Пышка - худышка
блюда из баранины Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
блюда из баранины 2120589027 блюда из баранины 3008481150
Пышка - худышка
блюда из баранины Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
блюда из баранины 2120589027 блюда из баранины 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
блюда из баранины I_vote_lcapблюда из баранины I_voting_barблюда из баранины I_vote_rcap 
Ника (42352)
блюда из баранины I_vote_lcapблюда из баранины I_voting_barблюда из баранины I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31608)
блюда из баранины I_vote_lcapблюда из баранины I_voting_barблюда из баранины I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
блюда из баранины I_vote_lcapблюда из баранины I_voting_barблюда из баранины I_vote_rcap 
дымка (22945)
блюда из баранины I_vote_lcapблюда из баранины I_voting_barблюда из баранины I_vote_rcap 
sirinka (5393)
блюда из баранины I_vote_lcapблюда из баранины I_voting_barблюда из баранины I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
блюда из баранины I_vote_lcapблюда из баранины I_voting_barблюда из баранины I_vote_rcap 
tamarico (3836)
блюда из баранины I_vote_lcapблюда из баранины I_voting_barблюда из баранины I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
блюда из баранины I_vote_lcapблюда из баранины I_voting_barблюда из баранины I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
блюда из баранины I_vote_lcapблюда из баранины I_voting_barблюда из баранины I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
блюда из баранины EmptyВчера в 10:58 автор Ника

» Добро пожаловать!
блюда из баранины EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

» Привет!!! 911
блюда из баранины EmptyПт 15 Янв 2021 - 13:44 автор llalloba18

» Наш Праздник!
блюда из баранины EmptyВс 20 Дек 2020 - 21:29 автор bабуля

» Аудиокниги.
блюда из баранины EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
блюда из баранины EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
блюда из баранины EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

блюда из баранины

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

блюда из баранины Empty блюда из баранины

Сообщение автор diadema Сб 27 Ноя 2010 - 12:26

ЧАНАХИ

блюда из баранины Bc15aadde0c5

СОСТАВ:

Для приготовления чанахи вам нужно будет взять примерно в равных весовых долях баранину, баклажаны, картошку, лук и помидоры.
Баранина – 500 гр
Помидоры – 500 гр
Баклажаны – 500 гр (я обычно беру больше)
Картофель молодой– 500 гр
Лук репчатый – 500 гр
Зелень (вы можете взять петрушку, укроп, кинзу, базилик)
Черный молотый перец
Красный жгучий перец
Томатный сок или вода – 1 стакан

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

блюда из баранины Ab934ec508c3

Главный секрет приготовления этого блюда – хорошие свежие продукты. Это особенно касается баранины. Хорошая баранина – залог вкусного чанахи. Традиционно это блюдо готовится из жирной баранины с добавлением курдючного сала. Нарежьте баранину на куски желаемой величины. Вы можете нарезать ее крупно или мелко или даже готовить единым куском. Нарезанное мясо посолите, поперчите, добавьте к мясу красный жгучий перец, нарезанное курдючное сало и сложите в емкость для запекания. Мелко нарежьте лук и положите следующим слоем на мясо. Сверху положите нарезанный картофель, затем нарезанные баклажаны, затем крупно нарезанные помидоры и закройте все мелко порезанной зеленью. В процессе выкладывания овощей подсаливайте их и посыпайте сухим базиликом. Добавьте в емкость томатный сок или воду.

блюда из баранины A336be54ed64

Закройте крышкой и поставьте в холодную духовку. Запекайте при 210 С в течение 2 часов. Теоретически добавленного томатного сока или воды должно вполне хватить, но на практике иногда приходится добавлять воду в процессе тушения.

блюда из баранины Af55afa8e912

Можно приготовить блюдо и без картофеля.Получится очень хорошее диетическое блюдо! Приятного вам аппетита!
diadema
diadema
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Тигр Женщина
Регистрация : 2010-06-14
Сообщений : 1992
СуперЭкстраМагистрблюда из баранины 94afd97c693b
блюда из баранины Smayliki-lubov-71

блюда из баранины 08bfa8a0537dблюда из баранины 7b49fe2692bfблюда из баранины F42f9fe942c2

блюда из баранины 19e4adcfb4f8блюда из баранины Fbf6e09cd809блюда из баранины D7c85b59e0b8блюда из баранины 6e51757f2df5

блюда из баранины 7ee39857189aблюда из баранины Aw_writerблюда из баранины Bd0acd3975ea

блюда из баранины 699347318блюда из баранины Medal211блюда из баранины %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2блюда из баранины Pix101

Возраст : 46
Как вас называть? : Ксения
Дети : трое
Откуда : Украина
Страна : блюда из баранины Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

блюда из баранины Empty Re: блюда из баранины

Сообщение автор diadema Ср 16 Фев 2011 - 20:37

Шашлык из баранины по-китайски

блюда из баранины 5fe82bba7e4d
баранина мякоть - 500 г
яйцо взбитое - 2 шт.
помидоры мелко нарезанные - 2 шт.
лук зеленый нарезанный - 1 ст. ложка
мука овсяная - 4 ст. ложки
кунжут - 4 ч. ложки
перец красный молотый - 1 ч. ложка
перец черный молотый - 1 ч. ложка
соль - 1 ч. ложка
зелень петрушки
Мясо промыть и нарезать кубиками.

Смешать все ингредиенты, кроме баранины и семян кунжута. Положить в эту смесь кусочки мяса, накрыть крышкой и оставить на 4 часа.

Высыпать семена кунжута на тарелку и обвалять в них баранину. Надеть кусочки мяса на шампуры и посыпать оставшимися семенами кунжута.

Жарить на гриле или мангале в течение 5–6 минут со всех сторон.

Подать с салатом из свежих овощей, оформив зеленью.
diadema
diadema
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Тигр Женщина
Регистрация : 2010-06-14
Сообщений : 1992
СуперЭкстраМагистрблюда из баранины 94afd97c693b
блюда из баранины Smayliki-lubov-71

блюда из баранины 08bfa8a0537dблюда из баранины 7b49fe2692bfблюда из баранины F42f9fe942c2

блюда из баранины 19e4adcfb4f8блюда из баранины Fbf6e09cd809блюда из баранины D7c85b59e0b8блюда из баранины 6e51757f2df5

блюда из баранины 7ee39857189aблюда из баранины Aw_writerблюда из баранины Bd0acd3975ea

блюда из баранины 699347318блюда из баранины Medal211блюда из баранины %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2блюда из баранины Pix101

Возраст : 46
Как вас называть? : Ксения
Дети : трое
Откуда : Украина
Страна : блюда из баранины Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения