Пышка - худышка
Леночка. Дебют. Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Леночка. Дебют. 2120589027 Леночка. Дебют. 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Леночка. Дебют. I_vote_lcapЛеночка. Дебют. I_voting_barЛеночка. Дебют. I_vote_rcap 
Ника (42080)
Леночка. Дебют. I_vote_lcapЛеночка. Дебют. I_voting_barЛеночка. Дебют. I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31149)
Леночка. Дебют. I_vote_lcapЛеночка. Дебют. I_voting_barЛеночка. Дебют. I_vote_rcap 
дымка (22941)
Леночка. Дебют. I_vote_lcapЛеночка. Дебют. I_voting_barЛеночка. Дебют. I_vote_rcap 
Воробушек (22922)
Леночка. Дебют. I_vote_lcapЛеночка. Дебют. I_voting_barЛеночка. Дебют. I_vote_rcap 
sirinka (5008)
Леночка. Дебют. I_vote_lcapЛеночка. Дебют. I_voting_barЛеночка. Дебют. I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Леночка. Дебют. I_vote_lcapЛеночка. Дебют. I_voting_barЛеночка. Дебют. I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Леночка. Дебют. I_vote_lcapЛеночка. Дебют. I_voting_barЛеночка. Дебют. I_vote_rcap 
НатАлекса (3831)
Леночка. Дебют. I_vote_lcapЛеночка. Дебют. I_voting_barЛеночка. Дебют. I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Леночка. Дебют. I_vote_lcapЛеночка. Дебют. I_voting_barЛеночка. Дебют. I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Летние правила


Переходим к ЛЕТНИМ МЕНЮ!ЛЕТНЯЯ ЕДА (жми)Идем в нашу Кулинарию. Там вы найдете рецепты допустимые и разрешенные продукты, для ваших летних меню. Что мы едим летом: - холодные супы и борщи - каши с молоком (горячие и холодные) - свежие овощные салаты (с растит. маслом, соусами) - свежую зелень - свежие овощи - рис - молодую картошкуЕдим все, что произрастает в ваших регионах, и в других странах.Обязательны фрукты.Запрещаются фруктовые салаты со сметаной и сахаром.Разрешаются и рекомендуются домашние компоты.

Леночка. Дебют.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Леночка. Дебют. Empty Леночка. Дебют.

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 25 Дек 2013 - 15:15

Леночка. Дебют. 0279324001387977263
Вот такую фотографию Надинка выложила в соц сети... Надюша, расскажи подробнее  privet 

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31149
Награды:
Леночка. Дебют. 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрЛеночка. Дебют. 94afd97c693b
Леночка. Дебют. 64adc3eaa282Леночка. Дебют. 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Леночка. Дебют. Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Леночка. Дебют. Empty Re: Леночка. Дебют.

Сообщение автор Надинка в Пн 30 Дек 2013 - 9:31

Юлечка,ты такая быстрая от тебя нечего не утоишь. Леночка. Дебют. 3008481150 
Концерт был 19 декабря. Это отчетный концерт музыкального отделения. Там в основном выступают хоры и всаго несколько номеров соло. То есть это очень престижно попасть на этот концерт. И у моей Ленуськи это получилось ее взяли, конечно после предварительного прослушивания среди множество номеров.
А если учесть что в музыкальном отделении мы всего 2 четверти, то вообще крутяк.
Она очень волновалась, что сказалась на выступление, но нечего это же первый раз. А 5 января мы идем на конкурс. Так что обязательно предоставлю Вам отчет о данном мероприятие.
Надинка
Надинка
БАКАЛАВР

Овца Женщина
Регистрация : 2010-06-27
Сообщений : 620
 
Леночка. Дебют. Smayliki-lubov-71
Леночка. Дебют. 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Леночка. Дебют. 24014679Леночка. Дебют. 489f6190b42bca2Леночка. Дебют. D7c85b59e0b8

Леночка. Дебют. 8781Леночка. Дебют. 0db3ba7eecdeЛеночка. Дебют. Medal10oa6


Возраст : 40
Как вас называть? : Надюша
Дети : Лена (16.09.03), Рома (1.07.07) и Ева (4.08.11)
Откуда : Казахстан

Вернуться к началу Перейти вниз

Леночка. Дебют. Empty Re: Леночка. Дебют.

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 30 Дек 2013 - 9:35

Спасибо, красавица, у умнички мамы и детки умнички  Леночка. Дебют. 2945131748 Поздравляю вас с успехом и первым выступлением, желаю вам хорошо-отлично выступить 5 января. Леночка. Дебют. 3008481150 

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31149
Награды:
Леночка. Дебют. 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрЛеночка. Дебют. 94afd97c693b
Леночка. Дебют. 64adc3eaa282Леночка. Дебют. 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Леночка. Дебют. Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Леночка. Дебют. Empty Re: Леночка. Дебют.

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения