Пышка - Худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие





Самые активные пользователи
Evgesha (56629)
 
Ника (39945)
 
ЮлияАлександровна (28432)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21092)
 
Елена - Алена (4810)
 
sirinka (4103)
 
tamarico (3835)
 
НатАлекса (3825)
 
Limonchella (3155)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

--------------------------------------------------------------
Афоризмы
"За улыбку платим слезами, за радость – грустью, за веру – отчаянием, за любовь – одиночеством. У жизни свои расценки. "

"Очень важно найти того, кто смотрит на этот мир так же, как и ты. "

"Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет. "


"Когда во что-то искренне веришь, даже во что-то воображаемое – это начинает существовать. "
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Самые интересные темы

Почему мы хотим похудеть.
Почему вы начинаете худеть на нашей программе? Многие из вас прошли долгий путь к своему похудению. И причины и мотивы своего худения, у все почти одинаковые,поэтому углубляться в эти причины мы не будем. Факт в том, что вы хотели просто похудеть. Многие даже и худели, хорошо худели, сбрасывали по много килограммов, радовались, но проходило какое-то время, и вы вновь возвращались в прежнюю форму. Так в чем же дело?
Продолжение читаем в статье
www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2017. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
ТОП 100 - Яндекс метрика -Li


Яндекс.Метрика

Благодарность

Выпускной бал. Май 2017 г.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Выпускной бал. Май 2017 г.

Сообщение автор Ника в Чт 25 Май 2017 - 23:56



на

ВЫПУСКНОЙ БАЛ

МАЙ 2017 Г.




Сегодня  

Томка-Ольга,

tamara miroc-Тамара,

Lara132007 -Лариса



по всем приметам готовы отправиться

в самостоятельную жизнь

с прекрасным внешним видом,

с отличным багажом знаний  о правильном питании.



tamara miroc-Тамара:

Может, меня уже стоит отпустить?

Одела сегодня платьице,

покупка в прошлое лето - бултыхается, порадовалась.

Разгрузочные дни соблюдаю по средам.



Lara132007 -Лариса:

Сейчас я придерживаюсь размера порции 200 г.

Пью воды 2 л.

На ночь обязательно кефир.

И по четвергам у меня разгрузка.

Может, мне уже перейти в группу "Худеем сами"

или закончить систему

и вы меня отпустите в свободное плавание?

В принципе, я довольна своим результатом.

Конечно, еще над собой надо работать.

Еще скинуть 2-3 кг и подтянуть некоторые проблемные места.

На тренировки я буду продолжать ходить.

За весом своим я постоянно слежу,

т.к. проделан такой сложный путь

по достижению данного результата.




Знакомимся с нашими выпускницами:



Томка-Ольга



Оля к нам пришла в июне 2016 г.

Смогла совместить Программу

со своей сменой работой сутки-двое.

Желание постройнеть было очень сильное, а вредных

соблазнов вокруг было  очень много,  но   она смогла

с ними справиться.

Оля - активная участница многих кулинарных сайтов,

шедевры с запретных продуктов готовит теперь

только своим мужчинам.

Подарком - наградой за труды -

было расставание почти с 17 килограммами лишнего груза.

Оля давно уже в "свободном плавании"

и успешно без нас поддерживает свой вес, ведет

здоровый образ жизни.

Олечка! Браво!

Желаем всегда и во всем побед и успехов!!!






tamara miroc-Тамара



В 2014 году Тамара уже была участницей Программы

и успешно её завершила.

В декабре 2016 году, когда вес подозрительно пополз вверх,

Тома снова попросилась

к нам в школу.

И вот Программа повторно пройдена,

вес снова снизился до желаемого.

Главное, все делать  вовремя

и не давать лишним килограмм "прилипать"

к красивой фигуре.


Молодец, Тамарочка!

Так держать!!!








Lara132007 -Лариса


Стремительно и молниеносно

рассталась Лариса с лишними килограммами и граммами.

Начинала она  стройнеть самостоятельно

на системе -60 Е.Миримановой,

а с   8.12.2016

перешла на питание согласно Программы

доктора Колеровой.

Поэтому в её отчетах всегда  рядом две цифры-

одна  на Пышке, вторая суммарная:

Вес в начале программы: 84,7 (97,5)

Отвес за программу:-14,3 (-27,1)

Уважаем и восхищаемся тобой, Лариса!!!

Успехов тебе во всех начинаниях!!!





     

Evgesha:
Дорогие наши выпускницы!

Сегодня, вы очень успешно, закончили "Школу Похудания".

Теперь вы уже не "Пышки"!

Вы - стройняшки, худышки, принцессы, королевны!

Сердечно поздравляем Вас!

Вы очень много преодолели в себе,

в окружающих вас людях,

получили навыки правильного питания,

правильной пищевой жизни.

Теперь вы сами можете научить всех,

в том числе и свои семьи, этой правильной жизни.

Вы стали здоровее, сильнее, умнее и крепче.

И пусть все это останется с вами,

на долгие годы и десятилетия!

Приводите к нам ваших друзей и знакомых,

членов семьи,

и мы из них сделаем таких же королев, какими стали и вы!

В добрый час, мои дорогие!

Я люблю вас и глубоко уважаю!!!




Любимые наши выпускницы!

Вот и промелькнули  для вас все этапы программы.

Позади  ежедневные отчеты по меню,

отчеты  о разгрузках, отчеты по пятницам

с привесами и отвесами...

Теперь вы окончательно обрели самостоятельность.

Что же дальше будет с вами?

Дай Бог, чтобы все было так как вы хотите.



Желаем вам побед во всем , успехов всегда!

Берегите и цените свой вес!

Не забывайте заходить в гости на Пышку.

И в праздничные дни и в будни - мы вам рады всегда!!!

Всегда с вами

       

       




Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39945

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Выпускной бал. Май 2017 г.

Сообщение автор Ирина Николаевна в Пт 26 Май 2017 - 7:16

Милые выпускницы, позвольте и мне присоединиться ко всем замечательным словам и поздравлениям и восхититься вашим терпением, усердием и целеустремленностью.

Этот очередной пройденный рубеж – пусть именно он ознаменует для вас начало грандиозных перемен. 

Желаю каждой из вас не старей душой, любить жизнь и себя в ней. 
Оставаться добрыми и нежными с близкими, следовать порывам сердца, прислушиваться к интуиции. Она подскажет вам, как жить правильно и с удовольствием. 


Не тратить ни единой минуты впустую, развиваться, учиться, самосовершенствоваться.
И еще немного пожеланий: бодрости духа, радости жизни, здоровья, гармонии с миром вокруг себя.


А кроме того, я хочу пожелать вам побольше положительных эмоций, мира и покоя в душе, удачи во всех ваших начинаниях, и, конечно же, вечного очарования!
avatar
Ирина Николаевна
.
.

Змея Женщина
Регистрация : 2017-01-21
Сообщений : 256


Возраст : 52
Как вас называть? : Ирина
Откуда : Россия
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Выпускной бал. Май 2017 г.

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 26 Май 2017 - 9:03


Дорогие ВЫПУСКНИЦЫ! Желаю Вам крепкого здоровья! Приумножения результата! Девочки держите себя в руках, но любите себя, пользуйтесь полученными знаниями, помните, что вы ГУРМАНЫ!


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28432

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Выпускной бал. Май 2017 г.

Сообщение автор sirinka в Пт 26 Май 2017 - 12:36

Милые выпускницы!
От всей души поздравляю - Вы смогли дойти до финиша! Молодцы!
Остается только пожелать не забывать того, что здесь узнали;
не забывать своего труда, времени, сил и терпения, уделенных программе;
не забывать заходить сюда и делиться своими радостями (и не только).
avatar
sirinka
_
_

Собака Женщина
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 4103









Возраст : 35
Как вас называть? : Irina
Дети : 2 дочки
Откуда :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Выпускной бал. Май 2017 г.

Сообщение автор Lara132007 в Пт 26 Май 2017 - 20:31

Дорогие наши Девочки-Лекари!  Спасибо Вам всем большое за труд, который вы делаете безвозмездно!!! Время, проведенное с вами на этом форуме пролетело незаметно и пора говорить до свидания. Ваши знания и опыт позволят нам в дальнейшем сохранить то, что смогли достичь. Многие люди, глядя на мое замечательное преображение, тоже начали менять свои вкусовые пристрастия, тоже скинули лишние килограммы, не столько сколько я, но и это победа. Конечно, я вас не забуду и буду читать форум, иногда писать в темах  privet

х.

 

avatar
Lara132007
.
.

Тигр Женщина
Регистрация : 2016-09-19
Сообщений : 194



Возраст : 42
Как вас называть? : Лариса
Дети : сын Владислав 2000 г.
Откуда : Воткинск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Выпускной бал. Май 2017 г.

Сообщение автор Ника в Пт 26 Май 2017 - 21:03

Всем спасибо , что заглянули на бал, спасибо за прекрасные пожелания-поздравления.



Ларочка!
Ты одна  из виновниц сегодняшнего торжества.
Я очень рада твоим успехам,
ты поразила меня своим умением организовать свое питание в любой жизненной обстановки, своей пунктуальностью, обязательностью...
ты одна из тех, кому удалось подстроить себя под Программу, а не наоборот.
Умничка!
Немножко даже грустно, что ты для себя выполнила все поставленные задачи на Программе и настала пора расставания.
От всей души желаю быть здоровой и стройной одновременно.
Береги свои достижения.
И знай, что на Пышке тебе всегда рады.
Заходи почаще и в праздники и в будни, просто поздороваться.
Нам будет приятно.





Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 39945

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Выпускной бал. Май 2017 г.

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения