Пышка - худышка
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2120589027 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_lcapРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_voting_barРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_rcap 
Ника (41900)
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_lcapРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_voting_barРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (30817)
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_lcapРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_voting_barРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_rcap 
дымка (22941)
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_lcapРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_voting_barРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_rcap 
Воробушек (22821)
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_lcapРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_voting_barРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_rcap 
sirinka (4973)
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_lcapРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_voting_barРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4824)
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_lcapРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_voting_barРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_lcapРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_voting_barРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_rcap 
НатАлекса (3831)
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_lcapРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_voting_barРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_lcapРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_voting_barРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 I_vote_rcap 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Весенние правила

Весеннее меню похудения.

После долгой зимы, нужно организм пополнить витаминами, любые мультивитаминные комплексы

С началом весны, питание почти не изменяется.
По-прежнему обязательны:
правильное утро,
2 завтрака,
суп/бульон с мясом/рыбой/морепродуктами,
зелень,
полдник,
ужин,
кефир на ночь,
вода не менее 2л.
Обязательны салаты из свежих овощей с растительным маслом.
К весеннему меню есть некоторые изменения:
- Мясные каши можно чередовать и с кашами на полумолоке.
- Когда появится свежая зелень, ее обязательно вставляем в меню.
- Допустимы холодные супы, борщи, окрошки на кефире.

Запрещены: рис шлифованный, пшеничная крупа, манка, кус-кус, булгур, консервации, которые содержат сахар,крахмал, копчёное, солёное, сахар, сах.зам.,крахмал, по-прежнему запрещена картошка.

Весенние меню смотрим в разделе кулинария >>>>>

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Страница 2 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Limonchella в Сб 2 Окт 2010 - 10:58

Первое сообщение в теме :

Правильные разгрузки.

Что такое разгрузка?
Отдых для организма, и покой для него
Для чего нужно разгрузка?
Цель: обеспечить полный щадящий режим пораженных органов и систем, облегчить и улучшить их функции, способствовать нормализации обмена веществ, выведению из организма накопившихся продуктов обмена, натрия и жидкости, уменьшить жировую массу тела, повысить эффективность основных диет.
Какую разгрузку нужно выбирать?
Разгрузку нужно выбирать с определенной целью. Например, при недостатке в организме белков, углеводов, микроэлементов  и пр., организм получит ударную дозу необходимых веществ, или наоборот, удалит излишнюю жидкость, и т.д.
Как выходить из разгрузки?
Если разгрузка была жидкая, тогда ближайший завтрак должен быть белковый. Если разгрузка была белковая, завтрак должен быть жидкий.
Как часто делать разгрузку?
Оптимально делать разгрузку один раз в семь дней. Бывают случаи, когда разгрузка, по назначению врача, проводится в 1-2-3 дня подряд, тогда следующая разгрузка может быть проведена, не менее чем через 2 недели.
Какой эффект дает разгрузка для похудения, и просто для здоровой жизни?
Способствует нормализации обмена веществ, выведению из организма накопившихся продуктов обмена, натрия и жидкости, уменьшает жировую массу тела



ДЛЯ СИСТЕМАТИЗАЦИИ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ СОЗДАЙТЕ ТАБЛИЧКУ, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ
Limonchella
Limonchella
 
 

Дракон Женщина
Регистрация : 2010-07-31
Сообщений : 3174
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 5c5bb43e39f1 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E85ecf09f805

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9ba083c6744edp9РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D7c85b59e0b8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 7b49fe2692bf


Возраст : 42
Как вас называть? : Ира
Дети : Ленуська, 17 лет
Откуда : Виннипег, Манитоба
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Canada10

Вернуться к началу Перейти вниз


РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty чередование разгрузок

Сообщение автор Ника в Чт 7 Фев 2013 - 23:58

@Bambolina пишет: у меня вопрос РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 4294275912
Разгрузки должны быть постоянно разные?...
Я имею ввиду, если твердая, то обязательно или желательно чередовать мясную, творожную и т.д. Или можно чередовать только один вид жидкой (мне понравился молокочай) и один вид твердой (мясную, например)?
п.с.Возможно для лучшего эффекта лучше чередовать? не знаю я не нашла ответ в соответствующей темке..может плохо искала не знаю

@Evgesha пишет:Точно должно быть чередование жидкой и твердой разгрузки. Но,"внутри" самой разгрузки, никаких правил нет. Пусть это будет постоянный молокочай или грудинка, важно чередовать, жидкая-твердая. ladoshki

Ника
 
 

Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Ника в Вт 12 Фев 2013 - 22:58

@лапотулечка пишет:РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 170767девочки...а можно на свинине отварной разгрузку делать???что-то я ни как не выберу себе разгрузку на завтра РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 445898

@Evgesha пишет:Разгрузка может быть на ЛЮБОМ МЯСЕ! Другое дело, что на более постном, эффект больше, т.к. меньше калорий, а на более жирном - и калорий больше и жир плохо уходит, а значит и вес медленнее спускается! ladoshki

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Sun-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty большие отвесы, судороги, аспаркам

Сообщение автор Ника в Вт 19 Фев 2013 - 23:56

@Evgesha пишет:Судороги в данном случае возникают только от больших отвесов при разгрузке. Когда ты сбрасываешь много жидкости, уходит много микроэлементов, и их нужно моментально, просто моментально, пополнить, иначе судорог не избечь, и аритмия может параллельно с этим возникнуть. Девочки мои все это знают, а аспаркам самое легкое, и самое продуктивное лечение от судорог. Я сама от этого пострадала, поэтому все наши девочки не пропускают питье аспаркама. Все это не от моей вредности, а от опасения повтора с моей истории с судорогами. За всю жизнь, как оказалось, микроэлементы полностью не возобновляются, и очень быстро вымываются, и их нужно пополнять, пополнять и пополнять, без конца и края. Даже если много попил, больше 2 л, чаще в жару, и уже судороги тут как тут, при чем во всем, и на животе, и в пальцах рук и ног, это и мучительно, и представь себе, очень больно. И тут же возникает аритмия, тоже и неприятная и болезненная, и приводит к выраженной одышке, до темноты в глазах.
Поэтому я и боюсь, чтобы с вами такого бы никогда не случилось.

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Sun-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty болезнь и разгрузки

Сообщение автор Ника в Ср 27 Фев 2013 - 0:50


@malinka21 пишет:
Три дня лежала пластом с температурой, сегодня дело пошло на улучшение, но пока еще слабость и сильный кашель мучает.
Вот не знаю как завтра с разгрузкой быть, делать или нет, как вы посоветуете?

@Evgesha пишет:Делать, это подстегнет иммунитет, и лучше сделать жидкую разгрузку! РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 622121 Выздоравливай поскорее! РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 206233

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Sun-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Суламітка в Вс 10 Мар 2013 - 0:05

Хочу запитатись чи можна розгружатись на зеленому чаї?
знайшла що можна розгружатись на молоці , на молокочаї, а на самому чаї можна?
Суламітка
Суламітка
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 08bfa8a0537dРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3e98838dab2f

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Molotok

Возраст : 32
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Ника в Вс 10 Мар 2013 - 12:20

Нет, по правилам программы разгружаемся только на продуктах и напитках, которые не принесут вреда организму.
Вот они все в этой теме и перечислены и согласованы с нашим Доктором. РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 622121

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Sun-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty начинаем разгрузки с мясной

Сообщение автор Ника в Пн 8 Апр 2013 - 23:33

@Evgesha пишет:Лучше всего нужно было начать с мяса! По многим причинам. Во первых сразу уходят внутренние отеки, а соответственно уменьшается вес и нет отката веса. Потом, это и сытно, и энергии много выделяется от такой разгрузки, восстанавливаются потерянные микроэлементы и витамины, улучшается кровь, и кровообращение, это опять к вопросу о снижении отеков, усиливается само худение, и пр. А потом, разгрузки начинают становиться любимыми и родными, ведь многие боятся их. Ничегошеньки-то вы не понимаете! РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 63116

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Sun-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Олa в Вт 23 Апр 2013 - 15:36

Девочки, а чего-то про разгрузку на гречке ничего нет?
Олa
Олa
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2011-01-29
Сообщений : 387
Бакалавр РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 26РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 F42f9fe942c2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 35ee395ee5dfРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99


Возраст : 51
Как вас называть? : Ола
Откуда : Russia

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Evgesha в Вт 23 Апр 2013 - 15:42

У нас такой разгрузки нет! РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 63116

__________________________
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Df1dfc010580РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 157dbacad097РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3783ebdeabc2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal211
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix414РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix651РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D7c85b59e0b8
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 8aa1a0d879c3 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix101РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Олa в Вт 23 Апр 2013 - 15:43

А почему?
Олa
Олa
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2011-01-29
Сообщений : 387
Бакалавр РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 26РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 F42f9fe942c2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 35ee395ee5dfРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99


Возраст : 51
Как вас называть? : Ола
Откуда : Russia

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Evgesha в Вт 23 Апр 2013 - 16:30

Эта разгрузка нерациональна!

__________________________
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Df1dfc010580РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 157dbacad097РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3783ebdeabc2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal211
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix414РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix651РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D7c85b59e0b8
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 8aa1a0d879c3 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix101РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Олa в Вт 23 Апр 2013 - 17:47

А почему?
Вроде столько отзывов о ней положительных.
Олa
Олa
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2011-01-29
Сообщений : 387
Бакалавр РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 26РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 F42f9fe942c2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 35ee395ee5dfРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99


Возраст : 51
Как вас называть? : Ола
Откуда : Russia

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Evgesha в Вт 23 Апр 2013 - 18:24

@Limonchella пишет:Правильные разгрузки.

Что такое разгрузка?
Отдых для организма, и покой для него
Для чего нужно разгрузка?
Цель: обеспечить полный щадящий режим пораженных органов и систем, облегчить и улучшить их функции, способствовать нормализации обмена веществ, выведению из организма накопившихся продуктов обмена, натрия и жидкости, уменьшить жировую массу тела, повысить эффективность основных диет.
Какую разгрузку нужно выбирать?
Разгрузку нужно выбирать с определенной целью. Например, при недостатке в организме белков, углеводов, микроэлементов и пр., организм получит ударную дозу необходимых веществ, или наоборот, удалит излишнюю жидкость, и т.д.
Как выходить из разгрузки?
Если разгрузка была жидкая, тогда ближайший завтрак должен быть белковый. Если разгрузка была белковая, завтрак должен быть жидкий.
Как часто делать разгрузку?
Оптимально делать разгрузку один раз в семь дней. Бывают случаи, когда разгрузка, по назначению врача, проводится в 1-2-3 дня подряд, тогда следующая разгрузка может быть проведена, не менее чем через 2 недели.
Какой эффект дает разгрузка для похудения, и просто для здоровой жизни?
Способствует нормализации обмена веществ, выведению из организма накопившихся продуктов обмена, натрия и жидкости, уменьшает жировую массу тела




__________________________
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Df1dfc010580РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 157dbacad097РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3783ebdeabc2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal211
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix414РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix651РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D7c85b59e0b8
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 8aa1a0d879c3 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix101РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Олa в Вт 23 Апр 2013 - 18:34

Это я все читала. И не раз.
А про гречку - непонятноРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 445898
Олa
Олa
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2011-01-29
Сообщений : 387
Бакалавр РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 26РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 F42f9fe942c2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 35ee395ee5dfРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99


Возраст : 51
Как вас называть? : Ола
Откуда : Russia

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 24 Апр 2013 - 8:23

Оля, чем наполняет организм гречка?

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 30817
Награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Madlen88 в Ср 24 Апр 2013 - 8:46

Гречка — незаменимый компонент здорового питания. Она, как уже говорилось, выращивается без «химии». В зернах гречихи содержатся: легко усваиваемые белки — до 16% (в том числе незаменимые аминокислоты — аргинин и лизин); углеводы — до 30% и жиры – до 3%; много минеральных веществ (железо, кальций, фосфор, медь, цинк, бор, йод, никель, кобальт); клетчатка; яблочная, лимонная, щавелевая кислоты; витамины группы В, РР и Р (рутин).

Madlen88
Madlen88
БАКАЛАВР

Лошадь Женщина
Регистрация : 2012-08-08
Сообщений : 795
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 6e51757f2df5РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Kastrulja

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Smayliki-noviy-god-364РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 11f04bf1fcc2a3cafbe27a354b24d5bc

Возраст : 40
Как вас называть? : Лена
Дети : Дима 14 лет
Откуда : Украина, Днепропетровск
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 24 Апр 2013 - 8:50

Вот для здорового питания, но не для разгрузки. Разгрузки в интернете есть и на шоколаде и я пробовала и отвес хороший, но вряд ли она полезна. Те кто закончил программу вольны делать любые разгрузки в плоть до голодания, а те кто на программе, должны следовать инструкциям. В интернете пишут, что полезно есть гречку замоченую в кефире на ночь и я ела, а Татьяна Львовна не видит в этом никакой надобности.


Последний раз редактировалось: ЮлияАлександровна (Ср 24 Апр 2013 - 11:08), всего редактировалось 1 раз(а)
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 30817
Награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Evgesha в Ср 24 Апр 2013 - 10:58

Спасибо Юленька! РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 203677

__________________________
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Df1dfc010580РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 157dbacad097РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3783ebdeabc2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal211
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix414РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix651РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D7c85b59e0b8
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 8aa1a0d879c3 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix101РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 24 Апр 2013 - 11:09

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 764295795

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 30817
Награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Tasia в Ср 24 Апр 2013 - 12:06

Гречка штука классная, но отдыха организму от нее не будет, а разгрузки наши - отдых же=)
Я летом была вынуждена 1 раз целый день есть одну гречку.... и тоже подумала, чем гречка не разгрузка. Так вот никакого удовольствия от целого дня гречки нэ було=) Хотя я ее люблю и уважаю=)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 08bfa8a0537dРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D7c85b59e0b8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 43679373РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 F42f9fe942c2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 43679373РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3e98838dab2fРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal211РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 B66fac454cecРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3783ebdeabc2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 35
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Madlen88 в Ср 24 Апр 2013 - 15:37

Настена у каждого свои нравы, я сейчас не программный человек и очень хорошо себя чувствую после разгрузок на гречке. Ну честно, ну очень легко мне после них, отлично себя чувствую......А главное даже не замечаю что разгружаюсь.
Но.............девченкам, которые на программе советую следовать программным принципам, не отвлекаться на сторону, ведь на
ней действительно худеется.
Madlen88
Madlen88
БАКАЛАВР

Лошадь Женщина
Регистрация : 2012-08-08
Сообщений : 795
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 6e51757f2df5РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Kastrulja

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Smayliki-noviy-god-364РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 11f04bf1fcc2a3cafbe27a354b24d5bc

Возраст : 40
Как вас называть? : Лена
Дети : Дима 14 лет
Откуда : Украина, Днепропетровск
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Tasia в Ср 24 Апр 2013 - 16:03

Лен, РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3008481150
Ни в коем разе не хотела обидеть, просто высказалась :)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 08bfa8a0537dРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D7c85b59e0b8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 43679373РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 F42f9fe942c2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 43679373РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3e98838dab2fРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal211РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 B66fac454cecРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3783ebdeabc2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 35
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Олa в Чт 25 Апр 2013 - 19:27

Девочки, ну попробовать-то можно? pishka
Олa
Олa
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2011-01-29
Сообщений : 387
Бакалавр РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 26РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 F42f9fe942c2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 35ee395ee5dfРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99


Возраст : 51
Как вас называть? : Ола
Откуда : Russia

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Madlen88 в Чт 25 Апр 2013 - 22:08

@Олa пишет:Девочки, ну попробовать-то можно? pishka

Если ты не на программе можешь пробовать любые разгрузки! На Бодифлексе многие на гречке разгружаются! А я на ней сегодня разгрузилась, правда с кефиром!
Madlen88
Madlen88
БАКАЛАВР

Лошадь Женщина
Регистрация : 2012-08-08
Сообщений : 795
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 6e51757f2df5РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Kastrulja

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Smayliki-noviy-god-364РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 11f04bf1fcc2a3cafbe27a354b24d5bc

Возраст : 40
Как вас называть? : Лена
Дети : Дима 14 лет
Откуда : Украина, Днепропетровск
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Олa в Пт 26 Апр 2013 - 8:16

ОК!
Жду следующую среду!)))
Олa
Олa
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2011-01-29
Сообщений : 387
Бакалавр РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 26РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 F42f9fe942c2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 35ee395ee5dfРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99


Возраст : 51
Как вас называть? : Ола
Откуда : Russia

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Evgesha в Сб 27 Апр 2013 - 8:24

Если вы на программе, вы едите определенную еду, на которой, благополучно, худеете. При этом полноценно разгружаетесь на определенных разгрузчиках, которые являются отдыхом для организма.
Что касается гречки, но она, как раз, является не разгрузкой, о ИЗЛИШНЕЙ НАГРУЗКОЙ для организма. Потому разгрузка на гречке, не приемлема но нашей программе! Wink

__________________________
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Df1dfc010580РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 157dbacad097РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3783ebdeabc2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal211
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix414РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix651РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D7c85b59e0b8
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 8aa1a0d879c3 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix101РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Олa в Сб 27 Апр 2013 - 8:27

И все-таки я подожду следующую среду)))
Разгрузка на гречке, давай, до свидания! poka
Олa
Олa
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2011-01-29
Сообщений : 387
Бакалавр РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 26РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 F42f9fe942c2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 35ee395ee5dfРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99


Возраст : 51
Как вас называть? : Ола
Откуда : Russia

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Суламітка в Вс 28 Апр 2013 - 16:52

підкажіть будь-ласка що краще і чи можна провести таку розгрузку? :
3 дня голодовки на чаї і воді чи 3 розгрузочних дня підряд на різних
харчах чи на одинакових ?(тих харчах на яких всі розгружаються)?
Суламітка
Суламітка
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 08bfa8a0537dРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3e98838dab2f

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Molotok

Возраст : 32
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Evgesha в Вс 28 Апр 2013 - 18:01

Нет! Тебе нельзя! Wink

__________________________
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Df1dfc010580РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 157dbacad097РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3783ebdeabc2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal211
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix414РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix651РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D7c85b59e0b8
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 8aa1a0d879c3 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix101РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Суламітка в Вс 28 Апр 2013 - 18:15

@Evgesha пишет:Нет! Тебе нельзя! РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 763566

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 63116але чому?
Суламітка
Суламітка
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 08bfa8a0537dРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3e98838dab2f

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Molotok

Возраст : 32
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Ника в Вс 28 Апр 2013 - 18:36

Потому что вес у тебя уже оптимальный. Такие разгрузки назначают при сильном ожирении и наводнении организма и не всем.
Танюха, программу заканчиваешь, а на такие глупости потянуло. Твой организм после таких голодных дней так испугается, что в ближайший месяц всю еду будет откладывать в запас и прибавится у тебя в результате несколько лишних кг, снова замедлится обмен веществ и нужно будет начинать все с блокнота. РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 4294275912

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Sun-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Суламітка в Вс 28 Апр 2013 - 18:37

ааа вибачаюсь РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 1823242199тепер все зрозуміло. Дякую за допомогу РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 1853893524
Суламітка
Суламітка
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 08bfa8a0537dРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3e98838dab2f

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Molotok

Возраст : 32
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Evgesha в Вс 28 Апр 2013 - 19:29

Огромное спасибо, Танюша-Ника! РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 203677

__________________________
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Df1dfc010580РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 157dbacad097РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3783ebdeabc2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal211
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix414РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix651РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D7c85b59e0b8
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 8aa1a0d879c3 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix101РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Ника в Вс 28 Апр 2013 - 23:45

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D6e39f0869179a18657a702137d5c234

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Sun-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Олa в Вт 7 Май 2013 - 15:42

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 170767
И ругать, наверное, меня сегодня будут все!
Т.к. уже месяц хожу непонятно как в туалет, то сегодня устроила себе разгрузку на салате:
яблоко, помидор, сельдерей, тертая морковка, 5 шт. разбухшей кураги и 1 ст. л. настоя из нее, замоченные и разбухшие отруби, кунжут, имбирь, куркума, масло оливковое. Воду пью.
Олa
Олa
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2011-01-29
Сообщений : 387
Бакалавр РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 26РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 24014679РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 489f6190b42bca2РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 F42f9fe942c2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 35ee395ee5dfРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99


Возраст : 51
Как вас называть? : Ола
Откуда : Russia

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Ника в Вт 7 Май 2013 - 20:07

Приветик, Олечка!
Ругать тебя никто не собирается, это раз.
Заходи в похудалки и будешь обсуждать с девочками свои разгрузки- это два http://www.mypishka.net/t873p680-topic#171069
( ты же видишь как эта тема называется: Правильные разгрузки...?).
Тебе все уже сказали, что ты человек вольный и в праве после программы выбирать себе разгрузку самостоятельно.
пы. сы.

Загляни к себе на страничку: http://www.mypishka.net/t1245p640-topic#172345

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Sun-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty киви- для разгрузок не подходит

Сообщение автор Ника в Вс 19 Май 2013 - 23:18

@Светик пишет:
Вот хотела спросить, а можно на разгрузку в четверг заместо яблок киви сделать?

@Evgesha пишет:Нет, НЕЛЬЗЯ! У киви очень высокая кислотность, поэтому на нем, мы не делаем разкрузок! Wink

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Sun-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Суламітка в Сб 22 Июн 2013 - 20:28

Девчонки я вот подумалаРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 445898есть яблочная,арбузная,морковная и тд.тп розгрузка а говорят все что грейфрукты убирают жыр вот думаю можно ли розгружатса на грейфруктах?РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 996202
Суламітка
Суламітка
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 08bfa8a0537dРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3e98838dab2f

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Molotok

Возраст : 32
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Evgesha в Сб 22 Июн 2013 - 20:43

Нет, нельзя!

__________________________
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Df1dfc010580РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 157dbacad097РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3783ebdeabc2

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Medal211
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix414РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix651РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 D7c85b59e0b8
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 8aa1a0d879c3 РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Pix101РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 4545396


Возраст : 71
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Ника в Сб 22 Июн 2013 - 21:22

Таня! С арбузной и морковной разгрузками осторожно!!!
Без разрешения Татьяны Львовны разгружаться на них категорически запрещено!!!
Большим количеством морковки сильный удар по печени, можно и инвалидом остаться, арбузы бьют по почкам .
Не принимай самостоятельных решений. Перед разгрузками обязательно советуйся с нашим Доктором!!!

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41900
награды:
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 94afd97c693b
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 64adc3eaa282РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 S1

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Sun-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Applications-2-iconРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 506d9e1fcf62



Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Суламітка в Сб 22 Июн 2013 - 22:40

хорошо спасибочкы за помощь в интересующых вопросах
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 197230037РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3008481150
Суламітка
Суламітка
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-08-10
Сообщений : 1497
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 08bfa8a0537dРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Aw_writerРАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 19e4adcfb4f8РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 3e98838dab2f

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Fbf6e09cd809РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 9e9e32f4ea99РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 2
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Molotok

Возраст : 32
Как вас называть? : Суламіта
Дети : донечка
Откуда : Україна
Страна : РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа - Страница 2 Empty Re: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ, которые рекомендует программа

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения