Пышка - худышка

Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
http://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
 
Ника (41708)
 
ЮлияАлександровна (30569)
 
дымка (22941)
 
Воробушек (22607)
 
Елена - Алена (4823)
 
sirinka (4787)
 
tamarico (3836)
 
НатАлекса (3831)
 
Limonchella (3174)
 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2018. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Весенние правила

Весеннее меню похудения.
С началом весны, питание почти не изменяется.
По-прежнему обязательны:
правильное утро,
2 завтрака,
суп/бульон с мясом/рыбой/морепродуктами,
зелень,
полдник,
ужин,
кефир на ночь,
вода не менее 2л.
Обязательны салаты из свежих овощей с растительным маслом.
К весеннему меню есть некоторые изменения:
- Мясные каши можно чередовать и с кашами на полумолоке.
- Когда появится свежая зелень, ее обязательно вставляем в меню.
- Допустимы холодные супы, борщи, окрошки на кефире.
По-прежнему запрещена картошка.
Сейчас запрещены: Рис, Пшеничная каша, Консервации.
Весенние меню смотрим в нашей Кулинарии - http://www.mypishka.net/f43-forum

Результаты разгрузочных дней

Страница 23 из 25 Предыдущий  1 ... 13 ... 22, 23, 24, 25  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср 27 Окт 2010 - 8:24

Первое сообщение в теме :

Вчера на разгрузочном дне была Юля-Вишня
Юльчик, как успехи?
А сегодня у нас на разгрузке, пока двое - Марина-Золотая, вроде яблоки и Лена 37-рыба.
Девочки как настроение, как полёт?


Последний раз редактировалось: ЮлияАлександровна (Чт 23 Янв 2014 - 12:55), всего редактировалось 1 раз(а)

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 30569
Награды:

СуперЭкстраМагистр

Возраст : 40
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Алена8888 в Пт 5 Июл 2013 - 23:32

Во у тебя , Леночка , разгуляево какое! Класс! Гуляй, гуляй! Умница.

Алена8888
МАГИСТР

Регистрация : 2013-01-26
Сообщений : 1396

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Воробушек в Вс 7 Июл 2013 - 14:18

  уже отгуляла....

сегодня питаюсь как порядочная...
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22607
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Алена8888 в Ср 10 Июл 2013 - 0:17

Привет, дорогие ! Пишу ночью, завтра не могу! Я завтра на курочке! А кто на чем? Или я одна?
Алена8888
Алена8888
МАГИСТР

Дракон Женщина
Регистрация : 2013-01-26
Сообщений : 1396


[tr]

Возраст : 42
Как вас называть? : Алена
Дети : сын
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Воробушек в Ср 10 Июл 2013 - 6:36

Приветик, Алена! 
Я на молоке, кто еще с нами? Марина, присоединяйся!

Больших нам отвесиков и легкой разгрузки! 
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22607
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор сет в Ср 10 Июл 2013 - 9:10

А я только разгрузилась на говядине,отвес-500г.Вам девочки приятной и плодотворной разгрузочки!!!
сет
сет
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-10-31
Сообщений : 1220

Возраст : 43
Как вас называть? : Светлана
Дети : Владислав,Маргаритка
Откуда : Люберцы
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Марина в Ср 10 Июл 2013 - 9:14

Привет, девочки!  
Присоединяюсь к вам. Я сегодня на молокочае.
Удачной нам разгрузки!
Марина
Марина
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Петух Женщина
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
награды:
Бакалавр




Возраст : 61
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Светик в Ср 10 Июл 2013 - 13:38

Привет, девули!
Я завтра на кефире, хочется большого отвеса  , а то что то у меня в понедельник весь недельный отвес привесил не знаю 
Эх... удачки бы  да побольше, побольше kap 
Светик
Светик
МАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2012-08-23
Сообщений : 698

Возраст : 41
Как вас называть? : Светик
Дети : 3-е детей (дошкольники)
Откуда : ЧАО
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Воробушек в Ср 10 Июл 2013 - 18:03

@сет пишет:...отвес-500г.
Хороший отвес, Света, поздравляю!
@Светик пишет:Я завтра на кефире, ...  Эх... удачки бы  да побольше, побольше kap 
 Светик, и тебе желаю отвеса большого-пребольшого!!!девочка хлопает 
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22607
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Алена8888 в Ср 10 Июл 2013 - 21:22

Ой, девочки! Я что-то последнее время тяжело с килограммами прощаюсь! Да еще и отекаю от жары, просто ужасно! Вчера с меня все мои кольца сваливались с пальцев, а сегодня утром я их на пальцы еле-еле одела! И над глазами мешки были. Аж даже краситься на работу не стала. Очень надеюсь на какой-то отвес. Но вес утренний был обманным - так как отекшая была ужасно. Посмотрим как оно будет завтра утромне знаю
Алена8888
Алена8888
МАГИСТР

Дракон Женщина
Регистрация : 2013-01-26
Сообщений : 1396


[tr]

Возраст : 42
Как вас называть? : Алена
Дети : сын
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Алена8888 в Чт 11 Июл 2013 - 7:23

У меня минус 700гр и плюс снова отеки! Просыпаемся вместе с сыном мокрые от жары . Как я ненавижу свою квартиру летом и обожаю зимой!
Алена8888
Алена8888
МАГИСТР

Дракон Женщина
Регистрация : 2013-01-26
Сообщений : 1396


[tr]

Возраст : 42
Как вас называть? : Алена
Дети : сын
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Марина в Чт 11 Июл 2013 - 7:33

Доброе утро, девули!
У меня сегодня -0,9 на молокочае. Но не знаю как дальше дело пойдет.
У меня уже не одну неделю вес около 91-92 кг крутится,  ниже не идет.

Ален, Татьяна Львовна советует от отеков петрушки побольше есть и в кефир добавлять. Я читала, что огуречный сок хорошо воду гонит. Но сама я не пробовала - своих огурцов у меня нет, а покупные боюсь использовать. Да и с Татьяной Львовной надо посоветоваться.
Марина
Марина
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Петух Женщина
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
награды:
Бакалавр




Возраст : 61
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Воробушек в Чт 11 Июл 2013 - 12:55

С отвесами вас, красавицы 
у меня 600 грамм ушло, правда я вечером в последнюю еду кроме молока еще пару ложек творога съела, одно молоко мне уже не лезло, да и голодновато было...

Отеки наверняка от жары, так бывает....Алена, а солишь как еду? может, попробовать уменьшить? соли ведь так достаточно поступает, с тем же хлебом и еще в ряде продуктов она присутствует...
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22607
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Алена8888 в Чт 11 Июл 2013 - 14:02

Девочки , я вообще не солю свою еду, всю не солю. У меня ребенок  уже привык и изредка подсоливает в своей тарелке. Ну в смысле я ему подсоливаю. А отеки только от того, что утренне солнце все у меня в окне. такое чувство, что оно светит только в мое окно! А еще дом блочный, нагревается со скоростью звука! У меня ночью в квартире + 30 и выше! Вот так!
Марина, Татьяна Львовна в курсе. Спасибо! Она уже сказала, что бы я петрушку лопала больше. Я вот еще хочу огуречный сок попробовать! Огурцы домашние - дачные! Попробую сегодня!
Алена8888
Алена8888
МАГИСТР

Дракон Женщина
Регистрация : 2013-01-26
Сообщений : 1396


[tr]

Возраст : 42
Как вас называть? : Алена
Дети : сын
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Светик в Чт 11 Июл 2013 - 22:56

Всем привет  
за разгрузку на кефире - 0,9 кг.
но всё равно я в плюсе от пятничного веса  
Светик
Светик
МАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2012-08-23
Сообщений : 698

Возраст : 41
Как вас называть? : Светик
Дети : 3-е детей (дошкольники)
Откуда : ЧАО
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор сет в Чт 11 Июл 2013 - 23:06

Свет,да ты же после 3-го.Все плюсуют,не расстраивайся,на следующей неделе отвесишь!
сет
сет
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-10-31
Сообщений : 1220

Возраст : 43
Как вас называть? : Светлана
Дети : Владислав,Маргаритка
Откуда : Люберцы
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Bambolina в Вт 16 Июл 2013 - 12:12

Девочки, доброе утро
я сегодня на кефире....
Bambolina
Bambolina
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 955




Возраст : 49
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Светик в Вт 16 Июл 2013 - 13:18

Удачи  
Светик
Светик
МАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2012-08-23
Сообщений : 698

Возраст : 41
Как вас называть? : Светик
Дети : 3-е детей (дошкольники)
Откуда : ЧАО
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Воробушек в Вт 16 Июл 2013 - 16:48

Ксюша, отвеса тебе большего, а отката маленького 

а я завтра, наверное, на курице буду... девчонки, Алена, Вика, Марина... кто еще со мной?
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22607
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Марина в Вт 16 Июл 2013 - 17:15

Добрый вечер всем! 
Леночка я завтра с тобой! Тоже на курице. Варю уже.
Хороших всем отвесов! 
Марина
Марина
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Петух Женщина
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
награды:
Бакалавр




Возраст : 61
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Bambolina в Вт 16 Июл 2013 - 19:27

Девочки, спасибо privet...поглядим завтра)))
полет нормальный...только жарко и пить хочется
Вам удачной разгрузки завтра
Bambolina
Bambolina
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 955




Возраст : 49
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор сет в Вт 16 Июл 2013 - 19:59

Приветик,девочки!Я сегодня на МЧ разгружалась,день на работе прошел хорошо,а вот сейчас голодновато.
сет
сет
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-10-31
Сообщений : 1220

Возраст : 43
Как вас называть? : Светлана
Дети : Владислав,Маргаритка
Откуда : Люберцы
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Алена8888 в Вт 16 Июл 2013 - 21:23

Привет , красавицы-худеющие! Я завтра с вами, я буду на МЧ или на кефирчике, попробую. В прошлый раз от кефира была изжога, и Татьяна Львовна мне сказала. что мне его нельзя. Но пью кефир на ночь и изжоги нет, я думаю, что это был кефир не той фирмы вот и все. А сейчас я запаслась нормальным кефиром, хорошей фирмы. Так что буду с вами, дорогие мои. 
Алена8888
Алена8888
МАГИСТР

Дракон Женщина
Регистрация : 2013-01-26
Сообщений : 1396


[tr]

Возраст : 42
Как вас называть? : Алена
Дети : сын
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Lazuryt в Вт 16 Июл 2013 - 22:25

Привет девчата, я с вами на курице завтра!
Lazuryt
Lazuryt
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2011-03-04
Сообщений : 430
Бакалавр

Возраст : 44
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь Настена 15 лет.
Откуда : Россия
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор сет в Ср 17 Июл 2013 - 8:31

Приветик,у меня после МЧ -1 кг)))
сет
сет
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-10-31
Сообщений : 1220

Возраст : 43
Как вас называть? : Светлана
Дети : Владислав,Маргаритка
Откуда : Люберцы
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Марина в Ср 17 Июл 2013 - 8:35

Светик, поздравляю!
Здорово!
Марина
Марина
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Петух Женщина
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
награды:
Бакалавр




Возраст : 61
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Воробушек в Ср 17 Июл 2013 - 8:37

Свет, отличный у тебя отвес, красава!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22607
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор сет в Ср 17 Июл 2013 - 18:37

Спасибо,девочки!
сет
сет
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-10-31
Сообщений : 1220

Возраст : 43
Как вас называть? : Светлана
Дети : Владислав,Маргаритка
Откуда : Люберцы
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Bambolina в Ср 17 Июл 2013 - 18:54

Света, поздравляю 
у меня минус 500 на кефире
Девочки, кто сегодня на курочке,privet  как ощущения???
п.с. что-то я утром писала сообщение здесь и не вижу не знаю 
Bambolina
Bambolina
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 955




Возраст : 49
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Воробушек в Чт 18 Июл 2013 - 6:19

  Доброе утречко, красавицы!

Ксюша, неплохой отвес, у меня на курице такой же  

Девчонки, делитесь результатами девочка хлопает
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22607
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Алена8888 в Чт 18 Июл 2013 - 7:12

Доброе утро, дорогие и уже родные !
Девочки у меня на кефире минут 700. Да еще ночи стали прохладнее, просыпаюсь без отеков! Наконец-то!
Алена8888
Алена8888
МАГИСТР

Дракон Женщина
Регистрация : 2013-01-26
Сообщений : 1396


[tr]

Возраст : 42
Как вас называть? : Алена
Дети : сын
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Марина в Чт 18 Июл 2013 - 8:23

Девочки! Привет! 
 
У меня на курице -1,0.
А вес все около одной цифры крутится, дальше вниз не идет. Как будто привыкает к этому весу, чтобы выше не подниматься. И так уже не первый раз.  Потом опустится. И опять будет топтаться. У кого-нибудь так было?
Марина
Марина
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Петух Женщина
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
награды:
Бакалавр




Возраст : 61
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор сет в Чт 18 Июл 2013 - 9:20

У меня всегда так.Спустится ,а потом около месяца стою,привыкаю.))))
сет
сет
МАГИСТР

Кот Женщина
Регистрация : 2012-10-31
Сообщений : 1220

Возраст : 43
Как вас называть? : Светлана
Дети : Владислав,Маргаритка
Откуда : Люберцы
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Воробушек в Чт 18 Июл 2013 - 10:46

Поздравляю с отвесами, девочки, молодцы!!!девочка хлопает 
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22607
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Евгениябф в Чт 18 Июл 2013 - 12:55

Девочки, у меня на твороге отвес 1,0 кг.
Евгениябф
Евгениябф
МАГИСТР

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2010-01-24
Сообщений : 1417
Магистр





Возраст : 50
Как вас называть? : Женя
Дети : Юля,1992г.р, Владилена,2002 г.р.
Откуда : Украина, Крым
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Bambolina в Чт 18 Июл 2013 - 13:28

Девочки, поздравляю с отвесами
п.с. Алена, я тоже с отеками воюю ...прорвемся)))
Bambolina
Bambolina
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 955




Возраст : 49
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Воробушек в Чт 18 Июл 2013 - 13:33

Женечка, отличный отвес!девочка хлопает 
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 22607
награды:

ЭкстраМагистр









Возраст : 45
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Bambolina в Чт 18 Июл 2013 - 13:51

@Евгениябф пишет:Девочки, у меня на твороге отвес 1,0 кг.

 Женечка, а творог какой жирности был???...я пробовала (один раз , правда) разгружаться...очень хотелось пить...
Bambolina
Bambolina
БАКАЛАВР

Собака Женщина
Регистрация : 2012-11-29
Сообщений : 955




Возраст : 49
Как вас называть? : Оксана
Дети : двое...сынуля уже 19 и доченька -13
Откуда : Украина-Италия
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Светик в Чт 18 Июл 2013 - 23:09

Всем привет privet 
Я вчера разгружалась на яблока, под вечер началась изжога, даже ночной кефир не помог  , но результат порадовал -1,1 кг.
Светик
Светик
МАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2012-08-23
Сообщений : 698

Возраст : 41
Как вас называть? : Светик
Дети : 3-е детей (дошкольники)
Откуда : ЧАО
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Ника в Пт 19 Июл 2013 - 0:38

Молодцы, девчата! Хорошие отвесы у вас. Поздравляю!!!
Свет, а я не могу пить кефир, когда изжога. т.к. он мне усиливает её и все заканчивается рвотой. Яблоки , наверное, кислые очень попались . У тебя кислотность повышенная?

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41708
награды:

ЭкстраМагистр






Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Светик в Пт 19 Июл 2013 - 4:49

Вот и у меня было желание пойти белому другу поесть принести Rolling Eyes 
На счёт кислотности не знаю как сейчас Тань не знаю , у меня последний раз изжога была в последнюю беременность. Ну и до этого частенько, а сейчас наверное гастрит напомнил о себе. На месяц от яблочных разгрузок воздержусь Wink
Светик
Светик
МАГИСТР

Змея Женщина
Регистрация : 2012-08-23
Сообщений : 698

Возраст : 41
Как вас называть? : Светик
Дети : 3-е детей (дошкольники)
Откуда : ЧАО
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Ника в Пт 19 Июл 2013 - 11:19

Ага, наверное, яблочные разгрузки не твои. 

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 41708
награды:

ЭкстраМагистр






Возраст : 64
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Результаты разгрузочных дней

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 23 из 25 Предыдущий  1 ... 13 ... 22, 23, 24, 25  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения