Пышка - худышка
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 2120589027 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_lcap6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_voting_bar6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_rcap 
Ника (42309)
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_lcap6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_voting_bar6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31520)
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_lcap6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_voting_bar6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_rcap 
Воробушек (23190)
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_lcap6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_voting_bar6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_rcap 
дымка (22941)
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_lcap6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_voting_bar6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_rcap 
sirinka (5228)
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_lcap6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_voting_bar6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_rcap 
Елена - Алена (4826)
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_lcap6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_voting_bar6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_rcap 
tamarico (3836)
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_lcap6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_voting_bar6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_lcap6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_voting_bar6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_lcap6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_voting_bar6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше I_vote_rcap 

Последние темы
» ПОЗДРАВЛЯЛКИ
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше EmptyСр 12 Фев 2020 - 12:37 автор Tanya0110

» Интервью с медалистками 5 кг
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше EmptyВт 11 Фев 2020 - 16:27 автор sirinka

» Татьянин день, День Студентов
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше EmptyСб 25 Янв 2020 - 23:51 автор Ника

» Синдром «тётки»
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше EmptyПт 24 Янв 2020 - 21:20 автор Любовь Юрьевна

» Страничка Юлии Сарваровой , блокнот+1 этап
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше EmptyСб 18 Янв 2020 - 11:29 автор sirinka

» Страница nanana - Ната, 2 этап
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше EmptyПн 13 Янв 2020 - 6:56 автор Воробушек

» Страничка Timidy Ольги , 2 этап
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше EmptyПн 13 Янв 2020 - 6:54 автор Воробушек

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Зимние правила похудения.
Вы едите:
Шоколад – 20г в день (обязательно),мед – 1чл. в день (необязательно),сухофрукты ,орехи, рис, домашние консервирования, свежие овощи, свежие фрукты, горячие мясные каши с салатами, и все продукты, положенные по программе похудения.
В зимнее время еда должна быть горячей, в крайнем случае - теплой.
Вы НЕ едите:
холодные супы и борщи, картошку, быстрые углеводы

ЗИМНИЕ МЕНЮ смотрим в теме «Кулинария»
http://www.mypishka.net/f42-forum

6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Empty 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 24 Окт 2013 - 12:18

6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше

Статья о том, что в действительности нужно от нас миру, и что мы должны делать, собрала почти 300 000 лайков и почти 8 тысяч комментариев. И это при том, что объем у текста внушительный, и пишет американский автор Дэвид Вонг о не самых приятных вещах. То, о чем он говорит, вызывает душевный дискомфорт, протест, негодование, но вместе с тем осознание, что он говорит вещи, которые действительно помогли бы нам измениться, стать лучше, полезней, успешней.

Поймите уже, наконец, кое-что важное в своей жизни.
Можете не читать дальше, если Ваша карьера идет в гору, Вас захватывает собственная жизнь, и у Вас счастливые отношения. Хорошего дня тебе, друг, эта статья не для тебя, мы все тобой гордимся.

1. Мир волнует только то, что он может получить от Вас
Давайте предположим, что в человека, которого Вы любите больше всего на свете, только что стреляли. Он лежит на улице, истекая кровью и крича. Подходит парень и говорит Вам: «Отойди». Он осматривает рану Вашего любимого и достает перочинный ножик, собираясь оперировать прямо на улице.
Вы спрашиваете: «Ты врач?».
Он отвечает: «Нет».
Вы говорите: «Но ты же знаешь, что делаешь, да?».
В этот момент парень выходит из себя. Он говорит, что он хороший, честный, что он всегда приходит вовремя. Он сообщает, что он отличный сын, его жизнь полна увлекательных хобби, и еще он гордится тем, что никогда не ругается матом.
Вы смущены: «Какое значение имеет это все, когда моя любовь лежит тут и истекает кровью! Мне нужен кто-то, кто знает, как оперировать огнестрельные ранения! Ты можешь или нет?!»
И теперь парень начинает агитировать: чего ты такой поверхностный и эгоистичный? Тебя что, не волнуют все эти его отличные качества? Ты не слышал, он сказал тебе, что он всегда помнит день рождения своей девушки? И в свете всех этих крутых штук, неужели действительно имеет значение, умеет ли он оперировать?
В этот момент Вы вскочите, схватите его своими окровавленными руками за плечи, встряхнете и заорете: «Да, ничего из этого дерьма не имеет значения, потому что это особенная ситуация, и мне нужен кто-то, кто может остановить кровотечение, ты, больной ублюдок».
И вот она, ужасная вещь о взрослом мире: Вы в точно такой же ситуации каждый отдельно взятый день. И Вы на месте того парня с перочинным ножом, а общество – истекающая кровью жертва стрельбы.
Если Вы хотите знать, почему общество, похоже, Вас избегает, или почему Вас не уважают, так это потому, что общество полно людей, которым что-то нужно. Им нужны построенные дома, им нужна еда, им нужны развлечения, им нужны удовлетворительные сексуальные связи. А Вы прибыли на место чрезвычайной ситуации с перочинным ножиком в руках, просто в силу своего рождения – в момент, когда Вы приходите в этот мир, Вы становитесь частью системы, разработанной строго для того, чтобы прислушиваться к нуждам людей.
Или Вы сосредоточитесь на задаче «прислушиваться к нуждам людей» и заработаете уникальный набор навыков, или мир пнет Вас под зад. И неважно, насколько Вы добры, щедры и вежливы. Вы будете бедны, Вы будете одиноки, Вас выставят на мороз.
Это кажется жестоким, примитивным или материалистичным? Что насчет любви и доброты – неужели они ничего не значат? Конечно, значат. До тех пор пока они – следствие того, что Вы делаете людям что-то, чего они не могут получить в другом месте.

2. Хиппи ошибались
Вот величайшая сцена в истории кино. Это знаменитая речь Алека Болдуина из киношедевра Glengarry Glenn Ross (в русском переводе - «Американцы»). Персонаж Болдуина (Вы принимаете его за злодея) обращается к комнате, полной парней, сообщая, что они все могут быть уволены, если не выполнят план продаж:
«Хороший парень? Меня не волнует. Отличный отец? Да пошел ты! Иди домой и играй со своими детишками. Если ты хочешь работать здесь, выполняй план».

Это грубо, жестко и граничит с социопатией, но кроме того, это честное и точное выражение того, что ждет от тебя мир. Разница лишь в том, что в реальном мире люди полагают, что нельзя так с тобой разговаривать.
Алека Болдуина номинировали на «Оскар» за этот фильм, при том, что это единственная сцена в фильме с его участием. Как заметили умные люди, гениальность этой речи в том, что половина зрителей думает: «Вау, интересно, как это, когда у тебя начальник - такая скотина?», а вторая половина думает: «Черт возьми, да! Идите и работайте!».

Если бы вы были в той комнате, некоторые из вас восприняли бы это как рабочий процесс, но в любом случае наполнились бы энергией послания, радушно принимая проклятия (этот парень потрясающий!), тогда как некоторые из вас восприняли бы это на свой счет (этот парень – подонок, он не имеет права так со мной разговаривать). Или же стандартный маневр, когда нарциссизм сталкивается с большей силой – тихо негодовали бы, фантазируя о том, чтобы найти информацию, которая выставила бы босса в негативном свете.
Разница двух позиций – обида против мотивации – во многом определяет, преуспеете Вы в этом мире или нет. Многие люди хотят соответствовать выражению Тайлера Дердена из «Бойцовского Клуба»: «Ты – это не твоя работа».

3. То, что Вы делаете, не обязано приносить деньги, оно должно приносить пользу людям
Вы умный? Забавный? Интересный? Талантливый? Амбициозный? Креативный? Ок, а что Вы делаете, чтобы продемонстрировать эти свои качества миру? Не говорите, что Вы - хороший парень, этого недостаточно. У хорошеньких девчонок есть парни, которые милы с ними 36 раз на дню. Пациент истекает кровью на улице. Вы знаете, как его прооперировать или нет? Если все, что Вы можете делать, это список недостатков, которых у Вас нет, тогда отойдите от пациента. Вон тот остроумный красавчик с многообещающей карьерой готов оперировать.
Это разбило Вам сердце? О'кей, и что теперь? Вы собираетесь хандрить по этому поводу или пойдешь учиться на хирурга? Зависит от Вас, но не жалуйтесь, что девочки западают на подонков; они западают на подонков, потому что у этих подонков есть, что им предложить. «Но я хорошо умею слушать!». Да? Потому что Вы хотите сидеть тихо вместо того, чтобы получить шанс быть в близости с хорошенькой девушкой (и проводить каждую секунду в мечтах о том, насколько мягкая у нее кожа)? А теперь представьте себе, что в жизни этой девушки есть другой парень, который умеет слушать, а еще он играет на гитаре. Говорить, что Вы - хороший парень, все равно, что быть рестораном, который продает не разные блюда, а просто «еду, которая вас не отравит». Вы как новый фильм с названием «Кино на английском» и слоганом «Актеров хорошо видно».

4. Вы ненавидите себя, потому что ничего не делаете
«И что? Вы говорите, что я должен прочитать книгу о том, как найти девушку?».
Да, но только, если шаг первый в этой книге «Станьте тем человеком, рядом с которым девушки хотят быть».
Этот шаг всегда опускается. Всегда «Как мне найти работу?», а не «Как мне стать тем человеком, о котором мечтают работодатели?». Всегда «Как сделать так, чтобы я понравился красивым девушкам?», а не «Как мне стать тем, кто нравится красивым девушкам?». Видите, это все потому, что вторые вопросы, скорей всего, потребуют от Вас завязать со многими из Ваших любимых хобби, уделять больше внимания внешнему виду, и бог знает, что еще. Возможно, Вам даже придется изменить Вашу личность.
«Но почему я не могу найти кого-то, кто полюбит меня такого, какой я есть?», - спрашиваете Вы. Ответ: потому что людям многое нужно. Жертва истекает кровью, и все, что Вы можете делать, это смотреть и страдать, что нет в мире огнестрельных ранений, которые лечатся сами по себе.
«Но я не во всем хорош!». Нужно потратить достаточное время на повторение, и Вы сможете быть недурны во всем. Не нравится перспектива тратить все свое время на получение навыков? Что ж, здесь есть хорошие и плохие новости. Хорошие – подобная самоотверженная практика поможет Вам выйти из своей скорлупы. Люди бросают дело на полпути, потому что результаты видны не сразу, потому что они не могут представить себе, что процесс – это и есть результат. Плохие новости – у Вас нет выбора. Если Вы хотите работать здесь, выполняйте план.

5. То, что внутри Вас, важно, только если оно заставляет Вас что-то делать
Есть масса честолюбивых авторов. Они думают о себе, что они писатели, они представляются так на вечеринках, они осознают это глубоко внутри себя, у них писательские сердца. Единственное, что они упускают, – где в действительности их чертовы произведения. Но на самом деле имеет ли это значение? Написанное – все, что важно, для определения того, кто является писателем, а кто - нет.
Вы внутри – всё. Парень, который построил дом для своей семьи с нуля и из подручных материалов, сделал это потому, что он такой внутри. Любой плохой поступок, который Вы совершили, начался с плохого импульса, какая-то мысль рикошетила внутри Вашего черепа до тех пор, пока Вы не были вынуждены это сделать. И любой хороший поступок делается по тому же принципу. «Кто Вы внутри» – это метафорический навоз, на котором растут Ваши фрукты.
И вот что каждый должен знать. И то, что многие из вас не могут принять:
«Вы – это фрукт и ничего больше».
Никого не волнует Ваш навоз. «Кто Вы внутри» не имеет никакого значения в отрыве от того, что Вы производите для других людей.
Внутри Вы имеете огромное сострадание к бедным. Отлично. Результатом этого сострадания стали какие-нибудь действия по этому поводу? Слышите ли Вы о какой-нибудь ужасной трагедии и говорите при этом: «О, бедные дети. Передайте им, что я думаю о них»? Выясните, что им нужно, и помогите. Сто миллионов человек посмотрело видео Kony, виртуально все они думали о тех бедных африканских детях. Но что сделало это общество из этих мыслей? Дети умирают каждый день из-за того, что миллионы говорят себе, что переживать – это так же хорошо, как и делать. Это внутренний механизм, контролируемый ленивой частью нашего мозга, оберегающей нас от реальных действий.

6. Все внутри Вас будет бороться с развитием
Человеческий разум – это чудо, и Вы никогда не увидите его работу лучше, чем в тот момент, когда он сражается против очевидных свидетельств о необходимости перемен. Ваша психика оборудована механизмами защиты, разработанными для отстрела всего, что может сдвинуть с места какие-то вещи внутри Вас, – спросите любого наркомана.
Даже сейчас некоторые из вас читают это и чувствуют, как мозг автоматически бомбардирует прочитанное и требует не принимать это. Бомбардировки могут проходить в форме:
- Намеренное понимание любой критики как оскорбления
«Кто он, чтобы называть меня ленивым и бесполезным! Хороший человек не стал бы так со мной разговаривать! Он написал все это просто, чтобы почувствовать свое превосходство надо мной, чтобы я дерьмово чувствовал себя! И я это так не оставлю, я сравняю счет!»
- Сосредоточение на том, кто говорит, а не на том, что говорят
«Кто ОН такой, чтобы говорить МНЕ, как мне жить! Ой, посмотрите на него, какой он большой и сильный! А на самом деле очередной дебильный графоман из сети! Пойду и накопаю на него что-нибудь, что убедит меня в том, что он тупой! Такой претенциозный, что меня тошнит! Я видел его старое рэп-видео на YouTube, и его рифмы - отстой!»
- Сосредоточение на тоне сообщения, а не на его содержании
«Я перерою все, пока не найду шутку, которая звучит оскорбительно, будучи выдернутой из контекста, а затем буду говорить и думать только о ней! Я слышал, что одно оскорбительное слово может похоронить целую книгу!»
- Редактирование своей собственной истории
«Все не так уж плохо! Я знаю, что я пытался покончить жизнь самоубийством в прошлом месяце, но теперь мне уже лучше! Вполне вероятно, что если я продолжу в том же духе, все в конце концов сработает само! Я возьму большую паузу и продолжу проявлять интерес к той девушке, так что в итоге она сама придет!»
- Уверенность, что любое изменение себя - это предательство настоящего себя
«Ага, то есть я должен забросить все свои комиксы и вместо этого пахать по 6 часов в день в спортзале? И пользоваться автозагаром, как все эти придурки из телешоу? Потому что это единственная альтернатива».
И так далее. Помните, страдания – это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий.

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31520
Награды:
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 50c244bb10
СуперЭкстраМагистр6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 94afd97c693b
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 64adc3eaa2826 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Empty Re: 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше

Сообщение автор Bambolina в Вс 27 Окт 2013 - 23:57

Юляшик, я читала эту статью раньше...отношение было двоякое...может потому, что правда и без прикрас...
Bambolina
Bambolina
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 955
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd916 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Mdlmedal0106 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Mdlmedal0136 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 26 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Kastrulja6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше E17660681da5e457daaa189f1adc5023


6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Fbf6e09cd8096 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 3783ebdeabc26 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Medal10oa66 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 9e9e32f4ea996 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Medal2116 жестоких истин, которые сделают Вас лучше C0fedac1197a68b31ad49a847c4d47066 жестоких истин, которые сделают Вас лучше D7c85b59e0b8

6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Foto

Возраст : 50
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна : 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Empty Re: 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 28 Окт 2013 - 9:09

Он из вконтакте, потому наверное и читала

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31520
Награды:
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 50c244bb10
СуперЭкстраМагистр6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 94afd97c693b
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 64adc3eaa2826 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Empty Re: 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше

Сообщение автор N@T@LY в Пн 28 Окт 2013 - 12:12

6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 137447 над этим стоит поразмышлять6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 137447
N@T@LY
N@T@LY
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2012-09-12
Сообщений : 737
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd916 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 240146796 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 489f6190b42bca26 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Medal10oa66 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 9e9e32f4ea99
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше 0945665001388060082

Возраст : 46
Как вас называть? : Наталья
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Украина
Страна : 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше Empty Re: 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения