Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) |
| |||
Ника (42341) |
| |||
ЮлияАлександровна (31541) |
| |||
Воробушек (23262) |
| |||
дымка (22945) |
| |||
sirinka (5387) |
| |||
Елена - Алена (4828) |
| |||
tamarico (3836) |
| |||
НатАлекса (3833) |
| |||
Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Обсуждаем конкурсы
Re: Обсуждаем конкурсы
Погодь ещё голосовать, ещё нужно голосователь оформить

__________________________

ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31541
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
Як завжди поперед батька

JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
aminka-
-
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 266
За 200 сообщений желтый
За упорство в достижении цели!
Возраст : 35
Как вас называть? : Таня
Дети : Доченька Вероника, 2,4 годика
Откуда : Украина-Испания
Re: Обсуждаем конкурсы
Извини Танюша. не заметила...
JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
и меня не заметила?)))
Siniko-
-
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр
- награды:
Возраст : 36
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье
Re: Обсуждаем конкурсы
Не нападайте на Вишенку, она просто погорячилась

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Обсуждаем конкурсы
так мы ж любя 

Siniko-
-
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр
- награды:
Возраст : 36
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье
Re: Обсуждаем конкурсы
Да вы у меня все, чистое золото!
:gubki:


__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Обсуждаем конкурсы
Кстать, Тань - я долго сомневалась над "оформлением" - так мне твоя линеечка с джинсами понравилась ...

Золотая-
-
Регистрация : 2010-06-25
Сообщений : 1151
Бакалавр
Возраст : 45
Как вас называть? : Марина
Дети : сын 13 лет, доча Ариша 31.08.2011г.р.
Откуда : Екатеринбург
Re: Обсуждаем конкурсы
:gubki: я тут довольная аки слон!!!@Evgesha пишет:А мне еще и Аминкина аватарка нравится, такая позитивная!![]()

aminka-
-
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 266
За 200 сообщений желтый
За упорство в достижении цели!
Возраст : 35
Как вас называть? : Таня
Дети : Доченька Вероника, 2,4 годика
Откуда : Украина-Испания
Re: Обсуждаем конкурсы
Оля и Таня без обид. Вы на аватарках с едой, а я вчера была на кефирной разгрузке.
JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
Юльчик! Ну отожгла!)))))))))
Юмористка))))

Siniko-
-
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр
- награды:
Возраст : 36
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье
Re: Обсуждаем конкурсы
@JuliaVishnia пишет:Оля и Таня без обид. Вы на аватарках с едой, а я вчера была на кефирной разгрузке.

aminka-
-
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 266
За 200 сообщений желтый
За упорство в достижении цели!
Возраст : 35
Как вас называть? : Таня
Дети : Доченька Вероника, 2,4 годика
Откуда : Украина-Испания
Re: Обсуждаем конкурсы
По поводу полезности кукурузы это к Доктору... ( вижу там цельная кастрюля)
JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
:smex3: Юль так я же не сама все ела, там знаешь сколько было народу@JuliaVishnia пишет:По поводу полезности кукурузы это к Доктору... ( вижу там цельная кастрюля)

aminka-
-
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 266
За 200 сообщений желтый
За упорство в достижении цели!
Возраст : 35
Как вас называть? : Таня
Дети : Доченька Вероника, 2,4 годика
Откуда : Украина-Испания
Обсуждаем
а у меня малая может сама всю кастрюлю кукурузы ( без кастрюли ессно) стрескать...
JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
Обсуждаем конкурсы
Девочки, что бы не засорять эфир будем тут болтать по конкурсам

__________________________

ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31541
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
Подскажите, пж-та, разве допустим такой перерыв от 18.15 до 23? Разве мы не должны есть каждые 3 часа? Почему-то меня за это, все время ругали... Совсем запуталась... 

ЗвездЮлька-
-
Регистрация : 2010-10-01
Сообщений : 715
Магистр
Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Сынок - Андрюша 4 года, доченька Машуля - 1 год
Откуда : Челябинск
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
Юль,может так понятно,это слова Евгеши. Только мы не в той теме обсуждаем. Здесь только лучшее меню1Нужно ориентироваться по времени, каждые 3 часа, и не важно как это назвать, будь-то завтрак, или обед. Как только проснулись, так и начинай считать. Если вы проснулись в 2 часа дня, у вас начинается утро, и все что к нему полагается по меню. Ужин в 18-19.00 и кефир.
__________________________


дымка-
-
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
ЭкстраМагистр
Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна :
Обсуждаем конкурсы
Оль, убери тогда, пж-та, эти обсуждения.
ЗвездЮлька-
-
Регистрация : 2010-10-01
Сообщений : 715
Магистр
Возраст : 41
Как вас называть? : Юлия
Дети : Сынок - Андрюша 4 года, доченька Машуля - 1 год
Откуда : Челябинск
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
Девушки, кто в конкурсах ещё не поучаствовал? Давайте активнее! Дело близится к логическому завершению

__________________________

ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31541
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31541
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
Натуль, умереть - не встать!!!!!!!!!
Siniko-
-
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр
- награды:
Возраст : 36
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье
Re: Обсуждаем конкурсы
пасиба.. но вы еще идите мою историю почитайте)))
Натуля-
-
Регистрация : 2010-09-29
Сообщений : 1036
Бакалавр
Возраст : 44
Как вас называть? : Наташа
Дети : сын - 12 лет, дочка - 6 лет.
Откуда : Сибирь
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
Я уже , по истине новогодний подарок, а собачонок и правда хорошенький
__________________________

ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31541
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
Классно! И фотографии, и собака! Ну, Наталья, точно все призы соберешь ко Дню рождения!
:tanec2:

Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
да на все не претендую :smex3: спасибо!
Натуля-
-
Регистрация : 2010-09-29
Сообщений : 1036
Бакалавр
Возраст : 44
Как вас называть? : Наташа
Дети : сын - 12 лет, дочка - 6 лет.
Откуда : Сибирь
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
хочется конкурсы пообсуждать (пока время есть), а участниц мало чего-то... девочки, подтягивайтесь :)
Натуля-
-
Регистрация : 2010-09-29
Сообщений : 1036
Бакалавр
Возраст : 44
Как вас называть? : Наташа
Дети : сын - 12 лет, дочка - 6 лет.
Откуда : Сибирь
Страна :
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31541
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
уу, ага, аж языком чесать устала :)
Натуля-
-
Регистрация : 2010-09-29
Сообщений : 1036
Бакалавр
Возраст : 44
Как вас называть? : Наташа
Дети : сын - 12 лет, дочка - 6 лет.
Откуда : Сибирь
Страна :
Re: Обсуждаем конкурсы
Я не участвовала, потому что я такая никакая не праздничная, и ребёнка дома не было, а фотатся с мужем в халатах тоже не весело, а вы кто участвовал МОЛОДЦЫ, снимаю перед вами шляпу и громко аплодирую

__________________________

ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31541
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
» Добро пожаловать!
» Наш Праздник!
» Аудиокниги.
» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
» Страничка Алённа, Магистр, блокнот+1 этап (повт)