Пышка - Худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие





Самые активные пользователи
Evgesha (56629)
 
Ника (40096)
 
ЮлияАлександровна (28695)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21262)
 
Елена - Алена (4810)
 
sirinka (4117)
 
tamarico (3835)
 
НатАлекса (3825)
 
Limonchella (3174)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

--------------------------------------------------------------
Афоризмы
"За улыбку платим слезами, за радость – грустью, за веру – отчаянием, за любовь – одиночеством. У жизни свои расценки. "

"Очень важно найти того, кто смотрит на этот мир так же, как и ты. "

"Не печальтесь ни о чем заранее и не радуйтесь тому, чего еще нет. "


"Когда во что-то искренне веришь, даже во что-то воображаемое – это начинает существовать. "
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Самые интересные темы

Почему мы хотим похудеть.
Почему вы начинаете худеть на нашей программе? Многие из вас прошли долгий путь к своему похудению. И причины и мотивы своего худения, у все почти одинаковые,поэтому углубляться в эти причины мы не будем. Факт в том, что вы хотели просто похудеть. Многие даже и худели, хорошо худели, сбрасывали по много килограммов, радовались, но проходило какое-то время, и вы вновь возвращались в прежнюю форму. Так в чем же дело?
Продолжение читаем в статье
www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2017. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
ТОП 100 - Яндекс метрика -Li


Яндекс.Метрика

Благодарность

Правила оформления и ведения странички !!

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор irkisel в Ср 30 Июн 2010 - 8:37

Первое сообщение в теме :

На страничке пользователя разрешается писать:

-хозяину странички рассказ о себе
-меню за день, особенности питания, вопросы по программе
- модератору комментарии по делу
-вести таблицу с изменение веса и объемов
-текущее обсуждение процесса между Хозяином странички и Врачем

Все остальные приветствия/пожелания/подбадривания/жизненные истории/рассказы об ежедневных отвесах пишем в Болтушке или создаём свой домик В ЭТОЙ ТЕМЕ

Вопросы по программе, Общий флуд по программе

Все поздравления с награждением пишем сюда ПОЗДРАВЛЯЛКИ

Все посты,не соответствующие теме будут удаляться!!! Wink

Девочки,не пишите сообщения подряд с интервалом менее 12 часов.
Если хотите что-то дополнить-пользуйтесь кнопкой "правка"


КАК ЗАГРУЗИТЬ ФОТО:


  • Для того, чтобы загрузить фото на форум идем сначала в РАДИКАЛ. Там загружаем фото. Получаем коды. Выбираем код №1. Примечание: если фото большое, тогда выбираем код №3 "Превью - увеличение по клику".
    Далее в окне сообщений находим кнопочку "Изображение" и вставляете туда свой код.
    На практике это выглядит так:


    Когда вы создаете новую тему или отвечаете на уже существующее сообщение, в вашем окне редактирования сообщения есть кнопка "Разместить изображение"  - эта кнопка содержит ссылку на http://www.imageshack.us/. При нажатии на эту кнопку у вас откроется окно этого сайта
    Что бы загрузить туда изображение нажмите последовательно на все кнопки указанные на картинке 1 и 2:

    Рис. 11- Выбираем фото или картинку
    2- Отмечаем галочку для уменьшения изображения (если это необходимо)
    3- Выбираем размер (самый оптимальный, особенно для фотографий это 640х480)

    Если картинку или фотографию НЕ надо уменьшать или вы не знаете какие размеры к ней применить, то пункт 2 и 3 пропустите.


    Рис. 2

    4- Нажимаем на кнопку "host it!" для того что бы залить изображение на сайт.

    Если вы всё сделали правильно, то у вас появится страница с ссылками.

    Берём ссылку которую я выделила красным :
    Копируем эту ссылку возвращаемся в темку в которой хотели разместить фото или картинку. Нажимаем на вот эту кнопку: . Открывается окошко в которое надо вставить полученную ранее ссылку на картинку (фото)

    Всё, нажимаем на "ОК". Фотография или картинка появляется в сообщении. Не забудьте опубликовать ваше сообщение



Marinad пишет:
важная информация про радикал. Я смотрю, тут многие до сих пор выкладывают на него фото и не знают о возможности избежать гадкой рекламы, которая выскакивает и шумит при просмотре фото. Блокираторы не у всех стоят.
Нужно всего лишь выбрать "на графический файл" там, где указано на картинке


Последний раз редактировалось: irkisel (Чт 1 Июл 2010 - 13:20), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
irkisel
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2009-05-18
Сообщений : 1321
 



Возраст : 36
Как вас называть? : Ирина
Дети : Вера 5 лет
Откуда : Макеевка
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Анечка в Вт 24 Дек 2013 - 17:32

Привет девочки. Помогите разобраться. С чего начать, я зарегистрировалась и попросила оформить страничку, как поступить далее?

Анечка

Регистрация : 2013-12-24
Сообщений : 3

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Воробушек в Вт 24 Дек 2013 - 17:56

Анечка  
Тебе сюда: http://www.mypishka.net/t2151p920-topic#95408
перейди по ссылке, ответь на вопросы, ожидай ответа и страничку...
ну и пока читай материалы форума  
avatar
Воробушек
_
_

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 21262

ЭкстраМагистр









Возраст : 44
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор tamara miroc в Чт 16 Янв 2014 - 12:54

Девочки милые!Я в ужасе от того,что мне легче будет соблюдать все Ваши правила на программе,чем разобраться в этой компьютерной галиматье.Неужели я такая тупая?Перечитала все.ка ежик в тумане!Что делать?
avatar
tamara miroc
.
.

Собака Женщина
Регистрация : 2014-01-10
Сообщений : 726







Возраст : 58
Как вас называть? : tamara miroc
Дети : 2 сына : 25 и 36 лет
Откуда : Kazan - Минеральные воды
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 16 Янв 2014 - 13:02

не нужно всё подряд читать и пытаться сразу во всём разобраться, нужно решать проблемы по мере их поступления, всё по порядку.
С чем на данном этапе времени возникли трудности?


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28695

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор tamara miroc в Пт 17 Янв 2014 - 14:58

Девочки,здравствуйте!Я вроде бы все анкеты и таблички заполнила,где и через сколько мне теперь ждать страничку?А то я сомневаюсь,может что-то не правильно?Подскажите,буду очень благодарна.
avatar
tamara miroc
.
.

Собака Женщина
Регистрация : 2014-01-10
Сообщений : 726







Возраст : 58
Как вас называть? : tamara miroc
Дети : 2 сына : 25 и 36 лет
Откуда : Kazan - Минеральные воды
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 17 Янв 2014 - 15:06

Добрый день, нажмите на ссылку и перейдите на свою страничку, напишите там немного о себе
http://www.mypishka.net/t3531-topic


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28695

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор ЖуРуШкА в Вс 2 Фев 2014 - 16:14

Подскажите как создать свою табличку?????!!!!!
avatar
ЖуРуШкА

Буйвол Женщина
Регистрация : 2014-02-01
Сообщений : 3
Возраст : 31
Как вас называть? : ЖуРуШкА
Дети : Егор, Виктор
Откуда : Омск
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вс 2 Фев 2014 - 16:20

у нас таблички создают только участники программы, сначала нужно стать участником, если есть в этом необходимость


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28695

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 26 Сен 2014 - 14:02

У нас на форуме стали возможным функции " быстрый ник" и "быстрая цитата".
Как это работает:

Dana Domirani пишет:Быстрая вставка ника

Как это выглядит. При наведении на ник в профиле юзера появляется подсказка. По клику ник (обрамленный тегами жирного шрифта и отделенный запятой с пробелом) добавляется в поле ответа:





Быстрая вставка цитаты

Как это выглядит. Выделите текст сообщения курсором и нажмите кнопку "Процитировать выделенное". Выделенный фрагмент с копируется в форму ответа, обрамленный тегами цитаты и с указанием ника цитируемого пользователя:


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28695

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Evgesha в Пн 11 Май 2015 - 13:07

Девочки! Нужно перезалить кое-что в техпомощи. Лягушки прыгают, вместо помощи!
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Алёна Бойко в Вт 15 Сен 2015 - 18:59

Добрый вечер! В 2013 году я уже худела по программе и достигла хороших результатов теперь хочу по возможности снова худеть с Вами! Нужна страничка.
avatar
Алёна Бойко
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2013-08-07
Сообщений : 52

Возраст : 30
Как вас называть? : Алёна1987
Дети : да
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Ника в Вт 15 Сен 2015 - 19:47

Добрый вечер, Алена!
Расскажи, пожалуйста, подробно обо всем. Куда пропала без предупреждения, какой сейчас вес, какой желаешь, что в жизни произошло, как здоровье и т.п.
Всё напиши на своей страничке здесь: http://www.mypishka.net/t3180p80-topic#204555 .



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40096

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Солнечный Лучик в Вт 6 Окт 2015 - 10:06

Девочки Здравствуйте, я зарегестрировалась,помогите с чего начать,глаза разбегаются,я не очень в инете, прошу Вас провести как правильно заполнить страничку,заранее благодарна.
avatar
Солнечный Лучик
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2015-10-04
Сообщений : 6
Возраст : 55
Как вас называть? : Ирина
Откуда : Архангельская область

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Солнечный Лучик в Вт 6 Окт 2015 - 10:51

Доброе утро,помо5ите оформить страничку у меня не получается,пожалуйста
avatar
Солнечный Лучик
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2015-10-04
Сообщений : 6
Возраст : 55
Как вас называть? : Ирина
Откуда : Архангельская область

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 6 Окт 2015 - 11:08

Добрый день! Пройдите по ссылке и ответьте на вопросы http://www.mypishka.net/t3688p360-topic#216076


привет
avatar
ЮлияАлександровна
,
,

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 28695

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 39
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Evgesha в Вт 6 Окт 2015 - 11:10

Иди сюда! Там и тебе оформят страничку! http://www.mypishka.net/t3688p360-topic#270175
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор ТИнна893 в Вт 19 Июл 2016 - 22:50

Доброго времени суток! Спасибо за теплый прием в вашу дружную семью. Помогите, пожалуйста с заполнением табличек. Копирую первую и вставляю в окно ответить. и  кроме вопросов очень много значков и букв английского шрифта. Куда вставлять ответы на вопросы?
А при заполнении второй таблички  выходит сообщение, что доступ мне ограничен. Как быть?
avatar
ТИнна893
.
.

Кот Женщина
Регистрация : 2016-07-16
Сообщений : 305




Возраст : 54
Как вас называть? : Инна
Откуда : г.Харцызск, ДНР

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Ника в Вт 19 Июл 2016 - 23:12

Добрый вечер!
Инна!
По первой табличке.
Вы  после того как скопируете код таблички и  вставите его в окно, нажмите над окном самую правую кнопку. Вот эту .
После чего заполняйте графы таблицы.
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40096

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Елена Я в Сб 5 Ноя 2016 - 10:51

Здравствуйте, только зарегистрировалась и очень жду страничку, к Новому году хочу похудеть на 10кг, самостоятельно похудела на 15кг, а сейчас вес стоит уже больше месяца, помогите мне!
avatar
Елена Я

Крыса Женщина
Регистрация : 2016-11-05
Сообщений : 4
Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Откуда : Украина, Днепропетровск

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Evgesha в Сб 5 Ноя 2016 - 11:48

avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56629



Возраст : 69
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Ника в Сб 5 Ноя 2016 - 12:27

Елена Я!
Добрый день.
Перейдите, пожалуйста, по ссылке http://www.mypishka.net/t3688-topic#216076 и
ответьте на вопросы.



Спойлер:
Рассчитать биоритмы человека онлайн
avatar
Ника
_
_

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 40096

ЭкстраМагистр




Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Правила оформления и ведения странички !!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения