Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) |
| |||
Ника (42356) |
| |||
ЮлияАлександровна (31609) |
| |||
Воробушек (23262) |
| |||
дымка (22945) |
| |||
sirinka (5394) |
| |||
Елена - Алена (4830) |
| |||
tamarico (3836) |
| |||
НатАлекса (3833) |
| |||
Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Текущее время Чт 4 Мар 2021 - 21:30
Энциклопедия продуктов
Энциклопедия продуктов
- Темы
- Сообщения
- Последние сообщения
- 3 Темы
- 13 Сообщения
О свином сале, в разрезе похудения.
Ср 18 Окт 2017 - 11:36
Лика_Еф
- 3 Темы
- 7 Сообщения
Энциклопедия рыбы
Чт 19 Окт 2017 - 11:37
Лика_Еф
- 6 Темы
- 9 Сообщения
8 причин употреблять сок квашеной капусты
Пн 4 Май 2015 - 14:31
Evgesha
- 4 Темы
- 13 Сообщения
Энциклопедия бобовых
Вт 23 Июн 2015 - 10:02
ЮлияАлександровна
- 8 Темы
- 28 Сообщения
В гречке всё есть
Пн 27 Авг 2018 - 15:48
ЮлияАлександровна
- 2 Темы
- 9 Сообщения
Экзотические фрукты и с чем их едят
Чт 27 Ноя 2014 - 12:31
ЮлияАлександровна
- 2 Темы
- 12 Сообщения
Энциклопедия орехов
Чт 17 Ноя 2016 - 21:42
tamara miroc
- 10 Темы
- 23 Сообщения
Немного о соли...
Чт 27 Ноя 2014 - 16:45
bабуля
- Темы
- Ответов
- Просмотров
- Последние сообщения
-
автор ЮлияАлександровна - 0 Ответов
- 655 Просмотров
-
-
Перепелиные яйца и здоровье женщины
автор bабуля - 0 Ответов
- 823 Просмотров
-
-
автор Evgesha - 0 Ответов
- 731 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 0 Ответов
- 803 Просмотров
-
-
автор Evgesha - 2 Ответов
- 771 Просмотров
-
-
автор Елена37 - 4 Ответов
- 1095 Просмотров
-
-
автор Елена37 - 0 Ответов
- 775 Просмотров
-
-
автор Елена37 - 0 Ответов
- 805 Просмотров
-
-
автор Evgesha - 4 Ответов
- 1034 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 2 Ответов
- 890 Просмотров
-
-
автор Елена37 - 0 Ответов
- 949 Просмотров
-
-
автор Елена37 - 0 Ответов
- 890 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 9 Ответов
- 1688 Просмотров
-
-
автор diadema - 11 Ответов
- 7215 Просмотров
-
-
автор Evgesha - 0 Ответов
- 1221 Просмотров
-
-
автор Evgesha - 3 Ответов
- 1319 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 0 Ответов
- 1661 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 0 Ответов
- 1605 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 0 Ответов
- 5699 Просмотров
-
-
автор diadema - 0 Ответов
- 5452 Просмотров
-
Сейчас этот форум просматривают: Нет
Модераторы
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Легенда условных обозначений
|
|
» Добро пожаловать!
» Привет!!! 911
» Наш Праздник!
» Аудиокниги.
» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап