Пышка - Худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие





Самые активные пользователи
Evgesha (56613)
 
Ника (39731)
 
ЮлияАлександровна (28165)
 
дымка (22936)
 
Воробушек (20968)
 
Елена - Алена (4809)
 
sirinka (4058)
 
tamarico (3835)
 
НатАлекса (3824)
 
Limonchella (3142)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

--------------------------------------------------------------
Афоризмы
"За улыбку платим слезами, за радость – грустью, за веру – отчаянием, за любовь – одиночеством. У жизни свои расценки. "

"Очень важно найти того, кто смотрит на этот мир так же, как и ты. "

"Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет. "


"Когда во что-то искренне веришь, даже во что-то воображаемое – это начинает существовать. "
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Самые интересные темы

Почему мы хотим похудеть.
Почему вы начинаете худеть на нашей программе? Многие из вас прошли долгий путь к своему похудению. И причины и мотивы своего худения, у все почти одинаковые,поэтому углубляться в эти причины мы не будем. Факт в том, что вы хотели просто похудеть. Многие даже и худели, хорошо худели, сбрасывали по много килограммов, радовались, но проходило какое-то время, и вы вновь возвращались в прежнюю форму. Так в чем же дело?
Продолжение читаем в статье
www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2017. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
ТОП 100 - Яндекс метрика -Li


Яндекс.Метрика

Благодарность

Интервью с медалистками 45 кг

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Ника в Чт 29 Ноя 2012 - 22:13


ВОПРОСЫ ДЛЯ НАШИХ МЕДАЛИСТОК



Приветствуем тебя, Дорогой Друг, в новой весовой категории!
Нам важно знать, твои впечатления!
Мы подготовили для тебя вопросы, которые помогут нам узнать тебя лучше!


МИНУС 45 КГ

Как долго вы шли к такому результату?
На очередном отрезке 40 кг и 45 кг какие возникли в работе трудности?
Чем поощряете себя за победы над лишним весом?
А как сейчас реагируют на ваше многоразовое питание (на работе ведь раза 3 приходится кушать) коллеги , родные, близкие.друзья?
Чего хотелось очень скушать  на программе из запрещенного?
Как справляетесь с посещением "Жорика"?
Очень интересно, что говорят вам самые главные  судьи -  ваши дети, жена\муж, родители, друзья?
Замечают , что вы стройнеете? Гордятся вами?
Многие на форуме пишут, что с уходом лишних кг они молодеют не только внешне, но и внутри.
Как у вас с этим?
Отношение к себе изменилось?
Не посещает желание перекраситься, изменить прическу и т.д.( для женщин)?
Со спортом дружите?
Где вам комфортнее заниматься дома или в тренажерном зале?
Традиционный вопрос: о чем не спросили, а вам очень хочется нам рассказать
Что бы вы спросили у следующего медалиста? какой вопрос задали ему?



Последний раз редактировалось: Ника (Чт 29 Ноя 2012 - 22:22), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39731

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Ника в Чт 29 Ноя 2012 - 22:15


allaia, Магистр - 2*2 этап
@allaia пишет:Добрый вечер!
Вот кажется наконец прорвалась к вам
Вот на очередном отрезке 40 кг и 45 кг какие возникли в работе трудности? чего хотелось очень скушать? как справлялась с посещением Жорика?
Я уже привыкла к такому питанию,поэтому дополнительных трудностей не было.Но вот в последнее время уж больно дико тянет на сладкое,иногда конечно позволяю Жорику править,но потом конечно жалею.А вообще,я поняла что когда этот самый Георгий приходит,то вообще нельзя ему ничего давать,даже фрукты,потому что тогда он требует еще и еще.Ну по крайней мере у меня такие наблюдения
Очень интересно, что говорят тебе самые главные твои судьи - дети.
Замечают , что ты стройнеешь? Гордятся красивой мамой?

да мне кажется дети не замечают особо,я же у них на глазах всегда.А вот был случай,когда я встретила свою давнюю знакомую,которую давно не видела ,и наши дети ходят в одну группу в детском саду.Так вот,она мне рассказала что её дочка увидела меня похудевшую,и с таким восторгом маме стала рассказывать что Димина мама так сильно похудела.Было конечно приятно что даже дети замечают мои изменения
Многие на форуме пишут, что с уходом лишних кг они молодеют не только внешне, но и внутри. Как у тебя с этим? Мыслить стала по другому? отношение к себе изменилось? в зеркале себе нравишься?
Не посещает желание перекраситься, изменить прическу и т.д.?

Внутренне я всегда себя ошущала молодой,хотя как говорили окружающие,я и полная не выглядела старше своих лет.А сейчас конечно говорят что совсем на девочку похожа.Сейчас безусловно нравлюсь себе,процентов на 90 довольна собой.Сейчас стала жуткой шмоточницей xi-xi Как же приятно когда все что вижу в магазинах,во все могу с легкостью одеть.Правда глазомер еще не привык,вижу что вещь 48 размера,знаю что это мой размер,а глаза твердят что оно мне мало.А примерю,оказывается что вещь мне в пору.А что касается перемен во внешнем виде,то тут я консерватор,я все та же блондинка с той же стрижкой,только длина меняется
Подключила ли ты физические упражнения, гимнастику, с помощью чего приводишь в тонус лицо, тело?
Вот тут я лентяйка.Все собираюсь,и все никак.Уже даже в тренажерный зал ходила,узнала что к чему.Но вот снова зависла.Но кожа слава богу хоть и медленно,но подтягивается.С живота даже фартушек уходит,и грудь даже слегка подтянулась.Надеюсь что я все таки займусь телом.Что касается лица,то тут ничего дополнительного не предпринимала,да и не требуется.Уход за телом и лицом как обычно-очищение,да скраб
Традиционный вопрос: о чем не спросила, а тебе очень хочется нам рассказать.ой,даже незнаю,я столько раз отвечала нав воросы интервью,что похоже и добавить нечего



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39731

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор поночка в Вс 25 Авг 2013 - 14:39

Доброго всем времени суток и отличного настроения!

  • Вот на очередном отрезке 40 кг и 45 кг какие возникли в работе трудности? чего хотелось очень скушать? как справлялась с посещением Жорика? стоял вес у меня месяца 2 наверное и не 80 и не 75 вот это раздрожало больше всего! Вроде и кушала по меню и порции по весу были такие же вес стоял в одной поре! а Жорик ко мне давно не приходит хочется иногда гренок или мяса жаренного или салатика с майонезом  ну я понюхаю понюхаю то что хочу и яблочком закушу и вроде как и наеласьдевочка хлопает 

  • Очень интересно, что говорят тебе самые главные твои судьи - дети.




          • Замечают , что ты стройнеешь? Гордятся красивой мамой?Дочка говорит мама ты как школьница ужеxi-xi  только юбочку говорит мам покороче надоxi-xixi-xi

        • Многие на форуме пишут, что с уходом лишних кг они молодеют не только внешне, но и внутри. Как у тебя с этим? Мыслить стала по другому? отношение к себе изменилось? в зеркале себе нравишься?

          • Не посещает желание перекраситься, изменить прическу и т.д.?


        •  Мыслила я всегда здраво! и правду говорю в лоб! Единственное что изменилось это слишком много внимания со стороны мужчин и к сожалению не тех каких надо! А в остальном  по поводу мыслей не могу ничего сказать а внешне конечно изменилась и сильно!  титьки только с миноискателем искать уже надо nic  а так я звезда!!!! Я то и раньше себя сииииильно любила а сейчас так и вовсе обажаю прямо! Прическу уже месяца 4 пытаюсь изменить но немогу у меня ж лысина после химии и волосы как ниточки и теперь мне ни одна прическа не нравится а совсем под мальчика не хочу. 





                  • Подключила ли ты физические упражнения, гимнастику, с помощью чего приводишь в тонус лицо, тело?
                    упражения не делаю очень много хожу  и все.


                    Традиционный вопрос: о чем не спросила, а тебе очень хочется нам рассказатьДа я саа вам расскажу все что надо и ненадоxi-xiя люблю поболтать просто на своей страничке много не напишешь жеtongue tongue tongue  а тог и вы меня трындычихой назоветеxi-xi 














avatar
поночка
..
..

Лошадь Женщина
Регистрация : 2012-05-27
Сообщений : 905




Возраст : 38
Как вас называть? : ольга
Дети : дочка Анна 16 лет
Откуда : Пятигорск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Ника в Вс 25 Авг 2013 - 15:12

Спасибо большое, Олечка!
Умничка и красавица!
я люблю поболтать просто на своей страничке много не напишешь же а тог и вы меня трындычихой назовете
Оль, у нас замечательная тема, "Болтушка" назывется, вот в ней можно болтать с утра до вечера и с вечера до утра - приветствуется. А я тебя там вообще не вижу, заходи, располагайся, общайся. Это здесь:
http://www.mypishka.net/t2711-topic#157897




Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39731

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Марина С. в Сб 14 Ноя 2015 - 12:30

Добрый день всем-всем!
Даже не знаю,что сказать про трудности.Когда приходил Жорик-съедала 150г еды,а через 10-15 мин ела 50г мяса или рыбы.Мяса хотелось всегда на всех этапах-я мясоед.Иногда одну еду заменяла на 200г мясного .Сладкого хотелось намного реже,тогда очень выручал творожок с медом.Были срывы-когда мама болела,сейчас,пока я  в больнице.Я срывов перестала бояться-на следующий день уменьшала белки до 50г,больше салатов ела,супчиков овощных,т.е.уменьшала суточную дозу калорий.
Дети меня поддерживали с первого дня,гордятся мною.Но самый главный болельщик у меня в борьбе против лишних килограммов-муж.Комплименты делает почти каждый лень.
Внутри я не помолодела.Независимо от веса,внутри мне всегда было 17.Куда еще молодеть?.А вот отношение к себе очень изменилось.Хоть кожа кое-где еще сильно висит,все равно себе нравлюсь,нравится смотреть на себя в зеркале.Прическу уже немного изменила.Цвет волос тоже.В общении с людьми стала чувствовать себя уверенней.
Почти с самого начала делаю по совету Тани-Ники гимнастику тибетских монахов.Именно благодаря ей на лице кожа подтягивалась быстро и равномерно.Ничего не висит.Делаю по утрам планку,днем гимнастику по Воробьеву(когда вспомню).
Что еще могу сказать.То же что и всегда:программа просто чудо!И люди на ней работают необыкновенные.Спасибо огромное Татьяне Львовне,девочкам за их нелегкий труд,за ангельское терпение с нами.За то,что вернули меня к жизни.Спасибо Тане-Нике за то,что привела меня на Пышку.
avatar
Марина С.
..
..

Буйвол Женщина
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1379









Возраст : 56
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и внук
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Ника в Сб 14 Ноя 2015 - 13:20


Мариночка!
Желаю тебе новых успехов и свершений на программе, отличного здоровья, активной и интересной жизни!!!
Спасибо большое за интервью!



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39731

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Evgesha в Сб 14 Ноя 2015 - 16:05






* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56613



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Интервью с медалистками 45 кг

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения