Пышка - худышка
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 2120589027  Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_lcap Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_voting_bar Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_rcap 
Ника (42016)
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_lcap Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_voting_bar Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31056)
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_lcap Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_voting_bar Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_rcap 
дымка (22941)
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_lcap Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_voting_bar Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_rcap 
Воробушек (22914)
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_lcap Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_voting_bar Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_rcap 
sirinka (5002)
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_lcap Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_voting_bar Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_lcap Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_voting_bar Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_rcap 
tamarico (3836)
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_lcap Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_voting_bar Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_rcap 
НатАлекса (3831)
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_lcap Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_voting_bar Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_lcap Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_voting_bar Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Летние правила


Переходим к ЛЕТНИМ МЕНЮ!ЛЕТНЯЯ ЕДА (жми)Идем в нашу Кулинарию. Там вы найдете рецепты допустимые и разрешенные продукты, для ваших летних меню. Что мы едим летом: - холодные супы и борщи - каши с молоком (горячие и холодные) - свежие овощные салаты (с растит. маслом, соусами) - свежую зелень - свежие овощи - рис - молодую картошкуЕдим все, что произрастает в ваших регионах, и в других странах.Обязательны фрукты.Запрещаются фруктовые салаты со сметаной и сахаром.Разрешаются и рекомендуются домашние компоты.

Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов)

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Empty Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов)

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 27 Апр 2015 - 12:47

Весна: капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов)






 1 (568x649, 59Kb)



Много было написано и опубликовано о капсульном гардеробе.  Использовать его или нет, каждый решает для себя самостоятельно. Но я больше года стремлюсь упорядочить свою одежду соответственно моему образу жизни.  И вот мое мнение:1. На выбор одежды ежедневно трачу значительно меньше  времени. 2. В шкафах стало намного свободнее. 3.Цветовая гамма стала более продуманной. 4. Посещаю магазины более высокой ценовой категории. 5. Сэкономленные на одежде деньги трачу а более дорогую обувь и белье. 6. Появился новый интерес: комплектация  новых  комплектов, используя базовые вещи. 7. "Большое спасибо" сказал мне  мой кошелёк. И еще много различных  весомых и не очень факторов...



Что же подтолкнула  меня  этому? ЭТО, прежде  всего: книги. Особенно впечатлила   меня книга "Француженки не спят в одиночестве"  Каллан Джейми Кэт. Там рассказывается, что  француженки используют капсулу и 15 вещей ( не считая верхней одежды и обуви), а в книге Дженнифер Скотт "Уроки мадам Шик. 20 советов стиля..." говорится о 10 базовых вещах... Я понимаю, что мы  - самые-самые...Но и к  француженкам  можно прислушаться, а может быть , чему-то и научиться.



Мне очень нравится эта подборка: просто, элегантно, с достоинством, для многих возрастных и социальных групп.



Буду  признательна за Ваше мнение



1.

2 (448x248, 110Kb)7 (448x257, 107Kb)



2.

31 (448x248, 101Kb)



3.

4 (448x230, 108Kb) 55 (448x248, 101Kb)66 (448x245, 113Kb)


__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31056
Награды:
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 50c244bb10
СуперЭкстраМагистр Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 94afd97c693b
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 64adc3eaa282 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :  Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Empty Re: Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов)

Сообщение автор Umas в Сб 30 Янв 2016 - 10:32

Юлия Александровна, замечательная тема! Капсульный гардероб в принципе подбирает любая разумная женщина, знающая свой цветотип ( хотя бы на уровне холодный-теплый), задумывающаяся о сочетании предметов гардероба, аксессуаров и пр.Короче, женщина, разумно и требовательно относящаяся к своему внешнему виду. Но вот со мной случилась такая оказия - я давно знаю "свои" цвета, давно подбираю предметы гардеробы по сочетаемости, а тут еще шить начала ( посе пышки, конечно   Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 270215 ) -общем мои цвета болотный, ржавый, коричневый-древесный- так и жила, пока не примерила на себя яркие голубые тона, цвет морской волны. И хорошо ведь! Со старым гардеробом не сочетается, но я теперь создаю новую капсулу  Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 197230037 Это я к тому, что несмотря на знания и понимание своей внешности,и наличия в шкафу " своей капсулы, иногда надо экпериментировать и искать что-то новое, свеженькое.
Хотя голубой с коричневым  при тщательном подборе тональности хороши!)
При создании капсулы еще важно стилистическое единство. А то юбочка из фатина в сочетании с байкерской курткой... Хотя иногда и такое можно встретить, но тут уже тщательнейший подбор обуви и аксессуаров!
Umas
Umas
БАКАЛАВР

Петух Женщина
Регистрация : 2012-09-19
Сообщений : 353
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 05fabad68178 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 24014679 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 489f6190b42bca2 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 2 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 19e4adcfb4f8 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 9e9e32f4ea99


 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) KOFE Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cad

Возраст : 61
Как вас называть? : Ирина
Откуда : Минск
Страна :  Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Belaru10

Вернуться к началу Перейти вниз

 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Empty Re: Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов)

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб 30 Янв 2016 - 13:23

@Umas пишет: голубой с коричневым  при тщательном подборе тональности хороши!
я балдею от этого сочетания, хотя себе ещё не рискнула или не попадалось.
@Umas пишет: А то юбочка из фатина в сочетании с байкерской курткой... Хотя иногда и такое можно встретить, но тут уже тщательнейший подбор обуви и аксессуаров!
под это прекрасно подойдут белые кроссовки , я в юности любила одеваться "как попало" и сейчас иногда могу так одется, люблю противоречия ))
Спасибо, Ира, что прочитали статью.

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31056
Награды:
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 50c244bb10
СуперЭкстраМагистр Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 94afd97c693b
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 64adc3eaa282 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :  Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Empty Re: Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов)

Сообщение автор Umas в Сб 30 Янв 2016 - 15:50

А если так: юбка- шопенка+ байкерская куртка + гриндерсы? Они ещё хорошо идут к платьям- миди в стиле кэжуал и опять же курткам. Эх, где мои 18?
Umas
Umas
БАКАЛАВР

Петух Женщина
Регистрация : 2012-09-19
Сообщений : 353
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 05fabad68178 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 24014679 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 489f6190b42bca2 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 2 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 19e4adcfb4f8 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 9e9e32f4ea99


 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) KOFE Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cad

Возраст : 61
Как вас называть? : Ирина
Откуда : Минск
Страна :  Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Belaru10

Вернуться к началу Перейти вниз

 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Empty Re: Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов)

Сообщение автор Umas в Вс 31 Янв 2016 - 15:49

Вчера наткнулась на ссылку http://www.glamurnenko.ru/garderob100/sets/?token=5h8MQioJjRBq8OJxo_v1XSuNdwaftKUxEy_aBx_rZLg&utm_source=pult&utm_medium=email&utm_campaign=19&utm_content=1
Umas
Umas
БАКАЛАВР

Петух Женщина
Регистрация : 2012-09-19
Сообщений : 353
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 05fabad68178 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 24014679 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 489f6190b42bca2 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 2 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 19e4adcfb4f8 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 9e9e32f4ea99


 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) KOFE Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cad

Возраст : 61
Как вас называть? : Ирина
Откуда : Минск
Страна :  Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Belaru10

Вернуться к началу Перейти вниз

 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Empty Re: Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов)

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 1 Фев 2016 - 8:28

Спасибо за ссылку.

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31056
Награды:
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 50c244bb10
СуперЭкстраМагистр Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 94afd97c693b
 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 64adc3eaa282 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) 9e9e32f4ea99

Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :  Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Empty Re: Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов)

Сообщение автор marysh1989 в Вс 4 Июн 2017 - 16:47

Советую посмотреть видео Маргариты Мурадовой о капсулах, мне очень нравится этот блогер. Все на Youtube.
marysh1989
marysh1989

Змея Женщина
Регистрация : 2017-04-11
Сообщений : 3
Возраст : 29
Как вас называть? : Мария
Откуда : Москва
Страна :  Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

 Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов) Empty Re: Капсульный гардероб из 15 вещей (30 комплектов)

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения