Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (40882)
 
ЮлияАлександровна (29306)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21814)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4158)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Летние правила


Переходим к ЛЕТНИМ МЕНЮ!ЛЕТНЯЯ ЕДА (жми)Идем в нашу Кулинарию. Там вы найдете рецепты допустимые и разрешенные продукты, для ваших летних меню. Что мы едим летом: - холодные супы и борщи - каши с молоком (горячие и холодные) - свежие овощные салаты (с растит. маслом, соусами) - свежую зелень - свежие овощи - рис - молодую картошкуЕдим все, что произрастает в ваших регионах, и в других странах.Обязательны фрукты.Запрещаются фруктовые салаты со сметаной и сахаром.Разрешаются и рекомендуются домашние компоты.

22 июня 2016 год. Среда.

Перейти вниз

20160622

Сообщение 

22 июня 2016 год. Среда.






Светлана1980,  обновила свой фото альбом любуйтесь
@Валюшечка пишет:как ты готовила  свекольник с индейкой на кефире? Умираю от жары, в квартире жара на кухне сегодня было +35
@Розочка пишет:Валя!

Свекольник: у меня же всё до безобразия просто.

30г уже отварного мяса режу кусочками + 30 г свеклы ( тру сырую, но можно отварную) + 30г огурца (тру) +укроп/лук и до 150 доливаю кефиром. Соль/перец по желанию, я морской капустой сухой претрушиваю. Готовлю утром и в холодильник ставлю, чтоб все там поженились!

БОРЕМСЯ С МОРЩИНАМИ НА ШЕЕ

Для того, чтоб шея выглядела подобающе, нужно проделывать некоторые гимнастические упражнения.

Присядьте на пол. Спина в расслабленном положении, ноги расположены удобно. Сдвиньте голову как можно дальше назад и подержите в течение 5 секунд. Главное, чтоб линия подбородка растянулась. Затем голова должна вернуться в исходное положение. Повторить упражнение 10 раз через каждые 2-3 секунды.

В начале следующего упражнения исходное положение такое же. Руки на поясе, смотрим вперед. Сдвиньте голову вправо как можно дальше. Но следите, чтоб плечи оставались на месте. В данной позиции необходимо пробыть 5 секунд. Затем повторите упражнение влево. Вы почувствуете, как напрягаются мышцы трудолюбивого держателя вашей головы то с правой, то с левой стороны. Повторить не менее 10 раз.

Занимаясь мимической гимнастикой регулярно, вы заметите как морщины на шее постепенно исчезнут. Но помните, что перед каждым упражнением необходимо размять нужную часть тела, чтоб избежать всевозможных травм.

Маски помогут правильно ухаживать за кожей шеи

1. Для этой маски вам необходим 1 белок куриного яйца, 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. ложку лимонного сока. Смешайте эти ингредиенты и помассируйте данной смесью шейку. Данную маску оставьте на 30 минут. Затем нужно смыть теплой водой и протереть тоником, а также нанести крем.

2. Победить складки поможет маска, состоящая из 1 банана, 2 ч. л. льняного масла и 5 капель розового масла. Сделайте из банана пюре и смешайте все ингредиенты. Следующий этап – нанесите ее на вашу изящную шейку и смойте через 20 минут. Вы увидите эффект данной маски и откажетесь от любых других кремов.

3. Еще один простой рецепт. Необходимо перемешать минеральную воду (без газа), творог и глину. Нанесите на лицо и шейку на 20 минут. Затем смойте! И вы попрощаетесь с глубокими морщинами.

Будьте здоровы и красивы!
источник

АНЕКДОТ
Русский, французский и китайский лингвисты решили написать имена друг друга, каждый на своём языке.

- Моя фамилия Ге, - сказал француз китайцу.
- В китайском языке два иероглифа Ге, но, к сожалению, ни один из них не подходит для фамилии.
- Почему?
- Потому что один имеет значение «колесо», а другой передает звук, с которым лопается мочевой пузырь осла.
- А что плохого в колесе?
- Мужское имя не может быть круглым. Для твоего имени мы возьмем иероглиф Шэ, означающий «клавиатура», «корнеплод», «страница», а также прилагательное «бесснежный» и дополним его иероглифом Нгу, означающим мужской род. В конце я пишу иероглиф Мо - «девственный».
- Но это, мягко говоря, не совсем...
- Никто не будет считать тебя девственником, просто без иероглифа Мо иероглифы Ше-Нгу означают «сбривающий мамины усы».

- Хорошо, теперь я напишу твое имя.
- Моя фамилия Го.
- Отлично, я начну твою фамилию с буквы G.
- Что означает буква G?
- У нас, европейцев, сами по себе буквы ничего не значат, но чтобы проявить к тебе уважение, я поставлю перед G букву H - во французском она все равно не читается.
- Отлично! Дальше O?
- Нет, чтобы показать, что G - произносится как Г, а не как Х, надо после G поставить букву U, а также H - чтобы показать, что U не читается сама по себе, а только показывает, как правильно читать G, и буквы EY, показывающие, что слово не длинное и скоро закончится.
- Hguhey... дальше O?
- Нет, О во французском произносится как А или Ё, в зависимости от стоящих по соседству букв, ударения и времени года. Твое чистое О записывается как AUGHT, но слово не может кончаться на T, поэтому я добавлю нечитаемое окончание NGER. Вуаля!

Русский лингвист поставил бокал на стол, взял листочек и написал «Го» и «Ге».
- И всё?
- Да.

Француз с китайцем почесали в затылке.
- Хорошо, а какая у тебя фамилия?
- Щекочихин-Крестовоздвиженский.
- А давайте просто выпьем? - первым нашёлся китаец.

Русский кивнул и француз с облегчением поднял тост за шипящие дифтонги.

А теперь МУЗЫКАЛЬНАЯ ПАУЗА
D1opY.gif

__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29306
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

22 июня 2016 год. Среда. :: Комментарии

avatar

Сообщение в Ср 22 Июн 2016 - 12:01 автор Валюшечка

Юляшка как всегда все что нужно, спасибо дорогая

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 22 Июн 2016 - 14:06 автор buran

Юлечка, спасибо, все интересно!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 22 Июн 2016 - 16:24 автор Розочка

Позновательно, юморно, музыкально!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 22 Июн 2016 - 17:51 автор Ника

Приветик! Юль, от меня плюсик. Пойду шею в порядок приводить- уже пора.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 22 Июн 2016 - 18:42 автор sirinka

Спасибо! Интересно, поучительно!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 23 Июн 2016 - 22:03 автор Елена - Алена

А я по холодным супам пошла. Наше спасение.

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения