Пышка - Худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие





Самые активные пользователи
Evgesha (56629)
 
Ника (39945)
 
ЮлияАлександровна (28432)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21092)
 
Елена - Алена (4810)
 
sirinka (4103)
 
tamarico (3835)
 
НатАлекса (3825)
 
Limonchella (3155)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

--------------------------------------------------------------
Афоризмы
"За улыбку платим слезами, за радость – грустью, за веру – отчаянием, за любовь – одиночеством. У жизни свои расценки. "

"Очень важно найти того, кто смотрит на этот мир так же, как и ты. "

"Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет. "


"Когда во что-то искренне веришь, даже во что-то воображаемое – это начинает существовать. "
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Самые интересные темы

Почему мы хотим похудеть.
Почему вы начинаете худеть на нашей программе? Многие из вас прошли долгий путь к своему похудению. И причины и мотивы своего худения, у все почти одинаковые,поэтому углубляться в эти причины мы не будем. Факт в том, что вы хотели просто похудеть. Многие даже и худели, хорошо худели, сбрасывали по много килограммов, радовались, но проходило какое-то время, и вы вновь возвращались в прежнюю форму. Так в чем же дело?
Продолжение читаем в статье
www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2017. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
ТОП 100 - Яндекс метрика -Li


Яндекс.Метрика

Благодарность

С наступающей пятницей

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

20160922

Сообщение 

С наступающей пятницей





@Evgesha пишет:ВСЯ ПРАВДА ПРО ОМЕГУ 3
или
ЧТО ЛУЧШЕ РЫБА ИЛИ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО??
http://www.mypishka.net/t4453-topic#306441
@Розочка пишет:

Сырники - 0,5 кг творога + 2 яйца, ваниль и усё, обваляла в овс.муке. Половина развалилась, но с йогуртом и медом хорошо пошло.




Запеченная скумбрия с овощами.
Шикарное праздничное блюдо и в горячем виде и в холодном!

Р Е Ц Е П Т:

Разрезать вдоль спинки, вынуть хребет и внутренности. 
Начинка - кабачок, сладкий перец, зелень и чуток сыра, чтоб скрепилось всё 
(но можно и без сыра), посолить/поперчить.
Завернуть в фольгу (фольгу смазать подс.маслом, чтоб не прилипла шкурка).
В духовке 25-30 мин при тем. 150-180 гр.
Всё. 


Можно уже отварным рисом начинить - рис + сл.перец +обязательно резаные помидоры, зелень, соль/перец, сыр сверху.
Раньше ещё майонез добавляла.
подробности
@Lavanda-L пишет:яблок и с творогом и тыквой моя свекровь готовила так : нафаршировала яблоки творогом с маленькими кусочками тыквы и доб немного изюма и ванили , сверху присыпала тыквой и в духовку...
Знаешь , я полюбила тыкву после замужества. Сама-то я городская жила а квартире , а муж из пригородного поселка жил в своем доме . Огород огромный , выращивали овощи для себя и на продажу. Свекровь запекала тыкву с яблоком симеренко ( тыква сладкая , а яблоко до весны кислое ) нарезанные кубиками по 3см в печи - вкуснотень необыкновенная! В духовке так не получается - вкус другой. И кашу разную варила на домашнем молоке с тыквой - бесподобную! 

ЮМОР ОДНОЙ СТРОКОЙ

Весы показали, что кость стала ещё на 8 кг шире..

Если ты красивая и тебе одиноко, то ты не красивая.

Если хочешь выглядеть молодой и стройной. Держись поближе к старым и толстым.



привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28432

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

С наступающей пятницей :: Комментарии

avatar

Сообщение в Чт 22 Сен 2016 - 18:40 автор Елена - Алена

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 22 Сен 2016 - 19:15 автор Розочка

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения