Пышка - худышка
Итоги Новогодних конкурсов! Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Итоги Новогодних конкурсов! 2120589027 Итоги Новогодних конкурсов! 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Итоги Новогодних конкурсов! I_vote_lcapИтоги Новогодних конкурсов! I_voting_barИтоги Новогодних конкурсов! I_vote_rcap 
Ника (42225)
Итоги Новогодних конкурсов! I_vote_lcapИтоги Новогодних конкурсов! I_voting_barИтоги Новогодних конкурсов! I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31429)
Итоги Новогодних конкурсов! I_vote_lcapИтоги Новогодних конкурсов! I_voting_barИтоги Новогодних конкурсов! I_vote_rcap 
Воробушек (23045)
Итоги Новогодних конкурсов! I_vote_lcapИтоги Новогодних конкурсов! I_voting_barИтоги Новогодних конкурсов! I_vote_rcap 
дымка (22941)
Итоги Новогодних конкурсов! I_vote_lcapИтоги Новогодних конкурсов! I_voting_barИтоги Новогодних конкурсов! I_vote_rcap 
sirinka (5168)
Итоги Новогодних конкурсов! I_vote_lcapИтоги Новогодних конкурсов! I_voting_barИтоги Новогодних конкурсов! I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Итоги Новогодних конкурсов! I_vote_lcapИтоги Новогодних конкурсов! I_voting_barИтоги Новогодних конкурсов! I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Итоги Новогодних конкурсов! I_vote_lcapИтоги Новогодних конкурсов! I_voting_barИтоги Новогодних конкурсов! I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Итоги Новогодних конкурсов! I_vote_lcapИтоги Новогодних конкурсов! I_voting_barИтоги Новогодних конкурсов! I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Итоги Новогодних конкурсов! I_vote_lcapИтоги Новогодних конкурсов! I_voting_barИтоги Новогодних конкурсов! I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Зимние правила похудения.
Вы едите:
Шоколад – 20г в день (обязательно),мед – 1чл. в день (необязательно),сухофрукты ,орехи, рис, домашние консервирования, свежие овощи, свежие фрукты, горячие мясные каши с салатами, и все продукты, положенные по программе похудения.
В зимнее время еда должна быть горячей, в крайнем случае - теплой.
Вы НЕ едите:
холодные супы и борщи, картошку, быстрые углеводы

ЗИМНИЕ МЕНЮ смотрим в теме «Кулинария»
http://www.mypishka.net/f42-forum

Итоги Новогодних конкурсов!

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Итоги Новогодних конкурсов! Empty Итоги Новогодних конкурсов!

Сообщение автор Madlen88 в Ср 9 Янв 2013 - 13:02



Подводим итоги Новогодних конкурсов!!!



Конкурс на Самый Новогодний аватар.

1 место - alisa_w - Ольга
2 место - Evgesha - Татьяна Львовна, дымка - Оля, Madlen88 - Лена, Bambolina - Оксана
3 место - Марджори - Вика




Конкурс Волшебная елочка

1 место - Madlen88 - Лена
2 место - Bambolina - Оксана
3 место - wreedy - Аня




Конкурс - Почетная Снегурочка 2013 года на пышке

1 место - Madlen88 - Лена
2 место - Воробушек - Лена, Bambolina - Оксана
3 место - Альби - Ирина




Поздравляем девочек!!! Уважаемые Администраторы и Модераторы прошу внести награды победительницам в подпись!
Madlen88
Madlen88
БАКАЛАВР

Лошадь Женщина
Регистрация : 2012-08-08
Сообщений : 795
Итоги Новогодних конкурсов! 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Итоги Новогодних конкурсов! 24014679Итоги Новогодних конкурсов! 489f6190b42bca2 Итоги Новогодних конкурсов! 6e51757f2df5Итоги Новогодних конкурсов! Aw_writerИтоги Новогодних конкурсов! Kastrulja

Итоги Новогодних конкурсов! E17660681da5e457daaa189f1adc5023Итоги Новогодних конкурсов! Smayliki-noviy-god-364Итоги Новогодних конкурсов! 11f04bf1fcc2a3cafbe27a354b24d5bc

Возраст : 41
Как вас называть? : Лена
Дети : Дима 14 лет
Откуда : Украина, Днепропетровск
Страна : Итоги Новогодних конкурсов! Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Итоги Новогодних конкурсов! Empty Re: Итоги Новогодних конкурсов!

Сообщение автор НатАлекса в Ср 9 Янв 2013 - 13:20

АКТИВИСТОЧКИ НАШИ!!!
Поздравляю всех с заслуженными местами!!!


Итоги Новогодних конкурсов! 563951711
НатАлекса
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3833
СуперЭкстраМагистрИтоги Новогодних конкурсов! 94afd97c693b
Репортер
Итоги Новогодних конкурсов! 3c8214c2f546Итоги Новогодних конкурсов! 19e4adcfb4f8

Итоги Новогодних конкурсов! Veoj7rИтоги Новогодних конкурсов! Aw_writerИтоги Новогодних конкурсов! %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2Итоги Новогодних конкурсов! 8aa1a0d879c3Итоги Новогодних конкурсов! Pix101

Итоги Новогодних конкурсов! 3e98838dab2fИтоги Новогодних конкурсов! 9e9e32f4ea99Итоги Новогодних конкурсов! Aw_writerИтоги Новогодних конкурсов! Dd4418833a9c
Итоги Новогодних конкурсов! 04_best_week_author_text_postИтоги Новогодних конкурсов! 4545396

Итоги Новогодних конкурсов! 6c4bb908fe63b6936a510837adc147e5Итоги Новогодних конкурсов! D7c85b59e0b8Итоги Новогодних конкурсов! KOFEИтоги Новогодних конкурсов! IGRAИтоги Новогодних конкурсов! DROZDENIYFORUMAИтоги Новогодних конкурсов! Sporty


Возраст : 42
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна : Итоги Новогодних конкурсов! Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Итоги Новогодних конкурсов! Empty Re: Итоги Новогодних конкурсов!

Сообщение автор Лорик в Ср 9 Янв 2013 - 13:27

Поздравляю от души! :Buket1 :buket: Итоги Новогодних конкурсов! 297499
Лорик
Лорик
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-12-15
Сообщений : 337
Итоги Новогодних конкурсов! 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdИтоги Новогодних конкурсов! 24014679Итоги Новогодних конкурсов! 489f6190b42bca2

Возраст : 45
Как вас называть? : Лорик
Дети : нет
Откуда : Саранск-Москва
Страна : Итоги Новогодних конкурсов! Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Итоги Новогодних конкурсов! Empty Re: Итоги Новогодних конкурсов!

Сообщение автор Воробушек в Ср 9 Янв 2013 - 17:10

Итоги Новогодних конкурсов! 0de4859d9c8008264172c3aa1f351df6

ОТ ИМЕНИ АДМИНИСТРАЦИИ ФОРУМА
ИМЕЮ ЧЕСТЬ ПОЗДРАВИТЬ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦ!
Итоги Новогодних конкурсов! Ede3a856d30ac5a7e3d9e238f9fd0632
ОНИ НАГРАЖДАЮТСЯ ПАМЯТНЫМИ ЗНАКАМИ:


Madlen88 - Леночка

Итоги Новогодних конкурсов! Smayliki-noviy-god-364 - за конкурс "Волшебная елочка"
Итоги Новогодних конкурсов! 11f04bf1fcc2a3cafbe27a354b24d5bc - за конкурс "Снегурочка 2013"

alisa_w -
Итоги Новогодних конкурсов! D7c5e6b1443535310decc97ec7b86309 - за "Новогоднюю аватарку"

Итоги Новогодних конкурсов! Fec44a6bfb793d8af2109eb4139f35fc

Итоги Новогодних конкурсов! B978ef38754e0b2be1370a7d599748dd
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23045
награды:
Итоги Новогодних конкурсов! 50c244bb10
ЭкстраМагистрИтоги Новогодних конкурсов! 94afd97c693b

Итоги Новогодних конкурсов! E85ecf09f805Итоги Новогодних конкурсов! Applications-2-iconИтоги Новогодних конкурсов! Aw_writerИтоги Новогодних конкурсов! Medal211

Итоги Новогодних конкурсов! Edbea5db4650Итоги Новогодних конкурсов! 2Итоги Новогодних конкурсов! S1Итоги Новогодних конкурсов! F21083a946daИтоги Новогодних конкурсов! D7c85b59e0b8

Итоги Новогодних конкурсов! 174Итоги Новогодних конкурсов! Aw_helperИтоги Новогодних конкурсов! 8aa1a0d879c3 Итоги Новогодних конкурсов! Pix101

Итоги Новогодних конкурсов! 19e4adcfb4f8Итоги Новогодних конкурсов! 3e98838dab2fИтоги Новогодних конкурсов! Fbf6e09cd809Итоги Новогодних конкурсов! 9e9e32f4ea99 Итоги Новогодних конкурсов! E17660681da5e457daaa189f1adc5023Итоги Новогодних конкурсов! 04_best_week_author_text_post

Итоги Новогодних конкурсов! 0945665001388060082Итоги Новогодних конкурсов! 4550516

Итоги Новогодних конкурсов! C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Итоги Новогодних конкурсов! 506d9e1fcf62Итоги Новогодних конкурсов! D7c85b59e0b8

Итоги Новогодних конкурсов! KOFEИтоги Новогодних конкурсов! MEDALPOTELUICIKИтоги Новогодних конкурсов! DROZDENIYFORUMA

Итоги Новогодних конкурсов! Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadИтоги Новогодних конкурсов! 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Итоги Новогодних конкурсов! Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Итоги Новогодних конкурсов! Empty Re: Итоги Новогодних конкурсов!

Сообщение автор Madlen88 в Ср 9 Янв 2013 - 17:18

Спасибо Ленчик! Надо в следующий раз девченок побольше привлекать. Очередной праздник - 8 марта, надо что-то придумать!
Madlen88
Madlen88
БАКАЛАВР

Лошадь Женщина
Регистрация : 2012-08-08
Сообщений : 795
Итоги Новогодних конкурсов! 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Итоги Новогодних конкурсов! 24014679Итоги Новогодних конкурсов! 489f6190b42bca2 Итоги Новогодних конкурсов! 6e51757f2df5Итоги Новогодних конкурсов! Aw_writerИтоги Новогодних конкурсов! Kastrulja

Итоги Новогодних конкурсов! E17660681da5e457daaa189f1adc5023Итоги Новогодних конкурсов! Smayliki-noviy-god-364Итоги Новогодних конкурсов! 11f04bf1fcc2a3cafbe27a354b24d5bc

Возраст : 41
Как вас называть? : Лена
Дети : Дима 14 лет
Откуда : Украина, Днепропетровск
Страна : Итоги Новогодних конкурсов! Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Итоги Новогодних конкурсов! Empty Re: Итоги Новогодних конкурсов!

Сообщение автор alisa_w в Пт 11 Янв 2013 - 8:10

Очень приятно Итоги Новогодних конкурсов! 270215 Спасибо всем, кто за меня голосовал. Взрослая вроде, а все равно радуюсь privet
Мне самой понравился аватар Дымки - питаю слабость к кошкам, и из Вики классная снегурочка!

И вообще, снова хочется сказать спасибо всем организаторам настоящего Новогоднего праздника !!!
alisa_w
alisa_w
БАКАЛАВР

Петух Женщина
Регистрация : 2012-09-19
Сообщений : 365
Итоги Новогодних конкурсов! 26Итоги Новогодних конкурсов! 24014679Итоги Новогодних конкурсов! 2Итоги Новогодних конкурсов! Fbf6e09cd809Итоги Новогодних конкурсов! E17660681da5e457daaa189f1adc5023Итоги Новогодних конкурсов! D7c5e6b1443535310decc97ec7b86309

Итоги Новогодних конкурсов! 489f6190b42bca2Итоги Новогодних конкурсов! 9e9e32f4ea99

Возраст : 61
Как вас называть? : Ольга
Дети : сын 1982
Откуда : Санкт-Петербург
Страна : Итоги Новогодних конкурсов! Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Итоги Новогодних конкурсов! Empty Re: Итоги Новогодних конкурсов!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения