Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (41321)
 
ЮлияАлександровна (30032)
 
дымка (22941)
 
Воробушек (22409)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4563)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Последние темы
» ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Вчера в 22:06 автор entan

» Интервью с медалистками 15 кг
Вчера в 18:13 автор Ника

» Страничка Анны-AnnaKess , блокнот+1 этап
Ср 12 Дек 2018 - 16:54 автор sirinka

» Мои поделки и переделки )
Вт 11 Дек 2018 - 11:15 автор Ника

» Мастер-классы
Пн 10 Дек 2018 - 13:35 автор nanana

» ЗАПОР
Пт 7 Дек 2018 - 6:12 автор Берзерк

» Наш Праздник!
Пн 3 Дек 2018 - 19:09 автор Ника

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".

Переходим в осенний сезон по питанию.
Особых изменений пока не будет, однако, кое-что нужно учесть!Осенний сезон мало чем отличается от летнего.
Т.е., вы можете, и должны, есть все овощи и фрукты в свежем виде, которые есть в вашем регионе, есть зелень, свежие салаты.
Не рекомендуются персики, виноград и дыни
, которые можно есть, но не злоупотреблять ими, потому что, этим вы, сильно замедлите свое похудение, из-за большого количества сахаров в этих фруктах.
Нужно сделать заготовки для зимних салатов, бульонов и супов, чтобы не потерять витамины хотя бы да весны.
С 15 сентября будет ЗАПРЕЩЕНА картошка!!!
С 1 октября будут РАЗРЕШЕНЫ сухофрукты!
С 1 ноября будет РАЗРЕШЕНЫ орехи!!!


15 мая. Воскресенье.

Перейти вниз

20160515

Сообщение 

15 мая. Воскресенье.





Для расширения кругозора

Сегодня празднуем:
Международный день семей
Международный день семей (International Day of Families), отмечаемый ежегодно 15 мая, провозглашён резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН № A/RES/47/237 в 1993 году.
Установление этого дня ставит целью обратить внимание общественности стран на многочисленные проблемы семьи. По мнению Генерального секретаря ООН, когда попираются основные права одной семьи — единство всей человеческой семьи, членами которой они являются, находится под угрозой.

Международный день семей :

Являясь одним из основных институтов общества, первой ступенью социализации человека, семья развивается и видоизменяется вместе с окружающим миром, по-своему реагируя на требования времени, отвечая на общественные потребности и сама формируя их.
Семья, как основной элемент общества, была и остается хранительницей человеческих ценностей, культуры и исторической преемственности поколений, фактором стабильности и развития. Благодаря семье крепнет и развивается государство, растет благосостояние народа. Во все времена о развитии страны судили по положению семьи в обществе и по отношению к ней государства.
С семьи начинается жизнь человека, здесь происходит формирование его как гражданина. Семья — источник любви, уважения, солидарности и привязанности, то, на чем строится любое цивилизованное общество, без чего не может существовать человек. Благополучие семьи — вот мерило развития и прогресса страны.


15 мая мир отмечает Международный день климата.

Международный день климата :

Учреждение этого неофициального экологического праздника стало ответом на призыв метеорологов защищать климат как важный ресурс, влияющий на благосостояние нынешних и будущих поколений.
Сохранение климата – одна из глобальных проблем, которые сегодня стоят перед человечеством. Глобальное потепление, повышенное содержание озона в атмосферном слое, естественные катаклизмы, изменение погодных условий на планете – все это ведет к ухудшению климата Земли и, как следствие, оказывает негативное влияние на продовольственную, жизненную и имущественную безопасность людей, плачевно сказывается на состоянии природных ресурсов и сбалансированном развитии государств.
Современные науки не могут ответить на вопрос, как быстро наступит катастрофическое изменение климата в случае дальнейшего повышения температуры на Земле. Однако, по мнению экологов и метеорологов, отсрочить эти изменения человечеству вполне под силу.


Новости форума

Вика, добро пожаловать на программу!  


@Розочка пишет:
Нашла чудесную книгу С.Бубновского. Хочу поделиться с вами ссылкой
Смотрим здесь - http://www.mypishka.net/t4200p120-topic
   
@Розочка пишет:
Вчера вечером жарю котлеты (отв.рис+кур.фарш+яйцо+зелень+специи) и мужа подкармливаю с пылу-жару. Оставила ему на утро несколько штук, а он мне говорит – а если я скажу что  даже в этом свитере у тебя уже талию видно, дашь ещё котлетку? Короче на утро он остался без котлет.
   
Новая аватарка у Татьяны - Татки

- Красавица!
   
Неделя принесла первую медаль Анне (VoLaN)
Поздравляем здесь - http://www.mypishka.net/t3257p1080-topic#295862
   
Наши результаты недельной работы хорошо видны в Лобном месте - http://www.mypishka.net/t1565-topic#295288
По отвесам лидирует группа Блокнот
-  отвесы в интервале 1,5-1,8 кг.  
   
Всего избавились на 12,65 кг!
Молодцы!
   



Всем хороших выходных и плодотворной недели!


avatar
sirinka
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 4563











Возраст : 36
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

15 мая. Воскресенье. :: Комментарии

avatar

Сообщение в Вс 15 Май 2016 - 23:27 автор Kotuchka

Иринка, спасибо за задорный, информативный и добрый выпуск!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 15 Май 2016 - 23:39 автор Ника

Ириночка!
Спасибо за выпуск. ladoshki

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пн 16 Май 2016 - 8:22 автор ЮлияАлександровна

Молодец, Ириша, отлично поработала! С прошедшим тебя праздником!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пн 16 Май 2016 - 10:16 автор sirinka

Спасибо, что читаете!

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения