Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) |
| |||
Ника (42359) |
| |||
ЮлияАлександровна (31609) |
| |||
Воробушек (23262) |
| |||
дымка (22945) |
| |||
sirinka (5394) |
| |||
Елена - Алена (4830) |
| |||
tamarico (3836) |
| |||
НатАлекса (3833) |
| |||
Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Текущее время Сб 6 Мар 2021 - 18:42
Физкультура и спорт
- Темы
- Ответов
- Просмотров
- Последние сообщения
-
автор Ника - 3 Ответов
- 1509 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 6 Ответов
- 1443 Просмотров
-
-
автор Розочка - 1 Ответов
- 720 Просмотров
-
-
автор Ника - 2 Ответов
- 781 Просмотров
-
-
автор Ника - 30 Ответов
- 4444 Просмотров
-
-
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру.
автор ЮлияАлександровна - 4 Ответов
- 1101 Просмотров
-
-
автор Розочка - 0 Ответов
- 1292 Просмотров
-
-
автор Розочка - 0 Ответов
- 488 Просмотров
-
-
я тоже сначала думала, что это мужик :0
автор ЮлияАлександровна - 7 Ответов
- 5913 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 0 Ответов
- 758 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 0 Ответов
- 614 Просмотров
-
-
автор Evgesha - 6 Ответов
- 1045 Просмотров
-
-
автор sirinka - 0 Ответов
- 604 Просмотров
-
-
автор Ника - 1 Ответов
- 881 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 1 Ответов
- 1023 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 6 Ответов
- 912 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 0 Ответов
- 794 Просмотров
-
-
автор Ника - 12 Ответов
- 5877 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 0 Ответов
- 967 Просмотров
-
-
автор Sofi - 22 Ответов
- 5946 Просмотров
-
-
автор Елена37 - 1 Ответов
- 2097 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 0 Ответов
- 1012 Просмотров
-
- [ Опрос ]
автор ЮлияАлександровна - 0 Ответов
- 874 Просмотров
- [ Опрос ]
-
автор ЮлияАлександровна - 8 Ответов
- 1657 Просмотров
-
-
Вы желаете помолодеть на 15-20 лет? Вы хотите, чтобы Ваше тело стало как пружина будильника: готовое каждую минуту выплеснуть вихрь энергии в мировое пространство
автор ЮлияАлександровна - 19 Ответов
- 1910 Просмотров
-
Сейчас этот форум просматривают: Нет
Модераторы
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Легенда условных обозначений
|
|
» Добро пожаловать!
» Привет!!! 911
» Наш Праздник!
» Аудиокниги.
» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап