Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие





Самые активные пользователи
Evgesha (56629)
 
Ника (40323)
 
ЮлияАлександровна (28917)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21546)
 
Елена - Алена (4812)
 
sirinka (4130)
 
tamarico (3835)
 
НатАлекса (3825)
 
Limonchella (3174)
 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

--------------------------------------------------------------
www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".

Зимние правила похудения.
Вы едите:
Шоколад – 20г в день (обязательно)
Мед – 1чл. в день (необязательно)
Сухофрукты
Орехи
Рис
Домашние консервирования
Свежие овощи
Свежие фрукты
Горячие мясные каши с салатами, и все продукты, положенные по программе похудения.


В зимнее время еда должна быть горячей, в крайнем случае - теплой.

Вы НЕ едите:

Холодные супы и борщи
Картошку
Быстрые углеводы


ЗИМНИЕ МЕНЮ смотрим в теме «Кулинария»

http://www.mypishka.net/f42-forum

Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

Сообщение автор Evgesha в Пт 26 Июн 2009 - 12:23

Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

Сообщение автор Evgesha в Пт 26 Июн 2009 - 12:33

Методика правильного дыхания при БФ.

avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

Сообщение автор Tanya в Пт 26 Июн 2009 - 13:03

Спасибо за заботу !!!! pishka
avatar
Tanya
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2009-02-16
Сообщений : 371
 

Возраст : 58
Как вас называть? : Mika
Дети : Давид 20 лет
Откуда : Israel
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

Сообщение автор Evgesha в Пт 26 Июн 2009 - 14:38

Мне просто нужно, чтобы мечты ваши, девочки, сбывались! И по похудению тоже! tongue
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

Сообщение автор granuta в Пт 3 Фев 2012 - 21:39

ОЙ, ДАВНО ИСКАЛА ПОДБОРОЧКУ ЗАНИМАТЕЛЬНУЮ!!!СПАСИБО!

granuta

Лошадь Женщина
Регистрация : 2012-02-02
Сообщений : 3
Возраст : 27
Как вас называть? : Annushka
Откуда : Belarus

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

Сообщение автор Evgesha в Пт 3 Фев 2012 - 21:41

avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

Сообщение автор Лейла Алиева в Пн 20 Фев 2012 - 9:01

Занимаюсь бодифлекс 1 неделю, результатов можно сказать нет, 1 см ниже пупка. Почему?

Лейла Алиева

Крыса Женщина
Регистрация : 2012-02-20
Сообщений : 1
Возраст : 33
Как вас называть? : Лейла
Откуда : Саратов

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

Сообщение автор Воробушек в Пн 20 Фев 2012 - 9:29

Лейла, неделя - это очень маленький срок для того, чтобы делать выводы.
Результаты у всех индивуальные, ведь организм-то разный.
Продолжай заниматься и все у тебя получится.
avatar
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 21546
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 44
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

Сообщение автор Evgesha в Пн 20 Фев 2012 - 11:25

Ну ты даееешь Наедала годами, а сбросить хочешь за неделю!
Не смеши людей! За себя нужно побороться пару месяцев! Тогда и посмотришь, сдвинулось дело, или стоит!
Успеха тебе и удачи!
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс - 15 мин. комплекс.

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения