Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (40985)
 
ЮлияАлександровна (29757)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21935)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4293)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".

Переходим в осенний сезон по питанию.
Особых изменений пока не будет, однако, кое-что нужно учесть!Осенний сезон мало чем отличается от летнего.
Т.е., вы можете, и должны, есть все овощи и фрукты в свежем виде, которые есть в вашем регионе, есть зелень, свежие салаты.
Не рекомендуются персики, виноград и дыни
, которые можно есть, но не злоупотреблять ими, потому что, этим вы, сильно замедлите свое похудение, из-за большого количества сахаров в этих фруктах.
Нужно сделать заготовки для зимних салатов, бульонов и супов, чтобы не потерять витамины хотя бы да весны.
С 15 сентября будет ЗАПРЕЩЕНА картошка!!!
С 1 октября будут РАЗРЕШЕНЫ сухофрукты!
С 1 ноября будет РАЗРЕШЕНЫ орехи!!!


Клуб Выпускников - Alumni

Страница 3 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор sirinka в Пн 19 Окт 2015 - 9:02

Первое сообщение в теме :

Дорогие выпускницы!
Мы всегда рады общению с Вами!






Учились вместе здесь недавно,
(Хотя, быть может, года прошли).
Друг другу скажем мы «Привет!».
И вспомним все:
"Ты помнишь...?", "2 литра выпить...",
"На ночь кефир", "Белков же мало!",
"Конференция..." и "Наш бал...",  
И памяти калейдоскоп в страну вернет,
Где Евгеша все расскажет и подскажет,
Где лекарь нам вниманье уделит,
В газете новости прочтем.
А что с тобою происходит?
Ты заходи и не стесняйся,
Здесь - ты можешь рассказать,
Быть может даже показать -
Все то, чем поделиться ты готова.
avatar
sirinka
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 4293











Возраст : 36
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 27 Окт 2015 - 11:14

Ура девочка хлопает , ты с понедельника или со вчера?

ЮлияАлександровна
 
 

Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29757

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Вт 27 Окт 2015 - 11:15

вообще с воскресенья...а ты прям как я про меня и Наташу- вчера и был понедельник)))))
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 41
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 27 Окт 2015 - 12:31

@НатАлекса пишет:вообще с воскресенья..
с прошлого ?

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29757
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Вт 27 Окт 2015 - 12:33

да
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 41
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 27 Окт 2015 - 12:38

Тогда это не я ))) мы же только вчера...или нет? ну да ладно, главное результат ))) желаю и вторую неделю провести без сладкого )))

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29757
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Вт 27 Окт 2015 - 12:43

Чтобы ты не мучилась догадками, конкретизирую что именно меня сподвигло:
@ЮлияАлександровна пишет:Привет, Натуля, с первым мужем я по этому поводу дралась, была молодая, горячая...с Колей, я и вместе выпивала, я и ругалась, я и по хорошему, и с угрозами, и с наказаниями ( не выполнение супружеского долга)... никак, он считает, что это нормально после тяжёлого рабочего дня, нормальный мужик должен "расслабится" и рассказы о том что это наоборот усугубляет состояние организма, пиво приводит к бесплодию...ничего не помогает...ну решила пойти можно сказать на хитрость, говорю, ты хоть неделю можешь без спиртного? Могу, говорит, давай, говорю попробуем, ты неделю не пьёшь ( 7 дней) я не ем сладкое ( я то пробовала, у меня получается))) не согласился.
В общем я уже смирилась как то с этим, не буйный да и ладно, но у мом то я понимаю, что это не правильно, тем более, что сейчас у нас в семье ( мои родители и мы ) выпивает только он.
Натуля, может у тебя рецепт есть действенный?
Вот я и подумала, у Юли получается, а у меня....
Так что я твой спор приняла на себя)))).
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 41
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 27 Окт 2015 - 12:59


__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29757
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Вт 27 Окт 2015 - 13:11

Вот видишь, обсуждая совершенно другую тему, я увидела для себя нечто ценное в моей ситуации. Будем начинать шевелиться в этом направлении.
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 41
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 27 Окт 2015 - 13:18

Знаешь. я много о сладком думала, читала. смотрела, слушала, прихожу к выводу, что сладкое это такая же вредная привычка, как пить, курить и наркотики и организм болеет, когда этого лишаешь себя, по этому надо просто перебороть себя, тягу к сладкому.
Когда человек долго на безуглеводной диете, его печень и кишечник всё равно вырабатывает глюкозу для мозга, видимо когда потребляешь много сладкого, организм перестаёт вырабатывать глюкозу, а когда перестаёшь есть сладкое, нужно время, что бы механизм запустился. То же самое с никотином и никотиновой кислотой. про алкоголь не думала ))).

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29757
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Воробушек в Вт 27 Окт 2015 - 13:58

@НатАлекса пишет:Да, здоровье в последнее время стало сильно ухудшаться - давление скачет, сердечко бьется.
именно поэтому я и стала худеть тогда, 5 лет назад... одышка при подъеме на 4-5 этаж и тяжесть, давление и т. д. все прелести...
avatar
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 21935
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Вт 27 Окт 2015 - 14:29

Ну вот и я докатилась. Все симптомы налицо. В прошлый раз все было несерьезно, больше играла в похудение - типа смогу или не смогу. Смогла.... остыла....набрала..... Теперь физически чувствую на себе все прелести избыточного веса. И вспоминаю как шла с полными 5-литровыми бутылками, и какими они казались тяжелыми, и это только 10 кг, а если 20, 30 ?....
и автомобиль конечно веСчь, но движения лишает совершенно. Ноги болят от отсутствия ходьбы.
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 41
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Виэла в Вт 27 Окт 2015 - 21:54

Привет, девочки!
@sirinka пишет:Виэла, Лена Не скучно тебе на 4 этапе?
Уже да, скучно. После разгрузки двину-ка я на 3-й этап, недельки на три. А то засиделась на 4-м. А когда начинаешь скучать, то и до срыва недалеко, а не хочется...
avatar
Виэла
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2015-04-08
Сообщений : 381



Возраст : 56
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь, 05.10.1987; внук,10.06.2006
Откуда : Воронеж
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Воробушек в Ср 28 Окт 2015 - 8:09

@Виэла пишет:Уже да, скучно. После разгрузки двину-ка я на 3-й этап, недельки на три.
Леночка, зачем? не пониманию...
тебе сейчас наоборот нужно отвлечься от питания, оно систематизировано и хорошо, ты научилась питаться по режиму, кушать полезные продукты, составлять меню...
пора заняться собой, новые увлечения, привести фигурку в порядок, я про объемы, которые тебя смущают, а вес твой в норме, его незачем скидывать...
подумай над этим
avatar
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 21935
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 28 Окт 2015 - 8:18

@Виэла пишет:После разгрузки двину-ка я на 3-й этап
С четвёртого этапа на 3 не ходят не знаю

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29757
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Виэла в Ср 28 Окт 2015 - 17:34

Воробушек, ЮлияАлександровна,
вот уж правда утро-вечера мудренее...спасибо, девочки. 
@Воробушек пишет:пора заняться собой, новые увлечения,
Леночка, золотые слова. 
Надо в кучу собраться, да шитьё-вязание возобновить. Вот и отвлекусь от питания.
И будет мне счастье 
avatar
Виэла
БАКАЛАВР

Тигр Женщина
Регистрация : 2015-04-08
Сообщений : 381



Возраст : 56
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь, 05.10.1987; внук,10.06.2006
Откуда : Воронеж
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Вт 3 Ноя 2015 - 17:13

Привет, красотули. А у нас каникулы начались. Детей к бабушке, а сама думку думаю: лето кончилось, время свободное появилось. Вот и думаю не использовать ли мне это время с пользой для тела - вспомнить все, чему я научилась на Пышке, да наладить питание. Не возьмете ли меня в группу "худеем сами"- и вас обременять не хочу, но и без вашей квалифицированной помощи и поддержки не справлюсь. Ну что скажете, Доктор,Лекари? Добро? Или умерла так умерла...
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 41
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Ника в Вт 3 Ноя 2015 - 19:45

Привет, Наташенька!
А у наших , наоборот, каникулы закончились и сегодня все снова за учебники.
Я не против, взяла бы тебя с удовольствием под своё крыло в Худеем сами.
Завтра наша Юля - руководитель Программы скажет свое весомое слово и начнем.

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
avatar
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40985
награды:

ЭкстраМагистр






Возраст : 63
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Вт 3 Ноя 2015 - 20:05

Ждём от Юляши только добрых слов....)))
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 41
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 4 Ноя 2015 - 9:08

Я всегда "ЗА" за любой кипишь)) как твоя несладкая неделя прошла, Наташа?

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29757
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор НатАлекса в Ср 4 Ноя 2015 - 9:19

Приветики, как говорит моя младшенькая чмоки чмоки...
Спасибо, значит пойду искать свою страничку.
Неделя прошла нормально. Надо было только немного усилий приложить, чтобы машинально в рот конфеты не тянуть, а так особой борьбы-то и не наблюдалось. Все дело в моей человеческой лени, надо просто порядок навести, только с посылом на всю оставшуюся жизнь.
avatar
НатАлекса
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2010-10-06
Сообщений : 3831
СуперЭкстраМагистр
Репортер






Возраст : 41
Как вас называть? : Наталья
Дети : Сынок и две дочки
Откуда : Пенза
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор sirinka в Ср 4 Ноя 2015 - 9:21

@НатАлекса пишет:Все дело в моей человеческой лени, надо просто порядок навести, только с посылом на всю оставшуюся жизнь.
есть мысли, как это воплотить?
avatar
sirinka
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 4293











Возраст : 36
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Елена - Алена в Пн 9 Ноя 2015 - 15:44

@sirinka пишет:от хандры легче вылечится. Мне так банальные вещи помогают: комедии, анекдоты или наоборот, что-то такое, где сконцентрироваться надо: рукоделие, например

.
 Этим я и спасаюсь обычно. Уже почти год, как перестала смотреть телевизор, там один негатив, увлеклась вязаньем, дома,Слава Богу, все отлично. Начинаю ковыряться в голове:чего тебе не хватает и всплывают моменты: всю жизнь боролась за выживание, зарабатывала как только можно, т.к. муж, работая в милиции, имел мизерную зарплату. Все держалось ,можно сказать, на мне. Мечтала о другой жизни. От всех этих гонок заимела душевную пустоту(за чем гонялась, деньги были, а удовлетворения нет). Ушла с работы, опять же Слава Богу муж поменял работу. Сейчас я могу (не знаю сколько, с нашей жизнью не запланируешь) могу посидеть дома, более глубоко увлеклась диетологией, рукоделием, занялась семьей, хозяйством. Кажется вот, та жизнь о которой ты мечтала, и опять тревога. В магазины идешь-одно расстройство. Мало того, что уже понимаешь какой гадостью тебя кормит государство, да ещё и цены растут как на дрожжях. И вот опять неудовлетвореннось, что дохода в семью не приношу, а расходы не могу удержать. Надеюсь это временно(хандра), "и это пройдет"

__________________________
ЗАМЕРЫ
РАЗГРУЗКИ
avatar
Елена - Алена
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4820









Возраст : 47
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 9 Ноя 2015 - 15:59

Лена, начинай читать психологов.

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29757
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Елена - Алена в Пн 9 Ноя 2015 - 20:36

Вадима Зеланда уже прочла(вернее прослушала аудиокниги), очень понравилось, у меня даже крылья прорезались. Но прошло время, опять захандрило. Может что посоветуете почитать(послушать), или опять начну Зеланда.

__________________________
ЗАМЕРЫ
РАЗГРУЗКИ
avatar
Елена - Алена
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4820









Возраст : 47
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 10 Ноя 2015 - 9:08

@Елена - Алена пишет:Может что посоветуете почитать(послушать)
Довлатов, Пинтосевич, Свияш

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29757
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Елена - Алена в Вт 10 Ноя 2015 - 17:25


__________________________
ЗАМЕРЫ
РАЗГРУЗКИ
avatar
Елена - Алена
 
 

Кабан Женщина
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4820









Возраст : 47
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Ника в Вс 22 Ноя 2015 - 7:34


Всем приветик!
Как там живется без лекарского глаза? без подробного  разбора содержания тарелок?
что нового в жизни случилось?
С каким весом   собираетесь встретить  Новый год?
Имеются ли излишки- кэгэшки?
Тогда оставляем их в старом  нынешнем 2015.
В запасе месяц еще есть.


Девочки!
Берзерк-Леночка,
Bambolina-Оксаночка!!!

Вы большие молодцы, что заглянули на форум, жалко  только, что не зашли в клуб.

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
avatar
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40985
награды:

ЭкстраМагистр






Возраст : 63
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Татка в Чт 25 Фев 2016 - 20:29

Девочки, здравствуйте!
Рада была вас всех на сайте увидеть. Вы продолжаете свой благородный труд. Помогаете начать правильно питаться пышечкам. Умнички!
Мне хвалиться нечем. Начиная с 2014 года, мой Жорик вернулся и привёл с собой своего друга Жирика, который не только вернул мой стартовый вес, но ещё и дополнил его дополнительным лишним весом. Такой огромной я не была никогда. Эти два года пребывала в вялотекущей депрессии и нажрала ужас сколько лишнего.  
Так что я оказалась нерадивой ученицей.
drama
Вот решила восстановить,для начала, количество выпиваемой воды. Два дня подряд выпиваю 2 литра. 
Может заставлю себя за ум взяться. 
avatar
Татка
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2009-11-02
Сообщений : 1640
Магистр

Репортер
 






Возраст : 45
Как вас называть? : Татьяна
Дети : -
Откуда : -
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Ника в Чт 25 Фев 2016 - 20:39

Привет, Танечка!
Сказать, что рада тебе, ничего не сказать. Есть такой контингент форумчанок, которые становятся родными, ты одна из таких.
Танюш, сама справишься со своими новыми друзьями Жориком и Жириком или  под нашим присмотром будешь работать?
Вот твоя страничка http://www.mypishka.net/t1868p720-topic#151270

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
avatar
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40985
награды:

ЭкстраМагистр






Возраст : 63
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Evgesha в Чт 25 Фев 2016 - 20:55

Как обидно!!! Ну возвращайся, пока я еще жива, а девочки помогут тебе!

__________________________


* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56628



Возраст : 70
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Татка в Чт 25 Фев 2016 - 21:05

Татьяна Львовна, здравствуйте!privet
Приятно, что вы меня помните.cor
Да, мне тоже обидно. Распустилась. Заедала проблемы и гадости...
 Сама виновата.

Танюсик, спасибо за добрые слова.
Спасибо на ссылку на мою страничку.
Пока соберусь с мыслями, похожу по форуму, поковыряюсь в самой себе и попытаюсь найти силу с волей . Боюсь все бросить на половине дороги. Не хочу отнимать у вас время попусту.
Пока перечитаю свою страничку. А потом, если окончательно созрею, может попрошу вас о помощи.
avatar
Татка
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2009-11-02
Сообщений : 1640
Магистр

Репортер
 






Возраст : 45
Как вас называть? : Татьяна
Дети : -
Откуда : -
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Evgesha в Чт 25 Фев 2016 - 21:26

Танюша, зайди в Сообщество полных женщин. Там интересно! Это моя личная страница!

__________________________


* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56628



Возраст : 70
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Татка в Пт 26 Фев 2016 - 6:44

Доброе утро!:)
Татьяна Львовна, спасибо за приглашение)
Зашла. Очень много полезной информации. Уже занялась изучением материалов.
avatar
Татка
МАГИСТР

Буйвол Женщина
Регистрация : 2009-11-02
Сообщений : 1640
Магистр

Репортер
 






Возраст : 45
Как вас называть? : Татьяна
Дети : -
Откуда : -
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Evgesha в Пт 26 Фев 2016 - 9:20

Жду тебя!

__________________________


* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56628



Возраст : 70
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Настасья в Пт 8 Апр 2016 - 18:44

Здравствуйте Татьяна Львовна, привет девочки.   Сижу, читаю форум и анализирую  свое питания.  Воду пью,  правда до двух литров не дотягиваю, получается самое большое полтора литра.  Ем мало салатов, но  ем   только с растительным маслом, майонез муж покупает себе сам.  Хлеб стала подхомячивать, и плюшки бывают, но их редко.   Короче полный без предел.  Мне так стыдно.
avatar
Настасья
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2010-06-21
Сообщений : 1037
ЭкстраМагистр



Возраст : 43
Как вас называть? : Настя
Откуда : Мос обл г Дзержинский
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб 9 Апр 2016 - 5:16

@Настасья пишет:Хлеб стала подхомячивать, и плюшки бывают, но их редко.   Короче полный без предел.  Мне так стыдно.
Привет, Настёна, а на сколько стыдно? много набрала?

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29757
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Настасья в Вс 28 Авг 2016 - 17:37

Привет.  Юль знаю что много, боюсь взвешиваться. Возьмите меня обратно. Сама не могу настроиться. Срываюсь. Пойду сейчас покупать батарейки для весов..  назавтра все себе приготовила.  Мне нужен пинок и контроль.
avatar
Настасья
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2010-06-21
Сообщений : 1037
ЭкстраМагистр



Возраст : 43
Как вас называть? : Настя
Откуда : Мос обл г Дзержинский
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Ника в Вс 28 Авг 2016 - 17:42

Привет, Настена!
А чего так долго ответ Юльчику несла - вопрос в апреле , а ответ в августе?

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
avatar
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40985
награды:

ЭкстраМагистр






Возраст : 63
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Настасья в Вс 28 Авг 2016 - 18:15

Ник ,была все время в поездках. Теперь на месте, поездки закончились.
avatar
Настасья
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2010-06-21
Сообщений : 1037
ЭкстраМагистр



Возраст : 43
Как вас называть? : Настя
Откуда : Мос обл г Дзержинский
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Ника в Вс 28 Авг 2016 - 18:41

Понятно.
Тогда  вот твоя страничка
http://www.mypishka.net/t2682p360-topic#7778 .
Надумаешь повторить  прохождения,  заходи на страницу, пиши свои данные:
ваш рост- 170 см
ваш вес- ? кг
ваш объем талии-?  см
желаемый вес ? кг

и включайся в работу над лишним весом. ladoshki
avatar
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40985
награды:

ЭкстраМагистр






Возраст : 63
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор sirinka в Пн 10 Окт 2016 - 20:23

Очень рада, что конференция вызвала интерес и у наших выпускниц ,  очень надеюсь, что подключитесь к дискуссиям или здесь поделитесь Вашими новостями.
avatar
sirinka
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 4293











Возраст : 36
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Клуб Выпускников - Alumni

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 3 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения