Пышка - худышка
ВЕДОМОСТИ  Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
ВЕДОМОСТИ  2120589027 ВЕДОМОСТИ  3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
ВЕДОМОСТИ  I_vote_lcapВЕДОМОСТИ  I_voting_barВЕДОМОСТИ  I_vote_rcap 
Ника (42199)
ВЕДОМОСТИ  I_vote_lcapВЕДОМОСТИ  I_voting_barВЕДОМОСТИ  I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31394)
ВЕДОМОСТИ  I_vote_lcapВЕДОМОСТИ  I_voting_barВЕДОМОСТИ  I_vote_rcap 
Воробушек (22994)
ВЕДОМОСТИ  I_vote_lcapВЕДОМОСТИ  I_voting_barВЕДОМОСТИ  I_vote_rcap 
дымка (22941)
ВЕДОМОСТИ  I_vote_lcapВЕДОМОСТИ  I_voting_barВЕДОМОСТИ  I_vote_rcap 
sirinka (5146)
ВЕДОМОСТИ  I_vote_lcapВЕДОМОСТИ  I_voting_barВЕДОМОСТИ  I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
ВЕДОМОСТИ  I_vote_lcapВЕДОМОСТИ  I_voting_barВЕДОМОСТИ  I_vote_rcap 
tamarico (3836)
ВЕДОМОСТИ  I_vote_lcapВЕДОМОСТИ  I_voting_barВЕДОМОСТИ  I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
ВЕДОМОСТИ  I_vote_lcapВЕДОМОСТИ  I_voting_barВЕДОМОСТИ  I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
ВЕДОМОСТИ  I_vote_lcapВЕДОМОСТИ  I_voting_barВЕДОМОСТИ  I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Переходим в осенний сезон по питанию.
Особых изменений пока не будет, однако, кое-что нужно учесть!Осенний сезон мало чем отличается от летнего.
Т.е., вы можете, и должны, есть все овощи и фрукты в свежем виде, которые есть в вашем регионе, есть зелень, свежие салаты.
Не рекомендуются персики, виноград и дыни
, которые можно есть, но не злоупотреблять ими, потому что, этим вы, сильно замедлите свое похудение, из-за большого количества сахаров в этих фруктах.
Нужно сделать заготовки для зимних салатов, бульонов и супов, чтобы не потерять витамины хотя бы да весны.
С 15 сентября будет ЗАПРЕЩЕНА картошка!!!
С 1 октября будут РАЗРЕШЕНЫ сухофрукты!
С 1 ноября будет РАЗРЕШЕНЫ орехи!!!


ВЕДОМОСТИ

Страница 1 из 17 1, 2, 3 ... 9 ... 17  Следующий

Перейти вниз

20100904

Сообщение 

ВЕДОМОСТИ  Empty ВЕДОМОСТИ




ВЕДОМОСТИ  Rvedomosti

podrobnocti

Это - наша газета! :
Здесь буду публиковаться все новости, о которых вы будете узнавать из этой газеты. Вы все становитесь журналистами и репортерами.
Шефом и главным редактором - назначена ЮлияАлександровна foto.
Она самая компетентная во всех делах форума.
Репортеры - Ника-Таня, Розочка-Лариса, sirinka-Ира.
У нас есть уже следующие рубрики:
- Новости
- Криминальная хроника
- Светская жизнь
- Деловая жизнь
- Хозяйство
- Работа (ищу/получу)
- Сплетни (флуд разрешен во всех рубриках)
Предлагайте новые рубрики.
В единственном форуме разрешается писать новое сообщение хоть через каждые 5 минут. Узнали новость, и сразу пишите, не нужно ждать 12 часов.
А теперь как это выглядит.
Кто не успел прочитать ВЕДОМОСТИ, их можно найти в разделе ВЕДОМОСТИ - АРХИВ нажать..., там можно и обсудить их, сразу после ведомостей  privet


Последний раз редактировалось: Evgesha (Чт 10 Янв 2013 - 13:20), всего редактировалось 10 раз(а)

__________________________
ВЕДОМОСТИ  RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
ВЕДОМОСТИ  Df1dfc010580ВЕДОМОСТИ  157dbacad097ВЕДОМОСТИ  3783ebdeabc2

ВЕДОМОСТИ  Aw_writerВЕДОМОСТИ  Applications-2-iconВЕДОМОСТИ  19e4adcfb4f8ВЕДОМОСТИ  Medal211
ВЕДОМОСТИ  E8742431744c6d78eb2d79e76109620aВЕДОМОСТИ  Pix414ВЕДОМОСТИ  Pix651ВЕДОМОСТИ  D7c85b59e0b8
ВЕДОМОСТИ  8aa1a0d879c3 ВЕДОМОСТИ  Pix101ВЕДОМОСТИ  E17660681da5e457daaa189f1adc5023ВЕДОМОСТИ  4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : ВЕДОМОСТИ  Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

ВЕДОМОСТИ :: Комментарии

Evgesha

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:13 автор Evgesha

Здесь можете комментировать все
ВЕДОМОСТИ  1706103bfd3d6264172c9794643d5be0ВЕДОМОСТИ  40353a86a3192d446781d0dda65b7209ВЕДОМОСТИ  392e885aeb6b1879d00b1ebef0089419












ВЕДОМОСТИ  78211a6f15a765392fbe906a0c1767e5

Вернуться к началу Перейти вниз

ЮлияАлександровна

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:18 автор ЮлияАлександровна

Мне кажется, что шеф-редактор плохо справляется со своей работой, очень уж мало новостей, что вы думаете по этому вопросу?

Вернуться к началу Перейти вниз

Limonchella

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:22 автор Limonchella

Юля, не прибедняйся ине нарывайся на комплимент. Когда не мешают работать - ты отлично справляешься! Все новости всегда оперативно есть! :kepar:

Вернуться к началу Перейти вниз

ЮлияАлександровна

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:23 автор ЮлияАлександровна

Спасибо,Ира, значит нет новостей. ВЕДОМОСТИ  63116

Вернуться к началу Перейти вниз

Limonchella

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:27 автор Limonchella

Да у нас все какие-то вяленькие после выходных пришли. Ничего, после среды и разгрузок только будешь успевать оповещать. :kepar:

Вернуться к началу Перейти вниз

Evgesha

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:27 автор Evgesha

Шеф прекрасно справляется! Лучшего человека на эту сволочную должность и помыслить было невозможно!ВЕДОМОСТИ  Serda1206

Вернуться к началу Перейти вниз

Татьяна46

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:30 автор Татьяна46

Как это нет новостей я на 1 этапе

Вернуться к началу Перейти вниз

Evgesha

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:30 автор Evgesha

Может рассказать Марине, Как она мне морду об асфальт начистила. Это же тоже новость ВЕДОМОСТИ  63116

Вернуться к началу Перейти вниз

ЮлияАлександровна

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:31 автор ЮлияАлександровна

@Evgesha пишет:Шеф прекрасно справляется! Лучшего человека на эту сволочную должность и помыслить было невозможно!ВЕДОМОСТИ  Serda1206

А не значит ли это, что ваш шеф сволочь? ВЕДОМОСТИ  524777

Вернуться к началу Перейти вниз

irkisel

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:33 автор irkisel

девочки-красавицы,вы делаете очень сложную работу.для всех пушистым быть невозможно.у вас все отлично получается!
иногда опускаются руки...плохое настроение...магнитные бури...полнолуние...несходство характеров-все разные.главное никогда не сомневайтесь-вы самые-самые лучшие ВЕДОМОСТИ  925663 и мы вас любим angel
ВЕДОМОСТИ  11407192

Вернуться к началу Перейти вниз

Evgesha

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:33 автор Evgesha

Сегодня я могу сказать и почище, но это не о тебе, а о должности... Не передергивай Wink

Вернуться к началу Перейти вниз

Limonchella

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:36 автор Limonchella

Юля, опа, новость про Таню выложи-ка, плиз :smex3:
Татьяна Львовна, расскажите про Маришу, сплетни - еще почище новостей, это супер новости! :kepar:

Вернуться к началу Перейти вниз

Солнышко

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:38 автор Солнышко

@irkisel пишет:девочки-красавицы,вы делаете очень сложную работу.для всех пушистым быть невозможно.у вас все отлично получается!
иногда опускаются руки...плохое настроение...магнитные бури...полнолуние...несходство характеров-все разные.главное никогда не сомневайтесь-вы самые-самые лучшие ВЕДОМОСТИ  925663 и мы вас любим angel
подписываюсь под каждым словом Иришки. Нашу благодарность никогда ни выразить ни словами, ни, наверное, поступками... я очень благодарна каждому из вас за труд, за внимание и терпение!

Вернуться к началу Перейти вниз

Limonchella

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:43 автор Limonchella

@Evgesha пишет:До революции дело еще не дошло, но Ленин уже на броневике!
Вот-вот, чувствую революция грядет :smex3:

Вернуться к началу Перейти вниз

Воробушек

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:45 автор Воробушек

Девочки, я так понимаю, поздравить Татьяну с переходом на 1 этап можно здесь, а в ведомостях уже нельзя?

Ну тогда, поздравляю, Танюша! Успехов! ВЕДОМОСТИ  861372

Вернуться к началу Перейти вниз

ЮлияАлександровна

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:46 автор ЮлияАлександровна

Поздравить можно в поздравлялке, ну и здесь тоже

Вернуться к началу Перейти вниз

Limonchella

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:50 автор Limonchella

Ну наконец-то, все все поняли!

Вернуться к началу Перейти вниз

Татьяна46

Сообщение в Вт 26 Окт 2010 - 13:54 автор Татьяна46

Спасибо Леночка я очень хочу ,что бы все получилось

Вернуться к началу Перейти вниз

ЮлияАлександровна

Сообщение в Ср 27 Окт 2010 - 12:33 автор ЮлияАлександровна

Анютка, объявилась, всем привет передала, какая умничка, она теперь и ремонт может сама делать cor

Вернуться к началу Перейти вниз

Елена37

Сообщение в Ср 27 Окт 2010 - 12:47 автор Елена37

Анют-вреди,молодц , что время нашла забежать сюда и отметиться!))) Быстрого тебе ремонта )))

Вернуться к началу Перейти вниз

ИВА

Сообщение в Ср 27 Окт 2010 - 15:46 автор ИВА

Да! Шикарно! ВЕДОМОСТИ  927480 Я уже по кулинарии поползала. ВЕДОМОСТИ  925663
Юлечка Александровна, респект вам и уважуха! ВЕДОМОСТИ  203677

Вернуться к началу Перейти вниз

Елена37

Сообщение в Чт 28 Окт 2010 - 7:43 автор Елена37

Ой,девочки!!! Какой сайт становится замечательным!!! И ремонт хороший сделали , а теперь все по полочкам, все по местам , чтобы легко было найти!!! ВЕДОМОСТИ  137447
Молодцы!!!!!! ВЕДОМОСТИ  417949 ВЕДОМОСТИ  417949 ВЕДОМОСТИ  417949

Вернуться к началу Перейти вниз

Lyudmila

Сообщение в Вс 14 Ноя 2010 - 11:02 автор Lyudmila

Вот теперь нужно себе весы покупать, чтобы следовать строго этапам..

Вернуться к началу Перейти вниз

Evgesha

Сообщение в Вс 14 Ноя 2010 - 11:07 автор Evgesha

Весы и соковыжималка должны быть в каждом доме! Rolling Eyes

Вернуться к началу Перейти вниз

Limonchella

Сообщение в Вс 14 Ноя 2010 - 11:10 автор Limonchella

Поверь, Люда, это не будут направсно потраченные деньги, ты сама увидишь сколько чего ешь. Это все только на пользу. ВЕДОМОСТИ  137447

Вернуться к началу Перейти вниз

Lyudmila

Сообщение в Вс 14 Ноя 2010 - 11:26 автор Lyudmila

@Evgesha пишет:Весы и соковыжималка должны быть в каждом доме! Rolling Eyes
Надо об этом мужу сказать, у нас пока только цитрусовая есть, которую мама отдала...

Вернуться к началу Перейти вниз

ИВА

Сообщение в Вс 14 Ноя 2010 - 11:37 автор ИВА

Я вчера разбирала полки. (делаем ремонт на кухне и выкидываем полу разрушенную мебель. Осталось - стол обеденный, полка на стенке и стол кухонный.). Сколько я выкинула ненужных вещей: травы, посуда, всякие мисочки пластмассовые почерневшие. Бомжи на помойке были просто счастливы! В т.ч. выкинула и мясорубку механическую с соковыжималкой. Но есть маленький комбайн - измельчитель. Думаю, что соковыжималка, все-таки мне не обязательна. Огорода у меня нет, а в магазине на соки не накупишься. Томатный делаю из томат.пасты без соли, а фруктовые... диабет.
Или все-таки нужна соковыжималка?
А весы мои китайские показывают с точностью до 50г. Так что ориентируюсь на спичечный коробок - если до 20 и объем. Или общий вес и какую долю съела (1/2, 1/5 и т.д.)

Вернуться к началу Перейти вниз

Evgesha

Сообщение в Вс 14 Ноя 2010 - 13:09 автор Evgesha

Соковыжималка очень нужна, ты же можешь делать овощные соки. Тебе, по твоему диабету, очень полезно. Знаешь какой вкусный сок из свеклы, и сладкий, без сахара, все натуральное. Я вот нарадоваться не могу, что мне подарили соковыжималку, а ты хочешь быбрасить ВЕДОМОСТИ  63116

Вернуться к началу Перейти вниз

TannyGo

Сообщение в Сб 20 Ноя 2010 - 12:26 автор TannyGo

Да, соковижималка - это вещь весьма полезная. У меня вот белорусская Журавинка. И недорогая, и уже около 10 лет работает. рекомендую.

Вернуться к началу Перейти вниз

Воробушек

Сообщение в Пт 13 Май 2011 - 20:26 автор Воробушек

Наташечка, я так рада за тебя! ВЕДОМОСТИ  2956289297

Вернуться к началу Перейти вниз

НатАлекса

Сообщение в Пт 13 Май 2011 - 20:42 автор НатАлекса

Спасибо, Леночек! ВЕДОМОСТИ  203677

Вернуться к началу Перейти вниз

Evgesha

Сообщение в Пт 13 Май 2011 - 21:41 автор Evgesha

Молодец Натик!
ВЕДОМОСТИ  E1c9efb73a6b2049a240606653fd07d5

Вернуться к началу Перейти вниз

НатАлекса

Сообщение в Пт 13 Май 2011 - 21:52 автор НатАлекса

Татьяна Львовна, а уж из Ваших уст похвала вдвойне приятно. Спасибо Вам! ВЕДОМОСТИ  203677

Вернуться к началу Перейти вниз

Evgesha

Сообщение в Пт 13 Май 2011 - 21:55 автор Evgesha

ВЕДОМОСТИ  203677 Ты и правда молодец и умница! cor :gubki:

Вернуться к началу Перейти вниз

НатАлекса

Сообщение в Пт 13 Май 2011 - 21:57 автор НатАлекса

Мне кажется, мы тут все не промах собрались. Остальные просто проходят мимо, а мы задержались. И у всех девочек есть результаты! И это просто чудесно!

Вернуться к началу Перейти вниз

Evgesha

Сообщение в Пт 13 Май 2011 - 21:59 автор Evgesha

ВЕДОМОСТИ  925663 Ты права!

Вернуться к началу Перейти вниз

НатАлекса

Сообщение в Пт 13 Май 2011 - 22:00 автор НатАлекса

Все очевидно... ВЕДОМОСТИ  63116 :buket3: ВЕДОМОСТИ  2956289297 :gubki:

Вернуться к началу Перейти вниз

Tasia

Сообщение в Пт 13 Май 2011 - 23:01 автор Tasia

Наташечка, поздравляю:)

Вернуться к началу Перейти вниз

Evgesha

Сообщение в Сб 14 Май 2011 - 7:11 автор Evgesha

Так интересно! С удовольствием прочитала новости форума! Спасибо! ВЕДОМОСТИ  203677

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 17 1, 2, 3 ... 9 ... 17  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения