Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56628)
 
Ника (40991)
 
ЮлияАлександровна (29776)
 
дымка (22940)
 
Воробушек (21943)
 
Елена - Алена (4820)
 
sirinka (4313)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".

Переходим в осенний сезон по питанию.
Особых изменений пока не будет, однако, кое-что нужно учесть!Осенний сезон мало чем отличается от летнего.
Т.е., вы можете, и должны, есть все овощи и фрукты в свежем виде, которые есть в вашем регионе, есть зелень, свежие салаты.
Не рекомендуются персики, виноград и дыни
, которые можно есть, но не злоупотреблять ими, потому что, этим вы, сильно замедлите свое похудение, из-за большого количества сахаров в этих фруктах.
Нужно сделать заготовки для зимних салатов, бульонов и супов, чтобы не потерять витамины хотя бы да весны.
С 15 сентября будет ЗАПРЕЩЕНА картошка!!!
С 1 октября будут РАЗРЕШЕНЫ сухофрукты!
С 1 ноября будет РАЗРЕШЕНЫ орехи!!!


Анкета Серёжи

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Анкета Серёжи

Сообщение автор irkisel в Ср 21 Июл 2010 - 15:15

Анкета для желающих похудеть

Возраст
Вес первичный
Вес последний
Вес желаемый
Рост
Талия
Статус:
замужем,нет
Группа крови
Состояние нервной системы:
спокойная,нервная
Контактность
Генетика-габитус:
члены семьи толстые,худые
Сила воли,терпение
Честность
Спорт,занятия:
бф,плавание,велосипед...
Горячие процедуры
моржевание
Разгрузочные дни:
делала,нет

Другое:
во всей анкете


После того,как Модератор откроет Вам Вашу анкету
копируйте код Анкеты из Спойлера.вставте в сообщение.нажмите кнопку с двумя "А" чтобы она стала красной (вверху,крайняя справа).заполните полученую таблицу
Спойлер:
Код:
[table border=1][tr][td]Возраст[/td][td][/td][/tr][tr][td]Вес первичный[/td][td][/td][/tr][tr][td]Вес последний[/td][td][/td][/tr][tr][td]Вес желаемый[/td][td][/td][/tr][tr][td]Рост[/td][td][/td][/tr][tr][td]Талия[/td][td][/td][/tr][tr][td]Статус:
замужем,нет[/td][td][/td][/tr][tr][td]Группа крови[/td][td][/td][/tr][tr][td]Состояние нервной системы:
спокойная,нервная[/td][td][/td][/tr][tr][td]Контактность[/td][td][/td][/tr][tr][td]Генетика-габитус:
члены семьи толстые,худые[/td][td][/td][/tr][tr][td]Сила воли,терпение[/td][td][/td][/tr][tr][td]Честность[/td][td][/td][/tr][tr][td]Спорт,занятия:
бф,плавание,велосипед...[/td][td][/td][/tr][tr][td]Горячие процедуры
моржевание[/td][td][/td][/tr][tr][td]Разгрузочные дни:
делала,нет[/td][td][/td][/tr][tr][td]Другое:
во всей анкете[/td][td][/td][/tr][/table]
avatar
irkisel
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2009-05-18
Сообщений : 1321
 



Возраст : 37
Как вас называть? : Ирина
Дети : Вера 5 лет
Откуда : Макеевка
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Анкета Серёжи

Сообщение автор Серёжа в Ср 21 Июл 2010 - 15:31

Возраст  40
Вес первичный82
Вес последний95
Вес желаемый83
Рост172
Талия105
Статус:
замужем,нет
женат
Группа крови2+
Состояние нервной системы:
спокойная,нервная
спокойная
Контактностьотличная
Генетика-габитус:
члены семьи толстые,худые
50/50
Сила воли,терпениеесть
Честностьесть
Спорт,занятия:
бф,плавание,велосипед...
нет
Горячие процедуры
моржевание
редко баня
Разгрузочные дни:
делала,нет
нет
Другое:
во всей анкете
avatar
Серёжа
 
 

Собака Мужчина
Регистрация : 2010-07-21
Сообщений : 10
 Новичок
Возраст : 48
Как вас называть? : Серёжа
Откуда : Тирасполь

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Анкета Серёжи

Сообщение автор Evgesha в Чт 22 Июл 2010 - 14:31

Добро пожаловать, Сергей!
Если вы готов худеть, тогда первое задание.
Пишите абсолютно всю еду на свою страничку, а я понаблюдаю за вашими пищевыми привычками. Делать это нужно одну неделю, а потом составим план вашего похудения!
Удачи и успеха вам! :amigo:

__________________________


* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
avatar
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56628



Возраст : 70
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна :

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Анкета Серёжи

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения