Пышка - худышка
Что такое воля и есть ли у неё сила? Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Что такое воля и есть ли у неё сила? 2120589027 Что такое воля и есть ли у неё сила? 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Что такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_lcapЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_voting_barЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_rcap 
Ника (42331)
Что такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_lcapЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_voting_barЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31539)
Что такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_lcapЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_voting_barЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Что такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_lcapЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_voting_barЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_rcap 
дымка (22945)
Что такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_lcapЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_voting_barЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_rcap 
sirinka (5386)
Что такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_lcapЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_voting_barЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_rcap 
Елена - Алена (4826)
Что такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_lcapЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_voting_barЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Что такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_lcapЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_voting_barЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Что такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_lcapЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_voting_barЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Что такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_lcapЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_voting_barЧто такое воля и есть ли у неё сила? I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Что такое воля и есть ли у неё сила?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Что такое воля и есть ли у неё сила? Empty Что такое воля и есть ли у неё сила?

Сообщение автор Siniko в Ср 23 Фев 2011 - 16:00

Слышали, как люди говорят: -Хочу начать по утрам бегать, хочу бросить курить, надо похудеть. Но не хватает силы воли. То есть воля есть, а сила её слабая. Можно ли силу воли в себе воспитать?

Воля – способность человека достигать поставленных им целей в условиях преодоления препятствий. Можно назвать волю силовой частью личности, что ценится в человеке всегда. Особенно красиво выглядит, когда, несмотря ни на какие трудности, цель бывает достигнута.

«Там, где нет воли, нет и пути». (Б. Шоу)

Итак, воля помогает нам на жизненном пути. Тогда вопрос – любая воля или только имеющая силу? А что это такое?

Сила воли… А определения-то, собственно, нет. То есть, существует много пониманий, что это такое, а чёткого и понятного определения нет. Например, кто-то понимает под силой воли её количество. Но вот в каких единицах это измерить? Если бестолковый ребёнок упорно и настойчиво бьёт молотком по любимому вами серванту, причём количество повторений удивляет, несмотря ни на какие наказания, то можно сказать, что у него большое количество воли? Хорошо, очень волевой ребёнок, но чем это отличается от упрямства?

Иногда под силой воли понимают мотивацию, что тоже не совсем верно. Сила воли – это в самом человеке, а мотивация бывает внешней. Например, повышение зарплаты – хорошо повышает мотивацию, но не силу воли.

Ещё одно понимание. Сила воли – это умение себя убедить. Рассказать, зачем нужно что-то делать, что это даст, от чего избавит. Похоже на самомотивацию. К тому же можно долго вести такие разговоры и убедить себя в чём угодно, но ничего в результате не сделать. Многие уговаривали себя и обещали себе не есть на ночь. И что? После очередного полночного посещения холодильника откладывали это мероприятие на следующий месяц, а лучше – на после Нового года. Убедили себя – да, но силы воли не хватило удержаться.

Для выработки определения предложу сначала разделить понятия «воля» и «сила».

Определение, что такое воля, приведено. Сила – источник энергии движения, деятельности, явления. Теперь соединяем.

Сила воли – внутренний источник энергии, позволяющий человеку достигать поставленных целей в условиях преодоления препятствий.

Для наглядности приведу метафорическое пояснение. Например, мышца человека бывает слабой, но она всё равно работает. Человек может легко поднять привычный для себя вес – штангу в 50 кг – это воля, поскольку есть препятствие – вес, точнее сила тяжести, есть цель – поднять вес, преодолев силу тяжести. Но вот если вес сделать непривычным, а бОльшим, например 80 кг. Тогда понадобится бОльшая сила мышцы, степень её напряжения должна возрасти. Возможно, вес будет взят, но может не хватить силы мышцы (силы воли), поскольку она не тренирована, то есть как источник энергии, движения, не готова к поднятию 80 кг.

Продолжая аналогию, допускаю, что силу воли можно тренировать так же, как и мышцы, то есть регулярным повторением с постановкой более трудных задач. Кстати, аналогия очень уместна, поскольку ничто так не развивает силу воли, как регулярное занятие спортом. Кто может сказать, что настоящие спортсмены не волевые люди?

Мышцы растут медленно, но если упражняться, то станет видно, как возрастает их сила. Они увеличатся в объёме и будут способны поднимать бОльшие веса. Так же и с силой воли, она увеличивается медленно, но через некоторое время то, что казалось раньше невозможным, быстро преодолевается лёгким усилием воли.

Например, подумайте, что для вас на данный момент является просто подвигом или кажется невозможным? Встать в шесть утра, рано лечь, начать бегать по утрам, записаться в спортзал и регулярно его посещать, выучить иностранный язык, получить второе высшее образование?

Начните это делать, но сначала не грузите себя сильно. Если это бег, то ровно столько, сколько сможете, потом постепенно увеличивайте дистанцию. Уверен, через два месяца регулярных занятий бежать будет легко физически, но самое главное, даже если не очень хочется это делать, то лёгким усилием воли вы быстро сами себя настроите и побежите с удовольствием.

А толстые и вялые люди будут смотреть на вас и рассуждать: «Это же какую силу воли надо иметь, чтобы регулярно бегать и так хорошо выглядеть!» Они пока не понимают, что такое сила воли. Дайте им прочитать эту статью.
Siniko
Siniko
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр Что такое воля и есть ли у неё сила? 3026dc74dba6f49f5f851e2
награды:
Что такое воля и есть ли у неё сила? 9e9e32f4ea99

Что такое воля и есть ли у неё сила? 08bfa8a0537dЧто такое воля и есть ли у неё сила? 24014679Что такое воля и есть ли у неё сила? 489f6190b42bca2Что такое воля и есть ли у неё сила? 19e4adcfb4f8Что такое воля и есть ли у неё сила? Fbf6e09cd809 Что такое воля и есть ли у неё сила? 3783ebdeabc2

Что такое воля и есть ли у неё сила? D7c85b59e0b8Что такое воля и есть ли у неё сила? 6e51757f2df5Что такое воля и есть ли у неё сила? 6085Что такое воля и есть ли у неё сила? 174Что такое воля и есть ли у неё сила? F42f9fe942c2


Что такое воля и есть ли у неё сила? 35ee395ee5dfЧто такое воля и есть ли у неё сила? Aw_helperЧто такое воля и есть ли у неё сила? Aw_writer

Возраст : 36
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье

Вернуться к началу Перейти вниз

Что такое воля и есть ли у неё сила? Empty Re: Что такое воля и есть ли у неё сила?

Сообщение автор Федора в Ср 23 Фев 2011 - 18:07

Сила воли, а еще цель в жизни.
Помню, что смотрела в детстве кино (вроде бы про Королева, но могу и спутать, но точно про того, кто был связан с космонавтикой).
И мне запомнилась одна фраза героя, когда он отказался писать сочинение про Анну Каренину.
Дословно не скажу, но аргумент был тот, что "про эту женщину не стоит и говорить, потому что она так нелепо закончила свою жизнь, т.к. у нее не было жизни в цели".
Федора
Федора
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2011-02-19
Сообщений : 412
Бакалавр Что такое воля и есть ли у неё сила? 3026dc74dba6f49f5f851e2
Что такое воля и есть ли у неё сила? 26Что такое воля и есть ли у неё сила? 24014679Что такое воля и есть ли у неё сила? 489f6190b42bca2Что такое воля и есть ли у неё сила? 19e4adcfb4f8Что такое воля и есть ли у неё сила? F42f9fe942c2

Что такое воля и есть ли у неё сила? 6085Что такое воля и есть ли у неё сила? Aw_writer

Возраст : 46
Как вас называть? : Оля
Дети : дочь
Откуда : Пермь
Страна : Что такое воля и есть ли у неё сила? Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Что такое воля и есть ли у неё сила? Empty Re: Что такое воля и есть ли у неё сила?

Сообщение автор natver в Вт 1 Мар 2011 - 16:27

да........есть над чем поразмышлять)))
статья очень интересная :vosxetit:
natver
natver

Кот Женщина
Регистрация : 2011-01-29
Сообщений : 1
Возраст : 33
Как вас называть? : наташа
Откуда : томск

Вернуться к началу Перейти вниз

Что такое воля и есть ли у неё сила? Empty Re: Что такое воля и есть ли у неё сила?

Сообщение автор Siniko в Вт 1 Мар 2011 - 21:48

Как я рада, что вам нравится!!!!!!!!!!!!!! Вот приду в норму, и еще найду!!! Ведь психология - это такая увлекательная наука!!!!!!!!!! Вроде и так все понятно, но... И как много НО!!! Что такое воля и есть ли у неё сила? 137447
Siniko
Siniko
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр Что такое воля и есть ли у неё сила? 3026dc74dba6f49f5f851e2
награды:
Что такое воля и есть ли у неё сила? 9e9e32f4ea99

Что такое воля и есть ли у неё сила? 08bfa8a0537dЧто такое воля и есть ли у неё сила? 24014679Что такое воля и есть ли у неё сила? 489f6190b42bca2Что такое воля и есть ли у неё сила? 19e4adcfb4f8Что такое воля и есть ли у неё сила? Fbf6e09cd809 Что такое воля и есть ли у неё сила? 3783ebdeabc2

Что такое воля и есть ли у неё сила? D7c85b59e0b8Что такое воля и есть ли у неё сила? 6e51757f2df5Что такое воля и есть ли у неё сила? 6085Что такое воля и есть ли у неё сила? 174Что такое воля и есть ли у неё сила? F42f9fe942c2


Что такое воля и есть ли у неё сила? 35ee395ee5dfЧто такое воля и есть ли у неё сила? Aw_helperЧто такое воля и есть ли у неё сила? Aw_writer

Возраст : 36
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье

Вернуться к началу Перейти вниз

Что такое воля и есть ли у неё сила? Empty Re: Что такое воля и есть ли у неё сила?

Сообщение автор Evgesha в Вт 1 Мар 2011 - 23:13

Вот и будем, с твоей помощью, разбираться в этих непростых проблемах и ситуациях! ladoshki

__________________________
Что такое воля и есть ли у неё сила? RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Что такое воля и есть ли у неё сила? Df1dfc010580Что такое воля и есть ли у неё сила? 157dbacad097Что такое воля и есть ли у неё сила? 3783ebdeabc2

Что такое воля и есть ли у неё сила? Aw_writerЧто такое воля и есть ли у неё сила? Applications-2-iconЧто такое воля и есть ли у неё сила? 19e4adcfb4f8Что такое воля и есть ли у неё сила? Medal211
Что такое воля и есть ли у неё сила? E8742431744c6d78eb2d79e76109620aЧто такое воля и есть ли у неё сила? Pix414Что такое воля и есть ли у неё сила? Pix651Что такое воля и есть ли у неё сила? D7c85b59e0b8
Что такое воля и есть ли у неё сила? 8aa1a0d879c3 Что такое воля и есть ли у неё сила? Pix101Что такое воля и есть ли у неё сила? E17660681da5e457daaa189f1adc5023Что такое воля и есть ли у неё сила? 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Что такое воля и есть ли у неё сила? Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Что такое воля и есть ли у неё сила? Empty Re: Что такое воля и есть ли у неё сила?

Сообщение автор swiftluk в Чт 12 Апр 2012 - 22:09

Я всегда считала, что у меня напроч отсутствует сила воли. И сила и воля по отдельности. Оказалось, что у меня просто не было цели. Да, я и раньше хотела похудеть. Но словами: "все, с завтрашнего дня и начну, вот сегодня съем ..." все откладывалось на неопределенное время. И вот, у меня появилась ЦЕЛЬ В ЖИЗНИ - я хочу быть стройной и красивой, чтоб мои дети гордились своей мамой. Почему кто-то может, а я нет? Нужно доказать самой себе, что ты можешь и результат не заставит себя ждать.
swiftluk
swiftluk
 
 

Тигр Женщина
Регистрация : 2012-03-08
Сообщений : 234
Что такое воля и есть ли у неё сила? 0796094f788fdg1Что такое воля и есть ли у неё сила? 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdЧто такое воля и есть ли у неё сила? 24014679Что такое воля и есть ли у неё сила? 489f6190b42bca2Что такое воля и есть ли у неё сила? 19e4adcfb4f8Что такое воля и есть ли у неё сила? 3e98838dab2f

Возраст : 45
Как вас называть? : Ирина
Дети : двое сыновей, 18 лет и 7 лет
Откуда : Киев
Страна : Что такое воля и есть ли у неё сила? Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Что такое воля и есть ли у неё сила? Empty Re: Что такое воля и есть ли у неё сила?

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения