Пышка - худышка
 Для кого хочу похудеть и зачем Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
 Для кого хочу похудеть и зачем 2120589027  Для кого хочу похудеть и зачем 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
 Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_lcap Для кого хочу похудеть и зачем I_voting_bar Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_rcap 
Ника (42322)
 Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_lcap Для кого хочу похудеть и зачем I_voting_bar Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31528)
 Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_lcap Для кого хочу похудеть и зачем I_voting_bar Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_rcap 
Воробушек (23221)
 Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_lcap Для кого хочу похудеть и зачем I_voting_bar Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_rcap 
дымка (22941)
 Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_lcap Для кого хочу похудеть и зачем I_voting_bar Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_rcap 
sirinka (5276)
 Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_lcap Для кого хочу похудеть и зачем I_voting_bar Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_rcap 
Елена - Алена (4826)
 Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_lcap Для кого хочу похудеть и зачем I_voting_bar Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_rcap 
tamarico (3836)
 Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_lcap Для кого хочу похудеть и зачем I_voting_bar Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
 Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_lcap Для кого хочу похудеть и зачем I_voting_bar Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
 Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_lcap Для кого хочу похудеть и зачем I_voting_bar Для кого хочу похудеть и зачем I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Зимние правила похудения.
Вы едите:
Шоколад – 20г в день (обязательно),мед – 1чл. в день (необязательно),сухофрукты ,орехи, рис, домашние консервирования, свежие овощи, свежие фрукты, горячие мясные каши с салатами, и все продукты, положенные по программе похудения.
В зимнее время еда должна быть горячей, в крайнем случае - теплой.
Вы НЕ едите:
холодные супы и борщи, картошку, быстрые углеводы

ЗИМНИЕ МЕНЮ смотрим в теме «Кулинария»
http://www.mypishka.net/f42-forum

Для кого хочу похудеть и зачем

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

 Для кого хочу похудеть и зачем Empty Для кого хочу похудеть и зачем

Сообщение автор Evgesha в Чт 13 Фев 2014 - 18:08

Для кого хочу похудеть и зачем


Спустя семь лет супружеской жизни Наталья осознала, что муж полностью охладел к ней. Может, у него появилась другая? Как узнать, в чем причина? Но пытать мужа не пришлось, причина нашлась с помощью зеркала. Незаметно для себя, за последние годы Наташа превратилась из стройной куколки с озорным рыжим чубчиком в угрюмую матрешку с не закрашенной сединой.

Решительный настрой, и через три месяца Наташа легко впрыгивала в джинсы, которые носила еще в студенческую пору. Безразмерные мешки, верные составляющие гардероба последние годы, сменились сексапильными обтягивающими нарядами. Завершающий акцент ― поход к парикмахеру, и в зеркале перед нашей героиней вновь предстала та стройная девушка с рыжей челкой, которой она была когда-то.

Муж перемены замечал. Даже комплименты делал. А через неделю после преображения супруги сказал, что им нужно расстаться, и ушел из дома.

«Но почему?» - в слезах пыталась понять Наташа, - «Я же все ради тебя делаю ― в доме чисто, еда вкусная. Похудела даже для тебя!».

«Да ты меня и так внешне устраивала. Просто мне расхотелось делать что-то ради тебя».

Комментарий психолога:

Часто наша внешность является отражением душевного состояния. Наши внутренние переживания, настроение и психическое состояние отражаются на поведении, одежде, даже на коже. Есть категория женщин, которые на этом фоне набирают вес. То есть, причины тому могут быть разные ― наскучившая бытовая рутина, или, наоборот, резкие, чаще всего нежелательные изменения в жизни, стрессы, недовольство качеством жизни. Появляется повышенный аппетит, проблему пытаешься «зажевать», перестаешь замечать, что постоянно что-то ешь. Результат один ― лишний вес.

Иной раз, женщина, отчаявшаяся сама справиться с ситуацией, начинает искать ее причину не совсем там, где нужно. Наташа ― яркий тому пример. Виновником безразличия со стороны мужа она сделала свой вес. Это гораздо проще, чем попытаться поговорить, проанализировать свое поведение, поведение мужа.

Женщина, решившая измениться внешне и стать красивее - это прекрасно. Но, представьте, что причина отчуждения мужа Натальи была не из-за ее внешности. Он не мог понять, к примеру, почему какие-то вещи, которые их объединяли, теперь ей не интересны. Раньше они вместе увлекались туризмом, слушали одну музыку, смотрели одни фильмы, а теперь его ждет дома борщ и рассказ о том, как дела у соседей. Поверьте, общие увлечения связывают людей гораздо крепче внешности.

В такой ситуации похудение супруги рассматривается мужем как еще большее отчуждение ― у Натальи не только пропал интерес к тому, что объединяло их пару, но и появилось свое увлечение, которое интересует ее гораздо сильнее.

Похожая ситуация встречается, когда женщина худеет, рассуждая, что таким образом ей будет легче привлечь внимание мужчин. Безусловно, внешность в этом вопросе стоит далеко не на последнем месте. Но и не стоит воспринимать мужчин, как чурбанов, обладающих только одной способностью ― видеть. Если девушка навязчива и занудна, вес никак не сможет это исправить.

Более того, ожидая, что жизнь кардинально изменится после того, как похудеешь, можно довести себя до нервного срыва и психических расстройств. Часто, в подобных случаях, когда человек видит, что внешние изменения ни к чему не привели, он начинает искать другого виновника своих бед. Им может оказаться близкий человек, работа, или любой другой фактор, который «всю жизнь испортил». И вновь продолжается бой...

Вывод: меняясь внешне Вы не измените ничего, не изменившись внутренне.

Источник

__________________________
 Для кого хочу похудеть и зачем RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
 Для кого хочу похудеть и зачем Df1dfc010580 Для кого хочу похудеть и зачем 157dbacad097 Для кого хочу похудеть и зачем 3783ebdeabc2

 Для кого хочу похудеть и зачем Aw_writer Для кого хочу похудеть и зачем Applications-2-icon Для кого хочу похудеть и зачем 19e4adcfb4f8 Для кого хочу похудеть и зачем Medal211
 Для кого хочу похудеть и зачем E8742431744c6d78eb2d79e76109620a Для кого хочу похудеть и зачем Pix414 Для кого хочу похудеть и зачем Pix651 Для кого хочу похудеть и зачем D7c85b59e0b8
 Для кого хочу похудеть и зачем 8aa1a0d879c3  Для кого хочу похудеть и зачем Pix101 Для кого хочу похудеть и зачем E17660681da5e457daaa189f1adc5023 Для кого хочу похудеть и зачем 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :  Для кого хочу похудеть и зачем Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

 Для кого хочу похудеть и зачем Empty Re: Для кого хочу похудеть и зачем

Сообщение автор Стройная в Пт 14 Фев 2014 - 6:58

Показательный пример. Спасибо, Татьяна Львовна! 
А как измениться внутри?
Стройная
Стройная
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2014-01-30
Сообщений : 199
 Для кого хочу похудеть и зачем 24b0b833f55f55e16fce4aab83469ab4 Для кого хочу похудеть и зачем Mdlmedal010

Возраст : 45
Как вас называть? : Танюша
Дети : сын Алексей, 8 лет
Откуда : Божественный город
Страна :  Для кого хочу похудеть и зачем Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

 Для кого хочу похудеть и зачем Empty Re: Для кого хочу похудеть и зачем

Сообщение автор Evgesha в Пт 14 Фев 2014 - 7:51

Больше думать, чем действовать. Тогда и придет понимание всего!  Для кого хочу похудеть и зачем 63116 

__________________________
 Для кого хочу похудеть и зачем RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
 Для кого хочу похудеть и зачем Df1dfc010580 Для кого хочу похудеть и зачем 157dbacad097 Для кого хочу похудеть и зачем 3783ebdeabc2

 Для кого хочу похудеть и зачем Aw_writer Для кого хочу похудеть и зачем Applications-2-icon Для кого хочу похудеть и зачем 19e4adcfb4f8 Для кого хочу похудеть и зачем Medal211
 Для кого хочу похудеть и зачем E8742431744c6d78eb2d79e76109620a Для кого хочу похудеть и зачем Pix414 Для кого хочу похудеть и зачем Pix651 Для кого хочу похудеть и зачем D7c85b59e0b8
 Для кого хочу похудеть и зачем 8aa1a0d879c3  Для кого хочу похудеть и зачем Pix101 Для кого хочу похудеть и зачем E17660681da5e457daaa189f1adc5023 Для кого хочу похудеть и зачем 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :  Для кого хочу похудеть и зачем Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

 Для кого хочу похудеть и зачем Empty Re: Для кого хочу похудеть и зачем

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения