Пышка - Худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие





Самые активные пользователи
Evgesha (56629)
 
Ника (40095)
 
ЮлияАлександровна (28674)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21256)
 
Елена - Алена (4810)
 
sirinka (4116)
 
tamarico (3835)
 
НатАлекса (3825)
 
Limonchella (3174)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

--------------------------------------------------------------
Афоризмы
"За улыбку платим слезами, за радость – грустью, за веру – отчаянием, за любовь – одиночеством. У жизни свои расценки. "

"Очень важно найти того, кто смотрит на этот мир так же, как и ты. "

"Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет. "


"Когда во что-то искренне веришь, даже во что-то воображаемое – это начинает существовать. "
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Самые интересные темы

Почему мы хотим похудеть.
Почему вы начинаете худеть на нашей программе? Многие из вас прошли долгий путь к своему похудению. И причины и мотивы своего худения, у все почти одинаковые,поэтому углубляться в эти причины мы не будем. Факт в том, что вы хотели просто похудеть. Многие даже и худели, хорошо худели, сбрасывали по много килограммов, радовались, но проходило какое-то время, и вы вновь возвращались в прежнюю форму. Так в чем же дело?
Продолжение читаем в статье
www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2017. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
ТОП 100 - Яндекс метрика -Li


Яндекс.Метрика

Благодарность

Как выглядеть стройнее: 12 приёмов

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Как выглядеть стройнее: 12 приёмов

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 20 Окт 2014 - 9:34


   Каждая женщина мечтает выглядеть идеально, не прилагая к этому много усилий. Если вы не приспешница строгих диет, то вы должны знать, что есть несколько способов, хитростей, которые помогут выглядеть стройнее без разнообразных мучительных ограничений.

Если для вас важна ваша фигура, начните выполнять эти советы, и вы сможете наслаждаться своим прекрасным телом.

Как выглядеть стройнее: 12 приёмов



Если вы научитесь выбирать правильную одежду и правильно использовать макияж, вы обязательно сможете выглядеть стройнее, чем вы есть на самом деле. Но чтобы этого достичь, вам нужно выполнять несколько правил и уделять внимание некоторым важным деталям, чтоб подчеркнуть свои достоинства и спрятать недостатки. Чёрные, вертикальные полосы (насчёт полос, правда, есть и другое мнение), высокие каблуки или разные хитрости макияжа – это все обязательные элементы и ваши союзники в борьбе за достижение того внешнего вида, о котором вы давно мечтаете.

Макияж – это один из способов, который делает чудеса. При помощи теней, подводки или карандаша для глаз и туши выделяйте глаза. Чем больше они будут казаться, тем меньше будут выглядеть ваши остальные черты. Чтоб уменьшить размеры лица, не наносите румяна на верхнюю часть скулы. Начинайте с задней части скулы, наносите по направлению к вискам.

Естественный или искусственный загар на коже может спрятать примерно килограмм лишнего веса. При использовании лосьона для автозагара, больше старайтесь нанести на скулы, этим вы удлините лицо, и оно будет казаться более худеньким.

Нанесите с помощью масла линию в центре, по всей длине ноги, чтоб бедро сияло. Этот эффект визуально удлинит ваши ноги.

Как выглядеть стройнее: 12 приёмов

Спутанные, беспорядочные и непослушные волосы помогут вашему лицу смотреться меньше, придавая ему удлинённую форму. Попробуйте начесать пряди, чтобы дополнительным объёмомпридать причёске стиль и сексуальность. Выбирайте также стрижку, которая подходит к форме лица и мгновенно удлинит ваше лицо.

Избегайте слишком ярких цветов. Слишком яркие и живые цвета одежды притягивают всё внимание к тем зонам, которые вы хотели бы скрыть. Чёрный и синий – ваши лучшие союзники и спасатели, если вы хотите с их помощью сбросить 1-2 килограмма. Если вы используете несколько цветов, выбирайте для них одинаковые тона.

Одежда с вертикальными линиями – лучший выбор для тех, кто хочет спрятать несколько килограммов и выглядеть выше и стройнее. Надевайте полосатые юбки, брюки, блузы, футболки, и даже платья. Что касается принтов, маленькие аккуратные рисунки помогут сделать вашу одежду более оформленной, аккуратной.

Как выглядеть стройнее: 12 приёмов

Брюки или юбки с высокой талией – идеальный выбор для значительных объёмов, ведь они скрывают животик и складки на талии. Даже если вы немного сдержанны в акцентировании талии, знайте, что пояс может произвести буквально чудодейственный эффект.

Если вы любите юбки, не впадайте в крайности, не надевайте слишком длинные и слишком короткие юбки: короткие сделают ваши ноги толще, в то время, как очень длинные придадут дополнительный объём, и, соответственно, вес. Идеальным выбором будет юбка средней длины: тогда вы будете выглядеть стройнее и элегантнее.

Блейзер тёмного цвета – это обязательный элемент гардероба любой женщины. Он выгодно смотрится на любой фигуре, ведь он подчёркивает талию и заканчивается на бёдрах. Попробуйте надеть пиджак без пуговиц сверху на рубашку. Кардиган оказывает такой же стройнящий эффект, если он будет длиннее.

Осанка. Вы не должны забывать об этом важнейшем элементе. Плохая осанка неэлегантна и неженственна, и она, конечно же, не поможет вам выглядеть стройнее. К тому же, она отражает чувство незащищенности и недостатка уверенности. Поэтому, если хотите выглядеть стройнее и более стильно, встаньте ровно.

Туфли и босоножки с высоким каблуком являются обязательным элементом для тех, кто хочет выглядеть стройнее. Если вам немного неудобно носить обувь на высоком каблуке, попробуйте обуть туфли и или босоножки на платформе.

Аксессуары. Играйте с ними, если вы хотите привлечь внимание к вашим лучшим чертам и удалить его от недостатков. Совершенно неожиданно окажется, что бижутерия, шарфики, ремни, шляпы и любые другие аксессуары очень подходят вам, и что они помогут вам подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки.
       
источник


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28674

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Модные советы стилистов для полных девушек и женщин

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 30 Окт 2014 - 8:29

Модные советы стилистов для полных девушек и женщин

В большинстве случаев советы стилиста для полных женщин находят свое отображение в процессе выбора подходящей модели юбки или платья. В повседневной жизни советы для полных девушек позволяют максимально разнообразить будничный и вечерний гардероб. Все представленные советы стилистов для полных женщин включают в себя практические рекомендации, которые можно применять на практике.

Корректирующее белье нужно выбирать строго по размеру. Обязательно отдавайте предпочтение проверенным маркам. Самое главное — примерка. Белье не должно давить, перетягивать тело и создавать лишние складки. Небольшой живот можно убрать утягивающими колготками.

Платье, скрывающее недостатки фигуры

Выбирайте одежду с высокой талией — платья или блузы, собранные под грудью, зрительно уведут взгляд от области живота и придадут стройности. Если вам не по душе наряды с высокой талией — подберите себе платье, скрывающее недостатки фигуры, прямого кроя, но обязательно приобретите пояс. И желательно не контрастного с платьем цвета — не стоит привлекать лишнее внимание.

Не следует покупать платье-трапецию, сильное расширение которого идет именно от груди — оно зрительно уменьшит плечи и максимально утяжелит бедра.

Пояс стоит исключать из своего гардероба лишь тогда, когда живот очень большой и выступает / более заметно, чем грудь.

Забудьте навсегда:

Джинсы с низким поясом на бедрах.

Бесформенный трикотаж.

Короткие блузки или майки.

Короткие жакеты, линия отреза которых находится на самом широком месте.

Как скрыть недостатки фигуры?

Ваш главный спасатель при толстых руках — широкий платок или шарф. Лучше всего скрывать полные руки именно шалью. Ваш любимый рукав — три четверти или расклешенный. Ни в коем случае не надевайте одежду с обтягивающими рукавами белого или серого цвета. Рукава-воланчики тоже не для вас. Как скрыть недостатки фигуры с помощью специальных аксессуаров проще всего? Накинуть палантин на плечи.

Модные советы стилистов для полных девушек и женщин

Модные советы стилистов для полных девушек и женщин

Как удлинить короткие ноги? Выбирайте брюки или юбки с завышенной талией, подбирайте обувь в тон колготок или брюк. Не носите брюки с заниженной талией. Забудьте о принтах: низ вашей одежды должен быть на тон темнее верха и желательно однотонным.

Не носите обувь без каблука, в особенности балетки.

Модные советы стилистов для полных девушек и женщин

Модные советы стилистов для полных девушек и женщин

Как уравновесить нижнюю часть фигуры? Носите блузы или рубашки навыпуск. Надевайте жакеты, которые доходят до бедер. Носите обувь на каблуках. Не забудьте про корректирующее белье.

Отдайте предпочтение брюкам или джинсам без карманов и привлекающих деталей.

Одежда, скрывающая недостатки

Одежда, скрывающая недостатки не обязательно должна быть большого размера и пошита по свободному крою. Для того чтобы скрыть большую грудь и широкие плечи, обязательно покупайте блузы или жакеты без подплечников. Накидки, шали, платки — ваши помощники. V-образные вырезы визуально создают вертикальную линию и отвлекают внимание от проблемных зон. Не носите одежду с подчеркнутой талией — ваши плечи на контрасте будут выглядеть еще больше.

Модные советы стилистов для полных девушек и женщин

Модные советы стилистов для полных девушек и женщин

Как удлинить короткую шею? Не носите воротники стойки или высокие двойные воротники, так вы сделаете шею еще короче. Вам пойдут V-образные вырезы, длинные бусы в один ряд. И никаких платочков вокруг шеи!

Любая представительница прекрасного пола хоть раз стояла перед шкафом, спрашивая себя: что надеть? Даже самая стройная женщина не раз задавалась этим вопросом, что уж говорить про обладательницу пышных форм. Ваша фигура не идеальна? Поиски нужного размера одежды, а затем и примерки совсем не приносят радости? Вам хочется спрятаться под толстым слоем свободной одежды, закутаться в серые унылые цвета и стать незаметнее в толпе? Тогда эта книга точно для вас! Хватит надевать бесформенные балахоны, прятать фигуру под массой слоев одежды и скрывать свои формы. Правильный выбор кроя, ткани, принтов и аксессуаров — вот решение всех проблем. Эта книга поможет пересмотреть ваш гардероб, разобрать его по сезонам и составить оптимальный набор гардеробных капсул на все случаи жизни. Помните, что главная задача полной женщины — не стать худой и стройной, а сделать свою фигуру пропорциональной, обрести привлекательность и уверенность в себе.
       источник


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28674

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения