Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (40985)
 
ЮлияАлександровна (29758)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21936)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4295)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".

Переходим в осенний сезон по питанию.
Особых изменений пока не будет, однако, кое-что нужно учесть!Осенний сезон мало чем отличается от летнего.
Т.е., вы можете, и должны, есть все овощи и фрукты в свежем виде, которые есть в вашем регионе, есть зелень, свежие салаты.
Не рекомендуются персики, виноград и дыни
, которые можно есть, но не злоупотреблять ими, потому что, этим вы, сильно замедлите свое похудение, из-за большого количества сахаров в этих фруктах.
Нужно сделать заготовки для зимних салатов, бульонов и супов, чтобы не потерять витамины хотя бы да весны.
С 15 сентября будет ЗАПРЕЩЕНА картошка!!!
С 1 октября будут РАЗРЕШЕНЫ сухофрукты!
С 1 ноября будет РАЗРЕШЕНЫ орехи!!!


Среда.

Перейти вниз

20160907

Сообщение 

Среда.




 


@Ника пишет:
6 сентября у нашего Админа День Рождения.
Загляни "на тортик" с поздравлениями, пожалуйста!!!
http://www.mypishka.net/t674p40-topic#305212
@Ника пишет:В рядах БАКАЛАВРОВ пополнение.

Vik-tor-iya27 - Вика!!!

Поздравляем тебя  с завершением

третьего этапа длительностью две недели  .

ПОЗДРАВЛЯЕМ
:ок:
ЗДЕСЬ!
@Ника пишет:Валюшечка!

Поздравляю тебя

С Днем Рождения!

>>>ПОЗДРАВИТЬ <<<

Всё новое - хорошо забытое....
@Наталья Юрьевна пишет:Всем добрый день!      
Питалась 5раз.в день .9-00.11-00.14-00.17-30.19-00 кефир лен.Кушала 100ГР.БЕЛКА И 100ГР.МЯСОили.РЫБА.СУП.ТВОРОГ.ВОДА 2Л В ДЕНЬ.



 


__________________________
привет
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 29758
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

Среда. :: Комментарии

avatar

Сообщение в Ср 7 Сен 2016 - 21:41 автор Розочка

Я сегодня - И_ГО_ГО!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 8 Сен 2016 - 13:44 автор Томка

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 8 Сен 2016 - 14:23 автор sirinka

Ты как всегда - О-ГО-ГО. Спасибо!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 8 Сен 2016 - 20:10 автор Елена - Алена

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 8 Сен 2016 - 20:30 автор buran

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения