Пышка - Худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие





Самые активные пользователи
Evgesha (56629)
 
Ника (40053)
 
ЮлияАлександровна (28580)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21180)
 
Елена - Алена (4810)
 
sirinka (4112)
 
tamarico (3835)
 
НатАлекса (3825)
 
Limonchella (3171)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

--------------------------------------------------------------
Афоризмы
"За улыбку платим слезами, за радость – грустью, за веру – отчаянием, за любовь – одиночеством. У жизни свои расценки. "

"Очень важно найти того, кто смотрит на этот мир так же, как и ты. "

"Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет. "


"Когда во что-то искренне веришь, даже во что-то воображаемое – это начинает существовать. "
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Самые интересные темы

Почему мы хотим похудеть.
Почему вы начинаете худеть на нашей программе? Многие из вас прошли долгий путь к своему похудению. И причины и мотивы своего худения, у все почти одинаковые,поэтому углубляться в эти причины мы не будем. Факт в том, что вы хотели просто похудеть. Многие даже и худели, хорошо худели, сбрасывали по много килограммов, радовались, но проходило какое-то время, и вы вновь возвращались в прежнюю форму. Так в чем же дело?
Продолжение читаем в статье
www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2017. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
ТОП 100 - Яндекс метрика -Li


Яндекс.Метрика

Благодарность

Вопросы по программе

Страница 6 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Вопросы по программе

Сообщение автор Admin в Вт 8 Янв 2008 - 11:09

Первое сообщение в теме :

Здесь вы можете задавать общие вопросы по программе.😕


avatar
Admin
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2007-12-19
Сообщений : 636


Возраст : 69
Как вас называть? : Просто доктор
Дети : 5 детей и внуков
Откуда : Украина Киев

http://www.mypishka.net/  http://webmail.mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 5 Апр 2011 - 8:23

Сахар бродит в кишечнике, а мёд через 20 минут усваивается :ay:

ЮлияАлександровна
,
,

Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Танечка в Вт 5 Апр 2011 - 13:11

спасибо, девочки!подскажите еще пожалуйста (1 этап) - утром я попила водички, через 15 минут кофе с шоколадом (ооочень приятно и вкусно) а потом через 15 минут первая еда. А если я не хочу пока есть через 15 мину, а поем через часа два ... или через час... ведь ничего страшного? или это строго?

Танечка
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2011-04-03
Сообщений : 16
Возраст : 43
Как вас называть? : Танечка
Откуда : Тула
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 5 Апр 2011 - 13:13

Рекомендуется, через 30 минут


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Танечка в Вт 5 Апр 2011 - 13:59

Спасибо Юлия!Ну раз рекомендуется, то значит ничего страшного... (буду иметь в виду).
А если вдруг не с того ни сего хочется попить кофе с молоком... между едой? Можно? kokady и ещё ничего страшного если мой утренний кофе тоже с молоком?

Танечка
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2011-04-03
Сообщений : 16
Возраст : 43
Как вас называть? : Танечка
Откуда : Тула
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 5 Апр 2011 - 14:20

Ничего страшного, просто молоко в кофе замедляет процесс похудения и оседает целлюлитом на попе :странно1:


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор tina в Ср 6 Апр 2011 - 17:29

ДРАВСТВУЙТЕ,доктор,скажите пож.ЧТО ЕСТЬ вместо сырых овощей,очень большие проблемы возникли с желудком..Спасибо.
avatar
tina
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2011-02-04
Сообщений : 228
Бакалавр

Возраст : 67
Как вас называть? : tina
Дети : дочь 39лет,внучка,12лет,зять.
Откуда : s-petersburg
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 6 Апр 2011 - 17:30

Тиночка, добрый день,Татьяна Львовна временно отсутствует, какого рода возникли проблемы?


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор tina в Ср 6 Апр 2011 - 17:35

Прости,Юленька,не знала,что можно тебе задать вопрос.Сегодня были ТАКИЕ боли в желудке чуть не потеряла сознание от боли и до сих пор.У меня ТАК бывает при приеме сырых овощей,но я старалась есть их только в сезон,а сейчас еще долго продержалась,теперь однозначно нельзя сырые овощи,ЧТО ДЕЛАТЬ.?
avatar
tina
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2011-02-04
Сообщений : 228
Бакалавр

Возраст : 67
Как вас называть? : tina
Дети : дочь 39лет,внучка,12лет,зять.
Откуда : s-petersburg
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 6 Апр 2011 - 17:38

Какие именно овощи, доставляют боль? Я например не ем паприку, потому что у меня боли...огурцы вроде бы не должны причинять боль.


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор tina в Ср 6 Апр 2011 - 17:54

Паприку не ем даже в сезон,у меня всегда изжога,а от огурцов,помидоров, зеленого салата,капусты всех видов ,словом от всех сырых овощей возникает боль ,ведь сейчас в них содержатся всякие плохие химические делаНадо идти к врачу,болит ужасно.Может быт
avatar
tina
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2011-02-04
Сообщений : 228
Бакалавр

Возраст : 67
Как вас называть? : tina
Дети : дочь 39лет,внучка,12лет,зять.
Откуда : s-petersburg
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 6 Апр 2011 - 17:55

Ну думаю, страшного не произойдёт, если вы будете делать салаты из отварных овощей с растительным маслом. А болит то где? желудок или кишечник? вздутие и ли колики


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор tina в Ср 6 Апр 2011 - 18:03

Болит именно желудок,колик нет,некоторое вздутие есть,Юля,мо жет мне сейчас овсянки сварить,творог етсь боюсь и пить ли на ночь ряженку?
avatar
tina
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2011-02-04
Сообщений : 228
Бакалавр

Возраст : 67
Как вас называть? : tina
Дети : дочь 39лет,внучка,12лет,зять.
Откуда : s-petersburg
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 6 Апр 2011 - 18:08

Девочки с проблемами в желудке делают себе вот такой творожок
при обострении гастрита молоко нельзя, тяжелая пища. Лучше во время обострения делать домашний творожок
В 1 л. кипящего молока влить 1 л кефира, затем процедить. Получается немного, но он полезнее и кефира и молока.
Ещё девочки пьют ряженку, она не такая кислая, а от вздутия, хорошо принять активированный уголь или сорбекс.
Ну и побудьте денёк на лёгкой пище, типа овсянки с творогом, супчик, бульончик, салат из отварных овощей, например свекла с растительным маслом. Не болейте


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор keeper в Пт 15 Апр 2011 - 8:50

Может быть я пишу не в той теме, просто пока ориентируюсь на форуме не очень... Вчера не успела написать в своем блокноте и он куда-то делся. Его можно найти или меня уже отчислили за неуспеваемость?
avatar
keeper
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2011-04-12
Сообщений : 6
Возраст : 50
Как вас называть? : Лариса
Дети : дочь - 23 года
Откуда : СПб
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Воробушек в Пт 15 Апр 2011 - 8:54

Вот твоя СТРАНИЧКА! Приходи! :ay:
avatar
Воробушек
_
_

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 21180

ЭкстраМагистр









Возраст : 44
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Тама в Чт 26 Май 2011 - 10:58

Девочки!У меня к вам вопрос!Скажите,а как быть с соками?Куда их?2 завтрак или полдник?Это еда?Подскажите где об этом можно прочитать?А то лежат апельсины,каждый день не наешься,оскомину набьёшь!А так пропадут!Сейчас лето наступает,фрукты пойдут.Вообще это актуально .
avatar
Тама
 
 

Регистрация : 2011-05-07
Сообщений : 652
Бакалавр



Дети : Дочь,сын
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 26 Май 2011 - 11:13

Соки относятся к витаминам, это не еда, скушать фрукт или выпить стакан сока можно за пол часа до приёма пищи иногда можно скушать фрукт или выпить сок после ужина, если вы ещё не собираетесь спать, но уже проголодались.


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Тама в Чт 26 Май 2011 - 11:55

Спасибо за быстрый ответ!Понятно.Сейчас в быстром порядке сделаю.И ещё вопрос.Вчера где-то лазила по форуму,видела рецепт со свеклой и грецкими орехами,вкусный такой и забыла где.Можно мне помочь или продолжать поиски?А ко мне можно и на "ты".
avatar
Тама
 
 

Регистрация : 2011-05-07
Сообщений : 652
Бакалавр



Дети : Дочь,сын
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 26 Май 2011 - 11:59

У нас большой кулинарный раздел, видимо придётся самостоятельно искать или может кто то откликнется, кто знает этот рецепт


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Мирра в Пт 17 Июн 2011 - 9:49

девушки, прошу ответить, как программа относится к гречневой и рисовой муке? Можно из такой муки блинчики или оладушки, например, жарить?
(я не нашла информацию)

Мирра

Тигр Женщина
Регистрация : 2010-07-18
Сообщений : 2
 
Возраст : 42
Как вас называть? : Ина
Откуда : KZ

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор дымка в Пт 17 Июн 2011 - 12:11

Инна,привет! Блинчики можно жарить из любой муки,кроме пшеничной.


avatar
дымка
_
_

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22940

ЭкстраМагистр







Возраст : 42
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Lolita в Вс 10 Июл 2011 - 16:34

Здравствуйте!Помогите разобраться что и как. Перечитала много,поняла что есть определенные этапы похудения и в эти этапы можно есть определенные продукты, но вот кто составляет программу и как в нее вклиниться уж очень хочется похудеть вместе в свами.Нужно запрос какой то сделать или что?
avatar
Lolita
...
...

Лошадь Женщина
Регистрация : 2011-06-26
Сообщений : 1680








Возраст : 51
Как вас называть? : Ирина
Дети : сын23 год,дочь 16 лет
Откуда : Украина

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Воробушек в Вс 10 Июл 2011 - 16:42

Лола, нужно ответить на вопросы в теме Добро пожаловать. :ay:
avatar
Воробушек
_
_

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 21180

ЭкстраМагистр









Возраст : 44
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Лёка в Пт 28 Окт 2011 - 11:48

Добрый день, дорогие наставники!
Татьяна Львовна, девочки, у меня начали спрашивать, как мне удается так худеть. Я отделываюсь общими фразами, отвечаю, что я перестала употреблять в пищу. Хотят большего. Можно мне дать ссылку на форум?
avatar
Лёка
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2011-09-17
Сообщений : 867
Магистр






Возраст : 55
Как вас называть? : Лёка
Дети : Сын -30, дочь- 26, внук - 5,5 года
Откуда : Москва
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 28 Окт 2011 - 11:59


Добрый день!
Ну а почему нельзя, конечно можно из 100 зарегистрированных только 10 начинают работать из этих 10, 2-5 человек достигают успеха, по этому всем "Добро пожаловать" :поздравляю:


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Лёка в Пт 28 Окт 2011 - 12:01

Спасибо, Юленька (можно же так обращаться?))).
Да, напишу, потому что уже волнуются и восхищаются моими результатами.
Пусть идут и у кого есть терпение и мужество, начинают.
avatar
Лёка
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2011-09-17
Сообщений : 867
Магистр






Возраст : 55
Как вас называть? : Лёка
Дети : Сын -30, дочь- 26, внук - 5,5 года
Откуда : Москва
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 28 Окт 2011 - 12:05

Ко мне можно по всякому, только не бейте смех1 Обязательно расскажи, что меняется ритм жизни, вкусовые пристрастия, ну и как побочный эффект красота, молодость, здоровье и красивая фигура aga


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Лёка в Пт 28 Окт 2011 - 12:19

Ну, я на программе с 20 сентября, в минусе 4 кг. сегодня. Это уже заметно. Причем изначально, вес был не такой большой, (69, 4). Народ впечатлился. Достали вопросами. Ну, говорю о запрещенных продуктах, говорю о том, что нужно все-таки есть регулярно. Но, первоисточник ничто не заменит, никакие рассказы.
Я дала ссылку, пусть сюда приходят, читают, спрашивают и записываются.
Если хватит мужества и терпения. А то у меня много знакомых, любителей экстремального похудения. Пусть набираются опыта и ума-разума, как питаться правильно, Юленька
avatar
Лёка
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2011-09-17
Сообщений : 867
Магистр






Возраст : 55
Как вас называть? : Лёка
Дети : Сын -30, дочь- 26, внук - 5,5 года
Откуда : Москва
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Smorodina в Ср 7 Дек 2011 - 17:35

т.е. можно сказать, что если питаться одними супами - то жизнь станет прекрасна?? :)) Ясное дело, что время от времени придется перехватывать что-то несупное...фрукты, сыр, творог и т.д. (здесь я не имею ввиду что-то вредное!)
Просто я очень люблю супы-пюре или просто овощные пюрешки...можно также измельчать и мясо в эти блюда...Если каждый день питаться вот так и добавлять иногда молочные продукты, фрукты - будет ли хорошо????
avatar
Smorodina
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-12-07
Сообщений : 149

Возраст : 30
Как вас называть? : Наташа
Откуда : Ukhta
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Воробушек в Ср 7 Дек 2011 - 17:48

Наташа, супы-пюре - это отлично, но к ним обязательно нужны кусочки мяса/рыбы (или перемалывать все вместе), + обязательно кушать салаты с растительным маслом + обязательно творог (а не просто перехватывать!), ну вот тогда, наверное, и жизнь будет прекрасна!
ну и конечно, молочные продукты и фрукты!
xi-xi
avatar
Воробушек
_
_

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 21180

ЭкстраМагистр









Возраст : 44
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ussuri2 в Ср 7 Дек 2011 - 18:02

когда пить молоко?
avatar
ussuri2
 
 

Дракон Женщина
Регистрация : 2011-11-26
Сообщений : 256
Магистр



Возраст : 40
Как вас называть? : Таня
Дети : Сусанна 2,5года
Откуда : Уссурийск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Воробушек в Ср 7 Дек 2011 - 18:48

Молоко считается едой, поэтому пьешь молоко + к нему яйцо или молоко + творог это полноценный прием пищи.
avatar
Воробушек
_
_

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 21180

ЭкстраМагистр









Возраст : 44
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Smorodina в Пт 9 Дек 2011 - 19:17

Подскажите...я вижу что квашенную капусту можно кушать...НО! По-настоящему квашенную капусту или любую? Т.е. я квашу по специальному рецету, капуста получается нежной и сладкой...Не такая, как обычная квашенная...
avatar
Smorodina
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-12-07
Сообщений : 149

Возраст : 30
Как вас называть? : Наташа
Откуда : Ukhta
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб 10 Дек 2011 - 8:14

Доброе утро!
я квашу по специальному рецету, капуста получается нежной и сладкой...Не такая, как обычная квашенная...
Можно узнать ингредиенты?


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Smorodina в Сб 10 Дек 2011 - 8:17

Можно узнать ингредиенты?

Капуста, морковь, чеснок, соль, сахар, уксус, раст. масло
avatar
Smorodina
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-12-07
Сообщений : 149

Возраст : 30
Как вас называть? : Наташа
Откуда : Ukhta
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб 10 Дек 2011 - 8:20

Ну ничего противозаконного нет, можно кушать, но следить, чтобы не было отёков, от капусты часто бывают привесы, например у меня от 100грамм капусты может быть привес 500грамм, по этому рекомендую кушать в первой половине дня, и перерыв делать пару дней, чтобы мог уйти вес, но это лично моё мнение и наблюдение, а организм у каждого индивидуален


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Smorodina в Сб 10 Дек 2011 - 8:31

Благодарю! :)
avatar
Smorodina
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-12-07
Сообщений : 149

Возраст : 30
Как вас называть? : Наташа
Откуда : Ukhta
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб 10 Дек 2011 - 8:32



привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Татка в Пт 16 Дек 2011 - 13:00

Подскажите, пожалуйста, можно ли нам изредка употреблять авокадо? Если "ДА", то с чем его лучше сочетать?
Спойлер:
Вроде полезно, но уж очень жирно получается. Что-то не нашла нигде информации на эту тему на форуме. Наверное не туда смотрела. :странно1:
avatar
Татка
..
..

Буйвол Женщина
Регистрация : 2009-11-02
Сообщений : 1640
Магистр

Репортер
 






Возраст : 44
Как вас называть? : Татьяна
Дети : -
Откуда : -
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 16 Дек 2011 - 13:36

Таня, авокадо по содержанию белка вполне может заменить мясо, у нас на Пышке кажется его только я ем xi-xi Можно добавлять в салат :ay:


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28580

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Татка в Пт 16 Дек 2011 - 13:42

Юльчик, благодарю за молнееносный ответ!
Спойлер:
Тогда завтра у меня будет салат из: авокадо, яйца, огурца, сока лимона, перца и оливкового масла. kap Нас теперЧа будет двое. ladoshki
avatar
Татка
..
..

Буйвол Женщина
Регистрация : 2009-11-02
Сообщений : 1640
Магистр

Репортер
 






Возраст : 44
Как вас называть? : Татьяна
Дети : -
Откуда : -
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Вопросы по программе

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения