кабан Женщина
Регистрация : 2016-05-08
Сообщений : 543




Возраст : 46
Как вас называть? : Томка
Дети : два сына
Откуда : Иваново
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Ника в Сб 17 Сен 2016 - 17:39

Спасибо за оригинальное интервью.
Умничка!
Полный вперед к рубеже "минус 40 кг".
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40098

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор buran в Сб 17 Сен 2016 - 22:49

Какая умничка! Поздравляю !
avatar
buran
.
.

Кабан Женщина
Регистрация : 2011-02-18
Сообщений : 393





Возраст : 46
Как вас называть? : Валентина
Дети : нет
Откуда : Одесса
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Розочка в Вс 18 Сен 2016 - 10:30

Оля, Таня, Валя! 

avatar
Розочка
..
..

Змея Женщина
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1565








Возраст : 52
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистами 35 кг

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения