Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (40882)
 
ЮлияАлександровна (29306)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21814)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4158)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Летние правила


Переходим к ЛЕТНИМ МЕНЮ!ЛЕТНЯЯ ЕДА (жми)Идем в нашу Кулинарию. Там вы найдете рецепты допустимые и разрешенные продукты, для ваших летних меню. Что мы едим летом: - холодные супы и борщи - каши с молоком (горячие и холодные) - свежие овощные салаты (с растит. маслом, соусами) - свежую зелень - свежие овощи - рис - молодую картошкуЕдим все, что произрастает в ваших регионах, и в других странах.Обязательны фрукты.Запрещаются фруктовые салаты со сметаной и сахаром.Разрешаются и рекомендуются домашние компоты.

2 июля

Перейти вниз

20160702

Сообщение 

2 июля





2 июля

Новости форума

Итоги недели
Lavanda-L- Елена получила свою первую медаль за сброс первых 5 кг.
Как ответственная и прилежная ученица, она уже опубликовала свое первое интервью.
@Lavanda-L пишет:Всем жителям этого сайта - доброе утро!  
Отвечаю на поставленные вопросы:


Какие ощущения? - Появилась легкость , улучшилось самочувствие !
На 100% согласна с На-Талией : "Конечно же радость от достигнутого результата, хоть и небольшого, но долгожданного - почти два месяца я этого ждала."  
Что тебе тяжело дается на программе: (соблюдать порции, составлять меню, пить воду, выдерживать интервалы между приемами пищи ,разгружаться т.п)? - В принципе , ничего из вышеперечисленного не создает дискомфорта. Может потому , что я по жизни ела часто и была малоежкой . К воде приучилась давно и разгрузки практиковала , начитавшись в интернете . Самым тяжелым оказалось не есть сладкого. Черный шоколад люблю с детства , никаких конфет , печенья и пирожных не признавала вообще!  Сладости полюбила повзрослев , заменяя приемы пищи между завтраком , обедом и ужином. Я легко отказалась от всего кроме шоколада . Утренний чай с шоколадом - это наслаждение ! Жаль , что дневная порция маленькая , ну , хотя-бы , в два раза больше , что-бы можно было и среди дня покайфовать.  
Это твоя первая попытка похудеть? - Уже пробовала несколько раз.
Возникали ли у тебя сомнения, что программа работает? - Нет потому , что у меня  периодически " мелькает" перед глазами пример для подражания - Лена Берзерк . Именно она и дала мне наводку на ваш сайт

Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ? - Мне все сразу обьяснили , поэтому проблем не возникло.

Читаешь ли ты наши "Новости"? - В принципе , если есть возможность , читаю. Спасибо девочкам - очень много полезной информации !

А еще Лана-Светлана сбросила 10 кг, достигла оптимального веса и получила орден и отличительный знак Худышек. 
Девочек поздравляем здесь: http://www.mypishka.net/t4357p120-topic#300460

Результаты Лобного места наша уважаемая Татьяна Львовна охарактеризовала так:
Ох слабенько идет это группа! Одно приятное исключение - АЛЕНА!!! 








В своем домике Татьяна Львовна поделилась найденным стихотворением

Не врывайся туда, где не ждут. 
Не стучи, даже если закрыто, 
Настоящие, сами придут, 
Про фальшивых должно быть забыто! 
Не кричи - кому надо поймет. 
Даже шепот для них будет криком, 
Кому дорог, тот время найдет, остальные на фоне безликом. Не просись ты, куда не зовут.
И будь искренен с теми, кто рядом. 
НАСТОЯЩИЕ не подведут! 
А других нам и вовсе не надо...!




С миру по нитке

Международный день Днепра


Ежегодно в первую субботу июля, начиная с 2003 года, отмечается Международный день Днепра — экологический праздник, посвящённый одной из самых спокойных и величавых равнинных рек, которая занимает третье место в Европе по длине и площади бассейна (после Волги и Дуная).
Именно с Днепром связана история развития славянских народов — от истока до устья эта река протекает по территории сразу трех славянских государств: России, Белоруссии и Украины. В естественном состоянии длина Днепра составляла 2285 км. Сейчас, когда на нем построен каскад водохранилищ, а фарватер реки во многих местах выпрямлен, протяженность сократилась до 2 201 км. Общая площадь бассейна Днепра — 504 тысячи квадратных километров.



Всемирный день НЛО (День уфолога)


Во всем мире 2 июля отмечают как День НЛО (World UFO Day) или День уфолога. Этот праздник посвящен тем, кто изучает явления, которые не имеют логического объяснения, и объекты, которым приписывается внеземное происхождение. Термин «уфология» происходит от аббревиатуры UFO (Unidentified Flying Object), аналогичный русскому НЛО — «неопознанный летающий объект».
Спойлер:
Выбор даты для международного праздника связан с тем, что предположительно в конце июня или в начале июля 1947 года в пустыне рядом с городком Розуэлл (Roswell) американского штата Нью-Мексико упал странный объект. Многие уверены, что там разбилась «летающая тарелка» с инопланетянами. Поскольку спецслужбы США засекретили все материалы этого дела, сейчас сложно подтвердить или опровергнуть гипотезу. Однако событие получило широкий общественный резонанс, именно с «розуэлльского инцидента» (Roswell UFO Incident) началась история уфологии. И земляне разделились на два лагеря: тех, кто верит в существование братьев по разуму, и тех, кто в этом сомневается.
Интересно, что есть древние рисунки, напоминающие НЛО.

Африка. Наскальный рисунок.
VIII - IV век до н.э.

















Егорова Татьяна


Последний раз редактировалось: sirinka (Сб 2 Июл 2016 - 15:47), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
sirinka
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 4158











Возраст : 36
Как вас называть? : Irina
Дети : 2 дочки
Откуда :

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

2 июля :: Комментарии

avatar

Сообщение в Сб 2 Июл 2016 - 11:37 автор Татка

Ириша, спасибо за выпуск.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Сб 2 Июл 2016 - 14:07 автор Ника

Спасибо , Ириночка! cor

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Сб 2 Июл 2016 - 20:48 автор Алённа

Ирочка, спасибо. Наш город тоже на Днепре. Интересно было прочитать подробности.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 3 Июл 2016 - 4:02 автор Розочка

Ирина, спасибо за интересный исторический выпуск.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 3 Июл 2016 - 10:01 автор Томка

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 3 Июл 2016 - 13:14 автор buran

Спасибо, на первой картинке узнала Монастырский(Комсомольский) остров в Днепре (Днепропетровске). Когда-то в юности работала на нем в кафе.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пн 4 Июл 2016 - 11:22 автор ЮлияАлександровна

Спасибо, Ириша, за выпуск.

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения