Пышка - Худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие





Самые активные пользователи
Evgesha (56629)
 
Ника (40095)
 
ЮлияАлександровна (28674)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21256)
 
Елена - Алена (4810)
 
sirinka (4116)
 
tamarico (3835)
 
НатАлекса (3825)
 
Limonchella (3174)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

--------------------------------------------------------------
Афоризмы
"За улыбку платим слезами, за радость – грустью, за веру – отчаянием, за любовь – одиночеством. У жизни свои расценки. "

"Очень важно найти того, кто смотрит на этот мир так же, как и ты. "

"Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет. "


"Когда во что-то искренне веришь, даже во что-то воображаемое – это начинает существовать. "
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Самые интересные темы

Почему мы хотим похудеть.
Почему вы начинаете худеть на нашей программе? Многие из вас прошли долгий путь к своему похудению. И причины и мотивы своего худения, у все почти одинаковые,поэтому углубляться в эти причины мы не будем. Факт в том, что вы хотели просто похудеть. Многие даже и худели, хорошо худели, сбрасывали по много килограммов, радовались, но проходило какое-то время, и вы вновь возвращались в прежнюю форму. Так в чем же дело?
Продолжение читаем в статье
www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2017. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
ТОП 100 - Яндекс метрика -Li


Яндекс.Метрика

Благодарность

2 июля

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

20160702

Сообщение 

2 июля





2 июля

Новости форума

Итоги недели
Lavanda-L- Елена получила свою первую медаль за сброс первых 5 кг.
Как ответственная и прилежная ученица, она уже опубликовала свое первое интервью.
Lavanda-L пишет:Всем жителям этого сайта - доброе утро!  
Отвечаю на поставленные вопросы:


Какие ощущения? - Появилась легкость , улучшилось самочувствие !
На 100% согласна с На-Талией : "Конечно же радость от достигнутого результата, хоть и небольшого, но долгожданного - почти два месяца я этого ждала."  
Что тебе тяжело дается на программе: (соблюдать порции, составлять меню, пить воду, выдерживать интервалы между приемами пищи ,разгружаться т.п)? - В принципе , ничего из вышеперечисленного не создает дискомфорта. Может потому , что я по жизни ела часто и была малоежкой . К воде приучилась давно и разгрузки практиковала , начитавшись в интернете . Самым тяжелым оказалось не есть сладкого. Черный шоколад люблю с детства , никаких конфет , печенья и пирожных не признавала вообще!  Сладости полюбила повзрослев , заменяя приемы пищи между завтраком , обедом и ужином. Я легко отказалась от всего кроме шоколада . Утренний чай с шоколадом - это наслаждение ! Жаль , что дневная порция маленькая , ну , хотя-бы , в два раза больше , что-бы можно было и среди дня покайфовать.  
Это твоя первая попытка похудеть? - Уже пробовала несколько раз.
Возникали ли у тебя сомнения, что программа работает? - Нет потому , что у меня  периодически " мелькает" перед глазами пример для подражания - Лена Берзерк . Именно она и дала мне наводку на ваш сайт

Что бы ты хотела добавить, посоветовать, рекомендовать для улучшения учебного процесса ? - Мне все сразу обьяснили , поэтому проблем не возникло.

Читаешь ли ты наши "Новости"? - В принципе , если есть возможность , читаю. Спасибо девочкам - очень много полезной информации !

А еще Лана-Светлана сбросила 10 кг, достигла оптимального веса и получила орден и отличительный знак Худышек. 
Девочек поздравляем здесь: http://www.mypishka.net/t4357p120-topic#300460

Результаты Лобного места наша уважаемая Татьяна Львовна охарактеризовала так:
Ох слабенько идет это группа! Одно приятное исключение - АЛЕНА!!! 








В своем домике Татьяна Львовна поделилась найденным стихотворением

Не врывайся туда, где не ждут. 
Не стучи, даже если закрыто, 
Настоящие, сами придут, 
Про фальшивых должно быть забыто! 
Не кричи - кому надо поймет. 
Даже шепот для них будет криком, 
Кому дорог, тот время найдет, остальные на фоне безликом. Не просись ты, куда не зовут.
И будь искренен с теми, кто рядом. 
НАСТОЯЩИЕ не подведут! 
А других нам и вовсе не надо...!




С миру по нитке

Международный день Днепра


Ежегодно в первую субботу июля, начиная с 2003 года, отмечается Международный день Днепра — экологический праздник, посвящённый одной из самых спокойных и величавых равнинных рек, которая занимает третье место в Европе по длине и площади бассейна (после Волги и Дуная).
Именно с Днепром связана история развития славянских народов — от истока до устья эта река протекает по территории сразу трех славянских государств: России, Белоруссии и Украины. В естественном состоянии длина Днепра составляла 2285 км. Сейчас, когда на нем построен каскад водохранилищ, а фарватер реки во многих местах выпрямлен, протяженность сократилась до 2 201 км. Общая площадь бассейна Днепра — 504 тысячи квадратных километров.



Всемирный день НЛО (День уфолога)


Во всем мире 2 июля отмечают как День НЛО (World UFO Day) или День уфолога. Этот праздник посвящен тем, кто изучает явления, которые не имеют логического объяснения, и объекты, которым приписывается внеземное происхождение. Термин «уфология» происходит от аббревиатуры UFO (Unidentified Flying Object), аналогичный русскому НЛО — «неопознанный летающий объект».
Спойлер:
Выбор даты для международного праздника связан с тем, что предположительно в конце июня или в начале июля 1947 года в пустыне рядом с городком Розуэлл (Roswell) американского штата Нью-Мексико упал странный объект. Многие уверены, что там разбилась «летающая тарелка» с инопланетянами. Поскольку спецслужбы США засекретили все материалы этого дела, сейчас сложно подтвердить или опровергнуть гипотезу. Однако событие получило широкий общественный резонанс, именно с «розуэлльского инцидента» (Roswell UFO Incident) началась история уфологии. И земляне разделились на два лагеря: тех, кто верит в существование братьев по разуму, и тех, кто в этом сомневается.
Интересно, что есть древние рисунки, напоминающие НЛО.

Африка. Наскальный рисунок.
VIII - IV век до н.э.

















Егорова Татьяна


Последний раз редактировалось: sirinka (Сб 2 Июл 2016 - 15:47), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
sirinka
_
_

Собака Женщина
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 4116









Возраст : 35
Как вас называть? : Irina
Дети : 2 дочки
Откуда :

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

2 июля :: Комментарии

avatar

Сообщение в Сб 2 Июл 2016 - 11:37 автор Татка

Ириша, спасибо за выпуск.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Сб 2 Июл 2016 - 14:07 автор Ника

Спасибо , Ириночка! cor

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Сб 2 Июл 2016 - 20:48 автор Алённа

Ирочка, спасибо. Наш город тоже на Днепре. Интересно было прочитать подробности.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 3 Июл 2016 - 4:02 автор Розочка

Ирина, спасибо за интересный исторический выпуск.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 3 Июл 2016 - 10:01 автор Томка

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вс 3 Июл 2016 - 13:14 автор buran

Спасибо, на первой картинке узнала Монастырский(Комсомольский) остров в Днепре (Днепропетровске). Когда-то в юности работала на нем в кафе.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пн 4 Июл 2016 - 11:22 автор ЮлияАлександровна

Спасибо, Ириша, за выпуск.

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения