Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (40742)
 
ЮлияАлександровна (29184)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21762)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4151)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Весенние правила

Весеннее меню похудения.
С началом весны, питание почти не изменяется.
По-прежнему обязательны:
правильное утро,
2 завтрака,
суп/бульон с мясом/рыбой/морепродуктами,
зелень,
полдник,
ужин,
кефир на ночь,
вода не менее 2л.
Обязательны салаты из свежих овощей с растительным маслом.
К весеннему меню есть некоторые изменения:
- Мясные каши можно чередовать и с кашами на полумолоке.
- Когда появится свежая зелень, ее обязательно вставляем в меню.
- Допустимы холодные супы, борщи, окрошки на кефире.
По-прежнему запрещена картошка.
Сейчас запрещены: Рис, Пшеничная каша, Консервации.
Весенние меню смотрим в нашей Кулинарии - http://www.mypishka.net/f43-forum

С Днем системного администратора!

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

С Днем системного администратора!

Сообщение автор Ника в Пт 25 Июл 2014 - 20:49




Наших системных администраторов - специалистов невидимого,
но такого важного фронта,
профессионалов своего дела сердечно поздравляю с праздником!
Желаю, чтобы вам покорялись любая техника и программы,
чтобы наш форум работал как часы,
все странички открывались, фото, картинки
просматривались легко и быстро!
Ну и, конечно же, крепкого здоровья,
личного счастья и всего самого наилучшего!



Наши уважаемые и незаменимые в делах сайтовских,
наша скорая помощь
по устранению всяких вирусов и неполадок на форуме
Евгений Александрович,
Елена Александровна,
Юлия Александровна
и
мастерица на все руки
Татьяна Львовна!

С вашим праздником поздравляем!!!



Сисадмин – не просто должность,
А работа для души!
По плечу любая сложность,
Все программы – хороши,

Сеть работает примерно,
И не грузит сервер чат,
А компьютеры усердно
Благодарные гудят:

«Друже, будь здоров и счастлив,
Наш защитник и кумир,
Антивирусов начальник
И паролей командир!»

Поздравить сисадмина
Мы с праздником спешим.
За важную работу
«Спасибо!» говорим.

С компьютерами ладишь,
Как за детьми следишь!
Настроишь всем программы,
А сбои устранишь.

Желаем мы удачи!
Работа пусть кипит!
Касперский не подводит,
Система не летит!

koreckolga


Последний раз редактировалось: Ника (Вс 27 Июл 2014 - 15:25), всего редактировалось 2 раз(а)

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
avatar
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40742
награды:

ЭкстраМагистр






Возраст : 63
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: С Днем системного администратора!

Сообщение автор Bambolina в Пт 25 Июл 2014 - 23:14

ПОЗДРАВЛЯЮ    
Танюш, лучше тебя не скажешь 
avatar
Bambolina
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 954




Возраст : 48
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: С Днем системного администратора!

Сообщение автор tamara miroc в Вс 27 Июл 2014 - 13:05

Добрый доктор"Ай Висит"!
За компъютером сидит.
Если комп висит и глючит
Сисадмин вам все подключит!
Вас сегодня поздравляем!
Легких дров всегда желаем!
Чтоб винчестер не ломался,
CD-ROM чтоб открывался,
Пропочить чтоб все в два счета,
Чтобы ладилась работа,
Чтобы шины не летели,
Мониторы не потели.
Пусть исполнится сегодня
"Сисадминская мечта" -
Да исчезнут лузеры -
Да прибудут юзеры! 
avatar
tamara miroc
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-01-10
Сообщений : 726







Возраст : 59
Как вас называть? : tamara miroc
Дети : 2 сына : 25 и 36 лет
Откуда : Kazan - Минеральные воды
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: С Днем системного администратора!

Сообщение автор Наталья Юрьевна в Вс 27 Июл 2014 - 15:07

С празничком!!! privet 
 
avatar
Наталья Юрьевна
МАГИСТР

Петух Женщина
Регистрация : 2013-04-03
Сообщений : 1334






Возраст : 61
Как вас называть? : Наталья Юрьевна
Дети : 2 дочки,одной 19лет.второй 36лет у нее трое детей
Откуда : Киев

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: С Днем системного администратора!

Сообщение автор Evgesha в Вс 27 Июл 2014 - 16:23

Спасибо девочки! И всех моих администраторов тоже поздравляю!
Вспомню я о сисадмине,
Он сегодня — лучший друг,
Он не муха в паутине,
А большой-большой паук.
Он в сети сидит, как дома,
Каждый байт — ему знакомый,
И всегда — зимой и летом —
Он на страже Интернета.
Что ж, за вирусами бди,
Да штаны не просиди!

  
 

__________________________


* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56628



Возраст : 70
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: С Днем системного администратора!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения