Пышка - худышка
Синдром выгорания медицинских работников Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Синдром выгорания медицинских работников 2120589027 Синдром выгорания медицинских работников 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Синдром выгорания медицинских работников I_vote_lcapСиндром выгорания медицинских работников I_voting_barСиндром выгорания медицинских работников I_vote_rcap 
Ника (42014)
Синдром выгорания медицинских работников I_vote_lcapСиндром выгорания медицинских работников I_voting_barСиндром выгорания медицинских работников I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31044)
Синдром выгорания медицинских работников I_vote_lcapСиндром выгорания медицинских работников I_voting_barСиндром выгорания медицинских работников I_vote_rcap 
дымка (22941)
Синдром выгорания медицинских работников I_vote_lcapСиндром выгорания медицинских работников I_voting_barСиндром выгорания медицинских работников I_vote_rcap 
Воробушек (22914)
Синдром выгорания медицинских работников I_vote_lcapСиндром выгорания медицинских работников I_voting_barСиндром выгорания медицинских работников I_vote_rcap 
sirinka (5000)
Синдром выгорания медицинских работников I_vote_lcapСиндром выгорания медицинских работников I_voting_barСиндром выгорания медицинских работников I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Синдром выгорания медицинских работников I_vote_lcapСиндром выгорания медицинских работников I_voting_barСиндром выгорания медицинских работников I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Синдром выгорания медицинских работников I_vote_lcapСиндром выгорания медицинских работников I_voting_barСиндром выгорания медицинских работников I_vote_rcap 
НатАлекса (3831)
Синдром выгорания медицинских работников I_vote_lcapСиндром выгорания медицинских работников I_voting_barСиндром выгорания медицинских работников I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Синдром выгорания медицинских работников I_vote_lcapСиндром выгорания медицинских работников I_voting_barСиндром выгорания медицинских работников I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Летние правила


Переходим к ЛЕТНИМ МЕНЮ!ЛЕТНЯЯ ЕДА (жми)Идем в нашу Кулинарию. Там вы найдете рецепты допустимые и разрешенные продукты, для ваших летних меню. Что мы едим летом: - холодные супы и борщи - каши с молоком (горячие и холодные) - свежие овощные салаты (с растит. маслом, соусами) - свежую зелень - свежие овощи - рис - молодую картошкуЕдим все, что произрастает в ваших регионах, и в других странах.Обязательны фрукты.Запрещаются фруктовые салаты со сметаной и сахаром.Разрешаются и рекомендуются домашние компоты.

Синдром выгорания медицинских работников

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор Evgesha в Вс 15 Мар 2015 - 14:26

Синдром выгорания медицинских работников

Психотерапия
11 марта 2015 13:28 Ирина Федоровна Миронова
Обсуждая проблему широкого распространения психосоматических расстройств у больных, мы не можем не говорить о проблеме развития психоэмоциональных расстройств у врачей и других медицинских работников.

Профессиональная деятельность медицинских работников, участвующих в лечении и реабилитации больных, предполагает эмоциональную насыщенность и высокий процент факторов, вызывающих стресс. По классификации профессий по “критерию трудности и вредности” (по А.С. Шафрановой), медицина относится к профессии высшего типа по признаку необходимости постоянной внеурочной работы над предметом и собой. В 60-х годах в США впервые был введен термин “профессиональная деформация” в профессиях “человек – человек”, в которых на эффективность работы существенно влияет социальное окружение. Были сделаны выводы о существовании профессиональной деформации и необходимости особого профессионального отбора в профессиях системы «человек - человек».

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) был впервые описан в 1974 году американским психологом Фрейденбергером для описания деморализации, разочарования и крайней усталости, которые он наблюдал у работников психиатрических учреждений. Разработанная им модель оказалась удобной для оценки этого состояния у медицинских работников - профессии с наибольшей склонностью к “выгоранию”. Ведь их рабочий день - это постоянное теснейшее общение с людьми, к тому же больными, требующими неусыпной заботы и внимания, сдержанности.

Основными симптомами СЭВ являются:

усталость, утомление, истощение после активной профессиональной деятельности;
психосоматическпе проблемы (колебания артериального давления, головные боли, заболевания пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, неврологические расстройства, бессонница);
появление негативного отношения к пациентам (вместо имевшихся ранее позитивных взаимоотношений)
отрицательная настроенность к выполняемой деятельности;
агрессивные тенденции (гнев и раздражительность по отношению к коллегам и пациентам);
функциональное, негативное отношение к себе;
тревожные состояния, пессимистическая настроенность, депрессия, ощущение бессмысленности происходящих событий, чувство вины.
СЭВ в настоящее время имеет статус диагноза в рубрике МКБ-1О Z73 - "Проблемы, связанные с трудностями управления своей жизнью". Психическое выгорание понимается как профессиональный кризис, связанный с работой в целом, а не только с межличностными взаимоотношениями в процессе ее. Выгорание можно при равнять к дистрессу (тревога, депрессия, враждебность, гнев) в его крайнем проявлении и к третьей стадии общего синдрома адаптации - стадии истощения. Выгорание - не просто результат стресса, а следствие неуправляемого стресса.

Этот синдром включает в себя три основные составляющие: эмоциональную истощенность, деперсонализацию (цинизм) и редукцию профессиональных (снижение личных) достижений (Маслач и Джексон, 1993, 1996):

эмоциональное истощение - чувство эмоциональной опустошенности и усталости, вызванное собственной работой;
деперсонализация - циничное, безразличное отношение к труду и объектам своего труда;
редукция профессиональных достижений - возникновение чувства некомпетентности в своей профессиональной сфере, осознание неуспеха в ней.
Более всего риску возникновения СЭВ подвержены лица, предъявляющие непомерно высокие требования к себе. Входящие в эту категорию личности ассоциируют свой труд с предназначением, миссией, поэтому у них стирается грань между работой и личной жизнью.

В ходе исследований были выделены еще три типа людей, которым грозит СЭВ:

Первый тип -“педантичный”, характеризуется добросовестностью, возведенной в абсолют; чрезмерной, болезненной аккуратностью, стремлением в любом деле добиться образцового порядка (пусть в ущерб себе).

Второй тип- “демонстративный”, характеризуется стремлением первенствовать во всем, всегда быть на виду. Вместе с тем им свойственна высокая степень истощаемости при выполнении незаметной, рутинной работы, а переутомление проявляется излишней раздражительностью, гневливостью.

Третий тип -“эмотивный”, характеризуется противоестественной чувствительностью и впечатлительностью. Их отзывчивость, склонность воспринимать чужую боль как собственную граничит с патологией, с саморазрушением, и все это при явной нехватке сил сопротивляться любым неблагоприятным обстоятельствам.

СЭВ включает в себя 3 стадии, каждая из которых состоит из 4-х симптомов:

1-я стадия – “Напряжение” - со следующими симптомами:

неудовлетворенность собой,
“загнанность” в клетку»,
переживание психотравмирующих ситуаций,
тревожность и депрессия.
2-я стадия – “Резистенция” - со следующими симптомами:

неадекватное, избирательное эмоциональное реагирование,
эмоционально-нравственная дезориентация,
расширение сферы экономии эмоций,
редукция профессиональных обязанностей.
3-я стадия - “Истощение” - со следующими симптомами:

эмоциональный дефицит,
эмоциональная отстраненность,
личностная отстраненность,
психосоматические и психовегетативные нарушения.
На появление и степень выраженности СЭВ влияет множество факторов. Наиболее тесную связь с выгоранием имеет возраст и стаж работы в профессии. Показано, что средний медицинский персонал психиатрических клиник “выгорает” через 1,5 года после начала работы, а социальные работники начинают испытывать данный симптом через 2-4 года. Склонность более молодых по возрасту работников к выгоранию объясняется эмоциональным шоком, который они испытывают при столкновении с реальной действительностью, часто не соответствующей их ожиданиям.

Установлено, что у мужчин более высокие баллы по деперсонализации, а женщины в большей степени подвержены эмоциональному истощению. Это связано с тем, что у мужчин преобладают инструментальные ценности, женщины же более эмоционально отзывчивы и у них меньше чувство отчуждения от своих клиентов. Работающая женщина испытывает более высокие рабочие перегрузки (по сравнению с мужчинами) из-за дополнительных домашних и семейных обязанностей, но женщины продуктивнее, чем мужчины, используют стратегии избегания стрессовых ситуаций (Е. Grееnglass и др.).

Имеются исследования, свидетельствующие о наличии связи между семейным положением и выгоранием. В них отмечается более высокая степень предрасположенности к выгоранию лиц (особенно мужского пола), не состоящих в браке. Причем холостяки в большей степени предрасположены к выгоранию даже по сравнению с разведенными мужчинами.

По данным английских исследователей, у медицинских работников нетрудоспособность почти в половине случаев связана со стрессом. Среди обследованных в этой стране врачей общей практики высокий уровень тревоги был выявлен в 41 % случаев, клинически выраженная депрессия - в 26% случаев. Треть врачей принимала медикаментозные средства для коррекции эмоционального напряжения, количество употребляемого алкоголя превышало средний уровень. Установлено, что одним из факторов синдрома “выгорания” является продолжительность стрессовой ситуации, ее хронический характер.

На развитие хронического стресса у представителей коммуникативных профессий влияют:

ограничение свободы действий и использования имеющегося потенциала;
монотонность работы;
высокая степень неопределенности в оценке выполняемой работы;
неудовлетворенность социальным статусом.
Существуют определенные группы врачей, которые подвержены дополнительным стрессогенным воздействиям, в частности, врачи-женщины, врачи, практикующие в отдаленных и малодоступных районах. Неудивительно, что только 26% женщин-врачей удовлетворены своей работой по сравнению с 44% их коллег-мужчин.

У многих врачей нет никого, кроме супруги или супруга, с кем можно было бы поговорить о чем-нибудь личном. При этом они рискуют испортить личные взаимоотношения, внося профессиональные вопросы в дом и будучи не в состоянии выполнять другие обязанности. По материалам западных периодических изданий, число разводов в семьях врачей на 10-20% выше, чем в общей популяции. Браки, в которых муж и жена - медицинские работники, чаще бывают несчастливыми.

В настоящее время существует много исследований, документально подтверждающих широко распространенную не удовлетворенность профессией и чувство сожаления в связи с выбором медицинской карьеры. Повышенные нагрузки в деятельности, продолжительность рабочего дня, сверхурочная работа стимулируют развитие выгорания. Перерывы в работе оказывают положительный эффект и снижают уровень выгорания, но этот эффект носит временный характер: уровень выгорания частично повышается через три дня после возвращения к работе и полностью восстанавливается через три недели.

Врачи и медсестры испытывают более сильное выгорание по сравнению с обслуживающим персоналом больниц, при чем выше уровень наблюдается у медицинского персонала онкологических отделений. Сравнительный анализ персонала, работающего за пределами больниц (например: врачи, занимающиеся частной практикой) с психически больными людьми и в больницах, показывает, что первая группа работников наиболее подвержена выгоранию. Рinеs и Маslасh (1978) обнаружили, что чем дольше персонал работает в психиатрических учреждениях, тем меньше им нравится работать с больными, тем в меньшей мере они ощущают себя успешно работающими и тем менее гуманна их позиция по отношению к душевнобольным.

При изучении эмоционального дистресса у врачей психолог Кing (1992) сделал поражающий вывод: “Врачи, работающие в медицинском учреждении, подвержены значительному личностному дистрессу, им трудно раскрыться перед кем-нибудь за пределами своей непосредственной семьи и круга друзей. Преобладающая особенность врачебной профессии - отрицать проблемы, связанные с личным здоровьем”.

Выгорание - не просто результат стресса, а следствие неуправляемого стресса. По словам Grainger (1994): “Врачей много учат теории и практике медицины, но почти не учат тому, как заботиться о себе и справляться с неизбежными стрессами”.

Естественно, что врачи каким-то образом пытаются сами найти выход из создавшегося положения. Имеет место так называемое бегство от сложившейся ситуации, в частности, применение психотропных веществ (алкоголя, наркотиков) и, как крайний вариант, суицид. По данным западной статистики, число самоубийц среди врачей составляет от 28 до 40 на 100 тысяч. Количество врачей, сводящих счеты с жизнью, за один год в США сравнимо с одним-двумя выпусками среднего мединститута. Это факт. Особенно уязвимы врачи-женщины. Среди них число самоубийств в 4 раза больше, чем среди женщин вообще. Среди врачей-мужчин - в 2 раза. Естественно, что такое положение врача неудовлетворительно сказывается и на нем самом, и на пациенте, которого он лечит, и на обществе в целом. За этим стоит и вся трагическая глубина его сегодняшнего положения в обществе.

Приведенная выше печальная статистика в основном касается развитых индустриальных стран (США, Канада, Франция и др.), показатели в нашей стране отличаются на порядки.

Хотелось бы привести слова профессора Валерия Ширинского из Института клинической иммунологии СО РАМН: “Каково нынешнее положение 650 тысяч врачей Российской Федерации? Нас сегодня называют безликим словом “бюджетники”. Причем это имеет оттенок уничижительный - нахлебник у государства. За ним скрывается нынешнее отношение и государства, и общества к медикам”.

Стенли Тилингаст, медицинский директор российско-американской программы по реформированию здравоохранения РФ, описывая свои впечатления от знакомства с нашим здравоохранением и положением врачей, заявляет: “Российское общество недооценивает труд российских врачей. Я преклоняюсь перед их самоотверженным трудом, стойкостью, преданностью делу и энтузиазмом, который они сохраняют, несмотря на нищенскую зарплату, скверные условия труда и неопределенность положения”.

Права врача в цивилизованных странах закреплены законодательством. Акцент сделан на адекватность размера вознаграждения врача его труду. Помимо этого, в США, Канаде, Франции помощь врачам оказывают неправительственные общества, ассоциации врачей. К примеру, совместными усилиями американской и канадской медицинских ассоциаций каждые два года проводится Международная конференция по здоровью врачей. Существуют проект “Возрождайся!” Американской коллегии врачей и Американского общества внутренней медицины и проекты ряда других организаций. Очень важно отметить, что предусматривается комплексная поддержка врача: социальная, психологическая, а также правовая - уже на этапе студенчества. На Западе абитуриенты вузов, где готовят врачей, психологов, социальных работников, педагогов и прочих специалистов, входящих в группу психологического риска, проходят тесты на определение склонности к эмоциональному выгоранию.

Предупреждение СЭВ

Говоря о профилактике выгорания у медиков, следует рекомендовать каждому из нас стать своим собственным высококвалифицированным специалистом по устранению стресса. Необходимо научиться переустанавливать приоритеты и думать об изменении образа жизни, внося перемены в нашу повседневную рутину. Принимая на себя ответственность за характер переживания стресса, вы начинаете обретать контроль над собой и при этом душевно переходите из положения жертвы к состоянию уцелевшего. Мы можем начать с того, чтобы снова зажечь в себе установку на то, что наша работа может и должна доставлять удовольствие и возрождать нас, развивать наши личные ресурсы.

Наиболее эффективными на Западе, да и в ряде регионов нашей страны являются групповые формы работы: специальные занятия в группах профессионального и личностного роста, повышения коммуникативной компетентности (Балинтовский метод).

Чтобы избежать синдрома эмоционального выгорания:

старайтесь рассчитывать, обдуманно распределять все свои нагрузки;
учитесь переключаться с одного вида деятельности на другой;
проще относитесь к конфликтам на работе;
как ни странно это звучит - не пытайтесь всегда и во всем быть лучшими.
Необходимо помнить, что работа - всего лишь часть жизни. Знание того, что СЭВ фактически является не только и не столько вашей проблемой, сколько проблемой профессии, должно помочь адекватно отнестись к появлению его симптомов и своевременно попытаться внести коррективы в свою жизнь.

Чумакова Г.А д.м.н., проф., Бабушкин И.Е. к.м.н., доцент, Бобровская Л.А. к.м.н., доцент, Смагина И. В. к.м.н., Макашев С.Н., к.м.н.
По материалам заседания Алтайского краевого научного общества кардиологов
(АКНОК)
Барнаул, 2005г.

Ссылка на оригинал: http://card-cgb.narod.ru/materials/sev.htm
19127107Поде

__________________________
Синдром выгорания медицинских работников RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Синдром выгорания медицинских работников Df1dfc010580Синдром выгорания медицинских работников 157dbacad097Синдром выгорания медицинских работников 3783ebdeabc2

Синдром выгорания медицинских работников Aw_writerСиндром выгорания медицинских работников Applications-2-iconСиндром выгорания медицинских работников 19e4adcfb4f8Синдром выгорания медицинских работников Medal211
Синдром выгорания медицинских работников E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСиндром выгорания медицинских работников Pix414Синдром выгорания медицинских работников Pix651Синдром выгорания медицинских работников D7c85b59e0b8
Синдром выгорания медицинских работников 8aa1a0d879c3 Синдром выгорания медицинских работников Pix101Синдром выгорания медицинских работников E17660681da5e457daaa189f1adc5023Синдром выгорания медицинских работников 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор Evgesha в Вс 15 Мар 2015 - 14:51

Прочитала статью в медицинском сайте, и, наконец, поняла, что со мной случилась, почему мне трудно стало общаться с людьми, и даже с собственними детьми.
Я давно заметила, что мне просто "жизнь не мила", безразличие ко всему и ко всем. Оказывается я просто выгорела, как и многие врачи и медработники. За мою долгую жизнь, я перенесла много событий и попала в разные ситуации. Организм просто отказался работать, да еще ис таким огромным "букетом" болезней.
Там же, в статье, написано, что возможно после длительного отдыха, организм может восстановиться. Буду надеяться на лучшее.
А вы меня, пока извините, за то что я все бросила, и вас всех бросила! Но пока, я и правда , н-е м-о-г-у!
Мне сейчас очень тяжело, я как хорошо выжатый лимон!
Этот синдром выгорания, может случиться с каждой из вас, при самых разнообразных профессиях, поэтому, просто отдохните, и жизнь пойдет лучше и легче! Не отчаивайтесь. Закончится все хорошо!

__________________________
Синдром выгорания медицинских работников RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Синдром выгорания медицинских работников Df1dfc010580Синдром выгорания медицинских работников 157dbacad097Синдром выгорания медицинских работников 3783ebdeabc2

Синдром выгорания медицинских работников Aw_writerСиндром выгорания медицинских работников Applications-2-iconСиндром выгорания медицинских работников 19e4adcfb4f8Синдром выгорания медицинских работников Medal211
Синдром выгорания медицинских работников E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСиндром выгорания медицинских работников Pix414Синдром выгорания медицинских работников Pix651Синдром выгорания медицинских работников D7c85b59e0b8
Синдром выгорания медицинских работников 8aa1a0d879c3 Синдром выгорания медицинских работников Pix101Синдром выгорания медицинских работников E17660681da5e457daaa189f1adc5023Синдром выгорания медицинских работников 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 16 Мар 2015 - 9:08

Татьяна Львовна, это не удивительно, должен быть круговорот энергии, если даёте вы, должны давать и вам, а у нас к сожалению больше даёте вы, по этому вам необходимо отдохнуть, подзарядиться энергией! Синдром выгорания медицинских работников 764295795 cor

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31044
Награды:
Синдром выгорания медицинских работников 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСиндром выгорания медицинских работников 94afd97c693b
Синдром выгорания медицинских работников 64adc3eaa282Синдром выгорания медицинских работников 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор Evgesha в Пн 16 Мар 2015 - 9:48

Спасибо Юляша! И простите меня! Синдром выгорания медицинских работников 203677

__________________________
Синдром выгорания медицинских работников RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Синдром выгорания медицинских работников Df1dfc010580Синдром выгорания медицинских работников 157dbacad097Синдром выгорания медицинских работников 3783ebdeabc2

Синдром выгорания медицинских работников Aw_writerСиндром выгорания медицинских работников Applications-2-iconСиндром выгорания медицинских работников 19e4adcfb4f8Синдром выгорания медицинских работников Medal211
Синдром выгорания медицинских работников E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСиндром выгорания медицинских работников Pix414Синдром выгорания медицинских работников Pix651Синдром выгорания медицинских работников D7c85b59e0b8
Синдром выгорания медицинских работников 8aa1a0d879c3 Синдром выгорания медицинских работников Pix101Синдром выгорания медицинских работников E17660681da5e457daaa189f1adc5023Синдром выгорания медицинских работников 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор Bambolina в Ср 18 Мар 2015 - 21:29

@Evgesha пишет:
Чтобы избежать синдрома эмоционального выгорания:

старайтесь рассчитывать, обдуманно распределять все свои нагрузки;
учитесь переключаться с одного вида деятельности на другой;
проще относитесь к конфликтам на работе;
как ни странно это звучит - не пытайтесь всегда и во всем быть лучшими.
Необходимо помнить, что работа - всего лишь часть жизни.
Татьяна Львовна, спасибо огромное за статью Синдром выгорания медицинских работников 203677
наконец-то поняла, что со мной происходит...давно за собой стала замечать такие "необъяснимые" симптомы....причем после выходного мне все нравится...и клиенты, и работа....а потом по накопительной....и уже сложно саму себя удерживать в "рамках приличия"
еще раз спасибо огромное Синдром выгорания медицинских работников 764295795 Синдром выгорания медицинских работников 764295795 Синдром выгорания медицинских работников 764295795 Синдром выгорания медицинских работников 764295795 Синдром выгорания медицинских работников 764295795
п.с. а ВАМ здоровья и еще раз здоровья Синдром выгорания медицинских работников 2956289297
Bambolina
Bambolina
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 955
Синдром выгорания медицинских работников 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Синдром выгорания медицинских работников Mdlmedal010Синдром выгорания медицинских работников Mdlmedal013Синдром выгорания медицинских работников 2Синдром выгорания медицинских работников KastruljaСиндром выгорания медицинских работников E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Синдром выгорания медицинских работников Fbf6e09cd809Синдром выгорания медицинских работников 3783ebdeabc2Синдром выгорания медицинских работников Medal10oa6Синдром выгорания медицинских работников 9e9e32f4ea99Синдром выгорания медицинских работников Medal211Синдром выгорания медицинских работников C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Синдром выгорания медицинских работников D7c85b59e0b8

Синдром выгорания медицинских работников Foto

Возраст : 49
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор Evgesha в Ср 18 Мар 2015 - 21:43

Да я и сама "выгорела"! Да еще у меня и подруга умерла, сегодня утром. 50 лет дружили! Ужасно это все!
И жизнь, и смерть... У них никого не было, остался муж, с ампутированой ногой, не ходячий. Дети мои побежали к нему, нужно же хоронить, а я сама нетранспартабельная, не ходячая, ничем помочь не могу...
Выгораю дальше. Дети все сделают, конечно, а я просто развалилась. Это такой удар. Утром они с подругой позавтракали, пошли полежать, он заснул, проснулся, а она уже умерла...

__________________________
Синдром выгорания медицинских работников RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Синдром выгорания медицинских работников Df1dfc010580Синдром выгорания медицинских работников 157dbacad097Синдром выгорания медицинских работников 3783ebdeabc2

Синдром выгорания медицинских работников Aw_writerСиндром выгорания медицинских работников Applications-2-iconСиндром выгорания медицинских работников 19e4adcfb4f8Синдром выгорания медицинских работников Medal211
Синдром выгорания медицинских работников E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСиндром выгорания медицинских работников Pix414Синдром выгорания медицинских работников Pix651Синдром выгорания медицинских работников D7c85b59e0b8
Синдром выгорания медицинских работников 8aa1a0d879c3 Синдром выгорания медицинских работников Pix101Синдром выгорания медицинских работников E17660681da5e457daaa189f1adc5023Синдром выгорания медицинских работников 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор Bambolina в Ср 18 Мар 2015 - 22:27

Татьяночка Львовна, держитесь Синдром выгорания медицинских работников 764295795 Синдром выгорания медицинских работников 764295795 Синдром выгорания медицинских работников 764295795 Синдром выгорания медицинских работников 764295795 Синдром выгорания медицинских работников 764295795
и жизнь, и слезы...все так...
Bambolina
Bambolina
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 955
Синдром выгорания медицинских работников 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Синдром выгорания медицинских работников Mdlmedal010Синдром выгорания медицинских работников Mdlmedal013Синдром выгорания медицинских работников 2Синдром выгорания медицинских работников KastruljaСиндром выгорания медицинских работников E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Синдром выгорания медицинских работников Fbf6e09cd809Синдром выгорания медицинских работников 3783ebdeabc2Синдром выгорания медицинских работников Medal10oa6Синдром выгорания медицинских работников 9e9e32f4ea99Синдром выгорания медицинских работников Medal211Синдром выгорания медицинских работников C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Синдром выгорания медицинских работников D7c85b59e0b8

Синдром выгорания медицинских работников Foto

Возраст : 49
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор Evgesha в Чт 19 Мар 2015 - 8:36

Спасибо, Ксюшенька! Конечно шок, конечно, слезы... Но и большой вопрос, чем хоронить. Место на кладбище есть, ее родители там похоронены, а гроб, а все остальное,чтобы достойно похоронить? Дети мои вчера поискали деньги у нее дома, не нашли. Сегодня справки будут оформлять, и будем думать как хоронить.
Задействовала и мужа моего, и моих друзей. Беда в том,что мы и сами уже старые, и многие немощные... Да, как-нибудь справимся!
Спасибо Ксюшенька за сочувствие и понимание! Синдром выгорания медицинских работников 203677

__________________________
Синдром выгорания медицинских работников RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Синдром выгорания медицинских работников Df1dfc010580Синдром выгорания медицинских работников 157dbacad097Синдром выгорания медицинских работников 3783ebdeabc2

Синдром выгорания медицинских работников Aw_writerСиндром выгорания медицинских работников Applications-2-iconСиндром выгорания медицинских работников 19e4adcfb4f8Синдром выгорания медицинских работников Medal211
Синдром выгорания медицинских работников E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСиндром выгорания медицинских работников Pix414Синдром выгорания медицинских работников Pix651Синдром выгорания медицинских работников D7c85b59e0b8
Синдром выгорания медицинских работников 8aa1a0d879c3 Синдром выгорания медицинских работников Pix101Синдром выгорания медицинских работников E17660681da5e457daaa189f1adc5023Синдром выгорания медицинских работников 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 19 Мар 2015 - 8:45

Татьяна Львовна, примите мои соболезнования....

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31044
Награды:
Синдром выгорания медицинских работников 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСиндром выгорания медицинских работников 94afd97c693b
Синдром выгорания медицинских работников 64adc3eaa282Синдром выгорания медицинских работников 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор Evgesha в Чт 19 Мар 2015 - 8:48

Спасибо, Юленька! Синдром выгорания медицинских работников 203677

__________________________
Синдром выгорания медицинских работников RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Синдром выгорания медицинских работников Df1dfc010580Синдром выгорания медицинских работников 157dbacad097Синдром выгорания медицинских работников 3783ebdeabc2

Синдром выгорания медицинских работников Aw_writerСиндром выгорания медицинских работников Applications-2-iconСиндром выгорания медицинских работников 19e4adcfb4f8Синдром выгорания медицинских работников Medal211
Синдром выгорания медицинских работников E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСиндром выгорания медицинских работников Pix414Синдром выгорания медицинских работников Pix651Синдром выгорания медицинских работников D7c85b59e0b8
Синдром выгорания медицинских работников 8aa1a0d879c3 Синдром выгорания медицинских работников Pix101Синдром выгорания медицинских работников E17660681da5e457daaa189f1adc5023Синдром выгорания медицинских работников 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор tamara miroc в Вт 14 Апр 2015 - 18:54

Татьяна Львовна,вы очень сильный и добрейшей души ЧЕЛОВЕК!Сейчас еще переживаете не самые лучшие времена,в связи с событиями в Украине.Держитесь,терять близких очень тяжело......,но жизнь есть жизнь.Если чем то могу помочь,обращайтесь.
Я решила,что пора на пенсию,когда проработав фельдшером 33 года,побила солдатика тапочкой по жопе,за то что он проглотил ложку.
tamara miroc
tamara miroc
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-01-10
Сообщений : 727
Синдром выгорания медицинских работников 50c244bb10
Синдром выгорания медицинских работников 7c79024f2e81Синдром выгорания медицинских работников Mdlmedal010Синдром выгорания медицинских работников Mdlmedal013Синдром выгорания медицинских работников 19e4adcfb4f8Синдром выгорания медицинских работников 3e98838dab2fСиндром выгорания медицинских работников F2171bd218c7Синдром выгорания медицинских работников 4550516

Синдром выгорания медицинских работников C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706


Синдром выгорания медицинских работников O_yarmarkaСиндром выгорания медицинских работников Brave
Синдром выгорания медицинских работников Kulinar

Синдром выгорания медицинских работников Molotok

Возраст : 60
Как вас называть? : tamara miroc
Дети : 2 сына : 25 и 36 лет
Откуда : Kazan - Минеральные воды
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор Evgesha в Вт 14 Апр 2015 - 19:10

Синдром выгорания медицинских работников 524777 Спасибо Томочка! Здоровья тебе и отличной Пасхи! cor Синдром выгорания медицинских работников 764295795 cor

__________________________
Синдром выгорания медицинских работников RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Синдром выгорания медицинских работников Df1dfc010580Синдром выгорания медицинских работников 157dbacad097Синдром выгорания медицинских работников 3783ebdeabc2

Синдром выгорания медицинских работников Aw_writerСиндром выгорания медицинских работников Applications-2-iconСиндром выгорания медицинских работников 19e4adcfb4f8Синдром выгорания медицинских работников Medal211
Синдром выгорания медицинских работников E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСиндром выгорания медицинских работников Pix414Синдром выгорания медицинских работников Pix651Синдром выгорания медицинских работников D7c85b59e0b8
Синдром выгорания медицинских работников 8aa1a0d879c3 Синдром выгорания медицинских работников Pix101Синдром выгорания медицинских работников E17660681da5e457daaa189f1adc5023Синдром выгорания медицинских работников 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Синдром выгорания медицинских работников Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Синдром выгорания медицинских работников Empty Re: Синдром выгорания медицинских работников

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения