Пышка - худышка
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2120589027 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_lcapСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_voting_barСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_rcap 
Ника (42322)
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_lcapСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_voting_barСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31528)
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_lcapСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_voting_barСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_rcap 
Воробушек (23221)
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_lcapСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_voting_barСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_rcap 
дымка (22941)
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_lcapСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_voting_barСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_rcap 
sirinka (5275)
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_lcapСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_voting_barСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4826)
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_lcapСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_voting_barСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_lcapСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_voting_barСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_lcapСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_voting_barСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_lcapСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_voting_barСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Зимние правила похудения.
Вы едите:
Шоколад – 20г в день (обязательно),мед – 1чл. в день (необязательно),сухофрукты ,орехи, рис, домашние консервирования, свежие овощи, свежие фрукты, горячие мясные каши с салатами, и все продукты, положенные по программе похудения.
В зимнее время еда должна быть горячей, в крайнем случае - теплой.
Вы НЕ едите:
холодные супы и борщи, картошку, быстрые углеводы

ЗИМНИЕ МЕНЮ смотрим в теме «Кулинария»
http://www.mypishka.net/f42-forum

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Страница 11 из 13 Предыдущий  1, 2, 3 ... 10, 11, 12, 13  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор дымка в Пт 6 Апр 2012 - 13:17

Первое сообщение в теме :

 (600x400, 61Kb)
Чтобы худеть - нужно есть !!!!! :ок:

2*2 этап с 1 марта 2013г 56.9 кг
3 этап с 14 февраля 2013г 57,7 кг
2 этап с 14 ноября 2012г 60 кг
1 этап с 14 сентября 2012г 57.5 кг
Блокнот с 31 августа 2012г 60.8 кг
Былое:
1 этап с 13 мая 2012г - 57,6 кг
Блокнот с 1 мая 2012г - 59,8 кг
ваша программа начинается с 13 мая
ваш рост - 159 см
ваш вес - 59,8 кг
ваш объем талии - 69 см

желаемый вес 50 кг



Последний раз редактировалось: дымка (Чт 30 Авг 2012 - 9:56), всего редактировалось 1 раз(а)

__________________________
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Lineechka-90Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22941
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F2171bd218c7 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Package_favourite

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 A73aa6d67913Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62


Возраст : 44
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз


Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Чт 28 Мар 2013 - 6:02

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2945131748

Воробушек
 
 

Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha в Чт 28 Мар 2013 - 9:55

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 197230037 :vosxetit:

__________________________
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Df1dfc010580Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 157dbacad097Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3783ebdeabc2

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix414Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix651Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Чт 28 Мар 2013 - 15:29

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767лиж бы отката мне было...а то так и буду топтаться на месте Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1056831178
28марта-2*2этап-28день
8:40-ст.воды
9:00-каркаде+2д.шок
9:20-отвар.окороч.-100гр,сал(брок.кап,лист.с,р.м)-100гр
11:20-греч.суп с мясом-190гр,к.х-10гр
13:30-протас.сыр-100гр,свек.р.м-100гр.
15:30-суп-200гр
18:30-омлет-100гр,свек.р.м-100гр
перекус-яблоки,морковь
перед сном ст.кефира
2л.воды
Сегодня начала монтировать видео в подарок,так весь день просидела почти,ели вспоминала,про то,что кушать мне пора Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 867921
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Чт 28 Мар 2013 - 18:43

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767
вечер добрый!
по меню тоже видно, что готовить некогда было...
а где же обещанное разнообразие в меню начиная с четверга? xi-xi Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 63116
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Чт 28 Мар 2013 - 19:05

завтра приготовлю тефтельки и с мяска что-нибудь,на выходных поедим купим курочки,а то уже ни чего кроме фарша нет у меня.
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Пт 29 Мар 2013 - 4:28

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 841632
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Пт 29 Мар 2013 - 5:05

Доброе утро Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767
вес в начале программы-60,8
вес в прошлую пятницу-57,3
вес сегодня-57,6
отвес за неделю-+0,300гр
отвес за программу-3,2
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Пт 29 Мар 2013 - 5:15

Приветик privet
ну что тут скажешь... во-первых, я думала, будет хуже xi-xi

не косячь в выходные, и будет тебе счастье :begimot:
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Пт 29 Мар 2013 - 5:19

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 867921,нет всё косяки в сторону Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 270818,а то так и буду всё время взад-вперед эти кг.гонять Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 432651 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4213838444 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Пт 29 Мар 2013 - 7:38

ага, именно так и будет... Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 63116 если не перестанешь нарушать регулярно по выходным
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha в Пт 29 Мар 2013 - 8:34

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4118968089 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 352139

__________________________
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Df1dfc010580Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 157dbacad097Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3783ebdeabc2

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix414Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix651Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Пт 29 Мар 2013 - 8:37

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 252c5d4cd0486f4d777041daa95496e2
29марта-2*2этап-29день
9:10-ст.воды
9:25-ст.чая+2д.шок
9:50-омлет-100гр,свек.р.м-100гр
12:30-тефтелька-100гр,сал(пек.кап,редька,р.м)-100гр
14:30-суп в горшоч.с овощ(мясо,брокол,лук,морк,кап)-190гр,к.х-10гр
16:30-творог с кефир-150гр,яблоко-50гр
18:30 суп тот же-200гр
перекус яблоко,морковь
перед сном ст.кефира
2л.воды
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Сб 30 Мар 2013 - 13:56

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767
30марта-2*2этап-30день
7:45-ст.воды
8:00-ст.чая+2д.шок
8:20-тефтел.-100гр,сал(пек.кап,свек.р.м)-100гр
11:20-твор.с кефир-100гр,яблоко-100гр
13:30-суп в горш(брок,мясо,морк,лук)-190гр,к.х-10гр
16:30-запеч.окор.-100гр,сал(редька,яблок,р.м)-100гр
17:00-5 конфет-Круиз

(КД,ломкиСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2153942800Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 5e7b7130eab8d1a914c0ded4575943ac)
19:00-твор.с кефир и яблок-200гр
перекус яблоки,морковь
на ночь ст.кефира
2л.воды
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Сб 30 Мар 2013 - 18:14

Светик, если бы не 5 конфет... Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4118968089
(в какой-то медицинской передаче рассказывали, что одну конфету нужно кушать-рассасывать в течении 3 минут, не меньше, тогда поступает в мозг сигнал, что ты ее ела, а иначе скушать можно много и удовлетворения не будет))
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha в Сб 30 Мар 2013 - 18:49

ОПЯТЬ?! Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1053710447

__________________________
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Df1dfc010580Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 157dbacad097Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3783ebdeabc2

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix414Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix651Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Вс 31 Мар 2013 - 18:06

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767 добрый вечер.
сегодня с самого утра у меня были мысли о вредностях,полежала,подумала,думаю вчера конфет наелась,ну что мне ещё надо то???ни чего,встала пошла водички выпила,а потом и чай с шоколадом,и всё успокоилась потом,хотя в течение дня,так и хотелось,что то-сладкое стащить или печеньку,по этому ела фрукты сегодня....только так...это всё лучше чем печеньки и конфеты Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447
31 марта-2*2 этап-31день
9:00-ст.воды
9:20-ст.чая+2д.шок
9:50-запеч.окороч.-100гр,сал(пек.кап,редька,р.м)-100гр
12:00-творог.с кефир и яблок-200гр
14:00-голубец-100гр,сал(пек.кап,редис,огур,зелень,р.м)-100гр
2 бокала вина бел.пол.слад+фрукты
16:30-суп в горш.с мясои и овощ-190гр,к.х-10гр
18:30-твор.с кефир и яблок-200гр
перекус:яблоки,граната,мандарин,груша
перед сном ст.кефира с укроп.
2л.воды
Завтра начинаю новую программу тренировок,уже план распечатала себе,как говорится,с новыми силами в бой :begimot: ...
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Вс 31 Мар 2013 - 19:31

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767
Вино пьем только сухое, а не полусладкое...
остальное хорошо Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 622121
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Пн 1 Апр 2013 - 17:33

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767блин всё время я забываю про это вино Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 264961Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 7e6618f888ea51e5c3cfc7e46a40413d
Блин девочки,у меня дурацкий настрой вообще...ни чего не охота,охота взять всё бросить...стояк этот на одном месте меня уже убивает,уже и фитнес подключила вроде бы должен быть хоть какой то результат,а по мне так я вообще ещё больше становлюсь,как будто тело не подтягивается,а наоборот всё в желе превращается Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1103940317 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 63116..надоело уже всё..а с другой стороны брошу я сейчас всё и питание и БФ.и фитнес и что???превращусь я вСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Bb2ef088449d4b8514b0bb0dbd991442???илиСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 18e8d83dbd430d2b6caa5a2f752658eb?Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 817e386b8b09d5a88271908dc8ca2733Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 386337
надо переждать ведать не мой день сегодня Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 841632
1апреля-2*2этап-32день
9:30-ст.воды
9:40-ст.каркаде+2д.шок
10:00-голубец-100гр,сал(пек.к,редис,огурец,зелень,р.м)-100гр
12:00-творог с кефир. и яблоком-200гр
14:20-гор.суп-180гр,к.х с салом-17гр
16:20-омлет-100гр,сал(тот же)-100гр
18:30-суп гор.-200гр
20:00-яблоки
перекус:морковь,редис,огурец.
на ночь ст.кефира
2л.воды
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Пн 1 Апр 2013 - 17:36

Свет, не кисни, все пройдет, и плохое настроение тоже Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 625874378

а вот яблоки вечером лучше не кушать, забыла?
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Вт 2 Апр 2013 - 10:53

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767сегодня уже нормально всё...вроде не такая уж и толстая и желейная Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 867921,я их просто только вечером купила,вот и поела, а так помню конечно же Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Вт 2 Апр 2013 - 10:58

:ок:
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Вт 2 Апр 2013 - 12:17

мне по чему то не приходят уведомления об ответе...
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1707672апреля2*2этап-33день
8:30-ст.воды
8:50-ст.каркаде+2д.шок
9:20-голубец-100гр,сал(пек.кап,морк.р.м)-100гр
11:20-твор.с кефир и яблок-200гр
14:00-суп горох-190гр,к.х-10гр
16:30-котлеты на пару-100гр,сал(пек.к,морк,редька,зелень,р.м)-100гр
18:30-омлет-100гр,сал(редька,яблок,зелень,р.м)-100гр
перекус-яблоки
на ночь ст.кефира
2л.воды
завтра Жидкая разгрузка...Либо МЧ.либо кефир,утром решу по настроению Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447


Последний раз редактировалось: лапотулечка (Вт 2 Апр 2013 - 18:01), всего редактировалось 1 раз(а)
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Вт 2 Апр 2013 - 17:57

Света, мне тоже не всегда... Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3839493590
а в настройках у тебя отмечено, что нужно следить за темой?
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Вт 2 Апр 2013 - 18:02

Да у меня и на БФ.тоже перестали приходить уведомления..Ленусь я меню добавила за сегодня в пред.сообщение.
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Вт 2 Апр 2013 - 18:09

ага, увидела, порядок Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 622121
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Вт 2 Апр 2013 - 18:14

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447а можно на фруктовом чае МЧ.сделать,дабы разнообразить?черный и зеленый есть с фруктами(пакетированный)или на каркаде(на вес)???
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Вт 2 Апр 2013 - 18:18

вот уж не знаю, сделай-ка по старинке, на обычном чае ...так надежнее Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 548899915
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Вт 2 Апр 2013 - 18:23

Может Татьяна Львовна заглянет ко мне на страничку,так скажет уже точно,а нет то буду как всегда делать Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447.
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Чт 4 Апр 2013 - 5:41

Доброе утро девочки Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2956289297
3апреля-2*2этап-34день
Разгрузка жидкая на МЧ.
вес утром-57,8
вес вечером-57
вес на след.утро-56,9
разница-0,900

как же я хочу уже,чтоб вес двинулся дальше Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 386337 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 625874378 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Чт 4 Апр 2013 - 6:47

Отличный отвес, Света! Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3008481150 (у меня такой же!))
@лапотулечка пишет:как же я хочу уже,чтоб вес двинулся дальше Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 386337 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 625874378 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447
для этого нужно с умом провести выходные Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 62794
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Чт 4 Апр 2013 - 6:51

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 622121 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 432651 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 925663
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha в Чт 4 Апр 2013 - 11:02

:vosxetit: Обе молодцы, обе красавицы! Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3008481150 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 625874378

__________________________
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Df1dfc010580Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 157dbacad097Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3783ebdeabc2

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix414Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix651Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Чт 4 Апр 2013 - 18:10

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 197230037спасибо,ух...жор у меня сегодня,накинулась на яблоки...посмотрим,чем завтра меня обрадует этот день Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 445898
5апреля-2*2этап-36день
8:35-ст.воды
8:50-ст.чая+2д.шок
9:20-пар.котлета-100гр,сал(пек.к,редька,зелень,р.м)-100гр
11:20-омлет-100гр,морк.р.м-100гр
13:20-гор.суп-190гр,к.х-10гр
15:30-отвар.мясо-100гр,сал(брок,лист.сал.р.м)-100гр
18:30-твор.с.кеф.+яблоко-200гр
перекусы яблоки(много за весь день)
на ночь ст.кефира
2л.воды.
я наверное завтра умом тронусь если мне привалит всё обратно Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1103940317
сегодня как ни когда после разгрузки мне хотелось есть постоянно Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 63116
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Чт 4 Апр 2013 - 19:10

Приветик еще раз! Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767

у тебя те же ошибки, Светик (только вот писала Надинке), слабый завтрак - вот и голод в течении дня! не знаю
Позавтракать нужно было мясной кашей с салатом Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447 а что там с той паровой котлетки? раз укусила и нет ее.. и переваривать нечего, и организму работать не над чем, и не сытно вовсе...
А если голодно тебе было, то нужно было кушать через каждые 2 часа 6 раз, а не яблоками подъедаться, они наверняка еще больше твой аппетит разожгли ...

исправлем ошибочки! :ок:
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Чт 4 Апр 2013 - 19:15

исправляем.тружусь дальше.
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Пт 5 Апр 2013 - 6:39

Доброе утро девочки Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2956289297
вес в начале программы-60,8
вес в прошлую пятницу-57,6
вес сегодня-57,3
отвес за неделю-0,300гр
отвес за программу-3,5кг.
крутится-вертится-шар голубой...ни как не расстанусь 7-ка я с тобой
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 382183 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 270818
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Пт 5 Апр 2013 - 6:44

Поздравляю с отвесиком, тоже неплохо! Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 297499
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Пт 5 Апр 2013 - 6:58

ну да,всё лучше чем вообще не чего Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 137447,сегодня сделала марафонские замеры,есть изменения хоть там чуть-чуть..хоть что-то меня порадовало Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 197230037..появилось настроение и желание работать дальшеСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 37e66a2830a0c958e49378483135c820
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Пт 5 Апр 2013 - 7:12

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3008481150
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23221
награды:
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 94afd97c693b

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E85ecf09f805Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Edbea5db4650Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 S1Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 F21083a946daСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 174Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_helperСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3e98838dab2fСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fbf6e09cd809Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 9e9e32f4ea99 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 04_best_week_author_text_post

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 0945665001388060082Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4550516

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 506d9e1fcf62Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 KOFEСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 MEDALPOTELUICIKСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 DROZDENIYFORUMA

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 1a9d476eeb49

Возраст : 46
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha в Пт 5 Апр 2013 - 9:12

:табл8:

__________________________
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Df1dfc010580Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 157dbacad097Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 3783ebdeabc2

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Applications-2-iconСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 19e4adcfb4f8Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Medal211
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix414Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix651Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 D7c85b59e0b8
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 8aa1a0d879c3 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Pix101Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор лапотулечка в Пт 5 Апр 2013 - 14:23

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 170767 Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 197230037
5апреля-2*2этап-36день
9:45-ст.воды
10:00-ст.чая+2д.шок
10:20-2отв.яйца-100гр,сал(пек.кап,зелень,р.м)-100гр
12:20-твор.с кеф.и яблок-200гр
15:00-суп гор.-190гр,к.х-10гр
17:00-тущ.мясо-100гр,свек.р.м-100гр
19:00-гор.суп-200гр
так плова хотела в полдник съест,решила не буду,отложила себе мяско,а плов на утро оставила Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 622121
перекусы-яблоки,морковь
на ночь ст.кефира
2л.воды
лапотулечка
лапотулечка
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-04-05
Сообщений : 1000
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Smayliki-lubov-71
Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 24014679Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 2Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Aw_writerСтраничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Возраст : 33
Как вас называть? : Светлячок
Дети : Виктория-5 лет,Вероника-2,4г.
Откуда : Казахстан(Астана)
Страна : Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Argent10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап    - Страница 11 Empty Re: Страничка лапотулечка, Бакалавр - Правильное питание 2*2 этап

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 11 из 13 Предыдущий  1, 2, 3 ... 10, 11, 12, 13  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения