Пышка - худышка
Страничка Куколи Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка Куколи 2120589027 Страничка Куколи 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Страничка Куколи I_vote_lcapСтраничка Куколи I_voting_barСтраничка Куколи I_vote_rcap 
Ника (42330)
Страничка Куколи I_vote_lcapСтраничка Куколи I_voting_barСтраничка Куколи I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31539)
Страничка Куколи I_vote_lcapСтраничка Куколи I_voting_barСтраничка Куколи I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Страничка Куколи I_vote_lcapСтраничка Куколи I_voting_barСтраничка Куколи I_vote_rcap 
дымка (22945)
Страничка Куколи I_vote_lcapСтраничка Куколи I_voting_barСтраничка Куколи I_vote_rcap 
sirinka (5386)
Страничка Куколи I_vote_lcapСтраничка Куколи I_voting_barСтраничка Куколи I_vote_rcap 
Елена - Алена (4826)
Страничка Куколи I_vote_lcapСтраничка Куколи I_voting_barСтраничка Куколи I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Страничка Куколи I_vote_lcapСтраничка Куколи I_voting_barСтраничка Куколи I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Страничка Куколи I_vote_lcapСтраничка Куколи I_voting_barСтраничка Куколи I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Страничка Куколи I_vote_lcapСтраничка Куколи I_voting_barСтраничка Куколи I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Весенние правила

Весеннее меню похудения.

После долгой зимы, нужно организм пополнить витаминами, любые мультивитаминные комплексы

С началом весны, питание почти не изменяется.
По-прежнему обязательны:
правильное утро,
2 завтрака,
суп/бульон с мясом/рыбой/морепродуктами,
зелень,
полдник,
ужин,
кефир на ночь,
вода не менее 2л.
Обязательны салаты из свежих овощей с растительным маслом.
К весеннему меню есть некоторые изменения:
- Мясные каши можно чередовать и с кашами на полумолоке.
- Когда появится свежая зелень, ее обязательно вставляем в меню.
- Допустимы холодные супы, борщи, окрошки на кефире.

Запрещены: рис шлифованный, пшеничная крупа, манка, кус-кус, булгур, консервации, которые содержат сахар,крахмал, копчёное, солёное, сахар, сах.зам.,крахмал, по-прежнему запрещена картошка.

Весенние меню смотрим в разделе кулинария >>>>>

Страничка Куколи

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Вт 4 Ноя 2008 - 23:18

Привет! Очень хочу присоединиться к вам. И наконец-то взять себя в руки. Надеюсь на вашу помощь и поддержку!
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Лёля в Ср 5 Ноя 2008 - 9:33

@Куколя пишет:Привет! Очень хочу присоединиться к вам. И наконец-то взять себя в руки. Надеюсь на вашу помощь и поддержку!
Даже не сомневайся, мы тебя ОБЯЗАТЕЛЬНО поддержим :D
Добро пожаловать на огонёк 8)

__________________________
"Каждая может стать красавицей, нужно просто найти подходящее чудовище."
"Помимо платьев и высоких каблуков, стильная девушка должна носить улыбку."
Лёля
Лёля
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2008-01-06
Сообщений : 782
За 500 сообщений Страничка Куколи 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
За развитие форума Страничка Куколи D7c85b59e0b8
Страничка Куколи D9d44f2e80fb
Страничка Куколи 9ba083c6744edp9 Страничка Куколи 9ba083c6744edp9 Страничка Куколи Pix651 Страничка Куколи Pix414 Страничка Куколи Pix94Страничка Куколи A8aa4edc4e42Страничка Куколи 0796094f788fdg1
Страничка Куколи 174Страничка Куколи Ee0c13aafd64Страничка Куколи S1Страничка Куколи E129029f39d9Страничка Куколи Edbea5db4650

Возраст : 49
Как вас называть? : Лёля
Дети : 2 мальчика
Откуда : Киев-Люксембург
Страна : Страничка Куколи Ukrain10

http://mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Ср 5 Ноя 2008 - 9:36

Спасибо огромное!
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Ср 5 Ноя 2008 - 9:40

05.11.08г. СРЕДА.
Завтрак 10.00 Йогурт "Активия" 150 гр - 156 ккал, чай зеленый 200 мл 7,5 ккал.
Обед 15.00 Яйцо 1 шт. 52 ккал, кусочек черного хлеба 41 ккал, чай зеленый 200 мл 7,5 ккал.


Последний раз редактировалось: Куколя (Ср 5 Ноя 2008 - 13:28), всего редактировалось 1 раз(а)
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Лёля в Ср 5 Ноя 2008 - 9:55

Евгеша, наверное с твоей анкетой ознакамливается tongue

__________________________
"Каждая может стать красавицей, нужно просто найти подходящее чудовище."
"Помимо платьев и высоких каблуков, стильная девушка должна носить улыбку."
Лёля
Лёля
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2008-01-06
Сообщений : 782
За 500 сообщений Страничка Куколи 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
За развитие форума Страничка Куколи D7c85b59e0b8
Страничка Куколи D9d44f2e80fb
Страничка Куколи 9ba083c6744edp9 Страничка Куколи 9ba083c6744edp9 Страничка Куколи Pix651 Страничка Куколи Pix414 Страничка Куколи Pix94Страничка Куколи A8aa4edc4e42Страничка Куколи 0796094f788fdg1
Страничка Куколи 174Страничка Куколи Ee0c13aafd64Страничка Куколи S1Страничка Куколи E129029f39d9Страничка Куколи Edbea5db4650

Возраст : 49
Как вас называть? : Лёля
Дети : 2 мальчика
Откуда : Киев-Люксембург
Страна : Страничка Куколи Ukrain10

http://mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Ср 5 Ноя 2008 - 9:56

Сейчас собираюсь в фитнес клуб на каланетику.
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Ср 5 Ноя 2008 - 9:58

@Лёля пишет:Евгеша, наверное с твоей анкетой ознакамливается tongue

Было бы интересно узнать мнение... :shock:
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Лёля в Ср 5 Ноя 2008 - 10:00

Сейчас собираюсь в фитнес клуб на каланетику.
Молодец! А я всё дома, как-то занимаюсь... :shock:
Было бы интересно узнать мнение... :shock:
Ты подожди чуть-чуть, ей же вникнуть надо tongue :D

__________________________
"Каждая может стать красавицей, нужно просто найти подходящее чудовище."
"Помимо платьев и высоких каблуков, стильная девушка должна носить улыбку."
Лёля
Лёля
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2008-01-06
Сообщений : 782
За 500 сообщений Страничка Куколи 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
За развитие форума Страничка Куколи D7c85b59e0b8
Страничка Куколи D9d44f2e80fb
Страничка Куколи 9ba083c6744edp9 Страничка Куколи 9ba083c6744edp9 Страничка Куколи Pix651 Страничка Куколи Pix414 Страничка Куколи Pix94Страничка Куколи A8aa4edc4e42Страничка Куколи 0796094f788fdg1
Страничка Куколи 174Страничка Куколи Ee0c13aafd64Страничка Куколи S1Страничка Куколи E129029f39d9Страничка Куколи Edbea5db4650

Возраст : 49
Как вас называть? : Лёля
Дети : 2 мальчика
Откуда : Киев-Люксембург
Страна : Страничка Куколи Ukrain10

http://mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Sofi в Ср 5 Ноя 2008 - 11:40

приветики!!! приятно познакомится! я вот тож после родов набрала малехо :eda1: , так что задача у меня и предисловие аналогичное твоему
давно на калланетику ходишь?
Sofi
Sofi
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485
Страничка Куколи 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
Страничка Куколи 9ba083c6744edp9Страничка Куколи 07960910Страничка Куколи 24014679

Страничка Куколи 489f6190b42bca2Страничка Куколи 19e4adcfb4f8







Возраст : 38
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Куколи Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Похудание Куколи

Сообщение автор Admin в Ср 5 Ноя 2008 - 11:51

Сначала, по возможности, прочитайте все материалы.
Потом, прочитайте вот это. http://mech.forum2x2.ru/forum-f1/tema-t96.htm
Задайте все вопросы.
Модератор по похудению у вас - Sofi, к ней можно обращатся по организационным вопросам, и с вопросами.
Анкету вашу я уже обработала.
Так что начинаем! Удачи нам! 8)

__________________________
Страничка Куколи 1276854628Rjzg0LlU6
Admin
Admin
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2007-12-19
Сообщений : 644
Страничка Куколи 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
Страничка Куколи 9ba083c6744edp9

Возраст : 72
Как вас называть? : Просто доктор
Дети : 5 детей и внуков
Откуда : Украина Киев

http://mech.forum2x2.ru/  http://webmail.mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Ср 5 Ноя 2008 - 13:11

@Sofi пишет:приветики!!! приятно познакомится! я вот тож после родов набрала малехо :eda1: , так что задача у меня и предисловие аналогичное твоему
давно на калланетику ходишь?

Сегодня ходила второй раз. Очень нравится. Радует то, что потом все болит, наверное процесс идет. А еще хожу на степ, завтра пойду 3 раз.
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Ср 5 Ноя 2008 - 13:21

@Admin пишет:Сначала, по возможности, прочитайте все материалы.
Потом, прочитайте вот это. http://mech.forum2x2.ru/forum-f1/tema-t96.htm
Задайте все вопросы.
Модератор по похудению у вас - Sofi, к ней можно обращатся по организационным вопросам, и с вопросами.
Анкету вашу я уже обработала.
Так что начинаем! Удачи нам! 8)
Спасибо! :lol:
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Admin в Ср 5 Ноя 2008 - 13:29

@Куколя пишет:Сегодня ходила второй раз. Очень нравится. Радует то, что потом все болит, наверное процесс идет. А еще хожу на степ, завтра пойду 3 раз.
Это здорово! Молодец! :ladoni:

__________________________
Страничка Куколи 1276854628Rjzg0LlU6
Admin
Admin
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2007-12-19
Сообщений : 644
Страничка Куколи 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
Страничка Куколи 9ba083c6744edp9

Возраст : 72
Как вас называть? : Просто доктор
Дети : 5 детей и внуков
Откуда : Украина Киев

http://mech.forum2x2.ru/  http://webmail.mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Лёля в Пт 7 Ноя 2008 - 8:47

Куколя, ну как процесс, продвигается? 8)

__________________________
"Каждая может стать красавицей, нужно просто найти подходящее чудовище."
"Помимо платьев и высоких каблуков, стильная девушка должна носить улыбку."
Лёля
Лёля
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2008-01-06
Сообщений : 782
За 500 сообщений Страничка Куколи 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
За развитие форума Страничка Куколи D7c85b59e0b8
Страничка Куколи D9d44f2e80fb
Страничка Куколи 9ba083c6744edp9 Страничка Куколи 9ba083c6744edp9 Страничка Куколи Pix651 Страничка Куколи Pix414 Страничка Куколи Pix94Страничка Куколи A8aa4edc4e42Страничка Куколи 0796094f788fdg1
Страничка Куколи 174Страничка Куколи Ee0c13aafd64Страничка Куколи S1Страничка Куколи E129029f39d9Страничка Куколи Edbea5db4650

Возраст : 49
Как вас называть? : Лёля
Дети : 2 мальчика
Откуда : Киев-Люксембург
Страна : Страничка Куколи Ukrain10

http://mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Пт 7 Ноя 2008 - 9:07

Сегодня взвешивалась утром, вес 58,1 кг. После праздников был на 2 кг больше. Собираюсь на фитнес. А у тебя как дела?
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Лёля в Пт 7 Ноя 2008 - 9:19

Ты такая молодец (это я про фитнес), а меня за уши не вытащить в общественные похудательные места, я всё больше дома под виде разные занимаюсь :smex:

__________________________
"Каждая может стать красавицей, нужно просто найти подходящее чудовище."
"Помимо платьев и высоких каблуков, стильная девушка должна носить улыбку."
Лёля
Лёля
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2008-01-06
Сообщений : 782
За 500 сообщений Страничка Куколи 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
За развитие форума Страничка Куколи D7c85b59e0b8
Страничка Куколи D9d44f2e80fb
Страничка Куколи 9ba083c6744edp9 Страничка Куколи 9ba083c6744edp9 Страничка Куколи Pix651 Страничка Куколи Pix414 Страничка Куколи Pix94Страничка Куколи A8aa4edc4e42Страничка Куколи 0796094f788fdg1
Страничка Куколи 174Страничка Куколи Ee0c13aafd64Страничка Куколи S1Страничка Куколи E129029f39d9Страничка Куколи Edbea5db4650

Возраст : 49
Как вас называть? : Лёля
Дети : 2 мальчика
Откуда : Киев-Люксембург
Страна : Страничка Куколи Ukrain10

http://mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Пт 7 Ноя 2008 - 11:58

Я наоборот дома не могу, т.к. не могу себя заставить или начинаю делать и до конца не доделываю, филоню...
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Admin в Пт 7 Ноя 2008 - 17:03

Ты действительно, молодец!Страничка Куколи 6945710

__________________________
Страничка Куколи 1276854628Rjzg0LlU6
Admin
Admin
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2007-12-19
Сообщений : 644
Страничка Куколи 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
Страничка Куколи 9ba083c6744edp9

Возраст : 72
Как вас называть? : Просто доктор
Дети : 5 детей и внуков
Откуда : Украина Киев

http://mech.forum2x2.ru/  http://webmail.mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Sofi в Вт 25 Ноя 2008 - 11:26

как поживает наша ударница? че-то пропала....
Sofi
Sofi
 
 

Собака Женщина
Регистрация : 2008-08-30
Сообщений : 485
Страничка Куколи 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
Страничка Куколи 9ba083c6744edp9Страничка Куколи 07960910Страничка Куколи 24014679

Страничка Куколи 489f6190b42bca2Страничка Куколи 19e4adcfb4f8







Возраст : 38
Как вас называть? : Софи ах
Дети : Алинка 21.03.08, Илья 6.05.2010
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Куколи Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Admin в Вт 25 Ноя 2008 - 16:36

Да... Исчезла что-то... :ne_znaj:

__________________________
Страничка Куколи 1276854628Rjzg0LlU6
Admin
Admin
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2007-12-19
Сообщений : 644
Страничка Куколи 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
Страничка Куколи 9ba083c6744edp9

Возраст : 72
Как вас называть? : Просто доктор
Дети : 5 детей и внуков
Откуда : Украина Киев

http://mech.forum2x2.ru/  http://webmail.mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Пт 13 Мар 2009 - 14:36

@Admin пишет:Да... Исчезла что-то... :ne_znaj:

Девочки я все это время проленилась, ничем не занималась, то болела, то с лестницы упала, спину повредила, вобщем надо все начинать заново...
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Evgesha в Пт 13 Мар 2009 - 16:33

Привет подруга! :cheers: Рада тебя видеть!
Ну, что ж, будешь начинать все заново?
У нас уже появился один олимпиец, Лиля! Давай включайся. Напиши только свои параметры - вес и рост.
С чего начинаешь? Ждем известий! 8)

__________________________
Страничка Куколи RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Куколи Df1dfc010580Страничка Куколи 157dbacad097Страничка Куколи 3783ebdeabc2

Страничка Куколи Aw_writerСтраничка Куколи Applications-2-iconСтраничка Куколи 19e4adcfb4f8Страничка Куколи Medal211
Страничка Куколи E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Куколи Pix414Страничка Куколи Pix651Страничка Куколи D7c85b59e0b8
Страничка Куколи 8aa1a0d879c3 Страничка Куколи Pix101Страничка Куколи E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Куколи 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Куколи Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Лиля в Пт 13 Мар 2009 - 18:46

Куколя, привет! Давай, вступай в наши ряды. Сейчас самое время, все праздники прошли, соблазнов никаких нет, на дворе весна, аж хочется петь, поэтому не откладывай в долгий ящик, Евгеша из тебя махом стройняшку сделает. Удачи! Страничка Куколи 925663
Лиля
Лиля
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2008-11-17
Сообщений : 200
За развитие форума. Страничка Куколи 9ba083c6744edp9
За сброс оптимального веса Страничка Куколи 07960910 Страничка Куколи E14218071b72 Страничка Куколи 256bdebd65f1
За 200 сообщений Страничка Куколи E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36
За упорство в достижении цели! Страничка Куколи 24014679

Возраст : 41
Как вас называть? : Lilka
Дети : девочка и еще одна девочка
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Пт 13 Мар 2009 - 21:40

Спасибо! Буду стараться, обещаю! Мой рост 162 см, вес примерно59-60 кг.
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Evgesha в Пт 13 Мар 2009 - 21:41

А до какого веса хочешь дойти?

__________________________
Страничка Куколи RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Куколи Df1dfc010580Страничка Куколи 157dbacad097Страничка Куколи 3783ebdeabc2

Страничка Куколи Aw_writerСтраничка Куколи Applications-2-iconСтраничка Куколи 19e4adcfb4f8Страничка Куколи Medal211
Страничка Куколи E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Куколи Pix414Страничка Куколи Pix651Страничка Куколи D7c85b59e0b8
Страничка Куколи 8aa1a0d879c3 Страничка Куколи Pix101Страничка Куколи E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Куколи 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Куколи Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Сб 14 Мар 2009 - 8:52

Я думаю 53 кг где-то, т.к. до родов такой вес был. Но если удастся похудеть до 50 кг, я буду счастлива...
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Evgesha в Сб 14 Мар 2009 - 12:13

Значит я записываю за тобой 7 кг, остальные 3 кг - как Бог даст!Страничка Куколи 410992
Начинаем? Только не прпадай внезапно, и так надолго, а то никакого толку не будет! Wink
Начинаешь все с самого начала, с записи, что ела целую неделю.
Через неделю поужасаешься и сама, с мыслями - почему так много съела за неделю, зачем ела то или другое? Твоя психика и общий настрой уже начнут действовать, причем, независимо от того, веришь ли ты или не веришь в психологические накачки, они найдут тебя сами.
Ну, с Богом!!! Страничка Куколи 206233

__________________________
Страничка Куколи RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Куколи Df1dfc010580Страничка Куколи 157dbacad097Страничка Куколи 3783ebdeabc2

Страничка Куколи Aw_writerСтраничка Куколи Applications-2-iconСтраничка Куколи 19e4adcfb4f8Страничка Куколи Medal211
Страничка Куколи E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Куколи Pix414Страничка Куколи Pix651Страничка Куколи D7c85b59e0b8
Страничка Куколи 8aa1a0d879c3 Страничка Куколи Pix101Страничка Куколи E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Куколи 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Куколи Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Куколя в Сб 14 Мар 2009 - 12:47

Спасибо за поддержку!
Куколя
Куколя
 
 

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2008-11-04
Сообщений : 14
 За 10 сообщений Страничка Куколи Pix180
Возраст : 39
Как вас называть? : Куколя
Откуда : Россия, Люберцы

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Куколи Empty Re: Страничка Куколи

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения