Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (40734)
 
ЮлияАлександровна (29182)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21760)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4151)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Весенние правила

Весеннее меню похудения.
С началом весны, питание почти не изменяется.
По-прежнему обязательны:
правильное утро,
2 завтрака,
суп/бульон с мясом/рыбой/морепродуктами,
зелень,
полдник,
ужин,
кефир на ночь,
вода не менее 2л.
Обязательны салаты из свежих овощей с растительным маслом.
К весеннему меню есть некоторые изменения:
- Мясные каши можно чередовать и с кашами на полумолоке.
- Когда появится свежая зелень, ее обязательно вставляем в меню.
- Допустимы холодные супы, борщи, окрошки на кефире.
По-прежнему запрещена картошка.
Сейчас запрещены: Рис, Пшеничная каша, Консервации.
Весенние меню смотрим в нашей Кулинарии - http://www.mypishka.net/f43-forum

Что смотивировало меня худеть

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Что смотивировало меня худеть

Сообщение автор Evgesha в Чт 27 Фев 2014 - 6:42

По вашим просьбам пост о том, что смотивировало меня худеть.
Я оставлю слишком глубокое прошлое для поста, где буду с гордостью рассказывать о "До и после". Я не верю в то, что каждая из вас круто изменит свое мышление после этого, но искренне надеюсь, что хоть одному человеку, у которого есть реальное желание изменить себя к лучшему, этот пост прибавит сил. По вашим просьбам после поста о том, почему я выбрала пп (это смотреть у меня в дневниках).

Меня мало интересует мнение окружающих, особенно если оно высказывается без просьбы об этом. Когда у меня спрашивали, не хочу ли я похудеть, я всегда отвечала, что разберусь в своих желаниях и действиях самостоятельно.
Будем говорить откровенно, кто хочет-тот худеет. Я не хотела. Меня все устраивало. Даже когда я говорила, что меня не устраивает.
Я очень люблю пофилосовствовать о смысле бытия, глубинах самосознания и тэдэ. И в один из таких дней я пришла к выводу, что все очень-очень плохо. Я больше не могу сказать, что я люблю себя, потому что образ свинины на каблуках любить невозможно. А для меня не возможно не любить себя. Ибо я очень люблю себя. И я решила что-то с этим делать.
Мотивация из серии похудеть для него, нее, мамы и папы потерпела поражение еще в зародыше, т.к: читай текст выше. А как же тогда подобрать для себя достойную мотивацию??? Ведь я не смотря ни на что красива, а ума вообще палата. И тогда покопавшись в себе, я нарыла то, что с каждым днем во мне крепчает, параллельно убивая лишние см. Итак, прошу любить и жаловать.

1. Здоровье. Скачки давления, боли в спине, отдышка. Растертые в кровь ляжки. Страшные розовые растяжки по всему телу. Полный комплект я имела. А что дальше??? Инфаркт, инсульт, сердце??? Ведь все органы уже заплыли жиром, и не функционируют так, как без него. И это в моем-то возрасте... Учитывая, что это ни в каком возрасте не полезно, все очень плохо. А учитывая, что я собираюсь прожить долгую, счастливую и активную жизнь, это пункт номер раз.

2. Внешний вид. Никто больше не свистит мне в след, не спотыкается об бардюр, глядя на меня, и не цепляется ко мне когда я утром иду за молоком. Никто не сравнивает мои губы с губами Джоли, и не пищит от восторга от моих прелестных ямочек на щеках. Потому что все это заплыло жирком и сравнялось воедино. Никаких больших губ, острого подбородка и игривого взгляда. Мое лицо как-будто вытащили из улия. Никаких кубиков на прессе, никаких бицепсев. Только жир, только хардкор. И мне это не нравится.
Никакой дорогой и модной молодежной одежды, никаких высоченных каблуков. Все то, что мне было так любо, я сменила на тапки и чехлы для танков, мрачноватых оттенков. Я стала выглядеть на 10-15 лет старше. А ведь 3 года назад я была самой красивой в нашем районе, одной из самых красивых девушек в городе... Мда... Вспоминать-стыдно, рассказать- не поверят.



3. Гордость и предубеждения. На самом деле это должно стоять пунктом номер 1. Это для меня самое главное.
Осознание того, что я распустила сама себя до свинообразного состояния. Осознание того, что я сделала еду культом, что я стала жить для того, чтобы есть. Что я стала типичной представительницей девушки из американского кино, которая всегда была супер-секси, а потом превратилась в черт те что...
И это в наше-то время... Когда не нужно ходить в зал и спа салон, а можно обустроить это все дома за копейки, и заниматься в 2 раза чаще. Это в наше-то время, когда ты можешь купить любой продукт, который насытит тебя, при этом не отразившись на твоем здоровье...
Но неееетттттт... Мы отращиваем попу лежа на диване, треская чизбургеры/конфеты/мяско.
А потом виним мужиков-козлов в изменах, плохую экология в проблемах со здоровьем, СМИ в пропаганде моделей...


Мне стало стыдно за себя. Я врослый, умный человек. Венец творения природы. Превратилась в бесформенную массу. Сравняла с нулем то, что дала мне природа. Просто прелесть. Осознание этого каждый день долбит по голове, и не дает жрать по ночам. Я иду к своей цели с высоко поднятой головой, с осознанием того, что смогла найти себя, найти свой минус и начать его менять на плюс. Показать своим примером, что все возможно. Теперь я знаю, что такое до, и что такое после. Теперь мое новое после навсегда останется настоящим, потому что я уже один раз стала дурой, поучившись на своих ошибках, больше я себе такого не позволю.
  

__________________________


* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56628



Возраст : 70
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что смотивировало меня худеть

Сообщение автор НатАлекса в Чт 27 Фев 2014 - 9:45

класс  
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 40
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что смотивировало меня худеть

Сообщение автор Лилёк в Чт 27 Фев 2014 - 14:55

Татьяна Львовна, спасибо за статью! супер-мотивация! 
avatar
Лилёк
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2010-06-27
Сообщений : 50


Возраст : 44
Как вас называть? : Лиля, Лилек, Лилечка)
Дети : Артур 11 лет
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что смотивировало меня худеть

Сообщение автор Evgesha в Чт 27 Фев 2014 - 15:15

 

__________________________


* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56628



Возраст : 70
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что смотивировало меня худеть

Сообщение автор Стройная в Чт 27 Фев 2014 - 17:19

Сильно сказано     
и главное, так доходчиво разложить для головы  спасибо!
avatar
Стройная
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2014-01-30
Сообщений : 199

Возраст : 43
Как вас называть? : Танюша
Дети : сын Алексей, 8 лет
Откуда : Божественный город
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что смотивировало меня худеть

Сообщение автор КАТЕРИНА_СЛАДКОЕЖКА в Пт 28 Фев 2014 - 6:56

Татьяна Львовна,супер!хорошая статья и очень мотивирует!женщина в любом возрасте хочет выглядеть красиво,хочет слышать комплименты в свой адрес,хочет чтобы в след ей улыбались!и самое главное она хочет быть здоровой,а лишний вес никак этому не способствует!Спасибо вам за то что Вы есть,спасибо вам за эту колоссальную работу! 
avatar
КАТЕРИНА_СЛАДКОЕЖКА
БАКАЛАВР

Змея Женщина
Регистрация : 2013-09-23
Сообщений : 453


Возраст : 28
Как вас называть? : СЛАДКОЕЖКА
Откуда : ОМСК
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что смотивировало меня худеть

Сообщение автор Елена - Алена в Пт 4 Июл 2014 - 13:23

Татьяна Львовна, здравствуйте. Если Вы были полной в своей жизни, значит Вы не знали о таком способе жизни, в который вы нас посвящаете. Это нам посчастливилось узнать Вас, а как Вы постигли примудрости этой науки? Был ли у Вас учитель? Ведь чтобы познать секреты организма (мне кажется) -одной жизни мало.

__________________________
ЗАМЕРЫ
РАЗГРУЗКИ
avatar
Елена - Алена
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4820









Возраст : 47
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что смотивировало меня худеть

Сообщение автор Evgesha в Пт 4 Июл 2014 - 16:53

Постигла на собственном печальном опыте. Когда все получилось, стала помогать другим справляться с этой бедой. Учителей в моей жизни было очень много. Помню и уважаю каждого, кто помог мне стать настоящим доктором, кто научил не боятся и сохранять белый халат врача чистым, всю жизнь. Я горжусь своими учителями. Это лучшее, что у меня было! 

__________________________


* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56628



Возраст : 70
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что смотивировало меня худеть

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения