Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) |
| |||
Ника (42360) |
| |||
ЮлияАлександровна (31610) |
| |||
Воробушек (23262) |
| |||
дымка (22945) |
| |||
sirinka (5394) |
| |||
Елена - Алена (4830) |
| |||
tamarico (3836) |
| |||
НатАлекса (3833) |
| |||
Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Текущее время Пн 8 Мар 2021 - 21:21
Первый этап
Пышка - худышка :: Архив форума :: Библиотека :: Странички :: Первый этап
- Темы
- Ответов
- Просмотров
- Последние сообщения
-
автор Ника - 38 Ответов
- 914 Просмотров
-
-
автор Ника - 23 Ответов
- 568 Просмотров
-
-
автор Ника - 6 Ответов
- 440 Просмотров
-
-
автор Ника - 0 Ответов
- 435 Просмотров
-
-
автор sirinka - 25 Ответов
- 841 Просмотров
-
-
Перерыв до 1 октября.
автор Воробушек - 25 Ответов
- 716 Просмотров
-
-
автор sirinka - 19 Ответов
- 596 Просмотров
-
-
автор Воробушек - 18 Ответов
- 631 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 22 Ответов
- 725 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 17 Ответов
- 735 Просмотров
-
-
автор ЮлияАлександровна - 23 Ответов
- 788 Просмотров
-
-
автор Ника - 6 Ответов
- 689 Просмотров
-
Сейчас этот форум просматривают: Нет
Модераторы
ЮлияАлександровна, дымка, Воробушек, Ника, sirinka, Admin
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Легенда условных обозначений
|
|
» Добро пожаловать!
» Привет!!! 911
» Наш Праздник!
» Аудиокниги.
» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап