Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (41554)
 
ЮлияАлександровна (30468)
 
дымка (22941)
 
Воробушек (22549)
 
Елена - Алена (4823)
 
sirinka (4689)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Последние темы
» Добро пожаловать!
Вчера в 19:34 автор Ника

» Страничка Надинки - 1 этап
Вчера в 19:31 автор Ника

» Женское белье, наш личный барометр
Сб 16 Фев 2019 - 21:19 автор belchOnokZ

» колесо баланса или тест счастья)
Пт 15 Фев 2019 - 18:38 автор Берзерк

» ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Чт 14 Фев 2019 - 17:15 автор bабуля

» Интервью с медалистками 15 кг
Пт 8 Фев 2019 - 18:01 автор llalloba18

» Страница Танечки-док - 1 этап
Чт 7 Фев 2019 - 13:52 автор sirinka

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".

Зимние правила похудения.
Вы едите:
Шоколад – 20г в день (обязательно),мед – 1чл. в день (необязательно),сухофрукты ,орехи, рис, домашние консервирования, свежие овощи, свежие фрукты, горячие мясные каши с салатами, и все продукты, положенные по программе похудения.
В зимнее время еда должна быть горячей, в крайнем случае - теплой.
Вы НЕ едите:
холодные супы и борщи, картошку, быстрые углеводы

ЗИМНИЕ МЕНЮ смотрим в теме «Кулинария»
http://www.mypishka.net/f42-forum

Среда.

Перейти вниз

20160907

Сообщение 

Среда.




 


@Ника пишет:
6 сентября у нашего Админа День Рождения.
Загляни "на тортик" с поздравлениями, пожалуйста!!!
http://www.mypishka.net/t674p40-topic#305212
@Ника пишет:В рядах БАКАЛАВРОВ пополнение.

Vik-tor-iya27 - Вика!!!

Поздравляем тебя  с завершением

третьего этапа длительностью две недели  .

ПОЗДРАВЛЯЕМ
:ок:
ЗДЕСЬ!
@Ника пишет:Валюшечка!

Поздравляю тебя

С Днем Рождения!

>>>ПОЗДРАВИТЬ <<<

Всё новое - хорошо забытое....
@Наталья Юрьевна пишет:Всем добрый день!      
Питалась 5раз.в день .9-00.11-00.14-00.17-30.19-00 кефир лен.Кушала 100ГР.БЕЛКА И 100ГР.МЯСОили.РЫБА.СУП.ТВОРОГ.ВОДА 2Л В ДЕНЬ.



 


__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 30468
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

Среда. :: Комментарии

Розочка

Сообщение в Ср 7 Сен 2016 - 21:41 автор Розочка

Я сегодня - И_ГО_ГО!

Вернуться к началу Перейти вниз

Томка

Сообщение в Чт 8 Сен 2016 - 13:44 автор Томка

Вернуться к началу Перейти вниз

sirinka

Сообщение в Чт 8 Сен 2016 - 14:23 автор sirinka

Ты как всегда - О-ГО-ГО. Спасибо!

Вернуться к началу Перейти вниз

Елена - Алена

Сообщение в Чт 8 Сен 2016 - 20:10 автор Елена - Алена

Вернуться к началу Перейти вниз

buran

Сообщение в Чт 8 Сен 2016 - 20:30 автор buran

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения