Пышка - худышка
Вернуться Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Вернуться 2120589027 Вернуться 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Вернуться I_vote_lcapВернуться I_voting_barВернуться I_vote_rcap 
Ника (42073)
Вернуться I_vote_lcapВернуться I_voting_barВернуться I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31145)
Вернуться I_vote_lcapВернуться I_voting_barВернуться I_vote_rcap 
дымка (22941)
Вернуться I_vote_lcapВернуться I_voting_barВернуться I_vote_rcap 
Воробушек (22922)
Вернуться I_vote_lcapВернуться I_voting_barВернуться I_vote_rcap 
sirinka (5006)
Вернуться I_vote_lcapВернуться I_voting_barВернуться I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
Вернуться I_vote_lcapВернуться I_voting_barВернуться I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Вернуться I_vote_lcapВернуться I_voting_barВернуться I_vote_rcap 
НатАлекса (3831)
Вернуться I_vote_lcapВернуться I_voting_barВернуться I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Вернуться I_vote_lcapВернуться I_voting_barВернуться I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Летние правила


Переходим к ЛЕТНИМ МЕНЮ!ЛЕТНЯЯ ЕДА (жми)Идем в нашу Кулинарию. Там вы найдете рецепты допустимые и разрешенные продукты, для ваших летних меню. Что мы едим летом: - холодные супы и борщи - каши с молоком (горячие и холодные) - свежие овощные салаты (с растит. маслом, соусами) - свежую зелень - свежие овощи - рис - молодую картошкуЕдим все, что произрастает в ваших регионах, и в других странах.Обязательны фрукты.Запрещаются фруктовые салаты со сметаной и сахаром.Разрешаются и рекомендуются домашние компоты.

Вернуться

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Вернуться Empty Вернуться

Сообщение автор tamara miroc в Ср 5 Окт 2016 - 21:06

Здравствуйте,мои дорогие и любимые!Хочу попроситься к Вам снова.Наконец-то мы с мужем переехали на ПМЖ в город Минеральные воды и вот за это переездное время набрала 8 кг живого веса.Страничка моя закрыта,еле нашла как к Вам достучаться.Очень хочется поработать под Вашим контролем.Никак не могу себя организовать самостоятельно,хотя до весны этого года держалась неплохо.А за три месяца бездомных,переездных одежка моя сильно присела.ХОЧУ бегом к Вам!!!!!!Очень жду!
tamara miroc
tamara miroc
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-01-10
Сообщений : 727
Вернуться 50c244bb10
Вернуться 7c79024f2e81Вернуться Mdlmedal010Вернуться Mdlmedal013Вернуться 19e4adcfb4f8Вернуться 3e98838dab2fВернуться F2171bd218c7Вернуться 4550516

Вернуться C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706


Вернуться O_yarmarkaВернуться Brave
Вернуться Kulinar

Вернуться Molotok

Возраст : 60
Как вас называть? : tamara miroc
Дети : 2 сына : 25 и 36 лет
Откуда : Kazan - Минеральные воды
Страна : Вернуться Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения