Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (41346)
 
ЮлияАлександровна (30049)
 
дымка (22941)
 
Воробушек (22415)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4568)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Последние темы
» с днем рождения!
Сегодня в 8:48 pm автор llalloba18

» колесо баланса или тест счастья)
Сегодня в 6:24 pm автор llalloba18

» ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Вчера в 3:29 pm автор bабуля

» Интервью с медалистками 15 кг
Пт Дек 14, 2018 4:13 pm автор Ника

» Страничка Анны-AnnaKess , блокнот+1 этап
Ср Дек 12, 2018 2:54 pm автор sirinka

» Мои поделки и переделки )
Вт Дек 11, 2018 9:15 am автор Ника

» Мастер-классы
Пн Дек 10, 2018 11:35 am автор nanana

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".

Зимние правила похудения.
Вы едите:
Шоколад – 20г в день (обязательно),мед – 1чл. в день (необязательно),сухофрукты ,орехи, рис, домашние консервирования, свежие овощи, свежие фрукты, горячие мясные каши с салатами, и все продукты, положенные по программе похудения.
В зимнее время еда должна быть горячей, в крайнем случае - теплой.
Вы НЕ едите:
холодные супы и борщи, картошку, быстрые углеводы

ЗИМНИЕ МЕНЮ смотрим в теме «Кулинария»
http://www.mypishka.net/f42-forum

Тыквенный пирог

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Тыквенный пирог

Сообщение автор sirinka в Ср Май 27, 2015 10:23 am



Тыквенный пирог

400 г тыквы
1 яблоко
3 морковки
1 апельсин
1 лимон
150 г грецких орехов
100 г сушенный инжир (фига)
2 ложки меда

Инжир и орехи стереть с 1 ложкой меда до однородной массы, сложить в форму и сравнять. Морковку, яблоко, тыкву стереть на крупной терке, смешать с соками лимона и апельсина и 1 ложкой меда. 30 минут подержать в холоде. Потом выложить полученную смесь на основу из орехов и инжира. Поставить на 3 часа в холодильник. Можно украсить клюквой с сахаром.
Приятного аппетита!
avatar
sirinka
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 4568











Возраст : 36
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Тыквенный пирог

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт Май 28, 2015 7:22 am

вкусно наверное

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 30049
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения