Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (40739)
 
ЮлияАлександровна (29182)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21760)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4151)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Весенние правила

Весеннее меню похудения.
С началом весны, питание почти не изменяется.
По-прежнему обязательны:
правильное утро,
2 завтрака,
суп/бульон с мясом/рыбой/морепродуктами,
зелень,
полдник,
ужин,
кефир на ночь,
вода не менее 2л.
Обязательны салаты из свежих овощей с растительным маслом.
К весеннему меню есть некоторые изменения:
- Мясные каши можно чередовать и с кашами на полумолоке.
- Когда появится свежая зелень, ее обязательно вставляем в меню.
- Допустимы холодные супы, борщи, окрошки на кефире.
По-прежнему запрещена картошка.
Сейчас запрещены: Рис, Пшеничная каша, Консервации.
Весенние меню смотрим в нашей Кулинарии - http://www.mypishka.net/f43-forum

Клуб Выпускников - Alumni

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор sirinka в Пн 19 Окт 2015 - 9:02

Первое сообщение в теме :

Дорогие выпускницы!
Мы всегда рады общению с Вами!






Учились вместе здесь недавно,
(Хотя, быть может, года прошли).
Друг другу скажем мы «Привет!».
И вспомним все:
"Ты помнишь...?", "2 литра выпить...",
"На ночь кефир", "Белков же мало!",
"Конференция..." и "Наш бал...",  
И памяти калейдоскоп в страну вернет,
Где Евгеша все расскажет и подскажет,
Где лекарь нам вниманье уделит,
В газете новости прочтем.
А что с тобою происходит?
Ты заходи и не стесняйся,
Здесь - ты можешь рассказать,
Быть может даже показать -
Все то, чем поделиться ты готова.
avatar
sirinka
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 4151











Возраст : 36
Как вас называть? : Irina
Дети : 2 дочки
Откуда :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор sirinka в Пн 10 Окт 2016 - 20:23

Очень рада, что конференция вызвала интерес и у наших выпускниц ,  очень надеюсь, что подключитесь к дискуссиям или здесь поделитесь Вашими новостями.

sirinka
 
 

Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 4151

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Елена - Алена в Вт 11 Окт 2016 - 12:55


__________________________
ЗАМЕРЫ
РАЗГРУЗКИ
avatar
Елена - Алена
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4820









Возраст : 47
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Вс 1 Апр 2018 - 21:58

Привет, дорогие девочки! Скучаю по всем вам, жаль, что многое уже в прошлом и дважды в одну реку не войти. Дай Бог, чтобы у вас все было хорошо...везде и...всегда.
С праздником вас всех, с Вербным воскресеньем! Пусть мир и любовь царствуют в ваших сердцах. До сих пор не могу принять мысль, что Евгеши с нами больше нет. Очень жаль и печально, что так. 
Форум изменился, приобрел современный, удобный дизайн. Юля постаралась? Круто, только уже не так многолюдно. 
Что ж, желаю процветания форуму, чтобы здесь снова закипела жизнь, как в былые времена.
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 40
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 2 Апр 2018 - 6:05

Привет, Наташа, спасибо, что заглянула, спасибо за пожелания. Расскажи как ты поживаешь. Всё так же крутишься,как белка в колесе?

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29182
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Ника в Пн 2 Апр 2018 - 11:04

О! какие люди на форуме! И я зашла поздороваться. Наташенька! всегда тебе рада.

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
avatar
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40739
награды:

ЭкстраМагистр






Возраст : 63
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Сб 14 Апр 2018 - 7:52

Девочки, привет вам всем. Вроде писала ответ, а он не сохранился. Теперь уже не помню о чем писала. В двух совах, у меня все также круговерть, работаем теперь с мужем в фабрике света, точнее участвуем в создании компании, создаем авторские светильники  из фарфора. Ну и свое не забрасываем. Со школы он ушел в этом году, на его место никого  не нашли, директор горюет. 
Два года назад летали с мужем в Тайланд. Это сказка. В прошлом году впервые ездили на черное море на своей машине, жили в палаточном лагере, кемпинг отдых у нас был. Очень понравилось всем.
В прошлом году мы все простились с Евгешей, а еще я схоронила любимую бабушку, которая в детстве была мне как вторая мама, а муж схоронил отца. Так что прошлый год был обилен, многих покосил.
Детки подросли, сыну уже 14 лет, превращается в мужчину, голос как у мужика стал, Викуся не отстает, ей 12. Ритулька одна отрада пока, наивная девочка пока. Певица она у меня, занимает первые места на конкурсах по народному пению в сольном исполнении. Ездили с ансамблем в феврале в Великий Устюг на поезде, 1000 км от нас. 
В общем, нормально.... живем пока....с Божьей помощью и по Божьей милости.
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 40
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб 14 Апр 2018 - 9:21

Привет,Наташа, спасибо, что поделилась ( вкратце) своей круговертью. Тебе и скучать не приходится. Прими соболезнования. Рада очень за твою молодёжь. А старшие детки чем то увлекаются?

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29182
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Сб 14 Апр 2018 - 21:44

Старшие тоже не скучают. Викуся художничает, на пианино учится играть, Темка тоже заканчивает в этом году музыкалку. Еще в 3Д технологиями увлекается, созданием компьютерных игр.
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 40
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вс 15 Апр 2018 - 5:53

Умнички, все в маму.

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29182
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Вс 15 Апр 2018 - 9:25

Да и папа у нас тоже ничАво. Может мы все в него пошли xi-xi.
У тебя есть инстаграмм? Набери @sagarti_light , познакомишься с тем, чем мы сейчас занимаемся. Есть еще группа в контакте.
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 40
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 16 Апр 2018 - 11:06

Посмотрела,подписалась. Очень красиво и оригинально.

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29182
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Ника в Пн 16 Апр 2018 - 15:39

Приветик, Наталка!
Ну что сказать... у замечательных талантливых родителей и детки талантливые. Радуюсь за вашу семью.
Пусть у вас и дальше все будет прекрасно. cor

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
avatar
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40739
награды:

ЭкстраМагистр






Возраст : 63
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Пн 16 Апр 2018 - 18:09

Спасибо
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 40
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения