Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (40819)
 
ЮлияАлександровна (29238)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21783)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4154)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Летние правила


Переходим к ЛЕТНИМ МЕНЮ!ЛЕТНЯЯ ЕДА (жми)Идем в нашу Кулинарию. Там вы найдете рецепты допустимые и разрешенные продукты, для ваших летних меню. Что мы едим летом: - холодные супы и борщи - каши с молоком (горячие и холодные) - свежие овощные салаты (с растит. маслом, соусами) - свежую зелень - свежие овощи - рис - молодую картошкуЕдим все, что произрастает в ваших регионах, и в других странах.Обязательны фрукты.Запрещаются фруктовые салаты со сметаной и сахаром.Разрешаются и рекомендуются домашние компоты.

Добро пожаловать!

Страница 14 из 18 Предыдущий  1 ... 8 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18  Следующий

Перейти вниз

20140203

Сообщение 

Добро пожаловать!




podrobnocti Добро пожаловать новички!  .privet 


Этот сайт создан для людей, которые очень хотят похудеть.
Здесь есть все для того, чтобы человек , не бегая по всей сети, определился в выборе диеты, в выборе методов похудания, в тонкостях полезности или вреда разных диет. Описаны психологические аспекты и трудности похудания.
Здесь разработана и описана целая программа с этапами похудания, со специальной диетой.
Не теряйте время! Открывайте страницу, вникайте и читайте! Вы наконец нашли то, что так давно искали!
Успеха вам!

Ответьте пожалуйста, на несколько не сложных вопросов:
- Как вас зовут?
- город, в котором вы живёте?
- откуда вы к нам пришли?
- кто посоветовал к нам прийти?
- чего хотите от программы?
- с какой целью хотите похудеть?
-готовы вы ли к коренным переменам в вашей жизни?
-осмысливаете ли вы, что правильное питание- это не диета, а способ жизни?
- вес , рост и объем талии нынешние
- вес желаемый
- будете худеть, ежедневно заполняя пищевой дневник на своей страничке? нужна страничка?
- или вы хотите научиться здоровому правильному питанию?
Без похудения? (указать) Худея? (указать) Нужна страничка?


Спасибо, за ответы, ожидайте свою страничку и анкету

Внимание! Через неделю невостребованные странички и анкеты удаляются!


Ознакомтесь с материалами форума. Все внимательно прочитайте.
Если вы решили войти в программу похудания нашего форума, после того,как Вам откроют Анкету и Страничку,начните вести Блокнот. В течение первой недели, ничего не меняя в питании, записывайте в  блокноте и у себя на страничке  все, что вы съедаете в течение дня(вес,объем,время) каждый день. Учитываются даже такие мелочи, как съедение одной конфетки, или одного малюсенького огуречика. По истечению отчетной недели начнется Ваша программа. :ay:

Модераторы вашей группы Дымка, Юлия Александровна, Воробушек, Ника. Они будут вам помогать, отвечать на ваши вопросы.
Ваш доктор, с которым вы будете работать, Evgesha. tongue  К ней тоже вы можете обращаться с вопросами.

Для получения быстрого вопроса-ответа, у нас есть чат. Пишите в чат.
Администратор форума здесь находится постоянно. viazhy
Можете писать так же и через ЛС (личные сообщения), либо через e-mail.:pishy:


Последний раз редактировалось: ЮлияАлександровна (Чт 2 Июл 2015 - 16:18), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29238
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

Добро пожаловать! :: Комментарии

Сообщение в Пн 6 Июн 2016 - 16:59 автор ЮлияАлександровна

почему?

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пн 6 Июн 2016 - 17:04 автор Суламітка

Доброго всім дня)
прийміть мене назад в свої ряди) хочу заручитись вашою підтримкою для мене це дуже важливо, дякую!)

мене звати Тетяна (Суламіта)

проживаю в СМТ

худала вже на вашому сайті, прийшло повторно)
хочу прийти в потрібну форму після родів...
хочу похудати з цілью для здоровя і краси)
готова до перемін)
правильне харчування для мене як спосіб життя!



164см росту

приблизно близько 74-75 кг

(вагу набрала під час вагітності, приймала гормональні препарати для підтримки вагітності, після родів щоб зберегти лактацію вживала висококалорійні продукти,

грудне годування вже в нормі, залишилось привести себе в норму)

бажана вага 64-65кг
потрібна своя сторіночка , буду заповняти систематично.


PS свіжих овощів,фруктів,ягід тд тп...вживати неможу в звязку з грудним годуванням.
я тут) дякую, все получилось) просто пароль призабула)
що дальше?)

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пн 6 Июн 2016 - 23:08 автор Томка

Доброго времени суток.
- Как вас зовут?Ольга
- город, в котором вы живёте?Иваново
- откуда вы к нам пришли?С форума друзей
- кто посоветовал к нам прийти?Розочка
- чего хотите от программы?скинуть лишнее
-готовы вы ли к коренным переменам в вашей жизни?готова
- вес , рост и объем талии нынешние 97, 171,110см.
- вес желаемый 85
- будете худеть, ежедневно заполняя пищевой дневник на своей страничке? нужна страничка? да!
Работаю в сменах....надеюсь что буду успевать заполнять страничку.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вт 7 Июн 2016 - 7:57 автор Evgesha

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вт 7 Июн 2016 - 8:14 автор sirinka

Томка, доброе утро!
Твоя страничка - здесь http://www.mypishka.net/t4332-topic#298005.
Добро пожаловать!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вт 7 Июн 2016 - 19:05 автор Томка

Спасибо.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пн 18 Июл 2016 - 19:54 автор ТИнна893

Добрый вечер!

Меня зовут Инна. Я из маленького городка Харцызск, что по Донецком. ДНР
На сайт попала случайно (увидела ссылку у рукодельницы), но как вовремя! Пытаюсь  похудеть последние лет 20.

Моя беда - заедаю стресс и очень люблю шоколад,блинчики и пельмени. Но при росте 170 см 103 кг веса это очень много, ноги не держат.  Думаю с Вашей помощью составить сбалансированное меню и изменить пищевые привычки
готова отказаться от блинов и пельменей, главное можно шоколад!!!
- вес103кг , рост 170см и объем талии 105см

- вес желаемый -75 кг
буду худеть, ежедневно заполняя пищевой дневник на своей страничке. Да, страничка нужна, как "твоческий пинок", чтобы держать себя под контролем. И, думаю, в результате научусь здоровому и правильному питанию.

буду худеть! Нужна страничка!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пн 18 Июл 2016 - 20:04 автор Evgesha

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пн 18 Июл 2016 - 20:59 автор Ника

Добрый вечер, ТИнна893-Инна!
Ваша страничка для работы на Программе здесь:
http://www.mypishka.net/t4384-topic#301612
Добро пожаловать на Программу доктора Колеровой Татьяны Львовны!!!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 24 Июл 2016 - 15:03 автор Dianochka

Добрый день, меня зовут Диана,мне 23 года я с Украины мне ваш сайт посоветовала знакомая. за год супружеской жизни я набрала вес и перестала нравится себе в зеркале, появились комплексы.
Мой вес сейчас 68.100кг. рост 163, талия 86см. хочу похудеть 10кг, (в самой силы не хватает,нужен мотив).
мне нужна страничка))

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 24 Июл 2016 - 16:08 автор Ника

Dianochka !
Добрый день!

Сейчас организую вам страничку и здесь напишу на неё ссылку.
Подождите немножко.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 24 Июл 2016 - 16:44 автор Ника

Dianochka- Диана !
Ваша страничка для работы на Программе здесь:
http://www.mypishka.net/t4393-topic#302078 !!!
Добро пожаловать на Программу доктора Колеровой Татьяны Львовны!!!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 24 Июл 2016 - 21:54 автор Розочка

Дианочка! Приветствую тебя на этом доброжелательном форуме.
Будешь прилежной ученицей - всё получится!
Твоя знакомая - Розочка!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 24 Июл 2016 - 22:00 автор Dianochka

Добрый вечер, я Вас сразу нашла. Уже все фото просмотрела, блюда так вкусно и красиво выглядят. Только с блокнотомя вот  не могу никак разобратся(

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 24 Июл 2016 - 22:51 автор Ника

Дианочка !
К тебе на страничку скоро заглянет твой куратор-лекарь Лена-Воробушек и все расскажет.
Ты напиши  немножко на своей страничке  о себе .
 Про блокнот.
Первые дни просто записывай как сейчас без нас питаешься, что пьешь и что кушаешь, а наш Доктор понаблюдает за тобой.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 7 Сен 2016 - 10:00 автор Наталья Юрьевна

Привет мои дорогие! Не знаю как Вы, но  я за Вами соскучилась. Так скучала, так скучала что наела 85 кг. Юлия Александровна очень прошу Вас вернуть мне мою страничку и начать со мной работу. В течении 3 месяцев пыталась с вами связаться, но не получалось. Вот сегодня опять пишу, но не знаю дойдет или нет. Жду ответа.       Ваша Наталья Юрьевна privet

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 7 Сен 2016 - 12:13 автор Ника

Приветик, Наталья Юрьевна!
С возвращением на Программу.
Удачи и успехов в борьбе с лишним весом.
Смотрю, страничку уже и нашли и приступили к работе.
Умница !

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 7 Сен 2016 - 22:23 автор ХуЛиГаНкА


- Как вас зовут? 
Анна
- город, в котором вы живёте?  
 Ставропольский край г. Пятигорск
- откуда вы к нам пришли? 
По ссылке
- кто посоветовал к нам прийти?
Моя Мама , так как она здесь сама похудела
- чего хотите от программы?
 Начать правильно питаться , и вести здоровый образ жизни
- с какой целью хотите похудеть?  
Сбросить лишний вес , не болеть и начать любить себя
-готовы вы ли к коренным переменам в вашей жизни?
Да готова
-осмысливаете ли вы, что правильное питание- это не диета, а способ жизни?
Да
- вес , рост и объем талии нынешние .
Вес-120.0 . Рост-1.68. Размер талии- 115
- вес желаемый  70.0
- будете худеть, ежедневно заполняя пищевой дневник на своей страничке? нужна страничка? Да я буду ежедневно заполнять пищевой дневник. Да нужна страничка
- или вы хотите научиться здоровому правильному питанию?
Без похудения? (указать) Худея? (указать) Нужна страничка?. Хочу правильно питаться но так же и худеть

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 7 Сен 2016 - 22:34 автор Ника

Добрый вечер, Аня!
А это ваша страничка http://www.mypishka.net/t2387-topic#127704 ?

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 7 Сен 2016 - 22:42 автор ХуЛиГаНкА

да это моя страничка  девочка хлопает

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 7 Сен 2016 - 22:48 автор Ника

Ну вот . Страничку нашли , теперь ожидаем Юлию Александровну- нашего администратора.
пы.сы. Как там мама Оля? работает? а с весом как у неё дела?

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 7 Сен 2016 - 22:50 автор ХуЛиГаНкА

Мама  пойдет ,сделали операцию на сердце  в этом году , вес набрала хочет вернуться и опять похудеть, да работает  )

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 7 Сен 2016 - 22:54 автор Ника

От нас всех ей большой привет!!!
Юлия Александровна будет завтра - следи за темой.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 7 Сен 2016 - 22:56 автор ХуЛиГаНкА

Обязательно передам и вам за ранее от нее привет , хорошо буду следить  девочка хлопает

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 8 Сен 2016 - 9:34 автор ЮлияАлександровна

Аня, добрый день! Я жду тебя на твоей страничке.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 29 Сен 2016 - 8:02 автор Татуся

Доброе утро! Меня зовут Татьяна, 54 года. Живу в Нижнем Тагиле Свердловской области. О сайте узнала от знакомых худеющих здесь в настоящее время. Хочу привести себя в порядок. За четыре года набрала 10 кг. К переменам готова! Да, понимаю и принимаю что здоровое питание - это образ жизни. Вес - 87,3 кг ;  рост - 157 см;  объем талии – 100 см . Хочу похудеть до 75-77 кг. Страничка нужна. 

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 29 Сен 2016 - 8:16 автор Evgesha

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пт 30 Сен 2016 - 10:51 автор ЮлияАлександровна

Добрый день, Татьяна, проходите на свою страничку http://www.mypishka.net/t4461-topic#307170

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 5 Окт 2016 - 21:27 автор tamara miroc

Дорогие,любимые!Нужна Ваша помощь,хочу вернуться на страничку.

Здравствуйте,мои дорогие и любимые!Хочу попроситься к Вам снова.Наконец-то мы с мужем переехали на ПМЖ в город Минеральные воды и вот за это переездное время набрала 8 кг живого веса.Страничка моя закрыта,еле нашла как к Вам достучаться.Очень хочется поработать под Вашим контролем.Никак не могу себя организовать самостоятельно,хотя до весны этого года держалась неплохо.А за три месяца бездомных,переездных одежка моя сильно присела.ХОЧУ бегом к Вам!!!!!!Очень жду!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 5 Окт 2016 - 23:11 автор Ника

Доброго времени суток, Тамара!
Вот твоя страничка http://www.mypishka.net/t3531p840-topic#256316 .
Проходи и подробно все рассказывай что с весом, как питаешься, какие сейчас параметры твои ?

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 6 Окт 2016 - 17:45 автор tamara miroc

Здравствуйте,мои дорогие!!Прошу еще раз Вашей поддержки и наставления на путь истинный. До мая 2016 года вес удерживала 69-70 кг,кушала все,но маленькими порциями и старалась соблюдать  5 ти разовый прием пищи + вода.Тут решили уехать из Казани в Минеральные воды на ПМЖ.И понеслось -продали квартиру,поскакали в Мин.воды,купили дом,поехали обратно,месяц жили на чемоданах,питалась как придется,где придется,беготня,нервотрепка.Про водичку вообще забыла,мясо,рыба от случая к случаю,про салаты вообще думать не приходилось,когда живешь вне дома и себе не хозяйка.Итог:76,900 сегодня утром.Водичку начала пить по 2 литра уже с неделю.На сегодняшний день вроде все бумаги необходимые оформлены,пора организоваться с питанием.Вот только завтра махнем в Ставрополь,оформим пенсию.Когда мы ее получим не известно,в лучшем случае в ноябре сказали.Так что еще и материально туговато пока.Но худеть надо,а то еще и в гардероб не втиснуться.Радует что скинуть на этот раз нужно 10кг,а не 20 как в прошлый раз.Но с Вами у меня все получится,.!!!Жду команды.
Почему то моя страничка не открывается,Здесь вообще ужасный интернет.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вт 11 Окт 2016 - 16:13 автор Svetlana D

- Как вас зовут?   Меня зовут Светлана
- город, в котором вы живёте? Живу в Праге (Чехия)
- откуда вы к нам пришли? Из интернета, где-то на страничке увидела 
- кто посоветовал к нам прийти? Интернет
- чего хотите от программы? начать здоровый образ жизни без диет и лишнего веса
- с какой целью хотите похудеть?  Хочу быть здоровой и красивой
-готовы вы ли к коренным переменам в вашей жизни?Сказать да солгу-буду старатьс
-осмысливаете ли вы, что правильное питание- это не диета, а способ жизни? да
- вес , рост и объем талии нынешние рост 160 вес 110 о.т. 111
- вес желаемый 50-51
- будете худеть, ежедневно заполняя пищевой дневник на своей страничке? нужна страничка? да
- или вы хотите научиться здоровому правильному питанию? да
Без похудения? (-) Худея? (да) Нужна страничка? да

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вт 11 Окт 2016 - 16:35 автор ЮлияАлександровна

Добрый вечер, Светлана, проходите на свою страничку! http://www.mypishka.net/t4470-topic#307783

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пт 14 Окт 2016 - 10:30 автор GalikMOM

Доброго дня, пришла по рекомендации из СтраныМам, посмотрела-почитала - вроде, интересно и результативно.
Похудеть надо намного, сама не справляюсь. Помогите, пожалуйста!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пт 14 Окт 2016 - 12:27 автор Ника

GalikMOM,
ваш рост- ? см
ваш вес- ? кг
ваш объем талии - ? см
желаемый вес ? кг
Нужна вам страничка  для работы или будете самостоятельно стройнеть?
У вас есть грудной ребенок, если да, то  кормите ли вы его  сейчас груд. молочком?
Исходя из ваших ответов ,администратор определит вас в соответствующую группу для работы.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пт 14 Окт 2016 - 12:55 автор GalikMOM

спасибо за быстрый ответ!
рост 168 см
актуальный вес 111 кг
талия 106 см, если это можно назвать талией не знаю
желаемый вес - 67-70 кг

Страничка для работы нужна, потому что самостоятельно у меня не получается.
У меня трое детей, но грудных уже нет.
Хронических заболеваний нет, повышен инсулин, но диагноза "диабет" тоже пока не ставят.
Нужна еще какая-то информация?

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пт 14 Окт 2016 - 13:04 автор Ника

GalikMOM, Галина!
Теперь ожидаем нашего администратора. Когда будет готова страница, Юлия Александровна напишет здесь ссылку на неё. privet

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пт 14 Окт 2016 - 13:15 автор GalikMOM

ОК!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пт 14 Окт 2016 - 20:13 автор sirinka

Добрый вечер.
Тут Ваша страничка - http://www.mypishka.net/t4475-topic#308058

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Сб 15 Окт 2016 - 0:08 автор GalikMOM

Отлично! Пошла изучать!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пн 17 Окт 2016 - 9:18 автор din-din

Здравствуйте.
- Как вас зовут?    Татьяна
- город, в котором вы живёте?    под Минском
- откуда вы к нам пришли? около 3,5-4 лет назад похудела самостоятельно с помощью вашего сайта где-то на 10 кг .
- кто посоветовал к нам прийти?  была ссылочка в линеечке у девушки на форуме семейство.бай
- чего хотите от программы?похудеть, научиться вести здоровый образ жизни, приобщиться к спорту
- с какой целью хотите похудеть? выглядеть хорошо, быть здоровой
-готовы вы ли к коренным переменам в вашей жизни? не очень
-осмысливаете ли вы, что правильное питание- это не диета, а способ жизни? да
- вес , рост и объем талии нынешние 71-161-80
- вес желаемый 59 плюс минус 1 кг

- будете худеть, ежедневно заполняя пищевой дневник на своей страничке?  да   нужна страничка? да
- или вы хотите научиться здоровому правильному питанию?
Без похудения? (указать) Худея? (указать) Нужна страничка? худея, нужна страничка

 Вес набрала во время беременности и родов (3-й ребенок), ребенку год и 8 месяцев на грудном вскармливании

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 14 из 18 Предыдущий  1 ... 8 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения