Пышка - худышка
Танки грязи не боятся! Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Танки грязи не боятся! 2120589027 Танки грязи не боятся! 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Танки грязи не боятся! I_vote_lcapТанки грязи не боятся! I_voting_barТанки грязи не боятся! I_vote_rcap 
Ника (41864)
Танки грязи не боятся! I_vote_lcapТанки грязи не боятся! I_voting_barТанки грязи не боятся! I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (30692)
Танки грязи не боятся! I_vote_lcapТанки грязи не боятся! I_voting_barТанки грязи не боятся! I_vote_rcap 
дымка (22941)
Танки грязи не боятся! I_vote_lcapТанки грязи не боятся! I_voting_barТанки грязи не боятся! I_vote_rcap 
Воробушек (22698)
Танки грязи не боятся! I_vote_lcapТанки грязи не боятся! I_voting_barТанки грязи не боятся! I_vote_rcap 
sirinka (4921)
Танки грязи не боятся! I_vote_lcapТанки грязи не боятся! I_voting_barТанки грязи не боятся! I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Танки грязи не боятся! I_vote_lcapТанки грязи не боятся! I_voting_barТанки грязи не боятся! I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Танки грязи не боятся! I_vote_lcapТанки грязи не боятся! I_voting_barТанки грязи не боятся! I_vote_rcap 
НатАлекса (3831)
Танки грязи не боятся! I_vote_lcapТанки грязи не боятся! I_voting_barТанки грязи не боятся! I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Танки грязи не боятся! I_vote_lcapТанки грязи не боятся! I_voting_barТанки грязи не боятся! I_vote_rcap 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Весенние правила

Весеннее меню похудения.

После долгой зимы, нужно организм пополнить витаминами, любые мультивитаминные комплексы

С началом весны, питание почти не изменяется.
По-прежнему обязательны:
правильное утро,
2 завтрака,
суп/бульон с мясом/рыбой/морепродуктами,
зелень,
полдник,
ужин,
кефир на ночь,
вода не менее 2л.
Обязательны салаты из свежих овощей с растительным маслом.
К весеннему меню есть некоторые изменения:
- Мясные каши можно чередовать и с кашами на полумолоке.
- Когда появится свежая зелень, ее обязательно вставляем в меню.
- Допустимы холодные супы, борщи, окрошки на кефире.

Запрещены: рис шлифованный, пшеничная крупа, манка, кус-кус, булгур, консервации, которые содержат сахар,крахмал, копчёное, солёное, сахар, сах.зам.,крахмал, по-прежнему запрещена картошка.

Весенние меню смотрим в разделе кулинария >>>>>

Танки грязи не боятся!

Перейти вниз

20160807

Сообщение 

Танки грязи не боятся! Empty Танки грязи не боятся!








Третий день в Карпатах.

8 июля 2016, пт.

Погода обещала быть благосклонной - дождь не предвиделся.
Поэтому решили использовать его очень активно и насыщенно.

Утром - рафтинг, после обеда - джипинг!

Наметили сделать то, что никогда не делали.

Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M

Танки грязи не боятся! Hqdefault


Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M


Танки грязи не боятся! 0YYp72JbAOw

Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M

Рафтинговый сплав в реках Карпат

Одними из лучших рек, подходящих для рафтинга в Карпатах, являются реки Черный Черемош и Прут. Необыкновенное соприкосновение с дикой природой и повышение адреналина в крови, дадут возможность получить положительные эмоции и радость. Если ты никогда не прыгал с парашутом и боишься этого, то рафтинг тебе будет "по зубам". Побывав на рафтинговом сплаве, на горных реках Карпат, тебе захочется это пробовать снова и снова!

И это правда!

Снаряжение для рафтинга

ОБУВЬ: САНДАЛИИ ДЛЯ РАФТИНГА НЕОПРЕНОВЫЕ, СТАРЫЕ КРОССОВКИ ИЛИ КЕДЫ
ОДЕЖДА: ШОРТЫ ИЛИ КОРОТКИЕ ШТАНЫ, Х/Б РУБАШКА С ДЛИННЫМ РУКАВОМ
ГОЛОВНОЙ УБОР: (ПАНАМКА ИЛИ КЕПКА), СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ, КРЕМ

Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M

Танки грязи не боятся! 5839d7b0c36c

Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M

Рафтинг. Стоимость 350 грн с человека. 
В стоимость входит доставка к месту дислокации на автомобиле, 
ехали около часа.
Но это тоже удовольствие. 
Сам сплав длился чуть больше часа, длинна - около 10 км.
Съёмку проводил водитель, который нас привёз, моим телефоном. 
Потом я пересылала видео всем желающим.

Ролики короткометражные, но мне хочется видеть 
каждый миг прожитый в Карпатах!


Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M

Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M

Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M

Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M




Танки грязи не боятся! 128789671_332


Танки грязи не боятся! 28a3128c9fb1


Танки грязи не боятся! 128789671_332


Танки грязи не боятся! 456b7e767fa6


Танки грязи не боятся! 128789671_332


Ну и сама природа это просто бальзам для души, капли для глаз!

Танки грязи не боятся! 128789671_332


Танки грязи не боятся! 5e2e28393904



Впечатления - фонтаном, хочется их на кого-то выплеснуть, рассказать... Обнимаемся. Мокрое стаскиваем, стоим в купальниках - греемся. Переодеваться - ну его, позже. Рафтеры уже достали сухпайки. Едим, даже те, кто не собирался. Кажется, что куриный рулет с помидором исчезают, не долетая до желудка. Словно щепку в костер бросили, и она сгорела на лету. Все-таки вода, а еще гребли на последней трети маршрута так, что руки едва двигаются и дрожат от напряжения.

От сплава по Черному Черемшу, если честно, я ждала большего!
Нет, я не разочарована! но хотелось побольше адреналина!

Река оказалась к нам благосклонна - никто не побился, 
из лодки не выпал, не перевернулись ни разу. 
Отделались парой синяков и испорченным маникюром. 
Несмотря на неопытность - справились, не сдались, прошли весь маршрут до конца.

Танки грязи не боятся! 128789671_332

Танки грязи не боятся! F576855c34c8


Д Ж И П И Н Г - очередное наше приключение.
Вот здесь я получила истинное наслаждение.
Хочу сразу же сказать, что а поездках я доверяю только одному водителю - своему мужу.
А тут не знакомый водитель, не знакомый маршрут, не знакомые горы...

Выехали мы на рафтинг в 9-30, в 13-00 были в отеле. 
Помылись, поели, отдохнули, собрали тормозки 
и в 14-00 за нами уже заехало авто, которое домчало нас 
до села Микулиничи, от куда и начались наши покатушки.

Мы планировали компанию на 4-х, а получилось на 7-х. 
Стоимость от этого не поменялась - общая, а на каждого уменьшилась.
Обошлось это удовольствие 
( 900 джипинг+400 дорога туда и обратно)/7=186 грн вместо 325, 
что конечно порадовало.
Про цены пишу, так как самой было бы очень интересно
узнать сколько это всё стоит.

Ну, и собственно сам джипинг!

Это самое начало.
Я думала, что это мероприятие займет час времени
 и не знала что мы поедим в горы!
И я не взяла куртку, но водитель мне одолжил свою. 
Дочь была теплее одета.
На самом деле мы поднялись в горы на открытом джипе, посетили 
на полоныне гуцульскую овчарню, с пылу-жару попробовали 
банош - кукурузную кашу 
сваренную на сливках и претрушеную овечьей брындзой!

Да-да, не программную! Но очень вкусную!




Вот и сама каша:

Танки грязи не боятся! E96a65d7d4a0


Ну, а теперь к серьёзному - к покатушкам!

Звали нашего танка, как и самого водителя - ТАРАС!


Танки грязи не боятся! 74685d4e788f


Танки грязи не боятся! I?id=998ffb82959ebcd368c2b77b879510bc&n=33&h=155&w=155     Танки грязи не боятся! I?id=998ffb82959ebcd368c2b77b879510bc&n=33&h=155&w=155     Танки грязи не боятся! I?id=998ffb82959ebcd368c2b77b879510bc&n=33&h=155&w=155


Танки грязи не боятся! 1429705212_0





Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M

Про школу в Буковеле это я рассказываю. 
Так что можете слышать голос Розочки.


Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M


Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M



Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M

Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M

Джипинг.Самый смак.



Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M


Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M


Танки грязи не боятся! 0_77e16_cfd3f34b_M



Танки грязи не боятся! 128789671_332

Танки грязи не боятся! Dadee2cd7a88


Танки грязи не боятся! 128789671_332

На полонынах.


Танки грязи не боятся! 4124830449f9

Танки грязи не боятся! 128789671_332


На каком то высоком перевале.


Танки грязи не боятся! A08f844cddc3


Танки грязи не боятся! 128789671_332

Танки грязи не боятся! 0c5175875f83

Здесь мы надышались полевыми цветами и травами.
Я нарвала , а потом и насушила, ароматного чабреца,
такого ароматного и так много, я до этого нигде не встречала.


Танки грязи не боятся! 2bd261499c9f



Джипинг, лично для меня, стал самым ярким впечатлением в поездке.
 
Мы решились испытать свои силы и удачу - и получили взамен 

настоящее приключение, которое теперь очень хочется повторить!


*   *   *

Я боялась высоты - я покорила Говерлу.

Я боялась опасности - я покорила Черемшу.

Я боялась скорости и ям на дорогах - я с достоинством их прошла!


Танки грязи не боятся! X_a4942148

Сколько слов и надежд, сколько песен и тем

Горы будят у нас и зовут нас остаться.

Но спускаемся мы - кто на год, кто совсем,

Потому что всегда мы должны возвращаться.

"Прощание с горами"

В.С. Высоцкий

*** Всегда ваша Розочка***
Танки грязи не боятся! 0_77f06_7293832_L


 

__________________________
Танки грязи не боятся! 198107
Мои Замеры      Разгрузки
Розочка
Розочка
МАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2014-04-11
Сообщений : 1614
Танки грязи не боятся! 50c244bb10

Танки грязи не боятся! 08bfa8a0537dТанки грязи не боятся! Mdlmedal010Танки грязи не боятся! Mdlmedal013Танки грязи не боятся! 19e4adcfb4f8Танки грязи не боятся! Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cad
Танки грязи не боятся! 000031png_4968384_15195669Танки грязи не боятся! Smiles-dumy-131Танки грязи не боятся! 3e98838dab2fТанки грязи не боятся! F2171bd218c7Танки грязи не боятся! Sporty

Танки грязи не боятся! 0ef9dab8e1eeТанки грязи не боятся! E14218071b72Танки грязи не боятся! Aw_helper

Танки грязи не боятся! 8f15278d8583Танки грязи не боятся! Cf00e5487f14Танки грязи не боятся! 3de87c0c3076

Танки грязи не боятся! O_yarmarkaТанки грязи не боятся! Brave
Танки грязи не боятся! Kulinar

Танки грязи не боятся! Fotobuket

Танки грязи не боятся! Bee

Возраст : 53
Как вас называть? : Розочка
Дети : дочь, 1998г.
Откуда : Украина
Страна : Танки грязи не боятся! Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

Танки грязи не боятся! :: Комментарии

Татка

Сообщение в Вс 7 Авг 2016 - 14:46 автор Татка

Лара, ты героическая девушка!
С удовольствием читаю про твой отдых.
Если на восхождение на самую высокую гору я бы может и решилась, то вот сплав по реке- это вообще в голове не укладывается.
Умница! Танки грязи не боятся! 548899915
Именно активный отдых остаётся в памяти. 
Спасибо за подробный рассказ.Танки грязи не боятся! 925663

Вернуться к началу Перейти вниз

Розочка

Сообщение в Вс 7 Авг 2016 - 19:46 автор Розочка

Танечка, это и вправду был самый замечательный отдых.
Когда я ехала, то переживала, что дочери (почти 18 лет) будет скучно, тем более она не хотела ехать.
А нет! Всё очень хорошо сложилось. Чему я очень-очень рада.

На самом деле сплав по реке был не страшным, но если только местами.
Река мелкая была, сам *капитан* наш сказал, что бывает по круче, это от воды зависит, круто после дождей затяжных.

Кстати, помните водную катастрофу в Карпатах где то в 2008г. Это как раз было в этих районах и мне показывали места на сколько разлились тогда реки - это кошмар. В то время мои знакомые были в тех краях в гостях - неделю после случившегося не могли выехать от туда - дороги смыло.

Я в горы ещё б раз пошла, а вот на сплав, если б только знала, что будет вода сильнее.

Вернуться к началу Перейти вниз

ЮлияАлександровна

Сообщение в Пн 8 Авг 2016 - 10:47 автор ЮлияАлександровна

Круто, отлично повеселились можно обзавидоваться или обмечтаться.

Вернуться к началу Перейти вниз

Розочка

Сообщение в Пн 8 Авг 2016 - 12:03 автор Розочка

Юля, просто нужно забить себе в хотелки - и исполнится, обязательно исполнится.

У всех исполнится!

Вернуться к началу Перейти вниз

Томка

Сообщение в Пн 8 Авг 2016 - 13:29 автор Томка

КРУТЬ!!! Лорик, вот ты отважная! 
Смотрю, читаю....будто с вами рядом побывала. Здорово!

Вернуться к началу Перейти вниз

На-Талия

Сообщение в Вт 9 Авг 2016 - 20:10 автор На-Талия

Здорово! Ларочка - ты просто герой!
И прирождённый журналист! Меняй профессию!

Вернуться к началу Перейти вниз

Розочка

Сообщение в Вт 9 Авг 2016 - 20:59 автор Розочка

Поздно, а может быть рано. Вот пойду на пенсию ...

Вернуться к началу Перейти вниз

Елена - Алена

Сообщение в Вс 14 Авг 2016 - 16:41 автор Елена - Алена

Прекрасный отдых. Значит я не одна "сумасшедшая" Танки грязи не боятся! 197230037

Вернуться к началу Перейти вниз

Розочка

Сообщение в Вс 14 Авг 2016 - 17:24 автор Розочка

Танки грязи не боятся! Foto_8408        +        Танки грязи не боятся! Foto_8408

Вернуться к началу Перейти вниз

Елена - Алена

Сообщение в Вс 14 Авг 2016 - 17:29 автор Елена - Алена

= Танки грязи не боятся! 67194

Вернуться к началу Перейти вниз

Розочка

Сообщение в Вс 14 Авг 2016 - 19:45 автор Розочка

=  Танки грязи не боятся! Ugb6L7JW9ic

Вернуться к началу Перейти вниз

Ника

Сообщение в Вс 14 Авг 2016 - 21:20 автор Ника

Рафтинговый сплав очень впечатлил. Прям завораживает.
Лар! Ты большая умница и замечательная мама- такой подарок для дочери сделала, в памяти, как с мамой активно отдыхала после школы, останется на всегда. Танки грязи не боятся! 925663

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения